KSIĄŻKI

Krzysztof Mizera, Justyna Mizera - Regulacja masy ciała w sporcie. Optymalne warianty żywieniowe oraz mechanizmy fizjologiczne (2023)

30.05.2023

Gatunek:

Inne

Autor:

Krzysztof Mizera, Justyna Mizera

Ranking:

- -

Uzyskanie czy też utrzymanie optymalnej masy ciała jest ważne w większości dyscyplin sportowych zarówno na poziomie amatorskim, jak i wyczynowym. Czasami, na poziomie rekreacyjnym, to tylko kwestia efektu wizualnego (ćwiczę, by lepiej wyglądać) lub też poprawy stanu zdrowia. W piłce nożnej, koszykówce, biegach, kolarstwie czy tenisie zbyt duża masa ciała może zmniejszyć szybkość albo obniżyć wydolność organizmu, zwiększa też ryzyko urazów i kontuzji. W wielu dyscyplinach masa ciała często w sposób bezpośredni wpływa na rywalizację (kategorie wagowe), a na przykład w sportach walki...

Obserwuj premierę

Robert Low - Bestie zza Muru. Braterstwo Areny Tom 1 (2023)

30.05.2023

Gatunek:

Autor:

Robert Low

Ranking:

- -

Sześciu gladiatorów w straceńczej misji, której stawką jest los Cesarstwa Rzymskiego
Ważą się losy Cesarstwa Rzymskiego...
Cesarstwo Rzymskie drży w posadach, dwór Septymiusza Sewera pogrążony jest w krwawych rozgrywkach, a tymczasem grupa śmiałków udaje się na kraniec świata...
Dwaj byli gladiatorzy, Drust i Kag, będący na usługach swego byłego lanisty, wpływowego Serwiliusza Structusa, zostają wysłani do Brytanii, za Mur Hadriana. W Krainie Ciemności zamieszkanej przez dzikie plemiona Kaledończyków mają odnaleźć Psa, byłego kompana, który uprowadził tajemniczą kobietę i jej...

Obserwuj premierę

Liliana Śnieg-Czaplewska - Nina i Józef. Sceny z życia, które minęło (2023)

30.05.2023

Gatunek:

Biografie

Autor:

Liliana Śnieg-Czaplewska

Ranking:

- -

Portret najbardziej kontrowersyjnej pary PRL.
Nina Andrycz i Józef Cyrankiewicz. Królowa polskiej sceny i najdłużej urzędujący premier PRL. Ich ślub w 1947 roku był sensacją, nigdy wcześniej nie było w Polsce takiego mariażu aktorki i polityka. Zamieszkali w luksusowym apartamencie przy słynnej alei Róż 8. Krążyły o nich legendy. Ona nie chciała mieć dzieci. On zdradzał ją na potęgę. Rozwiedli się w 1968 roku. On zmarł w 1989, w roku upadku PRL, ona – w roku 2014 w wieku 102 lat.
Z jakich pochodzili rodzin? Jakie były koleje ich losu? Kto był największą miłością Niny? Co...

Obserwuj premierę

Nika Kardasz - Dotknij serca (2023)

30.05.2023

Gatunek:

Autor:

Nika Kardasz

Ranking:

- -

"Przyjechałam go zniszczyć, a nie kochać".
Borys jest trenerem i najbardziej kocha piłkę nożną, ale w końcu jest gotowy otworzyć serce na miłość. Pewnego dnia w jego życiu pojawiają się dwie piękne kobiety, Lena i Maja. Obie mają mnóstwo tajemnic i powodów by rozkochać go w sobie. Na początku ich intencje nie są szczerze, ale wszystko się zmienia, kiedy uczucia wymykają się spod kontroli, a do serca zaczyna pukać miłość.

Jest końcówka sezonu piłkarskiego, a w życiu Borysa dzieje się prawdziwa rewolucja. Mężczyzna gubi się pomiędzy obowiązkami, a uczuciami, które zmieniają...

Obserwuj premierę

Sara Manning Peskin - Zbuntowany mózg (2023)

30.05.2023

Gatunek:

Faktu

Autor:

Sara Manning Peskin

Ranking:

- -

Pasjonujące historie o tajemnicach mózgu
Nasz mózg jest najbardziej skomplikowaną maszyną znaną ludzkości, lecz nawet on ma piętę achillesową: te same cząsteczki, dzięki którym istniejemy, mogą sabotować nasz umysł. I tak dziewczyna, która dopiero co skończyła studia, po południu nie pamięta, że rano jadła śniadanie, a wieczorem jest już w szpitalu – przekonana, że walczy z zombi. Mężczyzna planuje oświadczyny, ale zamiast tego wpada w szał i spazmy tak silne, że mało nie odgryza sobie języka. W Karolinie Południowej kolejni biedni farmerzy umierają podczas zagadkowej epidemii...

Obserwuj premierę

Wojciech Chmielarz - Za granicą (2023)

31.05.2023

Gatunek:

Sensacja

Autor:

Wojciech Chmielarz

Ranking:

- -

Upalne lato, bezkres chorwackiego nieba, beztroska, plaża i morze – tak wygląda raj, do którego przyjeżdżają na wakacje Daria z Markiem. Mieli mieć czas tylko dla siebie i syna, ale na miejscu poznają Szwedów: Johana i jego dużo młodszą seksowną żonę Verę. W dodatku Marek dostaje nagłą lukratywną propozycję zawodową i pogrąża się w pracy. W tym czasie Daria zbliża się do nowo poznanych ludzi. I z dnia na dzień jest nimi coraz bardziej zafascynowana. Pewnego wieczoru zostaje zaproszona do nich na kolację. Późnej atmosfera szybko staje się duszna od niewypowiedzianych pragnień,...

Obserwuj premierę

Jennifer Lynn Barnes - Ostatni gambit. The Inheritance Games. Tom 3 (2023)

31.05.2023

Gatunek:

Młodzież

Autor:

Jennifer Lynn Barnes

Ranking:

- -

Pieniądze, życie i uczucia Avery są stawką w grze, którą wszyscy obserwują z zapartym tchem. Trzeci tom bestsellerowej serii dla młodzieży.
Avery Kylie Grambs odziedziczyła majątek po zmarłym miliarderze Tobiasie Hawthornie. Warunkiem przejęcia przez nią kontroli nad fortuną było zamieszkanie na rok w Hawthorne House. Do końca zostało jej jeszcze kilka tygodni, tymczasem paparazzi bacznie obserwują każdy jej krok, presja finansowa staje się coraz bardziej odczuwalna, a niebezpieczeństwa są codziennością. Jedyną pomoc w przebrnięciu przez zawiłości nowej sytuacji życiowej stanowią dla...

Obserwuj premierę

Emma Southon - Wszystkie trupy prowadzą do Rzymu. Kryminalne zagadki starożytnych (2023)

31.05.2023

Gatunek:

Historia

Autor:

Emma Southon

Ranking:

- -

Być w Rzymie i nie widzieć trupa?
Jeżeli jest jedna rzecz, która od razu kojarzy się z antycznym Rzymem, to jest to morderstwo. Romulus zabił Remusa, by założyć miasto. Cezar został zamordowany, żeby ocalić Republikę. Kaligulę zamordowano w teatrze, Klaudiusza otruto podczas kolacji, a Galbę ścięto na Forum Romanum. W ciągu 50 lat zamordowano 26 cesarzy, a gladiatorów zabitych w Koloseum można liczyć w tysiącach.
Emma Southon wyciąga rzymskie trupy z szaf i przygląda się prawdziwym zabójstwom w historii imperium. W zabawny i błyskotliwy sposób przedstawia kulturę Rzymu, która z...

Obserwuj premierę

Holly Black, Cassandra Clare - Złota wieża. Magisterium. Tom 5 (2023)

31.05.2023

Gatunek:

Młodzież

Autor:

Holly Black, Cassandra Clare

Ranking:

- -

Zwroty akcji, niespodzianki i niezwykłości. Nie mogę się doczekać, kiedy przeczytam więcej książek z tej serii.
Rick Riordan, autor cyklu Percy Jackson i bogowie olimpijscy
Ostatni tom porywającej serii Magisterium autorstwa Holly Black i Cassandry Clare!
Call spędził cztery lata w Magisterium, zmagając się z siłami ciemności i swoim przeznaczeniem. Zwieńczeniem tych walk była wielka bitwa, którą młody czarodziej wygrał. Jednak to zwycięstwo wiele go kosztowało. Poza tym wciąż daje mu się we znaki przekleństwo Constantine'a. Callum marzy teraz wyłącznie o tym, żeby zakończyć naukę...

Obserwuj premierę

Magdalena Witkiewicz - Zielarnia pod starym dębem (2023)

31.05.2023

Gatunek:

Autor:

Magdalena Witkiewicz

Ranking:

- -

Nad urokliwą Małą Przytulną, gdzie do tej pory każdy chciałby zamieszkać, porywisty wiatr przywiał czarne chmury. Żona piekarza zupełnie niespodziewanie odeszła z tego świata, Jan, uliczny grajek, zachrypł na kilka dni i nawet Roman, największy koci podrywacz w okolicy, najprawdopodobniej zaniemógł, gdyż od pewnego czasu nie pojawił się w pobliżu żaden nowy rudy kociak.
Mieszkańcy wiążą te przykre zdarzenia z faktem, że w domu pod starym dębem zagościła Renata. Piękna, wyzwolona, zupełnie niedzisiejsza kobieta w nieokreślonym wieku. Wielu mężczyzn zwabił czar obietnicy ukrytej w...

Obserwuj premierę

Katarzyna Kubisiowska - Kora. Się żyje. Biografia (2023)

31.05.2023

Gatunek:

Biografie

Autor:

Katarzyna Kubisiowska

Ranking:

- -

Ola. Olga. Kora. Jedyna taka biografia
Nie ma jednej Kory. Każdy z jej bliskich, przyjaciół, znajomych, kto kiedykolwiek z nią się zetknął, mówi o innej osobie.
Kobieta – żywioł. Ikona. Sprawcza, bezkompromisowa, waleczna. Brała z życia, co chciała – pożerała słabych mężczyzn, podziwiała mocne kobiety. Na strachu i samotności zbudowała niewiarygodną siłę.
Katarzyna Kubisiowska jako jedyna miała dostęp do niepublikowanego archiwum Kory: fotografii, zapisków, nagrań. Tylko z nią zgodzili się porozmawiać najbliżsi Kory i opowiedzieli jej historie, które do tej pory nie wyszły...

Obserwuj premierę

Anna Bikont, Joanna Szczęsna - Pamiątkowe rupiecie. Biografia Wisławy Szymborskiej (2023)

31.05.2023

Gatunek:

Biografie

Autor:

Anna Bikont, Joanna Szczęsna

Ranking:

- -

Niezwykli bohaterowie zasługują na niezwykłe biografie. Zwłaszcza jeśli są poetami, przepraszam, poetkami, do tego laureatkami Literackiej Nagrody Nobla. Owszem, życiorys Wisławy Szymborskiej nawet podany "na sucho" byłby nadzwyczajnie wciągającą opowieścią. Ale "Pamiątkowe rupiecie" dają znacznie więcej. Ta pierwsza, pełna biografia poetki, jest soczystą, pisaną z brawurą, lekkością i poczuciem humoru podróżą przez przygody Szymborskiej z historią, literaturą, mężczyznami i dokuczliwą sławą. Pracując nad najnowszą wersją książki, autorki korzystały z korespondencji Wisławy...

Obserwuj premierę

Tasha Suri - Jaśminowy tron. Płonące królestwa. Tom 1 (2023)

31.05.2023

Gatunek:

Fantastyka

Autor:

Tasha Suri

Ranking:

- -

Osierocona służąca i uwięziona księżniczka. Różni je wszystko: pochodzenie, bogactwo, wiedza. Łączy jeszcze więcej: dojmująca samotność, całkowite odrzucenie i nowe życie, w które obie weszły uciekając z objęć śmiercionośnego ognia. Okradzione ze wszystkiego, w sobie nawzajem odnajdą całą siłę, której potrzebują by przeżyć.
Za murami przerażającej świątyni zmienionej w pełne duchów więzienie przetacza się czas wielkich zmian. Zaraza zbiera okrutne żniwo, wieloletnie zniewolenie nieuchronnie prowadzi do wybuchu krwawej rewolucji, walka o władzę sprowadza na cesarstwo widmo...

Obserwuj premierę

TJ Klune - Pod szepczącymi drzwiami (2023)

31.05.2023

Gatunek:

Fantastyka

Autor:

TJ Klune

Ranking:

- -

Bestseller z list "New York Timesa" i "USA Today". Nowa powieść TJ Kluna, autora wyjątkowego "Domu nad błękitnym morzem".
Kiedy na pogrzebie Wallace'a zjawia się Żniwiarz, który ma go zabrać w zaświaty, Wallace'owi zaczyna świtać w głowie podejrzenie, że być może naprawdę umarł.
Tak właśnie się stało.
Ku jego zgorszeniu i oburzeniu, nie wszyscy przyjęli ten fakt z należytym smutkiem. Szczerze mówiąc, nikt nie uronił nawet jednej łzy. Co jest nie tak z tymi ludźmi? A może wcześniej coś było nie tak z Wallace'em?
Czasem trzeba umrzeć, żeby zacząć zastanawiać się nad swoim...

Obserwuj premierę

Strona z 793

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Benedykt XVI - Pan trzyma nas za rękę

nowa premiera

Mo Xiang Tong Xiu - Błogosławieństwo Niebios. Tom 3

Fantastyka

nowa premiera

Weronika Anna Marczak - Sekret rodziny Monet. Tom 2

nowa premiera

Wojciech Gustowski - Marka pisarza. Definiowanie, marketing, komunikacja

Biznes i Marketing

nowa premiera

Wiktoria Larsson - Fragile Shadow

nowa premiera

V. E. Schwab - Pochowaj nasze kości w ziemi o północy

nowa premiera

Adam Stawicki - Braterstwo krwi. Nowa Trylogia. Tom 3

nowa premiera

Suzy Hopkins - Kiedy mnie nie będzie. Rady matki dla córki

nowa premiera

Bartosz Chmielnicki - Aurikuloterapia. Chińskie i zachodnie systemy akupunktury ucha

nowa premiera

Sylwia Winnik - Ocalona