sobota, 8 maja

Oznaczenie treści
 

Jennifer Love, Kjell Hovik - Jak uwolnić się od stresu

(2021)

Jennifer Love, Kjell Hovik - When Crisis Strikes

Poradniki

Obserwuj premierę
Oceń:

Oceń:


Jennifer Love, Kjell Hovik - Jak uwolnić się od stresu / Jennifer Love, Kjell Hovik - When Crisis Strikes

Data premiery

środa
26.05.2021
17 dni, 3 godzin
Flaga regionu Polska

zgłoś poprawkę

Informacje

Gatunek:
Poradniki
Ranking:
1620   3628

Tagi:
[dodaj]
Wydawnictwo:
Odnośniki:
[dodaj]

"Jak uwolnić się od stresu" to autorski, pięciostopniowy program walki z kryzysami życiowymi i radzenia sobie z przewlekłym stresem. Autorzy badają wpływ różnych czynników silnie oddziałujących na życie i zdrowie, i dzielą się wnioskami na ten temat. Z książki można dowiedzieć się między innymi: jaka jest instynktowna odpowiedź ciała na czynniki stresujące oraz jak reaguje na nią mózg, jak słabsza kondycja mentalna wpływa na zdrowie fizyczne (w tym: przewlekły ból, obniżone libido, spięcia mięśni) i wreszcie, jakie narzędzia można – a nawet należy – stosować do walki ze stresem na co dzień.
Psychiatra Jennifer Love oraz neuropsycholg Kjell Tore Hovik opisali i wyjaśnili kolejne kroki, które pomogą w uporaniu się z niepożądanymi skutkami długotrwałego narażenia na stres czy traumę. Jak wrócić do zdrowia – fizycznego i psychicznego? Co zrobić, aby uzdrowić siebie i bliskich?
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.



Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy
Bądź pierwszy i podziel się swoją opinią na temat tej premiery!
Dodaj komentarz


Kod CAPTCHA

Zatwierdź

Recenzje

Nie ma jeszcze żadnych recenzji. A może Ty dodasz swoją?

Oznaczenie treści
Najczęściej zadawane pytania

Kiedy odbędzie się premiera książki Jak uwolnić się od stresu?

Książka będzie dostępna 26 maja 2021 (data premiery w Polsce). W celu sprawdzenia daty z innego regionu należy wybrać odpowiednią flagę. W ustawieniach konta można zmienić domyślnie wyświetlany region dla premier z różnych kategorii.

Chcę otrzymywać bieżące wiadomości o zmianach dotyczących książki. W jaki sposób tego dokonać?

Aby dostawać najnowsze doniesienia o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Informacje o zmianach zostaną wysłane na podany adres e-mail oraz będą opublikowane na stronie "Aktualności".

W jaki sposób mogę zarekomendować książkę innym osobom?

Premierę można polecić poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości e-mail. Funkcje te znajdują się na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.

Za ile można kupić książkę?

W celu sprawdzenia ile trzeba odłożyć na książkę kliknij tutaj: Skąpiec lub Ceneo.

W jakim sklepie nabędę książkę Jak uwolnić się od stresu?

Książkę można kupić tutaj. W zakładce "Gdzie kupić?" prezentowana jest lista sprzedawców oferujących ten produkt.

Gdzie obejrzę nowe doniesienia odnośnie książki?

Bieżące wiadomości można zobaczyć w zakładce "Newsy" znajdującej się w kolumnie po prawej stronie.

Czy mogę przypisać notę dla tej książki?

Aby tego dokonać należy wskazać właściwą ocenę w pięciopunktowej skali, a następnie zaakceptować wybór kliknięciem. Jedynie zarejestrowani użytkownicy serwisu mogą zagłosować.

Jak kalkulowana jest ocena?

Premiera książki Jak uwolnić się od stresu nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.

Który nowelista napisał tę książkę?

Jennifer Love, Kjell Hovik jest autorem książki Jak uwolnić się od stresu. Kliknięcie utaj spowoduje wyświetlenie listy pozostałych książek od tego autora. Z funkcji tej można również skorzystać przechodząc do pola "Informacje" i klikając w nazwisko pisarza.

Która firma jest wydawcą tej książki?

Książka została wydana przez firmę Muza. Listę książek wydanych przez to wydawnictwo można znaleźć utaj.

Na waszej stronie prezentowane są nieścisłe informacje. W jaki sposób można je skorygować?

Aby to zrobić należy skorzystać z opcji "zgłoś poprawkę" znajdującej się nad polem "Informacje". W ramach tej funkcji można zgłosić między innymi aktualizację daty, dodać lub zmienić opis, zamieścić zwiastun oraz trailer, czy też przesłać nową okładkę lub plakat.

Na tej stronie znajdziesz informacje na temat:
Kiedy premiera Jennifer Love, Kjell Hovik - Jak uwolnić się od stresu? Kiedy wychodzi Jennifer Love, Kjell Hovik - When Crisis Strikes?
Data wydania książki zaplanowana została na 26.05.2021. Nowa książka Jennifer Love, Kjell Hovik z 2021 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz fragmenty tego utworu literackiego. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2021 roku.
Data ostatniej aktualizacji:

 Gdzie kupić?

 Tagi


Nie przypisano jeszcze tagów
Dodaj tag

 W sklepach

Nowa książka Jennifer Love, Kjell Hovik - Jak uwolnić się od stresu data premiery

Wszystkie daty wydania:
  • Flaga Polska 26 maja 2021, środa
    (polska data)

Recently Viewed

Wpisz minimum 3 znaki!
Komunikat
OK
Opcje
Tak
Anuluj
Potwierdzenie
Tak
Nie