KSIĄŻKI

Anna Augustyn-Protas - O terapii menopauzy. Czego ginekolog ci nie powie (2025)

24.09.2025

Gatunek:

Inne

Autor:

Anna Augustyn-Protas

Ranking:

- -

Nie pytaj, czy stosować terapię w okresie menopauzy. Zapytaj, jaką.

Menopauzy doświadczy każda dziewczyna, wcześniej czy później. Jak nie dać się objawom tej transformacji – dowiedzą się te, które trafią na mądrego lekarza. Lub przeczytają tę książkę.

Po sukcesie bestsellerowego poradnika O menopauzie. Czego ginekolog ci nie powie czas na część drugą: o sposobach na najbardziej dokuczliwe objawy. Nie tylko te flagowe, jak uderzenia gorąca, tycie, zamrożony bark, ale też te mniej charakterystyczne – wypadanie włosów, spadek libido czy problemy z koncentracją (to naprawdę...

Obserwuj premierę

David Nutt - Psychodeliki. Rewolucyjne substancje, które mogą zmienić twoje życie - przewodnik od eksperta (2025)

24.09.2025

Gatunek:

Faktu

Autor:

David Nutt

Ranking:

- -

Stajemy właśnie u progu rewolucji w psychiatrii i neuronauce. Po pięćdziesięciu latach zakazów, kryminalizacji i obaw nauka wreszcie pokazuje nam, że psychodeliki nie muszą być ani niebezpieczne, ani szkodliwe. Wręcz przeciwnie: stosowane zgodnie z przetestowanymi, bezpiecznymi i etycznymi zaleceniami stanowią najskuteczniejszy i najbardziej innowacyjny środek leczenia zaburzeń zdrowia psychicznego, od depresji, przez zespół stresu pourazowego, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne, po problemy z odżywianiem, uzależnienia i przewlekły ból.

Profesor David Nutt, jeden z najważniejszych dziś...

Obserwuj premierę

Michel Lauricella - Morpho. Dłonie i stopy (2025)

24.09.2025

Gatunek:

Autor:

Michel Lauricella

Ranking:

- -

Światowy fenomen. Praktyczny i bogato ilustrowany przewodnik, który pomaga opanować najtrudniejsze do narysowania części ludzkiego ciała. Prawie 1 000 000 zainspirowanych czytelników! Artysta i nauczyciel Michel Lauricella przedstawia unikalne podejście do nauki rysowania ludzkiego ciała. W tej publikacji autor skupia się wyłącznie na dłoniach i stopach — prawdopodobnie najczęściej rysowanych, a dla wielu także najtrudniejszych do oddania w rysunku częściach ciała.Od podstawowych kształtów szkieletu, przez strukturę mięśni, następnie skórę i tkankę tłuszczową, aż po żyły...

Obserwuj premierę

Lisa Ridzén - Kiedy żurawie odlatują na południe (2025)

24.09.2025

Gatunek:

Autor:

Lisa Ridzén

Ranking:

- -

Poruszający opis walki starzejącego się mężczyzny o zachowanie godności i kontroli nad własnym życiem.

Bo ma coraz mniej czasu… Choć z drugiej strony, po tym, jak jego żona trafiła do ośrodka dla osób cierpiących na demencję w Östersund, czas to jedna z niewielu rzeczy, które mu pozostały. Monotonną egzystencję urozmaicają mu jedynie wizyty pracowników opieki, którzy dbają o niego w domu. Ciało zdradza go nie od dziś i wkrótce ręce Bo stają się zbyt słabe, by otworzyć cenny słoik, w którym przechowuje szalik swojej Frederiki, nadal noszący jej zapach. Mężczyzna...

Obserwuj premierę

Marian Rojas Estape - Dopamina. Jak kreować dobre nawyki, by nie uzależnić się od dopaminowych strzałów (2025)

24.09.2025

Gatunek:

Autor:

Marian Rojas Estape

Ranking:

- -

Czujesz zniecierpliwienie i rozdrażnienie? Niepokój? Coraz trudniej jest ci się skupić? Gorzej tolerujesz nudę i ból? Za to między innymi odpowiada dopamina.

Żyjemy w epoce natychmiastowych nagród. Szukamy szczęścia za jednym kliknięciem. Prowadzimy szybkie i intensywne życie. Jesteśmy przebodźcowani. To wszystko sprawia, że bez zastanowienia sięgamy po ukojenie: coś słodkiego, kieliszek wina, używki, skrolujemy social media czy oglądamy kolejny serial. Wpadamy w złe nawyki, tracąc kontrolę nad tym, co robimy i tracimy równowagę emocjonalną.

Na szczęście można to zmienić i nie...

Obserwuj premierę

Marcel Moss - Porzucone dziecko (2025)

24.09.2025

Gatunek:

Sensacja

Autor:

Marcel Moss

Ranking:

- -

„KOCHAM CIĘ. NAJBARDZIEJ NA ŚWIECIE. I PRZEPRASZAM”.

Rok 1991. Późną nocą kierowca spostrzega błąkającego się przy jezdni małego chłopca i wzywa pomoc. Mimo intensywnych poszukiwań nie udaje się odnaleźć jego rodziców. Chłopiec trafia do pobliskiego sierocińca.

Rok 2025. Autor bestsellerowych reportaży, Kornel Malicki, przybywa z rodziną do Cisowic – urokliwej miejscowości u podnóża Bieszczad. Liczy, że pobyt wśród natury i opieka specjalistów z miejscowej kliniki pomoże jego żonie w walce z ciężką chorobą. Bliscy nie wiedzą jednak, że za podróżą kryje się...

Obserwuj premierę

Claire Plumbly - Wypalenie. Jak uspokoić układ nerwowy, obniżyć stres i uleczyć traumę (2025)

24.09.2025

Gatunek:

Autor:

Claire Plumbly

Ranking:

- -

Książka dla wszystkich zmęczonych, przeciążonych i zagubionych. Claire Plumbly z niezwykłą empatią i klarownością tłumaczy, co dzieje się z naszym układem nerwowym, gdy życie nas przerasta. Ważna, mądra i wspierająca lektura.

Małgorzata Ohme, psycholożka i autora "Przebudzone. Droga do świadomego życia"

Odzyskaj kontrolę nad swoim układem nerwowym, zanim on przejmie kontrolę nad tobą.

...

Obserwuj premierę

James Davies - Ciało. Proste techniki i strategie, żeby wyzdrowieć, zresetować się i odzyskać formę (2025)

24.09.2025

Gatunek:

Inne

Autor:

James Davies

Ranking:

- -

Najlepsze strategie, które pomagają zapobiegać bólowi i uwalniają pełnię zdrowotnego potencjału ciała.

Bestseller „Sunday Timesa”

James Davies – osteopata, masażysta i trener – dzieli się sprawdzonymi prostymi technikami dbania o ciało i dobre samopoczucie. Dzięki niemu dowiesz się, jak:

...

Obserwuj premierę

Artur Nowak - Gehenna. Kościelna okupacja Polski (2025)

24.09.2025

Gatunek:

Faktu

Autor:

Artur Nowak

Ranking:

- -

Ile wspólnego z rzeczywistością mają tezy liderów Kościoła, że odejście od religii to odejście od polskiej tradycji, zaprzeczenie własnej tożsamości, uleganie obcym wpływom?

Jak głębokie jest przekonanie, że ciągłe cierpienie i ślepe podążanie za naukami Kościoła katolickiego są zgodne z naszym duchem narodowym? Dlaczego prawa człowieka wciąż definiuje dla nas Kościół? Gdzie leży źródło podziału widocznego dziś w naszym społeczeństwie jak nigdy wcześniej?

Artur Nowak i Stanisław Obirek, autorzy głośnych Babilonu czy Gomory, w swojej najnowszej książce rozprawiają się...

Obserwuj premierę

Greta Drawska - Drugie życie Elizy (2025)

24.09.2025

Gatunek:

Autor:

Greta Drawska

Ranking:

- -

Eliza Angielczyk budzi się w XIX-wiecznym pałacu w Szlachcinie – ale to nie jest jej świat. Jeszcze wczoraj miała wziąć ślub w XXI wieku, dziś jest damą do towarzystwa, oskarżoną o zbrodnię, której nie popełniła. Baronowa Aurora von Rose została znaleziona martwa, a jej diamentowa kolia zaginęła. Wszystkie dowody wskazują na Elizę.Kiedy komisarz Linde daje jej wybór: więzienie albo pomoc w śledztwie, Eliza zaczyna odkrywać, że jej obecność w tej epoce nie jest przypadkowa. Im głębiej zanurza się w tajemnice pałacu, tym więcej pojawia się pytań. Dlaczego hrabia Tytus von Rose...

Obserwuj premierę

Irena Małysa - Polowanie na Babiej Górze. Baśka Zajda. Tom 5 (2025)

24.09.2025

Gatunek:

Sensacja

Autor:

Irena Małysa

Ranking:

- -

Czy Diablak po raz kolejny zbierze krwawe żniwo?

Piąty tom bestsellerowej serii kryminalnej z Baśką Zajdą!

Październik 2024 roku. W Zawoi rusza ultramaraton prowadzący przez strome i niebezpieczne stoki Babiej Góry. Na kilka dni przed startem organizator otrzymuje anonim: „Na Babiej Górze poleje się krew”. Gdy jeden z zawodników znika bez śladu, a jego rzeczy zostają odnalezione w śmietniku, do akcji wkracza Baśka Zajda – prywatna detektywka, dawniej policjantka, która dobrze wie, że w Beskidach nic nie dzieje się przypadkiem.

...

Obserwuj premierę

Barbara Faron - W katowni, zamtuzie i na gnojnej górze. Historyczny spacer po dawnej Warszawie (2025)

24.09.2025

Gatunek:

Historia

Autor:

Barbara Faron

Ranking:

- -

Miasto świętych i łotrów, kultury i zgniliznyZapraszamy na spacer po grodzie książąt mazowieckich, najpierw oplecionym wałem z drewnianą palisadą, a później gotyckim murem; grodzie, w którym życie toczyło się rytmem jarmarków oraz świąt kościelnych. Po wizycie na książęcym zamku zajrzymy na średniowieczny cmentarz, w kamienicy św. Anny odwiedzimy upiornego kocura, w łaźni miejskiej zażyjemy kąpieli lub innych przyjemności, a na przedmieściach poszukamy panny z jednorożcem. Wędrując śladami prawa i bezprawia, zajrzymy zarówno po półświatka, jak i do pałaców. Na rynku...

Obserwuj premierę

Jenn Granneman - Wrażliwy umysł. Kiedy otoczenie cię przytłacza (2025)

24.09.2025

Gatunek:

Autor:

Jenn Granneman

Ranking:

- -

Jak odnaleźć dla siebie miejsce w głośnym, szybkim i stale zmieniającym się świecie?
Jeśli czujesz, że życie cię przytłacza, że wokół dzieje się zwyczajnie za dużo i że masz często ochotę wcisnąć przycisk pauzy, wiedz, że nie jesteś sam! Zdolność dostrzegania szczegółów, których nie widzą inni, intensywne przeżywanie z pozoru nieistotnych zdarzeń, wysoki poziom empatii, skłonność do częstego analizowania czy unikanie konfliktów to tylko niektóre z cech osób wrażliwych, takich jak ty. Dzięki tej książce:

zapanujesz nad przebodźcowaniem i...

Obserwuj premierę

Lena M. Bielska - Artful (2025)

24.09.2025

Gatunek:

Autor:

Lena M. Bielska

Ranking:

- -

Miłość, która rodzi się między szkicem a spojrzeniem.

Hazel marzy o karierze modelki, ale świat wielkiej mody okazuje się bezlitosny. Gdy dostaje propozycję pracy u legendarnego projektanta Jean-Pierre’a, nie waha się ani chwili – choć nie wie, że jej nowy szef widzi w niej nie tylko asystentkę.

Jean-Pierre od lat nie stworzył nic nowego. Spotkanie z Hazel rozpala w nim dawną iskrę i budzi artystyczny głód, o którym zdążył zapomnieć. Dziewczyna staje się jego cichą muzą – nieświadomą tego, że może być kluczem do wielkiego powrotu projektanta.

...

Obserwuj premierę

Strona z 3281

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Zadie Smith - Żywa i martwa

Literatura Faktu

nowa premiera

Zuzanna Wojtunik - Never Enough

Inne

nowa premiera

Mo Xiang Tong Xiu - System samoocalenia podłej szumowiny

Fantastyka

nowa premiera

Yuta Takahashi - Chibineko. Niezwykła restauracja wspomnień

nowa premiera

David Yeager - Jak motywować młodych ludzi. Przełomowe odkrycia psychologii rozwoju od 10 do 25 roku życia

Nauka

nowa premiera

Whitney G. - Żałuję, że cię nie wybrałam. Forbidden Wishes

nowa premiera

Monika Wilgocka - Gdybym cię nie kochała

nowa premiera

Rafał Wicijowski - Ostatni taniec

nowa premiera

Lee Do-Woo - Spotkajmy się, kiedy będzie ładna pogoda