KSIĄŻKI

Autor:

Britt Frank

Ranking:

- -

Czy czujesz, że w twoim życiu codziennym, w pracy lub w związku panuje stagnacja? Pragniesz coś zmienić i się rozwijać, ale z jakiegoś powodu ciągle wracasz do punktu wyjścia?

Być może sądzisz, że po prostu brak ci motywacji lub cały świat sprzysiągł się przeciwko tobie, ale tak naprawdę na twoją sytuację wpływa wiele czynników – takich jak wieloletnie nawyki, przyzwyczajenia, fałszywe przekonania czy lęk – nad którymi możesz odzyskać kontrolę, jeśli tylko poznasz kryjące się za nimi mechanizmy. Ta książka pomoże ci je zrozumieć! Dzięki...

Obserwuj premierę

Mariusz Maślanka - Chłopiec, który łowił uchem (2025)

26.03.2025

Gatunek:

Powieść

Autor:

Mariusz Maślanka

Ranking:

- -

Najnowsza powieść autora głośnego „Bidula”

Kacper nie radzi sobie za dobrze po śmierci matki. Nie pomaga mu też postawa ojca, który całą swoją uwagę poświęca młodszej o dwadzieścia lat partnerce, zapominając zupełnie o synu. Chłopiec postanawia napisać do zmarłej mamy e-mail. Dzięki nagranym na dyktafon rozmowom najbliższych i znajomych zdaje jej relację z każdego dnia. Dzieli się swoimi spostrzeżeniami, dokonaniami, ale też niepokojami i rozczarowaniami. Opowiada o pierwszej miłości i planach na przyszłość. I wciąż nie może zrozumieć, dlaczego w życiu ojca...

Obserwuj premierę

Philip Bell - Punkty zwrotne II wojny światowej (2025)

26.03.2025

Gatunek:

Historia

Autor:

Philip Bell

Ranking:

- -

Bitwa o Anglię. Pearl Harbor. Stalingrad. Lądowanie w Normandii. Te wydarzenia miały decydujący wpływ na przebieg II wojny światowej. Są przykładem zarówno ogromnego bohaterstwa, jak i bolesnych kosztów globalnego konfliktu. W tych kluczowych momentach szala wojny mogła przechylić się na korzyść którejkolwiek ze stron i zmienić bieg historii. Historyk Philip Bell analizuje dwanaście wyjątkowych wydarzeń, które zadecydowały o charakterze i ostatecznym wyniku najważniejszego konfliktu zbrojnego XX wieku.

Wojna ma wiele twarzy – liczą się nie tylko kampanie wojskowe i działania...

Obserwuj premierę

John Williams - August (2025)

26.03.2025

Gatunek:

Powieść

Autor:

John Williams

Ranking:

- -

John Williams zdobył pośmiertną sławę jako autor „Stonera”, za życia jedna zaskarbił sobie uznanie krytyki i czytelników powieścią historyczną „August”, która w 1973 roku została wyróżniona prestiżową National Book Award.
Portretując pierwszego rzymskiego cesarza, Williams unika epickiego rozmachu w hollywoodzkim stylu i oddaje prowadzenie opowieści samym bohaterom. Wśród narratorów są mistrzowie retoryki, tacy jak Cyceron i Horacy, ale również żołnierze, urzędnicy i prości obywatele starożytnego Rzymu, których głosy, poznawane...

Obserwuj premierę

Kelly Bramblett - Ulecz dawne rany. Praca z cieniem (2025)

26.03.2025

Gatunek:

Autor:

Kelly Bramblett

Ranking:

- -

Twój cień jest nieświadomą częścią ciebie, która skrywa twoje traumy, strach i wstyd. Praca z cieniem – poznanie go i zaakceptowanie – to pierwszy krok do emocjonalnego uzdrowienia, samoakceptacji i szczęśliwego życia. Ta książka poprowadzi cię przez wszystkie etapy tego procesu, wspierając cię w samopoznaniu, dając ci zastrzyk pewności siebie i pomagając w uwolnieniu od przeszłości.
Dzięki licznym ćwiczeniom i poradom nauczysz się:

akceptować swoje słabości, głęboko skrywane pragnienia i potrzeby,
rozpoznawać emocje i rozszyfrowywać ich znaczenie,
...

Obserwuj premierę

Emma Mumford - Uzdrawiająca moc manifestacji. Uwierz w siłę swoich myśli i przemień marzenia w rzeczywistość (2025)

26.03.2025

Gatunek:

Autor:

Emma Mumford

Ranking:

- -

"Uzdrawiająca moc manifestacji" to praktyczny przewodnik po sposobach usuwania przekonań, które Cię ograniczają i uniemożliwiają Ci osiągnięcie życia, którego pragniesz.

Ta książka opisuje niezwykle skuteczną metodę, złożoną z trzech etapów, która pozwoli osiągnąć ten cel i powitać w swoim życiu uzdrowienie. Przeprowadzi Was przez trzy etapy: cierpienia, leczenia i uzdrowienia oraz wyposaży Was też w narzędzia i techniki niezbędne, by uwolnić się od przekonań, które Was ograniczają. Na końcu każdego rozdziału czekają na Was przyjazne zadania i ćwiczenia, które...

Obserwuj premierę

Joanna Buraczek - Zaburzenia odżywiania. Dlaczego i po co się pojawiają oraz jak możemy pomóc (2025)

26.03.2025

Gatunek:

Inne

Autor:

Joanna Buraczek

Ranking:

- -

Unikalna perspektywa terapeutki zaburzeń odżywiania, która sama jako nastolatka zmagała się z anoreksją, a teraz wspiera rodziny w procesie leczenia."Ja nie zachorowałam od razu. To był proces, który trwał trzy lata, gdzie ta anoreksja sobie siała ziarna” – pisze Joanna Buraczek, autorka i terapeutka specjalizująca się w zaburzeniach odżywiania.

Pierwsze sygnały można łatwo przeoczyć. Córka zaczyna omijać kolacje. Syn obsesyjnie uprawia sport. Widzisz, że twoje dziecko zwraca nadmierną uwagę na skład produktów. Kiedy to tylko eksperymenty z dietą, a kiedy pojawia się...

Obserwuj premierę

Mary Claire Haver - Menopauza. Oto nowa TY. Przewodnik po ścieżce zmian hormonalnych (2025)

26.03.2025

Gatunek:

Inne

Autor:

Mary Claire Haver

Ranking:

- -

Numer 1 na liście bestsellerów New York Timesa!

W pewnym wieku organizm kobiety w naturalny sposób zaczyna produkować mniej estrogenów, co powoduje występowanie szeregu dokuczliwych objawów. Rośnie wtedy ryzyko rozwoju poważnych schorzeń, takich jak cukrzyca, demencja, choroba Alzheimera, osteoporoza czy choroby układu krążenia. Decyzja o zmianie stylu życia lub o podjęciu terapii hormonalnej należy do kobiety. Aby jednak została podjęta świadomie, niezbędna jest wiedza o zakresie zagrożeń i o sposobach ich zmniejszania.

Lektura tej wyjątkowej książki sprawi, że będzie to zależeć...

Obserwuj premierę

Jennifer Moorhead - Tajemnica Broken Bayou (2025)

26.03.2025

Gatunek:

Autor:

Jennifer Moorhead

Ranking:

- -

PRZESZŁOŚĆ, KTÓRA MIAŁA ZOSTAĆ ZAPOMNIANA. CIAŁO, KTÓRE MIAŁO NIGDY SIĘ NIE ODNALEŹĆ.

MROCZNE WODY SKRYWAJĄ WIĘCEJ NIŻ TYLKO WSPOMNIENIA.

Ceniona psycholog dziecięca, dr Willa Watters, po skandalu zawodowym, wraca do małego miasteczka w Luizjanie, Broken Bayou, by ukryć swoje tajemnice.

...

Obserwuj premierę

Terri Parlato - Co czyha w lesie? (2025)

26.03.2025

Gatunek:

Autor:

Terri Parlato

Ranking:

- -

Jej kariera baletowa została przerwana przez kontuzję. Niegdyś obiecująca młoda tancerka wraca do rodzinnego miasta, by zmierzyć się nie tylko z makabrycznym odkryciem, ale też świadomością, że nic z jej przeszłości nie jest takie, jak sądziła…
Esme Foster opuściła przedmieścia Bostonu by zostać profesjonalną baletnicą. Jedenaście lat później jej karierę przerwała kontuzja, a Esme zrozumiała, że pora wrócić do Graybridge i pomóc bratu opiekować się chorym ojcem. Jej powrót zbiega się z niewyobrażalną zbrodnią – jedna z jej licealnych przyjaciółek – Kara...

Obserwuj premierę

Paulina Cedlerska - W owczej skórze (2025)

26.03.2025

Gatunek:

Autor:

Paulina Cedlerska

Ranking:

- -

W mazurskim parku dzikich zwierząt dochodzi do wypadku. Wataha oswojonych wilków atakuje opiekunkę. Co zawiodło? Procedury bezpieczeństwa? Pycha? A może śmierć kobiety nie była wypadkiem, ale misternie zaplanowanym morderstwem? Kilka tygodni po tych wydarzeniach do Mikołajek przyjeżdża Zuzanna Markiewicz, dziennikarka, która pisze artykuł o dramacie, do którego doszło w okolicznym zwierzyńcu. Podczas wyjazdu służbowego towarzyszy jej mąż i dwuletnia córeczka. Tuż przed powrotem do Warszawy rodzina spędza weekend na żaglach. Niespodziewanie z jachtu nadany zostaje sygnał alarmowy. Ratownicy...

Obserwuj premierę

Agnieszka Kulbat - To tylko złudzenie. Blef. Blef. Tom 2 (2025)

26.03.2025

Gatunek:

Powieść

Autor:

Agnieszka Kulbat

Ranking:

- -

Czy w grze pełnej złudzeń znajdzie się miejsce na miłość?

Uporządkowany świat Asyi runął, gdy poznała prawdę o swoim ojcu. Andriej Karranov zniszczył życie jej ukochanego Maksa oraz wielu niewinnych ludzi. Zdruzgotana dziewczyna zostaje na jego rozkaz zamknięta wraz z Amandą w willi w środku lasu. Ich strażnik, Kamil, odsłania przed nią swoją historię, wyjaśniając związki łączące go z Karranovem. Czy okaże się sojusznikiem Asyi, czy wrogiem?

Zdruzgotana dziewczyna musi podjąć grę ojca, aby dać współpracującemu z wywiadem Maksowi czas na zniszczenie imperium finansowego od...

Obserwuj premierę

Sarah Harman - Inne matki mnie nie cierpią (2025)

26.03.2025

Gatunek:

Autor:

Sarah Harman

Ranking:

- -

By ratować tych, których kochasz, musisz najpierw ocalić siebie.Florence Grimes ma 31 lat, za to nie ma powodów do dumy. Jest samotna, spłukana, a jej kariera w girlsbandzie skończyła się skandalem. Na szczęście ma kogoś, kto trzyma ją w pionie – dziesięcioletniego syna, Dylana. Choć trudno ją nazwać idealną matką, we dwoje jakoś sobie radzą.

Niestety, chłopak ma własne sekrety. I to takie, których Florence wolałaby nigdy nie odkryć.

Gdy podczas szkolnej wycieczki znika Alfie Risby, łobuz i dziedzic fortuny, a Dylan staje się podejrzanym w sprawie zaginięcia, kobieta musi...

Obserwuj premierę

Ellen Prager - Megalodony, syreny i huragany (2025)

26.03.2025

Gatunek:

Faktu

Autor:

Ellen Prager

Ranking:

- -

Czy prehistoryczne rekiny giganty nadal pływają w głębinach oceanów?
Czy nasikanie na miejsce poparzone przez meduzę przyniesie ci ulgę?
Czy da się rozwalić huragan atomówką?

Nieustraszeni Ellen Prager i Dave Jones, uzbrojeni w naukową wiedzę i poczucie humoru, wyruszają na wojnę z mitami i fałszywymi informacjami. W prosty i dowcipny sposób odpowiadają na częste, nietypowe i odjechane pytania dotyczące oceanu, biologii mórz, pogody, zmian klimatycznych i nie tylko. Z tymi naukowcami nie będziesz się nudzić.

...

Obserwuj premierę

Steven Laureys - Sens medytacji. Naukowy i praktyczny przewodnik (2025)

26.03.2025

Gatunek:

Autor:

Steven Laureys

Ranking:

- -

Sens medytacji

Mniej stresu, wyostrzenie uwagi, lepszy sen, zadowolony umysł – to tylko niektóre z licznych korzyści płynących z medytacji.

Medytacja jest dostępna dla każdego, można praktykować ją w dowolnym miejscu i o każdej porze; jest jednym z najprostszych narzędzi, które mogą znacząco poprawić jakość życia. Mimo to wiele osób zmaga się z trudnościami w zatrzymaniu natłoku myśli i „naciśnięciu pauzy”. Często nie wiemy, jak zacząć. Kluczowa zasada, którą promuje Steven Laureys brzmi: rób to, co możesz.

...

Obserwuj premierę