KSIĄŻKI

Katarzyna Błażejewska-Stuhr - Zdrowe i pełne energii dziecko. Porady mamy dietetyczki (2019)

16.10.2019

Gatunek:

Inne

Autor:

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

Ranking:

- -

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie – źle się odżywają, mało się ruszają. Już co piąte polskie dziecko ma nadwagę lub otyłość.
To bagaż na całe życie. To nie tylko nadmierna ilość tkanki tłuszczowej i większe obwody. To przede wszystkim zmieniony skład ciała, który wpływa na funkcjonowanie organizmu. Badania naukowe wskazują iż otyłość i jej konsekwencje mogą być skutecznie korygowane przez zdrowy tryb życia, prawidłowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczną.
Katarzyna Błażejewska-Stuhr – dietetyczka i mama dwójki dzieci – radzi jak zadbać o to, żeby twoje...

Obserwuj premierę

Katarzyna Błażejewska-Stuhr - Znikam. Zaburzenia odżywiania dzieci i młodzieży (2024)

09.10.2024

Gatunek:

Inne

Autor:

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

Ranking:

- -

Czułem, że jestem za gruby. Moi ówcześni koledzy byli bardzo chudzi i to zakrzywiało mi perspektywę. Ich sylwetki może i nie były idealne, a ciałom daleko było do zdrowia – to nie miało dla mnie znaczenia. Na tyle jednak wpływało na obraz siebie, jaki miałem w głowie, że wolałbym być skrajnie chudy niż taki, jaki byłem naprawdę. (BENIAMIN)

Zaczęło się siedem lat temu, czyli w tym samym momencie, w którym wyprowadził się tata. Miałam dziesięć lat. Mama była w wielkiej depresji i żeby sobie pomóc, cały czas chodziła na spacery z psem, więc w zasadzie nie było jej w domu....

Obserwuj premierę

Katarzyna Błeszyńska - Kobiecy raj (2019)

05.06.2019

Gatunek:

Autor:

Katarzyna Błeszyńska

Ranking:

- -

Jeśli jesteś córką – lepiej zrozumiesz matkę, jeśli jesteś matką – inaczej spojrzysz na córkę. Jeśli jesteś mężczyzną – poznaj obie!
Powieść opowiedziana z dwóch perspektyw: matki i córki, ukazuje kobiece dylematy w rzeczywistości XXI wieku. Opowiedziana na dwa głosy – dwóch różnych pokoleń. Pokazuje współczesne zmagania ambitnej i wykształconej singielki, która - choć spełniona zawodowo – nie może ułożyć sobie życia osobistego.
Historia ukazuje zmieniającą się współczesną obyczajowość w kontekście związków damsko-męskich, relacji rodzice – dzieci,...

Obserwuj premierę

Katarzyna Błeszyńska - Mężczyzna idealny (2019)

24.04.2019

Gatunek:

Autor:

Katarzyna Błeszyńska

Ranking:

- -

Pełna zaskakujących wydarzeń powieść ukazuje stany świadomości inteligentnego dorobkiewicza, który uciekł z prowincji, znalazł się na szczycie, a potem został z niego boleśnie strącony. Inteligentny i przystojny może wtopić się w luksusowe życie na XIV piętrze apartamentowca, ale czy ucieczka od korzeni jest w ogóle możliwa? Książka o dorastaniu do bycia mężczyzną w świecie w którym wyznacznikiem szczęścia stały się materialne substytuty szczęścia, pieniądz i stanowisko.
Choroba ojca i nagły powrót do rodzinnego miasteczka, prowokuje bohatera do postawienia sobie trudnych...

Obserwuj premierę

Katarzyna Błędowska, Paulina Błędowska - O matko i córko (2018)

28.11.2018

Gatunek:

Młodzież

Autor:

Katarzyna Błędowska, Paulina Błędowska

Ranking:

- -

Duet mamy i córki, z którym nie można się nudzić!
Wychowujesz czy jesteś wychowywana? Nieważne – dzięki tej książce zrozumiesz trudy i bolączki obu stron rodzinnej barykady. To opowieść o tym, jak prawidłowo budować silne rodzinne relacje w oparciu o miłość, zrozumienie i akceptację, ale także przestrzeganie zasad i reguł. Pokazuje, że rodzicielstwo i dorastanie mogą być wspaniałą przygodą dla obu stron. Choć nie zawsze jest łatwo.
Kasia i Paulina – popularne youtuberki z kanału O matko i córko! – bez przekłamania i oporów ukazują dwie strony tego samego medalu. Tłumaczą i...

Obserwuj premierę

Katarzyna Bobocińska-Czerwińska - Pomysł na dom. Poradnik projektowania (2021)

27.10.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Katarzyna Bobocińska-Czerwińska

Ranking:

- -

Jak krok po kroku zaprojektować wnętrze!
Planujesz remont lub właśnie kupiłeś mieszkanie albo dom? Chciałbyś samodzielnie zaprojektować własne wnętrze, ale nie wiesz, jak to zrobić? Boisz się, że popełnisz błędy, które ciężko będzie odwrócić? Martwisz się, że wydasz pieniądze na meble i sprzęty, które nie tylko nie będą do siebie pasować, ale również okażą się bezużyteczne? Ta książka powstała z myślą o tobie!
Autorka poprowadzi cię przez wszystkie etapy projektowania domu/mieszkania. Dowiesz się między innymi:
Od czego zacząć, jak stworzyć kosztorys i układ...

Obserwuj premierę

Katarzyna Bobola - Europa samochodem. 30 pomysłów na udany urlop. Wydanie 1 (2024)

19.06.2024

Gatunek:

Podróże

Autor:

Katarzyna Bobola

Ranking:

- -

Gdy nie wiesz, co ugotować, sięgasz po książkę kucharską. Kiedy nie masz pojęcia, dokąd, jak i za ile pojechać na urlop, a on zaczyna się zaraz po obiedzie, sięgnij po przewodnik "Europa samochodem. 30 pomysłów na udany urlop."

Twoje życie jeszcze nigdy nie było takie proste!

Podstawowymi składnikami zamieszczonych w tej książce przepisów są bilet lotniczy i wypożyczony na miejscu samochód. Na tej solidnej bazie autorzy mistrzowsko komponują wyjątkowe trasy turystyczne. Dla kalkulujących na chłodno rozpisują plany podróży po lodowatych islandzkich bezdrożach, trasy za...

Obserwuj premierę

Katarzyna Bobola - Islandia. Historie pisane wiatrem (2024)

14.08.2024

Gatunek:

Podróże

Autor:

Katarzyna Bobola

Ranking:

- -

Islandia. Historie pisane wiatrem

Gdzie najlepiej zapolować na z orzę?
Na którym lodowcu warto zrobić biwak?
Czy do wnętrza wulkanu można dojechać windą?
...

Obserwuj premierę

Katarzyna Bobola, Piotr Kersz - Jordania (2019)

23.10.2019

Gatunek:

Podróże

Autor:

Katarzyna Bobola, Piotr Kersz

Ranking:

- -

#wadiramm
Pustynia Wadi Ramm ze swoim księżycowym krajobrazem, czerwonymi wydmami i łukami skalnymi to idealne miejsce, aby poznać kulturę Beduinów.
#deadsea
Najbardziej zasolone jezioro na Ziemi, w którym pływanie przypomina kąpiel w wannie. Woda ma
tu zdrowotne właściwości, a błotna maseczka może zastąpić wizytę w spa!
#keffiyeh
...

Obserwuj premierę

Katarzyna Bonda - Balwierz (2021)

13.10.2021

Gatunek:

Autor:

Katarzyna Bonda

Ranking:

- -

Wraz z ostatnią kroplą, która wypłynęła z żyły dziecka, narodził się ON. Balwierz z Narwi.
Z ciała martwego Tymka upuszczono krew, w pobliżu torów snajper położył trupem księdza Donata. Kto to zrobił? Hubert Meyer szuka odpowiedzi.
Po bójce z Kołomyjskim psycholog śledczy zaszywa się w leśnej głuszy na Podlasiu, w chacie Domana w Narwi. Szuka spokoju, ale los nie da mu tej szansy. Okolicą wstrząsa właśnie seria krwawych zbrodni. W środku lasu, w kapliczce świętego Huberta – niczym złożone w ofierze – leży ciało kilkuletniego Tymka, syna miejscowej femme fatale. W tym samym...

Obserwuj premierę

Katarzyna Bonda - Czarodziej śmierci. Lena. Tom 2 (2025)

04.06.2025

Gatunek:

Autor:

Katarzyna Bonda

Ranking:

- -

Nie zabija nożem, nie ćwiartuje, nie strzela. Przynosi garść pigułek i polewa wódkę. Czaruje, opowiada i zdobywa ich zaufanie.

Historia inspirowana prawdziwymi wydarzeniami.

Po schwytaniu Kolekcjonera lalek sierżant Lena Silewicz dostaje nowe zadanie – pod przykrywką nauczycielki w szkole mundurowej ma rozpracować siatkę powiązaną z lokalnym gangsterem. Szybko jednak odkrywa, że w spowitym mgłą miasteczku czai się coś znacznie mroczniejszego.

...

Obserwuj premierę

Katarzyna Bonda - Cztery żywioły. Tom 4. Czerwony pająk (2018)

14.05.2018

Gatunek:

Autor:

Katarzyna Bonda

Ranking:

- -

Córka Saszy Załuskiej zostaje uprowadzona przez nieznanych sprawców i mimo wzmożonych wysiłków policji nie udaje się jej odnaleźć. Prywatne śledztwo Saszy wykazuje, że porwanie dziewczynki jest powiązane z zagadkowym samobójstwem byłego oficera wywiadu, pseudonim Dziadek, niegdyś przełożonego Załuskiej. To w jego posiadaniu znajdowało się archiwum kompromitujące najważniejszych polskich polityków. Teraz jednak dokumenty zniknęły. W ich poszukiwaniach biorą udział wszystkie zainteresowane strony – zarówno mafiosi, jak i politycy oraz służby specjalne – a komuś niezwykle zależy na...

Obserwuj premierę

Katarzyna Bonda - Do cna (2023)

11.01.2023

Gatunek:

Sensacja, Audiobook

Autor:

Katarzyna Bonda

Ranking:

- -

Spowite mrokiem miasto budzi zwierzęce instynkty. Bez śladu znika młody mężczyzna, a w parku porzucono reklamówki pełne ugotowanych ludzkich kości.
Kim jest grasujący w Żyrardowie psychopata? Zabija dla mięsa czy dla rozrywki? Jeśli detektyw Jakub Sobieski chce być dla niego godnym przeciwnikiem, będzie musiał sporo zaryzykować...
Anton Stadnicki od kilku dni nie kontaktował się z bliskimi. Ślad po młodym mężczyźnie urywa się w Żyrardowie, ale jego matka, mimo obaw, nie chce zgłosić zaginięcia na policję. Odnalezienie syna zleca Jakubowi Sobieskiemu. Detektyw szybko orientuje się,...

Obserwuj premierę

Katarzyna Bonda - Dom bestii (2026)

08.04.2026

Gatunek:

Autor:

Katarzyna Bonda

Ranking:

224 563

Powieść kryminalna na kanwie prawdziwych wydarzeń - o narodzinach potwora, który wierzył, że buduje raj.

Norbert dorastał w biedzie, którą widać było od progu: szesnaście metrów kwadratowych na cztery osoby, spanie na materacu pod stołem i wieczne oddawanie rzeczy do lombardu.

Gdy w jego życiu pojawia się Marlena, wreszcie widzi swój cel: zbudować dla niej i dla siebie miejsce doskonałe. Prawdziwy dom.

...

Obserwuj premierę

Strona z 2235

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Karolina Żynda - Tamtej nocy w Vegas

nowa premiera

Marta Żanna Skarżyńska - Mazurska medycyna ludowa. Tradycyjne metody lecznicze, uroki i wierzenia

Poradniki

nowa premiera

Zuzanna Ginczanka - Zapomnę o Paradise

Inne

nowa premiera

Aleksandra Ziaja - Nie ma we mnie m…

nowa premiera

Ziemowit Szczerek - Baciary z piekła rodem

nowa premiera

Joanna Zielewska - Migrena

Inne

nowa premiera

Michał Zgajewski - Dolina czarownic

Sensacja i Kryminał

nowa premiera

Danilo Zatta - Strategie pricingowe. Jak najlepsi ustalają ceny, żeby zwiększyć zyski

Biznes i Marketing

nowa premiera

Kinga Paulina Zabiega - Od zawsze i na zawsze

Inne

nowa premiera

Julia Zachmost - Cursed Liars