KSIĄŻKI

Autor:

Joanna Flis

Ranking:

- -

Rozwój osobisty, wewnętrzne dziecko, syndrom DDD, asertywność... Tyle się tych samopomocowych rzeczy nasłuchaliśmy i naczytaliśmy, a jednak wciąż nie wiemy, co z tą całą wiedzą zrobić. Jak żyć dobrze? Na czym się oprzeć? Czego się trzymać?

Joanna Flis, psycholożka, autorka książek, a także prowadząca bijący rekordy popularności podcast „Madame Monday – po dorosłemu” ma dla nas odpowiedź: żyjmy po dorosłemu.

O tym, co to w praktyce znaczy i jak po dorosłemu mierzyć się z mniejszymi i większymi wyzwaniami codzienności, pisze w swojej najnowszej książce.

...

Obserwuj premierę

Joanna Flis - Po dorosłemu. Rozszerzone wydanie bestsellerowego poradnika (2024)

27.11.2024

Gatunek:

Autor:

Joanna Flis

Ranking:

- -

Nowe rozszerzone wydanie bestsellerowego poradnika

JAK OBUDZIĆ W SOBIE DOJRZAŁEGO DOROSŁEGO?
Jak żyć dobrze? Kiedy sięgać po wolność, a jednocześnie zachowywać się odpowiedzialnie? Jak godzić się z tym, czego nie mamy, i doceniać to, czym jesteśmy szczodrze obdarzeni? Często pytamy i szukamy odpowiedzi, gubiąc się w natłoku teorii, praktyk i psychologicznych nowinek.
Joanna Flis – konkretnie, ale z wyczuciem i mądrze, bez dalekich od rzeczywistości teorii – mówi, że najlepiej żyć po dorosłemu. O tym, co to w praktyce znaczy i jak po dorosłemu mierzyć się z mniejszymi i...

Obserwuj premierę

Joanna Flis - To samo, ale inaczej. Opowiedz siebie na nowo (2025)

12.11.2025

Gatunek:

Autor:

Joanna Flis

Ranking:

- -

Kim jesteś, a kim możesz się stać?

Z miliona przeżytych chwil zwykle przypisujemy znaczenie zaledwie kilku wydarzeniom, wokół których budujemy opowieść o sobie. A spośród wielu cech, jakie mamy, wybieramy jedną czy dwie, które nas definiują. W ciągu całego życia słyszymy mnóstwo rzeczy na swój temat, a jednak najlepiej pamiętamy te nieprzyjemne.

Niestety, nasze opowieści o sobie nie zawsze nam służą. Często wręcz przeciwnie: ograniczają nas i ciągną w dół.

...

Obserwuj premierę

Joanna Flis - Współuzależnieni. Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi (2022)

09.03.2022

Gatunek:

Autor:

Joanna Flis

Ranking:

- -

Lepszy pijący mąż niż żaden.
To ja jestem winna, że nadużywa alkoholu. Gdybym była lepszą żoną, przestałby pić.
Muszę wszystko znieść i wytrzymać, bo dzieci powinny mieć matkę.
Gdy mój syn mi obiecuje, że więcej nie będzie ćpać, wierzę mu i odpuszczam. Do kolejnego razu...
Kiedy rodzice pili, byłam odpowiedzialna za swoje młodsze rodzeństwo. To przecież naturalne, że o rodzinę trzeba dbać w każdej sytuacji.
To jedne z najczęstszych przekonań osób współuzależnionych. Jeśli choć jedno kojarzy ci się z własną sytuacją, koniecznie musisz przeczytać tę książkę....

Obserwuj premierę

Joanna Gadzińska, Marta Jelonek - Wanda Błeńska. Spełnione życie (2019)

10.09.2019

Gatunek:

Biografie

Autor:

Joanna Gadzińska, Marta Jelonek

Ranking:

- -

Nawet po setnych urodzinach można było codziennie spotkać ją w tramwaju. I u dominikanów, na Mszy Świętej. Jej kalendarz był zawsze zapełniony. Nikomu nie odmawiała spotkania. Wiele osób chciało jej słuchać. Dlaczego? Bo wystawiała receptę na szczęśliwe życie. Przeżyła dwie wojny światowe, uwięzienie za działalność w AK, mrok polskiego komunizmu, chwile strachu w Ugandzie, w której opiekowała się chorymi przez ponad czterdzieści lat. Kobieta odważna. Lekarka, misjonarka, Matka Trędowatych. Nie bała się realizować swoich marzeń. Przez całe życie z anielskim uśmiechem...

Obserwuj premierę

Joanna Gajewczyk - Faza kokonu (2024)

25.09.2024

Gatunek:

Autor:

Joanna Gajewczyk

Ranking:

- -

Gdy wyjdziesz z kokonu, poczujesz swoją siłę.

Renata, zmagając się samotnie z emocjonalnymi bliznami po chorobie i rozstaniu, poszukuje spokoju nad jeziorem. Odkrywa jednak, że sielskie okolice kryją mroczne sekrety i niespodzianki. Od niepokojącego znaleziska martwej świni, przez spotkania z barwnymi postaciami lokalnej społeczności, aż po serię zagadkowych zdarzeń, pobyt kobiety nad jeziorem staje się czymś więcej niż tylko ucieczką od rzeczywistości.
Na dodatek relacja Renaty z Harutem, jednym z mieszkańców wioski, otwiera przed kobietą nowe perspektywy i pomaga jej w konfrontacji z...

Obserwuj premierę

Joanna Gajewczyk - W moim śnie (2021)

31.03.2021

Gatunek:

Autor:

Joanna Gajewczyk

Ranking:

- -

Główna bohaterka, Pola, zmęczona życiem w wielkim mieście, wraca do rodzinnej miejscowości, by spełnić swoje marzenia. Jednak spokojne życie na prowincji przerywa seria koszmarów nawiedzających ją każdej nocy. Sny są nie tylko wyczerpujące, ale i bardzo tajemnicze. Pola nie potrafi ich zrozumieć. Sytuacja zmienia się, gdy w kolejnym śnie spotyka nieznanego jej wcześniej mężczyznę – Wadima, który w tej sennej rzeczywistości jest tak samo zagubiony, jak ona...
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Obserwuj premierę

Joanna Gawrych-Skrzypczak - Księżyc jest kobietą (2017)

15.02.2017

Gatunek:

Autor:

Joanna Gawrych-Skrzypczak

Ranking:

- -

Wspaniała opowieść, w której współczesne życie przeplata się z burzliwą historią.
Mięty przed wojną należały do pradziadków Anny, lecz okupacja pozbawiła rodzinę majątku. Anna, mimo przeciwności losu, zrealizowała swoje marzenie – w odzyskanym dworku prowadzi pensjonat i stajnię. Niezależna, lecz samotna, musi dokonać wyboru między Łukaszem, który zatrudnia się w Miętach, by uciec przed przeszłością, a Geraldem – intrygującym i zakochanym w niej finansiście z Jersey.
Anna niespodziewanie przekona się, że przeszłość skrywała przed nią wielką tajemnicę. Czy przewrotny...

Obserwuj premierę

Joanna Gawrych-Skrzypczak - Może kiedyś, innym razem... (2018)

18.04.2018

Gatunek:

Autor:

Joanna Gawrych-Skrzypczak

Ranking:

- -

Anna, właścicielka pensjonatu i stadniny koni w Miętach, nie może ułożyć sobie życia. Niepowodzenie w zawodach i rozterki sercowe to dopiero początek. Rodzinne historie sprzed lat, które zawsze stanowiły ważną część jej codzienności, przypomną o sobie... Anna zauważa, jak wiele w życiu przegapiła. Nie zawsze uda się nadrobić straty, a płomiennego uczucia nic już nie wskrzesi. Czy serce dobrze jej podpowie?
Tymczasem jej przyjaciółka, Aśka, również zmaga się z dylematem miłosnym. Czy angażować się znowu w problematyczny związek z człowiekiem, który ją zranił? A może Aśka...

Obserwuj premierę

Joanna Gawrych-Skrzypczak - Obejmie wszystko pamięć (2019)

04.09.2019

Gatunek:

Autor:

Joanna Gawrych-Skrzypczak

Ranking:

- -

Przeszłość skrywa wiele tajemnic. Być może nadszedł już czas, aby je odkryć?
Życie w Miętach upływa w atmosferze pełnej spokoju – Anna odnalazła szczęście u boku Łukasza, razem wychowują syna, a prowadzony przez nich pensjonat cieszy się popularnością. Aśka układa sobie życie we Włoszech wraz z ukochanym. Jednak przeszłość nie daje o sobie zapomnieć i powraca w najmniej spodziewanym momencie.
Łukasz postanawia otworzyć galerię upamiętniającą przedwojenną historię dworku. Poszukiwania śladów dawnych mieszkańców podejmie się Wiktoria – antykwariuszka, wraz z pomocą...

Obserwuj premierę

Joanna Gierak-Onoszko - 27 śmierci Toby'ego Obeda (2024)

05.02.2025

Gatunek:

Faktu

Autor:

Joanna Gierak-Onoszko

Ranking:

- -

Objawy: skłonność do wzruszeń byle czym, poczucie, że wszystko jest trochę anachroniczne, wysyłanie życzeń dalekim krewnym, tkliwość na widok wyrastających spod chodnika źdźbeł trawy, ględzenie i zapominanie, wspominanie i kolekcjonowanie sumy dobra, dokarmianie ptaków i wynoszenie resztek jedzenia na kompost z nadzieją, że jakieś małe zwierzę je zje.„Rozmarudzenie pomieszane z troską o siebie, traktowanie siebie z nową ostrożnością i powagą uznałam za pierwszy objaw starości’” – Katarzyna Sobczuk tropi symptomy powolnej zmiany, oznaki starości, przygląda się...

Obserwuj premierę

Joanna Gierak-Onoszko - Wolta. Opowieść o kobietach w zmianie (2025)

24.09.2025

Gatunek:

Faktu

Autor:

Joanna Gierak-Onoszko

Ranking:

- -

Najnowsza książka autorki głośnego reportażu „27 śmierci Toby’ego Obeda”, laureatki m.in. NIKE Czytelników.

Reporterska opowieść o kobietach w momencie zmiany i zapis wychodzenia z ciemności.

Nagradzana reporterka, autorka jednej z najgłośniejszych książek non-fiction ostatnich lat powraca z nową, wyjątkową książką. Tym razem Joanna Gierak-Onoszko oddaje w ręce czytelniczek i czytelników pogłębiony, narracyjny reportaż o kobietach, które stają w obliczu przełomu i podejmują decyzję o głębokiej zmianie.

...

Obserwuj premierę

Joanna Glogaza - Poczuj Paryż (2025)

29.10.2025

Gatunek:

Faktu

Autor:

Joanna Glogaza

Ranking:

- -

Nieoczywisty przewodnik po Paryżu, który przeniesie Cię w niepowtarzalny klimat miasta

Jako mieszkanka Paryża Joanna Glogaza poznała to miasto od podszewki. Teraz zaprasza nas w niezwykłą podróż po jego zakamarkach i sekretach zwykle ukrytych przed turystami.

To 8 niezwykłych spacerów, podczas których autorka – starannie omijając utarte i zatłoczone turystyczne szlaki – odkryje przed nami to, co w Paryżu najpiękniejsze. Nie zabraknie architektonicznych perełek, interesujących muzeów, malowniczych zakątków, a także najlepszych piekarni i restauracji. Autorka dzieli się z nami...

Obserwuj premierę

Joanna Glogaza - Slow fashion. Modowa rewolucja (2015)

17.06.2015

Gatunek:

Autor:

Joanna Glogaza

Ranking:

- -

Joanna Glogaza w książce przekonuje, że każdy ma swój niepowtarzalny styl, który powinien pielęgnować zamiast zakrywać go ciuchami-klonami wymienianymi zgodnie ze zmieniającymi się co sezon trendami. A kupując mniej można wyglądać dużo lepiej.

Obserwuj premierę

Joanna Glogaza - Slow Life. Zwolnij i zacznij żyć (2016)

01.06.2016

Gatunek:

Autor:

Joanna Glogaza

Ranking:

- -

Bywasz tak zamyślona, że wrzucasz pudełko po jogurcie do zlewu, a łyżeczkę do kosza?
Odpoczywasz z poczuciem winy, że w kolejce czeka mnóstwo zadań?
Znów łapiesz się na tym, że zamiast sprawnie wykonywać zadania, surfujesz po sieci?
Kiedy ostatnio byłaś na randce z samą sobą?
W codziennym zabieganiu wydaje nam się, że wszystko jest tymczasowe, a kiedyś zaczniemy żyć naprawdę. Ale to właśnie zwykłe dni decydują o tym, jak przeżywamy swoje życie.
Wyobraź sobie, że masz czas na odpoczynek, na spacer, pogłaskanie kota, popołudniową wycieczkę. Że możesz sobie pozwolić na przerwę...

Obserwuj premierę