Jurassic World: Dominion Premiera: 10.06.2022

Top Gun: Maverick Premiera: 27.05.2022

Sniper Elite 5 Premiera: 26.05.2022

Podpalaczka Premiera: 13.05.2022

The Quarry Premiera: 10.06.2022

DataPremiery.pl » Książki » Poradniki

Widok: Szczegóły | Lista

Wkrótce premiera

Ostatnie premiery

KSIĄŻKI

Filtrowanie:

Od:

Październik 2019

Poradniki

Według daty

Polska

Mary Woodin - Rysowanie w 10 krokach. Kwiaty (2021)

26.05.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Mary Woodin

Ranking:

- -

Nauka rysowania jeszcze nigdy nie była tak prosta!
75 propozycji rysunków kwiatów oraz kompozycji roślinnych - od zarysu po gotową kolorową pracę, i to w zaledwie 10 krokach
Książka dla wszystkich, którzy chcieliby uchwycić na papierze piękno natury, ale nie wiedzą, od czego zacząć. Zaznajamia z zasadami rysunku i pozwala opanować podstawy, by tworzyć ilustracje z najprostszych kształtów.

W serii:
Rysowanie w 10 krokach. Zwierzęta
...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Marina Bakasova - Akwarelki w czterech krokach. 150 łatwych wzorów (2021)

26.05.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Marina Bakasova

Ranking:

- -

Naucz się malować akwarelą.
Poznaj podstawy techniki, wypróbowane sposoby oraz wzory, dzięki którym wykonasz efektowne akwarelki.
Dla każdego początkującego artysty.
4 proste kroki, od szkicu po gotową pracę
rady i wskazówki ułatwiające malowanie
150 tematów (owoce, warzywa, akcesoria modowe, zwierzęta, kwiaty, artykuły gospodarstwa domowego, dekoracje świąteczne)
...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Jennifer Love, Kjell Hovik - Jak uwolnić się od stresu (2021)

26.05.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Jennifer Love, Kjell Hovik

Ranking:

- -

"Jak uwolnić się od stresu" to autorski, pięciostopniowy program walki z kryzysami życiowymi i radzenia sobie z przewlekłym stresem. Autorzy badają wpływ różnych czynników silnie oddziałujących na życie i zdrowie, i dzielą się wnioskami na ten temat. Z książki można dowiedzieć się między innymi: jaka jest instynktowna odpowiedź ciała na czynniki stresujące oraz jak reaguje na nią mózg, jak słabsza kondycja mentalna wpływa na zdrowie fizyczne (w tym: przewlekły ból, obniżone libido, spięcia mięśni) i wreszcie, jakie narzędzia można – a nawet należy – stosować do walki ze...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Kelly McGonigal - Siła aktywności. Jak wzmocnić ciało, przywrócić nadzieję, znaleźć odwagę i naprawić relacje (2021)

01.06.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Kelly McGonigal

Ranking:

- -

Kelly McGonigal, autorka bestsellera "Siła woli", przedstawia zaskakującą, opartą na badaniach naukowych książkę, która podpowiada, jak zakochać się w ruchu. Bo choć aktywność fizyczna sprzyja zdrowiu i wydłuża życie, wiele osób traktuje ją jak uciążliwy obowiązek. Autorka dowodzi, że nie musi tak być. Ruch może i powinien być źródłem radości.
Z właściwą sobie umiejętnością łączenia nauki z wciągającymi historiami Kelly McGonigal czerpie ze zdobyczy neurologii, psychologii, antropologii i biologii ewolucyjnej, a także etnografii i filozofii. Pokazuje, że ruch jest...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Robert L. Leahy - Nie wierz we wszystko, co czujesz. Rozpoznaj swoje emocje i uwolnij się od lęków (2021)

01.06.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Robert L. Leahy

Ranking:

- -

Emocje, zarówno pozytywne, jak i negatywne, są częścią naszej natury. Jeśli jednak nas przytłaczają i odbierają radość życia, to znak, że wpadliśmy w emocjonalną pułapkę. Doktor Leahy pokazuje, jak wydostać się z błędnego koła lęków, niepokoju, zazdrości, rozpaczy, gniewu lub sprzecznych uczuć. Nie wierz we wszystko, co czujesz to przełomowe podejście do terapii poznawczo-behawioralnej, dzięki której nauczymy się rozpoznawać szkodliwe schematy emocjonalne i zastępować je bardziej konstruktywnymi strategiami. Liczne zawarte w książce ćwiczenia i sposoby umacniania poczucia...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Paul Forrester - Stolarstwo. Materiały, narzędzia, techniki, projekty (2021)

02.06.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Paul Forrester

Ranking:

- -

Przewodnik po najważniejszych technikach obróbki drewna – od cięcia i kształtowania, przez łączenie elementów, aż po wykańczanie. Autor omawia także techniki specjalistyczne, takie jak: fornirowanie, rzeźbienie w drewnie, toczenie i intarsja.
Nauczysz się precyzyjnie posługiwać narzędziami z napędem, a także podstawowymi narzędziami ręcznymi.
Z zaprezentowanych propozycji wybierzesz coś dla siebie – prosty mebel lub przedmiot dekoracyjny, ze spisem elementów do wycięcia oraz instrukcją dotyczącą wykonania, by przećwiczyć różne techniki.
Galeria dzieł zawodowych stolarzy będzie...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Barbara Pasek - Odzyskaj błysk w oku. Naucz się słuchać swojego wewnętrznego głosu, zacznij żyć tu i teraz (2021)

02.06.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Barbara Pasek

Ranking:

- -

Masz dobrą pracę i udane życie osobiste, ale czujesz, że dalej czegoś ci brakuje? Uważasz, że potrzebujesz zmiany w życiu zawodowym lub uczuciowym? A może chciałbyś robić w życiu to, co kochasz, ale obawiasz się porażki? Jeżeli na któreś z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco– ta książka jest właśnie dla ciebie!
To historia o tym, jak nauczyć się być sobą, kreować swoje życie według własnych zasad, wbrew konwencjom czy oczekiwaniom innych. Autorka na własnym przykładzie pokazuje, jak wsłuchać się w swój wewnętrzny głos oraz znaleźć odwagę i siłę, aby za nim...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Rebecca Shankland, Christophe André - Jak dobrze być razem (2021)

02.06.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Rebecca Shankland, Christophe André

Ranking:

- -

Czy zdarza ci się czasem pomyśleć: "Nie warto polegać na innych"? A może unikasz silnego zaangażowania w relacje i marzysz o pełnej niezależności? Żyjemy w czasach, w których królują autonomia i samowystarczalność. Wmawia się nam, że niezależność jest najważniejsza. Ale czy przez to nie stajemy się czasem coraz bardziej samotni?

Intuicyjnie zdajemy sobie sprawę, że to solidarność i wzajemna pomoc dają nam niezbędne oparcie. Gdy czujemy moc wsparcia płynącą od naszych bliskich, stajemy się silniejsi i mądrzejsi, a co więcej, lepiej funkcjonujemy. Więzi międzyludzkie sprawiają...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Łada Drozda - Jak to powiedzieć? Rozmawiaj z odwagą, życzliwością i zaangażowaniem (2021)

03.06.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Łada Drozda

Ranking:

- -

Wszystko zaczyna się od... rozmowy.
Wyobraź sobie dwoje ludzi. Co sprawi, że z obcych staną się znajomymi? Co pozwoli im się przedstawić i czegoś nawzajem o sobie dowiedzieć? Rozmowa. Oczywiście, że wstępem do nowej znajomości jest rozmowa.
To ona pomaga rozwinąć relację, ale często też przyczynia się do jej zakończenia. Wypowiedziane w zdenerwowaniu albo bez przemyślenia ostre słowa mogą zranić i zniszczyć to, co latami wypracowywano za pomocą innych słów - życzliwych i dobrych. Szczególnie w pracy, w relacji szef - podwładny, trzeba na nie uważać. Warto nauczyć się rozmawiać...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Daniel Ofman - Kim jestem? Poznaj swoje cechy rdzenne, by lepiej wykorzystać naturalne predyspozycje w życiu i biznesie (2021)

04.06.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Daniel Ofman

Ranking:

- -

Czy wiesz, że:
urodziłeś się z pewną liczbą indywidualnych cech twojej osobowości, tzw. cech rdzennych, które wpływają na to, jak postępujesz, jak postrzegasz świat oraz jak wchodzisz w interakcje z innymi ludźmi;
cechy rdzenne są mocną stroną twojego charakteru i źródłem inspiracji do działania;
lecz jednocześnie brak zachowania równowagi cech rdzennych może powodować liczne problemy, z jakimi się zmagasz – na przykład nadmierna elastyczność może powodować problemy z zachowaniem stabilności, przemieniając mocną stronę w słabość;
poznanie i właściwe wykorzystanie swoich...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Monika Janiszewska - Jak być szczerym ze sobą. Od unikania trudnych doświadczeń do prawdziwej akceptacji siebie (2021)

08.06.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Monika Janiszewska

Ranking:

- -

Zerwij z samooszukiwaniem się. Zaprzyjaźnij się z prawdą!
Wymówki, usprawiedliwienia, pocieszacze. Słowa plastry przyklejane na obolałe poczucie własnej wartości, słowa zaklęcia, którymi chcemy odczarować nieprzyjemną rzeczywistość. Używamy ich wszyscy, kiedy coś się nam nie uda, kiedy z naszej winy ominie nas jakaś okazja, kiedy zabraknie nam odwagi albo determinacji. "Nic się nie stało". "Udałoby się, ale... " "I tak mi nie zależało". One są w porządku, o ile zbudowany z nich mur obronny nie zaczyna zasłaniać nam rzeczywistości. Można się za nim chować całymi latami, a w tym...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Marc Reklau - Zmień swoje nawyki w 30 dni. Jak w prosty sposób przejąć kontrolę nad własnym życiem (2021)

15.06.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Marc Reklau

Ranking:

- -

Chcesz być szczęśliwszy i bogatszy? Marzysz o lepszym życiu? Masz nadzieję, że coś się zmieni, i czekasz na pomyślny zbieg okoliczności lub wygraną na loterii? Niestety, to tak nie działa. Każdy sam kształtuje swój los i odpowiada za to, jak żyje. W rezultacie niektórzy są spełnieni, zadowoleni i wydaje się, że osiągają wszystko, czego zapragną, inni zaś zdają się być ofiarami losu. Tymczasem prawdziwa moc sprawcza jest w zasięgu... umysłu. Wystarczy świadomie kształtować nowe nawyki i konsekwentnie pracować, aby każdego dnia zbliżać się do wyznaczonego celu.
Z tej książki...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Sylwia Kocoń - Kobieta kompletna. Nie szukaj spełnienia, bądź szczęśliwa (2021)

15.06.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Sylwia Kocoń

Ranking:

- -

Życie jest piękne, a Ty jesteś wyjątkowa!
Ty jesteś kompletna. Ja jestem kompletna. Wszystkie jesteśmy kompletne - mamy w sobie cały zestaw narzędzi, dzięki którym jesteśmy gotowe, by żyć pełnią życia i czerpać z niego to, co dla nas najlepsze. Kolory i odcienie, smaki i zapachy.
Miłość, spełnienie, radość. Bogactwo fizyczne i to ważniejsze - duchowe. Krąg prawdziwych przyjaciół. Sprzymierzeńców. Wszystko to, jako Kobieta Kompletna, masz w zasięgu ręki. Musisz tylko sięgnąć i...
Stop!
To prawda, jesteśmy kompletne i gotowe. Nie jutro, pojutrze, za pięć czy dziesięć lat....

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Kevin Hogan - Nauka perswazji, czyli jak w 8 minut postawić na swoim (2021)

15.06.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Kevin Hogan

Ranking:

- -

Wywieranie wpływu na ludzi to nie tylko sztuka, ale również nauka. Prezentowana książka to Święty Graal w dziedzinie perswazji – udowodniony naukowo, poparty wynikami najnowszych badań psychologicznych system, który pozwoli ci "nie“ rozmówcy zamienić w jego "tak“. To nie tylko poradnik dla ludzi biznesu, polityków, nauczycieli itp. – praca ta zmieni sposób, w jaki się porozumiewasz ze współpracownikami bądź klientami, ale też rodziną i przyjaciółmi. To róg obfitości rozmaitych porad i rewolucyjnych technik, które pomogą ci otworzyć drzwi umysłu potencjalnego oponenta i zyskać...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Agnieszka Maciąg - Dobrostan. O szczęśliwym, bogatym i spełnionym życiu (2021)

16.06.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Agnieszka Maciąg

Ranking:

- -

Od wielu lat pielęgnuję w sobie świadomość, że wszystko, co mnie w życiu spotyka, jest darem. Zarówno rzeczy dobre, jak złe czy trudne mają wielką wartość i ukryty sens. Za każdą ciemnością ukrywa się mnóstwo światła – wiem, że to ja muszę je odkryć, a moje nastawienie jest ważnym elementem uzdrowienia i samoleczenia. Taka postawa otwiera na cenne dary, które procentują przez kolejne lata.
Kiedy narzekasz, nie słyszysz. Kiedy Twój umysł jest spokojny, odbiera ważne wskazówki. Niektórzy jednak za wszelką cenę pragną zatrzymać czas i tkwią w przeszłości. Nie chcą...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Strona z 103

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Robin Sharma - Droga do wielkości. Jak być mistrzem w życiu i w pracy

Poradniki

nowa premiera

Catherine de Lange - Moc mózgu

Poradniki

nowa premiera

Gelong Thubten - Potęga życia bez strachu

Poradniki

nowa premiera

Katarzyna Dodd - Jesteś marzeniem wszechświata. W objęciach wewnętrznego rodzica

Poradniki

nowa data

Scott Lyons - Nie rób dramy! Jak wyleczyć z uzależnienia od kryzysu i chaosu siebie oraz innych

Poradniki

nowa premiera

Corey Keyes - Wyczerpani. Jak odzyskać radość życia w świecie, który przytłacza

Poradniki

nowa premiera

Anna Ferguson - Reset nerwu X

Poradniki

nowa premiera

Richard Webster - Anioły i duchowi przewodnicy. Jak nawiązać kontakt z niewidzialnymi pomocnikami?

Poradniki

nowa premiera

Thomas Erikson - Otoczeni przez kłamców

Poradniki

nowa premiera

Marta Niedźwiecka - O zmierzchu. Nowe myślenie na nowe czasy

Poradniki

Co znajdę na stronie "Premiery książek"?

Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2024 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.

Data ostatniej aktualizacji: 2024-09-29 03:51:30