KSIĄŻKI

Ryuta Kawashima - Nokatsu. Łamigłówki na zdrowy mózg. 30 dni do sukcesu (2026)

25.03.2026

Gatunek:

Autor:

Ryuta Kawashima

Ranking:

- -

"Nokatsu" - efektywny trening mózgu dla każdego!

Mózg, podobnie jak mięśnie, potrzebuje regularnej aktywności. Szczególnie podatna na osłabienie jest kora przedczołowa – obszar odpowiedzialny za logiczne myślenie, podejmowanie decyzji, zapamiętywanie, liczenie, motywację i wyobraźnię. Jego kondycja pogarsza się z upływem lat, co ma wpływ na zdolności kognitywne i osobowość (w tym zainteresowanie otoczeniem czy radzenie sobie z emocjami). Wraz z osłabieniem umysłu obniża się także jakość naszego życia.

Regularna praktyka nokatsu, czyli efektywnego treningu mózgu,...

Obserwuj premierę

Eleanor Buchanan - Iris. Siostry mórz. Tom 1 (2026)

25.03.2026

Gatunek:

Autor:

Eleanor Buchanan

Ranking:

- -

Pierwszy tom porywającej serii o rodzinnych tajemnicach, nieoczekiwanej miłości i wielkiej odwadze. Idealna lektura dla wielbicielek Lucindy Riley i Sorayi Lane.

Rok 1931. Podczas budowy domu Charles Blackmore powala pionowe głazy zwane Siostrami Skary, a na jego rodzinę spada pradawna klątwa: mężczyzna traci majątek, umiera jego żona, a córki są zmuszone opuścić dom. Zabierają ze sobą jedynie pierścionki odziedziczone po ukochanej matce. Jako pierwsza wyjeżdża Iris – podróżuje do Cejlonu w poszukiwaniu wuja, który ma pomóc ocalić rodzinę…

Obecnie. Roz ucieka z Australii do...

Obserwuj premierę

Halina Piasecka - Czuję, więc jestem. Jak rozumieć i regulować emocje (2026)

25.03.2026

Gatunek:

Autor:

Halina Piasecka

Ranking:

- -

Spokój zaczyna się od zrozumienia

Emocje są z nami w każdej chwili naszego życia. Często próbujemy je ignorować, tłumić lub „naprawiać”, zamiast je zrozumieć i zaakceptować. Czuję, więc jestem to zaproszenie do innego podejścia: uważnego i czułego.

Halina Piasecka prowadzi czytelnika przez świat emocji w sposób przystępny i praktyczny. Pokazuje, jak działają emocje – w mózgu i w ciele – oraz jaką rolę odgrywają w podejmowaniu decyzji, budowaniu relacji i radzeniu sobie ze stresem. Odwołując się do współczesnych badań psychologicznych i neurobiologicznych, a...

Obserwuj premierę

Elizabeth Hart - Czerwień królewskiej krwi (2026)

25.03.2026

Gatunek:

Inne

Autor:

Elizabeth Hart

Ranking:

- -

Morderstwo.
Trzech książąt.
Jedna dziewczyna, która nie miała nosić korony.

Ruby zna pałac od podszewki. Wie, które drzwi skrzypią, kto kłamie, kto zdradza. W końcu przez lata była służącą. W dodatku jest świetna w rozwiązywaniu zagadek. Jednak nigdy nie przypuszczała, że tuż przed śmiercią król wskaże ją jako… swoją następczynię.
...

Obserwuj premierę

Navessa Allen - Caught Up (2026)

25.03.2026

Gatunek:

Autor:

Navessa Allen

Ranking:

- -

Pragnę tej kobiety, a jestem mężczyzną, który zawsze dostaje to, czego chce.
Nico „Junior” Trocci wie, że Lauren Marchetti jest poza jego zasięgiem. Ona jest słodyczą i śmiechem, podczas gdy Junior żyje w świecie przemocy i zepsucia. Tacy mężczyźni jak on nie zdobywają kobiet takich jak ona. Dlatego odepchnął ją jeszcze w liceum i od tamtej pory trzymał się na dystans.

Ale gdy Junior śledzi Lauren w sieci, odkrywa, że nieśmiała dziewczyna, jaką pamiętał, już nie istnieje. W jej miejsce pojawiła się oszałamiająco piękna kobieta, której profile internetowe wypełniają...

Obserwuj premierę

Ciara Greene - Jeśli dobrze pamiętam Jak emocje wpływają na pamięć i jak rozpoznać fałszywe wspomnienia (2026)

25.03.2026

Gatunek:

Faktu

Autor:

Ciara Greene

Ranking:

- -

Jak zapamiętujesz (lub przekręcasz) fakty ze swojego życia? Czy możesz ufać własnym wspomnieniom? Czy byłbyś wiarygodnym świadkiem w sądzie? Czy do części zdarzeń, które sobie przypominasz, mogło w ogóle nie dojść?

Wspomnienia przystosowują się i zmieniają, w miarę jak przyswajasz nowe informacje i roztrząsasz przeszłość. To zasługa nieustannej pracy Twojej pamięci. W ferworze codziennego życia zapewne nie myślisz o niej zbyt często. Niewykluczone, że uświadamiasz ją sobie tylko wtedy, gdy Cię zawodzi – na przykład nie możesz sobie przypomnieć imienia...

Obserwuj premierę

Steven Lamberg - Wylecz chrapanie. Pozbądź się bezdechu sennego, zadbaj o zdrowy sen i żyj dłużej (2026)

25.03.2026

Gatunek:

Inne

Autor:

Steven Lamberg

Ranking:

- -

Czy często jesteś niewyspany lub czujesz się senny w ciągu dnia? Czy zdarza ci się chrapać lub budzić z wrażeniem, że się dusisz? Sprawdź, czy to nie bezdech senny!

Nauka udowadnia, że jakość snu ma większy wpływ na nasze zdrowie niż dieta czy ćwiczenia. Zły sen prowadzi do problemów zdrowotnych – ponad 170 schorzeń może być spowodowanych lub zaostrzonych przez chrapanie i bezdech senny. To problem, który dotyczy nawet 20% Polaków, ale zdecydowana większość jest go nieświadoma.

Nie lekceważ chrapania – to coś więcej niż nieszkodliwa przypadłość!

...

Obserwuj premierę

Paul Gascoigne - Paul Gascoigne. Szalona ósemka. Autobiografia (2026)

25.03.2026

Gatunek:

Inne

Autor:

Paul Gascoigne

Ranking:

- -

Łzy na włoskim mundialu, magia na Wembley i demony codzienności. Oto prawdziwy Gazza.

Pamiętasz mistrzostwa świata w 1990 roku? Jego płacz pod koniec półfinału poruszył cały piłkarski świat. Pamiętasz genialne uderzenie z woleja w meczu ze Szkocją na Euro 1996 i cieszynkę w „fotelu dentystycznym”? Paul Gascoigne – magik z piłką przy nodze i najbardziej utalentowany angielski gracz swojego pokolenia – to piłkarz, który uosabiał czystą radość czerpaną z futbolu. Jest żywą legendą, która rozkochała w sobie tłumy...

Obserwuj premierę

Jan Kaczkowski - Nadzieja. Słowa na pożegnanie (2026)

25.03.2026

Gatunek:

Inne

Autor:

Jan Kaczkowski

Ranking:

- -

Chciałbym wam powiedzieć jeszcze jedno: walczcie o siebie, nie dajcie się wdeptać kryzysom beznadziejności, chwilowej ciemności, walczcie o czyste sumienie i nigdy nie myślcie, że Bóg jest przeciwko wam.

Ksiądz Jan Kaczkowski wiedział, jak trudno odnaleźć sens i nadzieję w cierpieniu, a jednak głęboko wierzył, że należy ich szukać zawsze i za wszelką cenę. Zachęcał do odwagi, uczciwości wobec siebie i zaufania Bogu, pokazując, że z najciemniejszych historii można wyjść mądrzejszym i bardziej ludzkim. To poruszająca opowieść o nadziei, która nie jest naiwna, lecz...

Obserwuj premierę

Jan Morris - Triest, czyli nigdzie (2026)

25.03.2026

Gatunek:

Faktu

Autor:

Jan Morris

Ranking:

- -

Triest: port na styku Śródziemnomorza z Europą Środkową, sierota po monarchii austro-węgierskiej; niegdyś tygiel kulturowy, dziś miasto osobne. Kluczy do odczytania Triestu jest wiele, ale Jan Morris odnalazła własną drogę do tego, by go poznać i pokochać.
Autorka opowiada o swojej intensywnej, trwającej od lat czterdziestych XX wieku relacji z miastem, łącząc melancholijne wspomnienia podróżniczki z pasją badaczki historii. Pisze o sukcesach i upadkach Triestu, o rozgrywających się tu konfliktach. Pokazuje zapyziałe uliczki i piękne place, zabiera nas do starych kawiarni i na mola,...

Obserwuj premierę

Otto English - Fałszywi bohaterowie. Dziesięć kontrowersyjnych postaci, które niesłusznie podziwiamy (2026)

25.03.2026

Gatunek:

Faktu

Autor:

Otto English

Ranking:

- -

Czy wszyscy już zapomnieli o nazistowskiej przeszłości Coco Chanel?
Czy romantyczna śmierć Kennedy'ego wymazała jego grzeszki?
Dlaczego w ogóle ludzkość potrzebuje świętych i bohaterów – i czy powinniśmy wszystko wybaczać?

Otto English na nowo przygląda się kultowym postaciom historycznym, aby sprawdzić, czy rzeczywiście zasługują na swoją nieskalaną reputację – i odkryć prawdziwe znaczenie istnienia idoli. W pasjonujący i rzetelny sposób rozlicza bohaterów świata polityki, sztuki, biznesu, nauki oraz religii, ujawniając burzące mit szczegóły z ich życia, a także...

Obserwuj premierę

Sophie Kinsella - Moje nieidealne życie (2026)

25.03.2026

Gatunek:

Autor:

Sophie Kinsella

Ranking:

- -

Katie Brenner ma plan: wielkie miasto, wielka kariera, idealne życie. A przynajmniej taką wersję wydarzeń pokazuje na Instagramie. W rzeczywistości jednak codzienność jest znacznie mniej glamour: maleńkie mieszkanie, wymagająca szefowa i rosnące poczucie, że wszyscy radzą sobie lepiej niż ona.

Kiedy życie zawodowe Katie się rozsypuje, dziewczyna wraca na wieś do rodziców. Dopiero tam, z dala od londyńskiego zgiełku, zaczyna rozumieć, że taka prawdziwa „nieidealność” często może nieść więcej szczęścia, niż kiedykolwiek przypuszczała.

...

Obserwuj premierę

Paulina Maciboch - Jak przestać żyć pożyczonym życiem. Uwolnij się od cudzych oczekiwań i zacznij podążać własną drogą (2026)

25.03.2026

Gatunek:

Autor:

Paulina Maciboch

Ranking:

- -

Niezależnie od tego, czy masz 20, 45 czy 60 lat – w każdym momencie życia możesz postawić pierwszy krok w stronę życia na własnych zasadach

Czy czujesz, że oczekiwania najbliższych lub presja społeczna odbierają ci moc decydowania o sobie? Czy przeglądając media społecznościowe, zadręczasz się myślą, że twoja codzienność jest daleka od obrazu życia tych, których podziwiasz? A może nawet jeśli inni ci zazdroszczą, ty wciąż czujesz niewyjaśniony smutek lub pustkę?
Nie jesteś w tym poczuciu osamotniona. W świecie, który nieustannie narzuca nam gotowe role i style życia, wiele...

Obserwuj premierę

Joe Alex - Zmącony spokój Pani Labiryntu (2026)

25.03.2026

Gatunek:

Sensacja

Autor:

Joe Alex

Ranking:

- -

Śmiertelnie realna klątwa

Joe Alex towarzyszy Karolinie Beacon, która wraz z grupą badaczy prowadzi poszukiwania świątyni Kreteńczyków. Młodej archeolog udało się odczytać manuskrypt, według którego mityczny przybytek znajduje się na wyspie Keros. Nikt nie wierzy we wspomnianą w tekście klątwę, dopóki ciało jednego z naukowców nie zostaje znalezione w gąszczu podziemnych korytarzy. Czy to Pani Labiryntu mści się za zakłócenie jej spokoju? Alex podejrzewa, że prawdziwy morderca wcale nie posiada nadprzyrodzonych mocy.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Obserwuj premierę

Strona z 2468

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Daisuke Yosumi - Odpuść. 50 lekcji minimalizmu japońskiego, dzięki którym zaznasz prawdziwej wolności

nowa premiera

Dale E. Bredesen - Mózg wiecznie młody. Jak wyostrzyć umysł i chronić go przez całe życie

Inne

nowa premiera

Daisy Wood - Zapomniana księgarnia w Paryżu

nowa premiera

Dan Millman - Prawa Ducha. Opowieść o przemianie

nowa premiera

Dan Sugralinow - Level Up Próba. Tom 3

Fantastyka

nowa premiera

Adam Daniel Rotfeld - Przyzwoita polityka

Biografie

nowa premiera

Daniel Hurst - Ktoś był tu przed nami

Sensacja i Kryminał

nowa premiera

Daniel Kehlmann - Iluzjon

nowa premiera

Daniel Mason - Kronika mojej ziemskiej wędrówki