Jurassic World: Dominion Premiera: 10.06.2022

The Quarry Premiera: 10.06.2022

Top Gun: Maverick Premiera: 27.05.2022

Podpalaczka Premiera: 13.05.2022

Sniper Elite 5 Premiera: 26.05.2022

DataPremiery.pl » Książki

Widok: Szczegóły | Lista

Wkrótce premiera

Ostatnie premiery

KSIĄŻKI

Filtrowanie:

Do:

Grudzień 2017

Wszystkie

Według nazwy

Polska

Magdalena Makarowska - Dieta uzdrawiająca organizm (2017)

11.01.2017

Gatunek:

Inne

Autor:

Magdalena Makarowska

Ranking:

- -

Żywność leczy!
Ale może też truć!

Nie ma ludzi, którzy mają TYLKO nadwagę. Nadmiernej tuszy zawsze towarzyszą schorzenia, które dodatkowo wyniszczają organizm. Jest to zespół metaboliczny, zaburzenia hormonalne, insulinooporność i cukrzyca, nietolerancje pokarmowe i choroby autoimmunologiczne, miażdżyca i schorzenia serca, zespół wielotorbielowatych jajników i trudności z zajściem w ciążę.
Coraz częściej okazuje się, że kluczem do pozbycia się lub wyciszenia takich schorzeń jest zdrowa dieta, w której unika się nadmiaru cukru, złych tłuszczów, oczyszczonej mąki i...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Magdalena Makarowska - Dojrzała i szczupła (2014)

10.09.2014

Gatunek:

Inne

Autor:

Magdalena Makarowska

Ranking:

- -

Gdy dzieci stają się coraz bardziej dorosłe, a wypady na aerobik robią się coraz mniej kuszące, my chcemy przecież być nadal zgrabne, szczupłe i zdrowe. W dojrzalszym wieku trzeba jednak zadbać o to inaczej, niż gdy dopiero wchodzi się w dorosłość albo wraca do dawnej sylwetki po ciąży. Autorka książki – doświadczona dietetyczka, która udzielała skutecznych porad dziesiątkom pacjentek – przedstawia i uzasadnia program żywieniowy dostosowany do wymogów dojrzałego organizmu i nastawiony na to, byśmy mogły się cieszyć:

zdrowiem – swoim i najbliższych
dobrą sylwetką
energią do...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Magdalena Makarowska - Jedz pysznie bez pszenicy (2015)

04.02.2015

Gatunek:

Inne

Autor:

Magdalena Makarowska

Ranking:

- -

Coraz więcej osób ma problem z trawieniem pszenicy i zmaga z różnymi chorobami – alergią, nietolerancją pokarmową, celiakią. W takich sytuacjach najlepszym lekarstwem okazuje się dieta eliminacyjna. Nie jest jednak łatwo tak komponować posiłki, gdy trzeba usunąć z talerza to, co dotąd wydawało się niezbędne, a unikanie wszechobecnego glutenu, który pojawia się dosłownie wszędzie, nawet w wędlinach, kostkach rosołowych, keczupie i... batonach czekoladowych, wydaje się ekstremalnie trudne.

A gdy jeszcze przydałoby się trochę schudnąć... osiągnięcie odpowiedniej wagi i...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Magdalena Makarowska - Jedz pysznie z niskim indeksem glikemicznym (2017)

16.06.2017

Gatunek:

Inne

Autor:

Magdalena Makarowska

Ranking:

- -

Poradnik ten jest skierowany do osób z nadwagą, a przede wszystkim z problemem cukrzycowym. Zarówno insulinooporność, czyli stan o krok przed cukrzycą typu II, jak i pełnoobjawowa choroba wymagają mądrej zmiany diety, przecież właśnie dotychczasowa dieta do tych problemów doprowadziła. Diagnozę insulinooporności lub cukrzycy zawsze musi postawić lekarz. Jednak są pewne wczesne niepokojące sygnały, na które powinniśmy sami zwrócić uwagę. Jeśli w porę wprowadzisz prawidłowe odżywianie, stan insulinooporności może się wyciszyć, a cukrzyca – w ogóle nie rozwinąć.

To TY masz...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Magdalena Makarowska - Koktajle. Klinika soku (2016)

16.03.2016

Gatunek:

Inne

Autor:

Magdalena Makarowska

Ranking:

- -

Znajdziesz tu:
100 koktajli na różne okazje
Dla małych i dużych, zdrowych i chorych, grubych i chudych
Owocowe i warzywne śniadania
Płynne przekąski i kolacje
Nietypowe zestawienia składników
...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Magdalena Makarowska - Szybki detoks. 5 tygodni diety usprawniającej metabolizm! (2017)

15.03.2017

Gatunek:

Inne

Autor:

Magdalena Makarowska

Ranking:

- -

Powitaj wiosnę na witalnej petardzie!

„Szybki detoks” to pięciotygodniowy program rozbudzenia i doładowania energią organizmu po zimowym śnie, który zwykle zostawia nam w prezencie dodatkową warstewkę tłuszczu i parę niechcianych kilogramów. Te nie poddają się niestety wiosennym roztopom... Aby się ich skutecznie pozbyć, należy rozkręcić metabolizm, skupiając się na dwóch kluczowych kwestiach:
odciążeniu wątroby,
przyspieszeniu trawienia i przemiany materii.
Przez detoks rozumiemy biologiczną odnowę, od nowa więc zatem zaplanujmy nasz program żywieniowy, który pomoże nam...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Magdalena Makarowska - Vege na diecie (2015)

29.10.2015

Gatunek:

Inne

Autor:

Magdalena Makarowska

Ranking:

- -

Coraz więcej osób z rozmaitych przyczyn decyduje się na niejedzenie mięsa i produktów odzwierzęcych. Nie jest jednak łatwo dobrze zbilansować dietę, tak, aby dostarczyć sobie wszystkich potrzebnych składników, i jednocześnie... nie zmienić drastycznie wagi. Bo przecież wegetariańskie przysmaki też potrafią być kaloryczne!
Czym zastąpić mięso i jak układać posiłki, by jeść zdrowo, kolorowo i smakowicie? Specjalistka od pysznego i zdrowego jedzenia, Magdalena Makarowska, tym razem zabiera się za prześwietlenie diety wegetariańskiej i wegańskiej i podpowiada, jak mądrze wykluczyć...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Magdalena Makarowska - Zniszcz te kilogramy. Megaproste odchudzanie dla nastolatki (2016)

18.05.2016

Gatunek:

Młodzież

Autor:

Magdalena Makarowska

Ranking:

- -

Spodnie znowu za ciasne? Prawie nie jesz, a wciąż nie schudłaś? Mama krzyczy, że się głodzisz, a koleżanki wciąż wyglądają lepiej niż ty? Nie tędy droga! Zniszcz te kilogramy, ale nie niszcz siebie, bo to najcenniejsze, co masz.

Odchudzanie nie musi oznaczać głodu, połykania wacików, magicznych pigułek z internetu ani larw tasiemca. Dzięki tej książce zniszczysz kilogramy, nie niszcząc własnego zdrowia i dobrego nastroju. Będziesz najedzona, nauczysz się przygotowywać samodzielnie posiłki, zrozumiesz, w jaki sposób dbać o zdrowie i urodę bez drastycznych wyrzeczeń, a efekt...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Magdalena Makarowska - Życie w stylu Vege (2017)

25.05.2017

Gatunek:

Inne

Autor:

Magdalena Makarowska

Ranking:

- -

"Życie w stylu vege", kontynuacja "Vege na diecie", skupia się na specyficznych potrzebach wegan i wegetarian. Wykluczenie mięsa z jadłospisu wydaje sie proste, ale żeby zapewnić sobie odpowiednią i zbilansowaną dietę, trzeba dobrze poznać możliwości świata roślin. Wiele dostępnych na rynku produktów dla wegetarian i wegan to żywność wysoko przetworzona, która nie powinna się znaleźć w niczyjej diecie.
Magdalena Makarowska, znana dietetyczka hedonistka, w swoim niepowtarzalnym stylu przedstawia czytelnikom ważne dla zdrowia składniki i produkty, z których można skomponować pyszne i...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Magdalena Markiewicz - Szeol (2015)

09.12.2015

Gatunek:

Inne

Autor:

Magdalena Markiewicz

Ranking:

- -

Lena Szauer - trzydziestoletnia ekonomistka z północnej Polski, pracuje dla międzynarodowej korporacji. Została wytypowana na lidera w zdobywaniu lukratywnych kontraktów, stąd życie jej to pasmo niekończących się podróży, wypełnionych mocą wrażeń, napięć - jak również chwil grozy.

Akcja powieści rozgrywa się na trzech kontynentach: w Azji, Afryce i Europie, toteż jest niezwykle dynamiczna i wielowątkowa. Fabuła dotyka również obszaru metafizycznego, niczym z obrazu Botticelliego. Zawieszonego gdzieś pomiędzy, w którym poznajemy wizję apokaliptycznej traumy, dotykającą główną...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Magdalena Muszyńska-Chafitz - Z Nowym Jorkiem na NY (2016)

30.03.2016

Gatunek:

Podróże

Autor:

Magdalena Muszyńska-Chafitz

Ranking:

- -

Co w Nowym Jorku naprawdę warto zobaczyć? Skąd jest najlepszy widok na Manhattan? Którą restaurację wybrać? Dlaczego nowojorskie taksówki są żółte? Kiedy ruszają słynne wyprzedaże? Gdzie nagrywano kultowe filmy? Oto subiektywny przewodnik po NY autorstwa blogerki Magdaleny Muszyńskiej, która odkrywa nieznane miejsca amerykańskiej metropolii i podpowiada, jak zaplanować udany wyjazd do USA.

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Magdalena Niedźwiedzka - Maria Skłodowska-Curie (2017)

14.02.2017

Gatunek:

Powieść

Autor:

Magdalena Niedźwiedzka

Ranking:

- -

Magdalena Niedźwiedzka tchnęła życie w koturnowy zwykle obraz nieprzeciętnej Polki, której zdarzało się iść za głosem serca wbrew konwenansom.
Akcja powieści obejmuje lata 1911–1913, wcześniejsze losy wielkiej uczonej poznajemy z retrospekcji. Zaglądamy do rodzinnego domu Marii, obserwujemy jej relacje z bliskimi i kontakty z najtęższymi umysłami przełomu XIX i XX wieku – Pierre'em Curie, Paulem Langevinem i Albertem Einsteinem.
Autorka, znana z dbałości o obyczajowe i historyczne smaczki, i tym razem nie zawiedzie czytelnika, ukazała bowiem skomplikowaną osobowość dwukrotnej laureatki...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Magdalena Niedźwiedzka - Opowieści z angielskiego dworu. Tom 2. Diana (2017)

21.11.2017

Gatunek:

Powieść

Autor:

Magdalena Niedźwiedzka

Ranking:

- -

Druga, po "Karolu", część trylogii ukazuje trudne relacje księcia Walii z żoną Dianą i ukochaną Camillą Parker Bowles, które prowadzą do rozpadu dwóch małżeństw.

Akcja powieści osadzonej w sytuacji społeczno-politycznej Wielkiej Brytanii i Europy zaczyna się w latach siedemdziesiątych XX wieku, a kończy w roku 2005. Skupia się na życiu dwóch sławnych małżeństw, ale prezentuje też galerię nieprzeciętnych i wpływowych postaci z ich otoczenia. Ukazuje historię wielkich namiętności, rodzenie się i umieranie miłości, walkę o prawo do samostanowienia, a także starania o...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Magdalena Nitkiewicz, Paweł Opaska - Przez Madagaskar na rowerach... pieszo i taxi-brousse'em (2011)

10.11.2011

Gatunek:

Podróże

Autor:

Magdalena Nitkiewicz, Paweł Opaska

Ranking:

- -

Kolejna książka autorów Przez świat na rowerach. Tym razem więcej zdjęć i niezwykły reportaż z wyprawy na Madagaskar - rowerem!! Madagaskar to piękny i fascynujący kraj, niestety nie najlepiej nadaje się do podróży rowerowej. Na pewno nie polecalibyśmy go jako miejsca na pierwszą eskapadę tego typu – można się zniechęcić do takiego sposobu podróżowania na dobre. Tych jednak, którzy są wytrwali oraz mają dużą tolerancję na błoto, odciski i niewygody, Madagaskar nagrodzi niezapomnianymi chwilami. Niemniej warto mieć dobry rower– i części zamienne do niego. Dużo części zamiennych. Albo zapasowy rower…

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Magdalena Nowaczewska - Z miłości do gotowania. Książka zwycięzcy programu MasterChef (2016)

07.12.2016

Gatunek:

Inne

Autor:

Magdalena Nowaczewska

Ranking:

- -

Magdalena Nowaczewska – zwyciężczyni 5. edycji "MasterChefa" – gotuje z miłością i pasją, a przygotowując potrawy, kieruje się zmysłami: wzrokiem, węchem i smakiem.
Fascynacja kuchnią zaczyna się od prostego produktu, a kończy na świeżych ziołach, bez których nie wyobraża sobie swoich dań.
Nic więc dziwnego, że książka to bogactwo barw, aromatów i smaków: jędrna czarna soczewica łączy się z karminowymi burakami, pachnący orientem pilaw z jagnięciną dopełnia solidna garść świeżej mięty, a lato zamknięte w słoiku zielonych pomidorów umili niejeden zimowy podwieczorek....

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Strona z 1197

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Karolina Żynda - Tamtej nocy w Vegas

Powieść

nowa premiera

Marta Żanna Skarżyńska - Mazurska medycyna ludowa. Tradycyjne metody lecznicze, uroki i wierzenia

Poradniki

nowa premiera

Zuzanna Ginczanka - Zapomnę o Paradise

Inne

nowa premiera

Aleksandra Ziaja - Nie ma we mnie m…

Powieść

nowa premiera

Ziemowit Szczerek - Baciary z piekła rodem

Powieść

nowa premiera

Joanna Zielewska - Migrena

Inne

nowa premiera

Michał Zgajewski - Dolina czarownic

Sensacja i Kryminał

nowa premiera

Danilo Zatta - Strategie pricingowe. Jak najlepsi ustalają ceny, żeby zwiększyć zyski

Biznes i Marketing

nowa premiera

Kinga Paulina Zabiega - Od zawsze i na zawsze

Inne

nowa premiera

Julia Zachmost - Cursed Liars

Powieść

Co znajdę na stronie "Premiery książek"?

Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2026 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.

Data ostatniej aktualizacji: 2026-04-10 14:12:47