KSIĄŻKI

Bear Grylls - Outdoor: pasja i przygoda. Naprawdę duża dawka adrenaliny (2012)

18.04.2012

Gatunek:

Autor:

Bear Grylls

Ranking:

- -

Marzysz, żeby skoczyć ze spadochronem?Wiesz, jak zbudować tratwę?Potrafisz wspinać się po skałach?Poczuj, jak adrenalina krąży w twoich żyłach!Wyrusz w teren!Bear Grylls – nieustraszony podróżnik znany z kultowego programu Discovery Szkoła przetrwania, człowiek, który potrafi przeżyć w najbardziej niegościnnych regionach ziemi, zdobywca Mount Everestu i autor poradników survivalowych. W najnowszej książce dzieli się swoim doświadczeniem. Radzi, jak realizować swoje pasje. Opisuje ekscytujące zabawy i sporty outdoorowe. Dowiedz się więcej o latawcach, surfingu, nartach, speleologii,...

Obserwuj premierę

Bear Grylls - Paliwo dla życia (2016)

02.03.2016

Gatunek:

Inne

Autor:

Bear Grylls

Ranking:

- -

Zdrowe odżywianie nie musi wiązać się z wyrzeczeniami. Bear udowadnia, że nawet pizza, ciasta czy burgery mogą być superzdrowe, a przy tym megasmaczne!
Grylls poleca zdrową, naturalną i smaczną żywność, bez dodatku glutenu, nabiału i rafinowanego cukru. Dzięki niej poprawisz swoje samopoczucie, zyskasz więcej sił i energii.

Obserwuj premierę

Bear Grylls - Pokonać Everest. Opowieść o sile charakteru i woli życia (2012)

27.06.2012

Gatunek:

Podróże

Autor:

Bear Grylls

Ranking:

- -

Kiedy Bear Grylls, młody żołnierz brytyjskiej armii, wyskoczył z samolotu nad afrykańską pustynią, a czasza spadochronu rozdarła się na dwie części, całe jego życie mogło lec w gruzach. Po wypadku chłopak spędził kilkanaście tygodni w szpitalu, ucząc się na nowo, jak chodzić, siedzieć, a nawet oddychać. Półtora roku po tych wydarzeniach, w wieku 23 lat, podjął kolejne wyzwanie: zdobył najwyższą górę świata.Historia wyprawy na Mount Everest.Senność, jaką odczuwa się na tej wysokości, jest niesamowita. Brak tlenu sprawia, że człowiek porusza się coraz wolniej, jakby pełzł....

Obserwuj premierę

Bear Grylls - Poradnik przetrwania w życiu (2013)

09.10.2013

Gatunek:

Autor:

Bear Grylls

Ranking:

- -

Osiągaj cele!Walcz z przeciwnościami!Rozwijaj charakter!„Większość ludzi jest o wiele silniejsza, niż im się wydaje. Ta cecha może być przytłumiona i ukryta, ale gdzieś tam w twoim wnętrzu jest niezłomne serce. Odwaga. Wytrwałość. Siła. Nie bój się trudnych czasów, one są twoją szansą, aby zabłysnąć. Zapamiętaj: Trudności rozwijają siłę, a burze czynią cię silniejszym”.– Bear GryllsW tej książce Bear Grylls występuje w roli twojego osobistego trenera charakteru. Nauczy cię, jak pokonać przeciwności. Pomoże ci poznać samego siebie i rozbudzi twój entuzjazm. Zaufaj mu,...

Obserwuj premierę

Bear Grylls - Przetrwać! Co zrobić, gdy nic nie działa (2017)

22.11.2017

Gatunek:

Autor:

Bear Grylls

Ranking:

- -

Bear Grylls cały czas doskonali swój warsztat survivalowy. Przez lata – od służby w elitarnej jednostce wojskowej, przez niezwykłe wyprawy wspinaczkowe, po ekspedycje w najtrudniejszych warunkach przez pięć kontynentów – zgromadził ogromną wiedzę na temat przetrwania.
Wciąż inspiruje i szkoli nowych adeptów turystyki kwalifikowanej, survivalowców i bushcraftowców.
"Przetrwać! Co zrobić, gdy nic nie działa" to unikalny zbiór wszystkich sztuczek i zasad stosowanych przez Beara Gryllsa, które zapewnią dostęp do niezbędnych umiejętności. To kompendium wiedzy potrzebnej, by przetrwać w...

Obserwuj premierę

Bear Grylls - Urodzony, by Przetrwać (2011)

04.05.2011

Gatunek:

Autor:

Bear Grylls

Ranking:

- -

Nie wyobrażam sobie, by dało się odnieść w życiu sukces, jeśli człowiek nie zaangażuje się w to całym sercem. To samo dotyczy sztuki przetrwania – ci, którym udaje się wyjść z opresji, niezależnie od płci, zawsze dają z siebie wszystko. Zarówno w życiu, jak i w surwiwalu, jeżeli się łamiesz przegrywasz.Bear Grylls Urodzony, by przetrwać to nie tylko zwykły poradnik, to podręczne koło ratunkowe, które uczy jak wyjść z opresji nawet w najbardziej ekstremalnych sytuacjach. Pokazuje jak: przeprawić się przez rzekę pełną piranii, zdobyć wodę na suchej jak pieprz pustyni,...

Obserwuj premierę

Beata Abramczyk - Harmonia życia. Jak uzdrowić ciało i duszę (2022)

18.05.2022

Gatunek:

Autor:

Beata Abramczyk

Ranking:

- -

Życie w takim schemacie odziera nas z tego, co mamy najcenniejszego: wrażliwości i intuicji, która już nie podpowiada, co naprawdę jest nam potrzebne i co nas uszczęśliwia.
Książka, którą pragnę podarować czytelnikom, pokazuje jak ważne jest zrozumienie swojego ciała, umysłu i duszy. Dokonywanie świadomych wyborów stanowi podstawowy fundament w tworzeniu dobrostanu. Cudownym środkiem w dążeniu do zdrowia i osiągnięciu harmonii są joga, medytacja i dieta. Książka to nie tylko kompas powrotu w głąb siebie, ale również przewodnik jak zbudować prostą drogę do harmonijnego życia. I...

Obserwuj premierę

Beata Abramczyk - Hashimoto. Droga do uzdrowienia siebie (2018)

04.07.2018

Gatunek:

Inne

Autor:

Beata Abramczyk

Ranking:

- -

Hashimoto
Jak uzdrowić duszę i ciało.
Odwaga aby wyjść ze swojej pozornej strefy komfortu, zawalczyć o siebie i zacząć się rozwijać nie jest łatwa. Ale w naszej podróży życia dajemy sobie przecież wspaniale radę z zadaniami specjalnymi. Praca nad sobą każdego dnia uczy pokory, ale też daje niesamowitą energię do życia. Daje wolność, która oznacza harmonię – tego co we mnie i tego co na zewnątrz, poza mną.

Obserwuj premierę

Beata Abramczyk - Hashimoto. Twoje cztery pory roku (2021)

16.06.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Beata Abramczyk

Ranking:

- -

Dziś pragnę Cię zaprosić w podróż przez cztery pory roku. Być może zainspiruje Cię ona do zrobienia czegoś dobrego dla siebie, a Twoje życie stanie się lepsze.
Obserwuj naturę i działaj zgodnie z jej rytmem. Zmiany wprowadzaj krok po kroku, dostosowując się do otoczenia. Matka natura wskaże Ci i nauczy Cię cyklicznych przeobrażeń, tak jak modyfikuje każdą z czterech pór roku: wiosnę, lato, jesień i zimę. W trakcie każdej z nich Twój organizm działa inaczej, inne są Twoje nastroje, potrzeby, odczucia i energia.
Jeśli jesteś gotowa na zmiany, podejmij wyzwanie, które pozwoli Ci...

Obserwuj premierę

Beata Abramczyk - Twoja mapa odporności (2021)

10.03.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Beata Abramczyk

Ranking:

- -

Dzisiaj naukowcy i lekarze podkreślają, że dzięki naszej dobrze działającej odporności, radzimy sobie lepiej z tak nieprzewidywalnymi wrogami, jakimi są wirusy, bakterie, pasożyty. Musimy jednak wiedzieć, że zagraża nam całe spektrum niedomagań trawiących nasze ciała, umysły i dusze. Co możemy z tym zrobić? Jak się przed tym bronić?
"Twoja mapa odporności" opisuje wszystkie najważniejsze przestrzenie, które muszą współgrać ze sobą, aby ciało, umysł i dusza były w pełnej harmonii, tworzącej zdrowie. Autorka inspiruje do zrobienia swojej własnej mapy odporności, aby każdy z nas...

Obserwuj premierę

Beata Agopsowicz - Dom babci (2025)

24.10.2025

Gatunek:

Autor:

Beata Agopsowicz

Ranking:

- -

Lena, ambitna architektka, przyjeżdża na pogrzeb babci do Rachowic. Tutaj poznaje Pawła, który porzuciwszy miejskie życie, osiadł na wsi. Mężczyzna zauroczony Leną postanawia pomóc jej w remoncie rodzinnego domu. Kiedy znajdują na strychu stary pamiętnik i plik listów, ruszają w przeszłość śladem zagadkowej Róży… Jaką bolesną tajemnicę skrywała babcia Leny? Czy architektka wyjawi Pawłowi prawdę o tragedii z dzieciństwa? Czy wreszcie pogodzi się z przeszłością i zacznie prawdziwie cieszyć się życiem? Dom babci to książka dodająca otuchy, przynoszącą spokój i...

Obserwuj premierę

Beata Agopsowicz - Herbaciane róże (2024)

22.01.2024

Gatunek:

Autor:

Beata Agopsowicz

Ranking:

- -

Drobny gest czułości potrafi uratować miłość…Katarzynę i Krzysztofa łączą trzydzieści lat wspólnego życia w niewielkim Radlinie, dorosła córka i tajemnica, o której boją się nawet myśleć. Spontaniczny wakacyjny wyjazd Poli do Krakowa i skrywane przez lata emocje niespodziewanie doprowadzają do szeregu dramatycznych zdarzeń, wywracających pozornie idealne życie rodzinne do góry nogami.

Decyzja podjęta przed trzema dekadami i cały ciąg wyborów, których później dokonali, doprowadzają małżonków do pytań o sens ich związku i nadzieje na przyszłość, także dla ich...

Obserwuj premierę

Beata Agopsowicz - Kresowa miłość (2021)

04.05.2021

Gatunek:

Autor:

Beata Agopsowicz

Ranking:

- -

Opowieść o tym, jak historia potrafi splątać ludzkie losy i zadrwić z tych, którzy próbują nią manipulować.
W 1924 roku mała ormiańska dziewczynka, Marysia Amirowicz, musi opuścić ukochane Kuty. Wraz z rodziną przenosi się do Stanisławowa, a po kilku latach rozpoczyna studia we Lwowie, gdzie, choć jeszcze o tym nie wie, czeka miłość jej życia – przystojny student chemii, Antoni. Sielankę i szczęście zakochanych burzy wojna
Czterdzieści lat później w życie starej i schorowanej Marii Amirowicz wkracza jej bratanica, Dorota, którą staruszka traktuje jak córkę i opowiada jej całe...

Obserwuj premierę

Beata Agopsowicz - Kresowe marzenia (2025)

08.04.2025

Gatunek:

Autor:

Beata Agopsowicz

Ranking:

- -

Kuty, rok 1921. Ormianin Michał Amirowicz po śmierci matki postanawia się usamodzielnić i prowadzić interesy w Besarabii. Rodzinne miasteczko odwiedza bardzo rzadko. Podczas jednej z wizyt odnawia kontakt z Eugenią Agopsowicz, która zostaje jego żoną. W grudniu 1939 roku zostaje aresztowany a następnie zabity. Pozostali członkowie rodziny zostają wywiezieni na Sybir. Wywózkę przeżywa tylko najstarszy syn – Walerian, który po amnestii trafia do Palestyny, następnie walczy w armii Andersa. Po wojnie decyduje się na emigrację do USA.
W maju 2021 roku do Warszawy przyjeżdża...

Obserwuj premierę

Strona z 3311

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Marc Zao-Sanders - Timeboxing. Potęga robienia jednej rzeczy naraz

nowa premiera

Kamila Kolińska Zocharett - Benjamin nie potrafił zapomnieć

nowa premiera

Zoë Schlanger - Światłożercy. Jak tajemnicza inteligencja roślin zmienia nasze rozumienie życia na Ziemi

Literatura Faktu

nowa premiera

Zofia Załęska - Me(m)diewistyka. Cudownie dziwna sztuka średniowiecza

Sztuka

nowa premiera

Żaneta Górecka - Nieudane doręczenie

Sensacja i Kryminał

nowa premiera

Zuzanna Ziomecka - Dobrze, że jesteś

nowa premiera

Wojciech Wolnicki - Uraz. Kozak i Wolf. Tom 2

Sensacja i Kryminał

nowa premiera

You Yeong-Gwang - Podróż na wyspę szczęścia (książka do personalizacji)