KSIĄŻKI

Robynne Chutkan - Dobre bakterie (2016)

13.01.2016

Gatunek:

Nauka

Autor:

Robynne Chutkan

Ranking:

- -

„Żyj brudniej, jedz czyściej” – takim przewrotnym hasłem autorka, doświadczony lekarz, zachęca nas do bardziej racjonalnego i odważnego podejścia do zdrowia, które neguje wiele zbyt pochopnie przyjętych konwencji.

Mikrobiom – zbiorcza nazwa trylionów żyjących w nas bakterii – to dziś jeden z najgorętszym tematów w medycynie. Czerpiąc z wyników najnowszych badań dr R. Chutkan pokazuje, że typowa zachodnia dieta oraz przesadnie sterylny styl życia pozbawia nas wsparcia ze strony „dobrych” bakterii jelitowych, które odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia, a naraża na...

Obserwuj premierę

Robynne Chutkan - Ulga dla brzucha (2017)

01.03.2017

Gatunek:

Nauka

Autor:

Robynne Chutkan

Ranking:

- -

Skrócona wersja praktycznych informacji z gruntownie opracowanych książek R. Chutkan "Dobre bakterie" i "Zdrowa lekkość brzucha". Podana w poręcznej formie leksykonowej, która pozwala na szybkie zapoznanie się z potencjalnymi przyczynami wzdęcia i kieruje w stronę praktycznych rozwiązań zidentyfikowanego problemu.

Począwszy od połykania powietrza po infekcje grzybiczne i inne przyczyny, każde wzdęcie ma jakiś powód. W niektórych sytuacjach wystarczają całkiem proste rozwiązania, na przykład zmiana leku przeciwkaszlowego, tak by nie zawierał kodeiny, drobne pobudzenie niedoczynności...

Obserwuj premierę

Robynne Chutkan - Zdrowa lekkość brzucha (2016)

13.04.2016

Gatunek:

Inne

Autor:

Robynne Chutkan

Ranking:

- -

Nieprzyjemne wzdęcia, dyskomfort, ciężkość, a czasem otyłość i zaparcia to dolegliwości, które chronicznie dokuczają milionom ludzi. Z powodów anatomicznych w szczególny sposób prześladują one kobiety. Jednocześnie tematy te należą do krępujących nawet w kontaktach z lekarzem, dlatego często cierpimy po cichu, tracąc przez to szansę na uzyskanie realnej pomocy.

Dr Chutkan prowadzi własny gabinet gastroenterologiczny, w którym spotyka się z setkami pacjentek i pacjentów skarżących się na różne, często nie bardzo sprecyzowane dolegliwości jelitowe. Przychodzą właśnie do niej,...

Obserwuj premierę

Rocco DiSpirito - Dieta ujemnych kalorii. Minus 5 kg w 10 dni, a jesz ile chcesz (2016)

14.09.2016

Gatunek:

Inne

Autor:

Rocco DiSpirito

Ranking:

- -

Jeszcze nie znalazłaś idealnej diety, która pozwoliłaby Ci jeść pyszne jedzenie i przy tym chudnąć? Pewnie dlatego, że nie poznałaś jeszcze Rocco DiSpirito! Od teraz zaczniesz jeść produkty, które pobudzą twój metabolizm i spalą tłuszcz. Będziesz jeść i chudnąć! Jeśli jesteś fanką zdrowego stylu życia Ewy Chodakowskiej i Ani Lewandowskiej – koniecznie spróbuj tego, co oferuje Rocco!

Obserwuj premierę

Roch Sulima - Powidoki codzienności. Obyczajowość Polaków na progu XXI wieku (2022)

16.05.2022

Gatunek:

Nauka

Autor:

Roch Sulima

Ranking:

- -

"Powidoki codzienności. Obyczajowość Polaków na progu XXI wieku" to książka nawiązująca do wydanej w 2000 roku Antropologii codzienności. Dziś znika, szczególnie wśród młodszych pokoleń Polaków, udręka szarej codzienności, której kultura popularna nadaje powab czegoś niecodziennego, pożądanego świata spełnień, a nie elementarnych, surowych konieczności.
Codzienność jest modna, zostaje zauważana w naszych rozmowach, wizualizuje ją nieustannie reklama. Staje się odmianą potocznej refleksyjności, jest mitopodobna, totalizująca, nadaje hybrydyczną formę tradycyjnym dziedzinom...

Obserwuj premierę

Rocio Lopez de la Chica - Jak przeprowadzić dzieci i siebie przez proces rozstania (2024)

11.09.2024

Gatunek:

Inne

Autor:

Rocio Lopez de la Chica

Ranking:

- -

Ta książka pozwala świadomie przejść przez proces rozstania, jednocześnie dbając o swoje dzieci i wspierając je emocjonalnie.

Czasami wydaje się, że rozstanie rodziców to dla dzieci koniec świata, głęboka rana, trauma.

Autorzy tej książki – psychoterapeuci mają świadomość, jak bardzo szkodliwe dla zdrowia psychicznego jest tkwienie w niedobrym związku i normalizowanie toksycznych relacji. I jak szkodliwe jest przekazywanie takich złych wzorców dzieciom.

...

Obserwuj premierę

Rod Dreher - Życie w zadziwieniu (2025)

30.10.2025

Gatunek:

Inne

Autor:

Rod Dreher

Ranking:

- -

Rod Dreher – autor Opcji Benedykta i Żyć bez kłamstwa – prowadzi nas w świat cudów, znaków i tajemnic, przypominając, że Bóg działa także dziś, w codzienności. W książce znajdziesz świadectwa spotkań z nadprzyrodzonym: od nagłych przemian życia po doświadczenia aniołów i walki duchowej.
To mocne wezwanie do odzyskania zachwytu, wiary i sensu w świecie, który – choć zdominowany przez sekularyzm – wciąż jest zaczarowany obecnością Boga.
„To książka, która inspiruje do modlitwy i odwagi trwania w wierze.” – ks. prof. Robert...

Obserwuj premierę

Roderick Beaton - Grecy: Historia globalna (2025)

22.10.2025

Gatunek:

Historia

Autor:

Roderick Beaton

Ranking:

- -

Jedyna książka o Grecji, jakiej potrzebujesz

Fascynująca podróż przez tysiące lat dziejów Grecji. Od Homera i Arystotelesa, przez chrześcijaństwo, Imperium Bizantyjskie, rządy osmańskie, walkę o niepodległość, aż po współczesność – Grecy nieprzerwanie odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu świata.

Roderick Beaton snuje wciągającą narrację o miejscu, gdzie zrodziły się demokracja, filozofia, teatr i koncepcja wolności. Z pasją pisze o greckiej tożsamości, która przekształcała się przez długie stulecia, łącząc starożytność z teraźniejszością i przerzucając...

Obserwuj premierę

Roderick Gordon - Finał. Tunele. Tom 6 (2025)

21.05.2025

Gatunek:

Młodzież

Autor:

Roderick Gordon

Ranking:

- -

Epicki finał bestsellerowej serii!

Styksowie opanowują Wielką Brytanię. Armagi pustoszą państwo, niosąc ze sobą śmierć i zniszczenie. Wydaje się, że nic ich nie powstrzyma. Jednak gdzieś głęboko w środku Ziemi Will i Elliot próbują znaleźć rozwiązanie i ocalić świat. Stykają się z tajemniczą siłą, której nie potrafią się oprzeć. Poznają starożytne tajemnice, które mają fundamentalnie znaczenia dla życia wszystkich ludzi oraz Styksów. Elliott odkrywa w sobie neizwykłą moc i doprowadza do ostatecznego starcia Górnoziemców ze Styksami. Jego skutki odczują wszyscy. I to na...

Obserwuj premierę

Roderick Gordon - Spirala. Tunele. Tom 5 (2025)

12.02.2025

Gatunek:

Młodzież

Autor:

Roderick Gordon

Ranking:

- -

Górnoziemie ogarnia chaos.

Styksowie szykują się do podboju świata i przygotowują straszną, odrażającą niespodziankę. Pokrzyżować plany może im jedynie Will ze swoimi przyjaciółmi. Do niebezpiecznej rozgrywki dołączają jednak nowi gracze, a wśród nich nie brakuje ekscentryków, niebezpiecznych wyrzutków oraz emerytowanych komandosów.

Czy konieczne będzie rozpoczęcie wojny biologicznej, by uratować ludzkość? Co stanie się ze światami ukrytymi we wnętrzu Ziemi? I jak naprawdę rozmnażają się Styksowie?

...

Obserwuj premierę

Rodney Barnes - Mandalorianin. Star Wars. Tom 1 (2023)

28.06.2023

Gatunek:

Autor:

Rodney Barnes

Ranking:

- -

Pełna akcji adaptacja serialowego hitu "Star Wars. The Mandalorian". Din Djarin, odziany w zbroję łowca nagród znany zarówno przyjaciołom, jak i wrogom po prostu jako Mandalorianin, zgodził się tropić tajemniczy cel na rzecz klienta z dawnego Imperium, który proponuje zapłatę beskarem – rzadkim metalem budzącym cześć w Mandalorianach. Kiedy jednak Djarin odnajduje cel – uroczego zielonego bobasa – wszystko się zmienia! Czy Djarin postąpi zgodnie z mandaloriańskim kodeksem i odda dziecko? A jeżeli nie, jakie będą konsekwencje? Przygotujcie się na pełną przygód wędrówkę przez...

Obserwuj premierę

Rodney Barnes - Mandalorianin. Star Wars. Tom 2 (2024)

28.02.2024

Gatunek:

Autor:

Rodney Barnes

Ranking:

- -

Ciąg dalszy komiksowej adaptacji serialowego hitu. Początkujący łowca nagród potrzebuje pomocy przy trudnym zleceniu – kto lepiej niż Mandalorianin wesprze go wiedzą i doświadczeniem? Gdy jednak Mando dołącza do grupy groźnych najemników planujących odbić skazańca ze statku więziennego, zadanie okazuje się o wiele bardziej skomplikowane i niebezpieczne, niż się na początku wydawało.

Kiedy dawny rywal wyciąga rękę na zgodę, Mandalorianin cieszy się z szansy na odrobinę spokoju... ale niebawem do muru przypierają go potężni wrogowie. Jeden z tych wrogów zna jego przeszłość......

Obserwuj premierę

Rodney Barnes - Mandalorianin. Star Wars. Tom 3 (2025)

26.02.2025

Gatunek:

Autor:

Rodney Barnes

Ranking:

- -

Pełna akcji adaptacja drugiego sezonu przebojowego serialu z Disney+. Mandalorianin kontynuuje długą i ryzykowną podróż z powierzonym jego opiece dzieckiem, żeby oddać je Jedi... Galaktyka po upadku Imperium jest jednak niebezpieczna i na każdej planecie czają się nowi wrogowie. Na szczęście nieustraszonego łowcę nagród i jego towarzysza w podróży wspomogą sojusznicy, zarówno znani, jak i zupełnie nowi. Ale czy na Tatooine działa inny Mandalorianin? Czy Din Djarin zdoła zapewnić bezpieczny transport Żabiej Damie i jej skrzekowi? Czy wraz z dzieckiem przetrwa zwarcia z niedobitkami Imperium,...

Obserwuj premierę

Rodney Barnes - Mandalorianin. Star Wars. Tom 4 (2025)

18.06.2025

Gatunek:

Autor:

Rodney Barnes

Ranking:

- -

Ciąg dalszy oficjalnej adaptacji przebojowego serialu z Disney+. Mandalorianin przemierza galaktykę z powierzonym jego opiece Dzieckiem, żeby odnaleźć Jedi, który mógłby wyszkolić je w Mocy. Ale wyprawa pełna jest niebezpieczeństw – poczynając od rządzącej planetą okrutnej rozjemczyni, która ma potężnego wroga. Podczas podróży do starożytnej świątyni Din Djarin spotyka Bobę Fetta... Czy staną się wrogami czy sojusznikami? I czego właściwie szuka Fett? Później, żeby przeprowadzić ryzykowną operację przeciwko Imperium, Mandalorianin potrzebuje pomocy dawnego wroga... Niebawem...

Obserwuj premierę

Strona z 2752

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Barbara Kamińska - O krok od Rzymu. Szybkie wypady w ciekawe zakątki wokół Wiecznego Miasta

Podróże

nowa premiera

Barbara Kwinta - Biblioteka na Cichej

nowa premiera

Laura Barrow - Gdy odnajdziemy drogę

nowa premiera

Bartek Koziczyński - System Of A Down. Hipnotyczny krzyk

Biografie

nowa premiera

Bartek Kieżun - Via Flaminia. Opowieści z Umbrii

Literatura Faktu

nowa premiera

Jakub Bączykowski - Poczekam z tobą

nowa premiera

Beata Kępińska - Zosia

nowa premiera

Beata Agospowicz - Uwięzione serca

nowa premiera

Beata Zdziarska - Chłopiec z odrodzonego miasta. Gdańska opowieść. Tom 2

nowa premiera

Beccy Blake - Na ratunek zamarzniętym wiewiórkom. Kurze wzgórze. Tom 2