KSIĄŻKI

Ken Ashwell - Anatomia stretchingu. 50 podstawowych ćwiczeń wzmacniających i zwiększających elastyczność (2025)

07.10.2025

Gatunek:

Inne

Autor:

Ken Ashwell

Ranking:

720 2090

Anatomia stretchingu to przejrzysty i kompleksowy poradnik, adresowany do trenerów fitnessu, uczniów szkół sportowych, sportowców, trenerów, osób starszych, a także do wszystkich, którzy chcą poprawić swoją kondycję i elastyczność.

Bardzo szczegółowe rysunki anatomiczne przedstawiają 50 typowych ćwiczeń rozciągających i pokazują dokładnie, co dzieje się z ciałem podczas wykonywania każdego z nich. Wizualizacja, które mięśnie są zaangażowane podczas ćwiczeń nie tylko zwiększy twoją wiedzę na temat anatomii i sposobu funkcjonowania ciała, ale pomoże ci też poprawić...

Obserwuj premierę

Kamil Kajkowski - Wierzenia dawnych Słowian. Od mitu do obrzędu (2025)

07.10.2025

Gatunek:

Historia

Autor:

Kamil Kajkowski

Ranking:

723 2104

Niezwykła książka na temat wierzeń, obrzędów i rytuałów Słowian

W co tak naprawdę wierzyli Słowianie nadbałtyccy? Czy pogańskie posągi niszczono rzeczywiście z powodu przekonań religijnych, czy raczej za sprawą politycznej koniunktury? Czym były i jakie znaczenie miały depozyty zakładzinowe i łodzie-groby? Jaką rolę odgrywały ofiary – te składane bogom z pokarmów, jak też umieszczane w fundamentach domostw? Jak obyczaje pogrzebowe łączyły echa obcych wpływów z lokalną tradycją?

Niniejsza książka porywa w fascynującą podróż przez duchowy świat ludów...

Obserwuj premierę

Grażyna Mączkowska - Stajnia ze świerszczem (2025)

07.10.2025

Gatunek:

Autor:

Grażyna Mączkowska

Ranking:

730 2117

Zjawił się znienacka, w burzy i ulewnym deszczu, jej ulubiony kolega
z dziecięcych lat, prawie brat, nastoletnia, jednostronna miłość.

Pod wpływem impulsu Iwona, pięćdziesięcioletnia rozwódka, postanawia porzucić dotychczasowe, samotne życie i ruszyć nową drogą ze Stefanem, który sprzedał dom i kupił siedlisko na wsi, by mieć własne konie. Nie jest do końca pewna, czy może mu zaufać oraz kim dla siebie będą.
Nową stajnię, którą Stefan urządza od podstaw, często odwiedzają dwie studentki, Ewa i Julia. Wkrótce między Stefanem i młodszą od niego Julią...

Obserwuj premierę

Żaneta Pawlik - Popielate słońca (2025)

07.10.2025

Gatunek:

Autor:

Żaneta Pawlik

Ranking:

732 2123

Piękno rodzi się w mroku

Trzydzieści lat temu Leszek stracił wzrok. Tylko rzeźbienie w glinie dawało mu ukojenie – do czasu gdy związał się z Ewą i zrezygnował z tej pasji. Z biegiem lat coraz bardziej oddalał się od partnerki i dorastającej córki. Teraz zbliża się do pięćdziesiątki i zdaje sobie sprawę, że choć nie chciał być więźniem swoich ograniczeń, to właśnie takim się stał.

Joanna znalazła się na życiowym zakręcie. Romans z przełożonym zakończył się katastrofą, a zaraz po powrocie z urlopu, podczas którego chciała oderwać się od przykrych wspomnień,...

Obserwuj premierę

Paola Calvetti - Rywalki. Dziesięć utalentowanych kobiet, które zmieniły historię (2025)

07.10.2025

Gatunek:

Biografie

Autor:

Paola Calvetti

Ranking:

732 2123

Opowieść o niezwykłych kobietach, których jawna lub ukryta rywalizacja na zawsze zmieniła oblicze kina, teatru, biznesu i mody

Solidarność kobiet może być niezwykłą siłą, dzięki której rozwija się talent i osiąga szczyt kariery. Jednak to zacięta rywalizacja często zmienia bieg historii i przykuwa powszechną uwagę. Sarah Bernhardt i Eleonora Duse, Coco Chanel i Elsa Schiaparelli, Helena Rubinstein i Elizabeth Arden, Hedda Hopper i Louella Parsons, a także siostry Joan Fontaine i Olivia de Havilland – biografie tych genialnych kobiet, kwestionujących normy społeczne i będących...

Obserwuj premierę

Marta Maciejewska - Słodko-gorzki smak miłości (2025)

03.10.2025

Gatunek:

Autor:

Marta Maciejewska

Ranking:

643 1975

Co byś zrobiła, gdyby w jednej chwili Twoje życie wywróciło się o 180°?

„Słodko-gorzki smak miłości” Marty Maciejewskiej to poruszająca i pełna humoru opowieść o kobietach, miłości i poszukiwaniu siebie, zainspirowana prawdziwymi wydarzeniami.

Powieść przedstawia historię trzech przyjaciółek. Z pozoru bardzo różnych, ale z takim samym pragnieniem – każda marzy o prawdziwej miłości. Agata musi na nowo odnaleźć siebie, gdy jej uporządkowany świat rozpada się tuż przed ślubem. Eliza, zagubiona w rutynie codzienności, desperacko poszukuje bliskości,...

Obserwuj premierę

Mariana Zapata - Drogi Aaronie (2025)

02.10.2025

Gatunek:

Autor:

Mariana Zapata

Ranking:

291 685

Autorka powieści Kulti oraz Od Lukova z miłością!
Dwudziestotrzyletnia Ruby Santos postanawia wziąć udział w programie, w którym raz w tygodniu wysyła się listy lub e-maile do żołnierzy przebywających na misji.
Ruby wybrała trzydziestoletniego Aarona Halla i podeszła do sprawy z ogromnym zaangażowaniem. Chciała dowiedzieć się o nim jak najwięcej i zdradzić mu jak najwięcej o sobie, aby mogli lepiej się poznać. Wysyłała mu nawet paczki, chociaż nie miała obowiązku.

Na początku jej listy przechodziły bez echa, jakby pisała do kogoś zupełnie fikcyjnego. Po...

Obserwuj premierę

Danielle L. Jensen - Skręcony Tron. Królestwo Mostu. Tom 5 (2025)

02.10.2025

Gatunek:

Fantastyka

Autor:

Danielle L. Jensen

Ranking:

360 877

POWRÓT DO ŚWIATA KRÓLESTWA MOSTU. KRAINA INTRYG, NIEBEZPIECZNE UWIKŁANIE.

Ahnnę, dowódczynię, która przelała krew w obronie swoich rodaków, dręczą̨ dwie myśli. Po pierwsze, że nie udało jej się uchronić Ithicany przed inwazją. Po drugie, że ocalenie ojczyzny wymaga porzucenia jej na zawsze.

Maridrini pozostawili Ithicanę zrujnowaną, a jej mieszkańców w nędzy. Kiedy więc bogate królestwo Harendell domaga się, by Ahnna została narzeczoną następcy tronu, kobieta jest gotowa zrobić wszystko, by zdobyć wpływy jako przyszła królowa – i przejąć...

Obserwuj premierę

Mika Modrzyńska - W magii (po)chowana (2025)

01.10.2025

Gatunek:

Fantastyka

Autor:

Mika Modrzyńska

Ranking:

400 1122

Początek lat dwutysięcznych. Majówka, która miała być nowym początkiem, zamienia się w koszmar pełen krwi, magii i niedopowiedzianych uczuć.

Laura właśnie zaczyna wszystko od nowa. Po rozstaniu ze swoją dziewczyną i rezygnacji z dawnego życia trafia do nowego pokoju w akademiku. Gdy nowa współlokatorka zaprasza ją na spontaniczne piżama party, Laura nie spodziewa się niczego niezwykłego. Chciała tylko spróbować być znów częścią czegoś. Nawet jeśli to „coś” zaczyna się od rysowania pentagramów na podłodze.

Wkrótce dziewczyny zapraszają ją do położonego na...

Obserwuj premierę

Magdalena Szponar - Reckless (2025)

01.10.2025

Gatunek:

Autor:

Magdalena Szponar

Ranking:

442 1301

Hokejówka z motywem friends to lovers!
Chłopak, którego cały świat ma za Dobermana z Quebeku, i dziewczyna, która woli pozostawać w cieniu.

Misha Frazer trafia do drużyny Edmonton Oilers, sądząc, że jego karny transfer potrwa tylko sezon. Nie planuje przywiązywać się ani do ludzi, ani do nowego miejsca. A już tym bardziej nie zamierza pakować się w poważne relacje. W poprzednim zespole wplątał się w skandal, przez co o mało nie zaprzepaścił kariery, więc teraz chce tylko grać i unikać dram.
Niestety już pierwszego dnia wszystko idzie źle. Nagranie z Frazerem i jedną z jego fanek...

Obserwuj premierę

Joanna Moorhead - Surrealistyczne przestrzenie. Życie i sztuka Leonory Carrington (2025)

01.10.2025

Gatunek:

Biografie

Autor:

Joanna Moorhead

Ranking:

448 1323

Surrealistyczne przestrzenie. Życie i sztuka Leonory Carrington

„Zajmująca i ważna. Joanna Moorhead przedstawia historię życia artystki w postaci zbioru opowiadań, które składają się na zapadający w pamięć obraz wspaniałej, ekscentrycznej Leonory Carrington. – Katy Hessel (Historia sztuki bez mężczyzn).

„Leonora ożywa na stronach tej fascynującej biografii brytyjskiej surrealistki i niestrudzonej wędrowniczki. Niebanalna, osobista opowieść Joanny Moorhead jest równie fascynująca, jak hipnotyczne obrazy Leonory Carrington”. – Charlotte Mullins (Krótka historia...

Obserwuj premierę

Stoicyzm. Przewodnik z ćwiczeniami pomocny w osiągnięciu spokoju w życiu codziennym (2025)

01.10.2025

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Opracowanie zbiorowe

Ranking:

508 1635

Korzystaj z mądrości starożytnych z tym praktycznym zeszytem ćwiczeń, zawierającym ponad 100 unikalnych zadań opisowych wraz z podpowiedziami, uzupełnionymi o inspirujące cytaty.

„Nie możemy wybierać zewnętrznych okoliczności, ale decydujemy o naszej na nie reakcji.” Ta ponadczasowa mądrość głoszona przez Epikteta aktualna jest tak samo dzisiaj, jak była wówczas, gdy ją spisał, czyli ponad 2000 lat temu. Dzięki tej książce, z pomocą opisów i rozważań, nauczysz się tego jak można wykorzystać starożytną mądrość w życiu współczesnym.

To przystępne wprowadzenie...

Obserwuj premierę

Jens Stoltenberg - Na mojej warcie. Przewodzenie NATO w czasie wojny (2025)

01.10.2025

Gatunek:

Faktu

Autor:

Jens Stoltenberg

Ranking:

517 1668

Szczera relacja z burzliwej dekady u steru NATOGdy w 2014 roku Jens Stoltenberg objął stanowisko sekretarza generalnego NATO, świat stał u progu wielkich przemian. Przed nim rozciągała się dekada wojen, kryzysów dyplomatycznych i decyzji, które zaważyły na bezpieczeństwie całego świata.W tej książce Stoltenberg otwiera przed czytelnikami drzwi do najbardziej niedostępnych gabinetów Sojuszu i dzieli się kulisami funkcjonowania najpotężniejszej organizacji militarnej świata. Opowiada o wysiłkach na rzecz zachowania jedności NATO i analizuje przełomowe wydarzenia: wojnę w Ukrainie, wycofanie...

Obserwuj premierę

Marta Kulczyna - The Enclave. Decadence. Tom 3 (2025)

01.10.2025

Gatunek:

Autor:

Marta Kulczyna

Ranking:

526 1711

Historia Damiena Cadella – bohatera powieści The Clique i The Clique 2.
Luna Allister nie sądziła, że kiedykolwiek wróci do Anglii. Ostatnie dwa lata spędziła w szwedzkim internacie i choć nienawidziła tego miejsca, wszystko wydawało się lepsze niż powrót tam, gdzie był Damien Cadell – chłopak, który stał się jej przekleństwem.
To prawdziwy demon, zdolny wejść dziewczynie w głowę tak głęboko, że żadna siła nie zdołałaby wyrwać go z jej pamięci.
Kiedy Luna staje u bram mrocznej uczelni Bleakhaven Academy, marzy tylko o dwóch rzeczach: nie zbliżać się do Damiena i...

Obserwuj premierę

Strona z 3275

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Benedykt XVI - Pan trzyma nas za rękę

nowa premiera

Mo Xiang Tong Xiu - Błogosławieństwo Niebios. Tom 3

Fantastyka

nowa premiera

Weronika Anna Marczak - Sekret rodziny Monet. Tom 2

nowa premiera

Wojciech Gustowski - Marka pisarza. Definiowanie, marketing, komunikacja

Biznes i Marketing

nowa premiera

Wiktoria Larsson - Fragile Shadow

nowa premiera

V. E. Schwab - Pochowaj nasze kości w ziemi o północy

nowa premiera

Adam Stawicki - Braterstwo krwi. Nowa Trylogia. Tom 3

nowa premiera

Suzy Hopkins - Kiedy mnie nie będzie. Rady matki dla córki

nowa premiera

Bartosz Chmielnicki - Aurikuloterapia. Chińskie i zachodnie systemy akupunktury ucha

nowa premiera

Sylwia Winnik - Ocalona