The Quarry Premiera: 10.06.2022

Sniper Elite 5 Premiera: 26.05.2022

Top Gun: Maverick Premiera: 27.05.2022

Jurassic World: Dominion Premiera: 10.06.2022

Podpalaczka Premiera: 13.05.2022

DataPremiery.pl » Książki » Poradniki

Widok: Szczegóły | Lista

Wkrótce premiera

Ostatnie premiery

KSIĄŻKI

Filtrowanie:

Od:

Luty 2021

Poradniki

Według daty

Polska

Risa Williams - Rozbroić lęk. 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę (2022)

09.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Risa Williams

Ranking:

- -

Wiele osób odczuwa lęk. Może się on objawiać w najróżniejszy sposób, nigdy jednak nie jest przyjemny. Jeśli szukasz skutecznych narzędzi, by nad nim zapanować i zmniejszyć stres, to ta książka ci w tym pomoże.

Poradnik napisany przez terapeutkę, która specjalizuje się w walce z lękiem, prezentuje 25 kreatywnych sposobów na obniżenie poziomu lęku w pięciu kluczowych obszarach. Są to: stres, fobia społeczna, myśli lękowe, poczucie własnej wartości i przyszłość.

Opisane narzędzia powstały na podstawie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), treningu uważności, terapii...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Christopher Hart - Kurs rysowania postaci (2022)

09.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Christopher Hart

Ranking:

- -

W tej książce znany rysownik uczy, jak sprawnie i z przyjemnością rysować naturalnie wyglądające ludzkie sylwetki – zarówno w ruchu, jak i statyczne. Pomaga okiełzać anatomię: podpowiada bowiem, jak skoncentrować się na rysowaniu tylko tych kości i mięśni, które mają wpływ na zewnętrzną budowę ciała człowieka. Odpowiada na pytania, w jaki sposób zachować odpowiednią perspektywę ciała, jak zrobić skrót perspektywy i jak dokonać pomniejszenia. Zdradza, jak za pomocą cieniowania nadać sylwetkom trójwymiarowość. Przedstawia także metody zachowania proporcji.
Dobra lektura:...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Stephane Garnier - Żyć jak Mały Książę (2022)

15.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Stephane Garnier

Ranking:

- -

"Wszyscy dorośli byli kiedyś dziećmi, ale niewielu z nich o tym pamięta"... Pora więc im to przypomnieć!

"Mały Książę" uważany jest za jedną z najważniejszych i najbardziej inspirujących książek, jakie kiedykolwiek powstały. Dla wielu czytelników była to opowieść, z której uczyli się, jak poświęcać czas na prawdziwe życie, kochać i być odważnym, a także jak w dorosłym świecie zachować w sobie radość dziecka.
Czerpać wiedzę od Małego Księcia po prostu trzeba: by lepiej żyć ze sobą, z najbliższymi, z nieznajomymi. W świecie, gdzie każdy czuje się czasem zagubiony,...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Maciej Bennewicz, Anna Alabama Jera - Silny bez krzywdy (2022)

15.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Maciej Bennewicz, Anna Alabama Jera

Ranking:

- -

Odkryj źródło swojej prawdziwej mocy
Świat wymaga od nas siły. Powinniśmy być silni fizycznie i psychicznie: oto pożądany wzorzec współczesnego człowieka. Niestety, zawsze niedościgniony. Mamy bowiem być silnymi wojownikami, prącymi stale do przodu zwycięzcami, ale równocześnie być dobrzy, łagodni, czuli i opiekuńczy. Nie wolno nam NIGDY okazywać słabości, nie wolno pozwalać sobie na łzy, miękkość, gorsze samopoczucie. Tyle że ten wzorzec jest nierealny, niespełnialny i krzywdzący. Nie można w jednym człowieku pogodzić tak wielu sprzecznych oczekiwań, nie można być wszystkim...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

James Eade, Al Lawrence - Szachy. Praktyczny przewodnik. Jak grać i wygrać (2022)

16.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

James Eade, Al Lawrence

Ranking:

- -

Jak grać i wygrać w szachy!

Bogato ilustrowany, praktyczny poradnik zawiera wszelkie informacje dotyczące gry w szachy: najważniejsze techniki i klasyczne posunięcia mistrzów szachowych, kombinacje, poświęcenia oraz struktury bierek.

W książce:
omówienie wszystkich etapów gry,
...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Helen Thomson - Ta ksiażka naprawi Twoje życie (2022)

16.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Helen Thomson

Ranking:

- -

Jak zwiększyć swoje IQ? Jak przerwać złe nawyki? Co jeść, aby poczuć się szczęśliwiej? Jak zdobyć przyjaciół i mieć wpływ na ludzi? Jak dłużej żyć zdrowej?
Ta książka to całościowe spojrzenie na to, jak można polepszyć jakość swojego życia, zapewnić sobie spokój ducha, zdrowie i powodzenie wśród ludzi . Autorce udaje się podać wiedzę w pigułce: co jeść, gdzie bywać i jak żyć, by zapewnić sobie maksymalne zadowolenie. Choć niejeden domorosły filozof albo coach próbuje udowodnić w social mediach, że to on zna sekret na szczęście, to nauka może dać nam trafną i...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Katarzyna Czajka-Kominiarczuk - Mam nadzieję (2022)

23.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Katarzyna Czajka-Kominiarczuk

Ranking:

- -

Dowcipny, mądry i prosty poradnik dla wszystkich tych, którzy starają się zachować zdrowie psychiczne w czasach, gdy świat zdaje się walić.
Czy nasze życie ma deadline? Czy każdy musi być bogaty? Czy żyjemy w najgorszym kraju na świecie? Czy jeśli napijesz się z plastikowego kubeczka, to zaaresztuje cię ekologiczna policja?
Od refleksji nad tym - czy jesteśmy za starzy by cieszyć się życiem, przez uwagi o tym jak nie poddać się przygnębiającej fali newsów, po refleksję że nic nie jest tak straszne jak się wydaje - jeśli tylko zmierzymy się z tym czego naprawdę się boimy. "Mam...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Paul Kleinman - Psychologia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu (2022)

23.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Paul Kleinman

Ranking:

- -

Praktyczne i proste podejście do odkrywania meandrów ludzkiego umysłu.
Zbyt często podręczniki zamieniają godne uwagi teorie, zasady i eksperymenty psychologiczne w nużący dyskurs, który nawet Freud miałby ochotę szybko zakończyć.
"Psychologia. Przewodnik dla lubiących rozkminiać bez bólu" pomija nudne szczegóły i statystyki, a zamiast tego oferuje lekcje psychologii, które angażują i pobudzają do głębokiego myślenia.
Od quizów osobowości i testu plam Rorschacha po B. F. Skinnera i etapy rozwoju, ten elementarz ludzkiego zachowania daje szybki przegląd współczesnej psychologii i...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Nicky Albrechtsen - Moda Vintage (2022)

23.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Nicky Albrechtsen

Ranking:

- -

Kompletny, najobszerniejszy w historii przewodnik po modzie vintage.
To nie kolejna zwykła historia mody, ale raczej próba ukazania, jak przeszłość mody aktywnie kształtuje jej teraźniejszość – co wyraźnie widać na ulicy, wybiegach i w stylizacjach wpływowych wielbicielek modyvintagejak Kate Moss czy Sienna Miller. W ksiązce znajdzieszprace wybitnych projektantów światowej sławy oraz projekty artystów mniej znanych, ale uwielbianych przez kolekcjonerów, jak chociażby Lilli Ann i Horrockses Fashions. Poznasz niepowtarzalne egzemplarze rzemieślniczego wzornictwa, jak i ikoniczne elementy...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Ryan Holiday, Stephen Hanselman - Stoickie ścieżki życia. Od Zenona do Marka Aureliusza (2022)

23.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Ryan Holiday, Stephen Hanselman

Ranking:

- -

Filozofia stała się dziedziną efemerycznych idei. Utożsamiamy ją z wielkimi słowami, ze zgrabnymi sentencjami, z paradoksami i zagadkami, skłaniającymi do krótkiego zastanowienia się i refleksji. Traktujemy ją jako niepraktyczną ciekawostkę. Tymczasem jedynym powodem studiowania filozofii powinno być dążenie do tego, aby stać się lepszym, pełniejszym człowiekiem. Seneka powiedział, że na nic zda się czytanie i studiowanie, jeśli nie prowadzi to do szczęśliwego życia. I taki właśnie jest stoicyzm, pełen wiary w przewagę mocy czynów nad słowami i nakazujący rozwijanie w sobie odwagi,...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Robin Sharma - Manifest codziennego bohatera. Myśl pozytywnie, działaj skutecznie, zmieniaj świat na lepsze (2022)

23.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Robin Sharma

Ranking:

- -

Robin Sharma, autor bestsellera Klub 5 Rano jest jednym z czołowych guru rozwoju osobistego na świecie. Jego książki sprzedały się w nakładzie ponad 20 milionów
egzemplarzy. Z rad Sharmy korzystały takie firmy jak Microsoft, NASA, Nike czy FedEx.
Poznaj ukryte nawyki najbardziej kreatywnych i odnoszących sukcesy ludzi na świecie
i zrealizuj własne wizjonerskie ambicje, poprzez:
opanowanie oryginalnych technik przekształcania strachu w paliwo, problemów w siłę, a dawnych kłopotów w triumfy;
przygotowanie przełomowego planu walki z prokrastynacją i brakiem skupienia i zamianę ich w energię,...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Rose Pearlman - Haft Punch Needle. Poznaj nową technikę haftowania (2022)

23.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Rose Pearlman

Ranking:

- -

Punch Needle to łatwa technika haftowania, która skradła serca kobiet na całym świecie i podbija Internet. To sztuka tworzenia piękna wokół siebie. Oto pierwsza w Polsce książka, która nauczy cię tego odkrytego na nowo rzemiosła.
Wystarczy, że opanujesz kilka prostych ruchów, a będziesz w stanie wyczarować poduszkę do medytacji, organizer na ścianę, osłonki na doniczki, dywaniki, niepowtarzalne torebki, których nie znajdziesz w żadnym sklepie, i wiele innych efektownych dekoracji do swojego domu.
Dzięki tej książce:
szybko opanujesz technikę Punch Needle i zachwycisz się jej prostotą,...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Laura Tempest Zakroff - Anatomia wiedźmy. Mapa twojego magicznego ciała (2022)

23.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Laura Tempest Zakroff

Ranking:

- -

Poczuj magię we własnym ciele.
Umysł i ciało, duchowość i cielesność, potrzebują w praktykach magicznych integracji i zespolenia. Ich osiągnięcie jest możliwe poprzez odpowiednie ćwiczenia i praktyki, które prowadzą do akceptacji ciała i uznania go za duchowe naczynie. Dzięki życiu w zgodzie ze swoją cielesnością można rozwinąć swoje magiczne umiejętności. "Anatomia wiedźmy" stanowi wyczerpujące źródło wiedzy na temat obecności magii w naszym ciele oraz informacji, jak w pełni wykorzystać jego moc.

Dowiedz się, jaką rolę w praktykach magicznych odgrywa twoje ciało oraz...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Maye Musk - Kobieta z planem na życie. O pięknie, przygodach i sukcesach (2022)

23.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Maye Musk

Ranking:

- -

Maye Musk była sławna, zanim świat usłyszał o jej synu, Elonie. Już jako nastolatka była znaną modelką. Dorastała w RPA, gdzie każdej zimy zwiedzała pustynię Kalahari w poszukiwaniu zaginionego miasta. Wielokrotnie musiała rozpoczynać życie na nowo. Samotnie wychowywała trójkę dzieci. Walczyła, nie poddawała się, ciężko pracowała, podejmowała ryzyko. Dziś twierdzi, że podstawą jest właściwe podejście, dobry plan i gotowość na ryzyko.
Ta książka jest inspirującą autobiografią, a przy tym ciepłą i zabawną opowieścią, w której nie brakuje dojrzałej refleksji nad życiem....

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Terri Cole - Strażniczka Swoich Granic (2022)

23.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Terri Cole

Ranking:

- -

Czy zdarza ci się mówić "tak", kiedy masz ochotę powiedzieć "nie"?
Czy stawiasz potrzeby i pragnienia innych wyżej niż własne?
Czy tak trudno ci prosić o pomoc, że ostatecznie robisz większość rzeczy sama?
Jeśli na którekolwiek z powyższych pytań odpowiedziałaś "tak", to jesteś, moja droga, jedną z moich funkcjonujących ponad siły, kompletnie wyczerpanych sióstr.
Z doświadczenia wiem, że zdrowe, solidne osobiste granice są kluczem do życia pełnego i w zgodzie ze sobą. Nie jesteś sama! Jestem terapeutką i przez ponad dwadzieścia lat spotkałam wiele kobiet, które miały problem z...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Strona z 82

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Robin Sharma - Droga do wielkości. Jak być mistrzem w życiu i w pracy

Poradniki

nowa premiera

Catherine de Lange - Moc mózgu

Poradniki

nowa premiera

Gelong Thubten - Potęga życia bez strachu

Poradniki

nowa premiera

Katarzyna Dodd - Jesteś marzeniem wszechświata. W objęciach wewnętrznego rodzica

Poradniki

nowa data

Scott Lyons - Nie rób dramy! Jak wyleczyć z uzależnienia od kryzysu i chaosu siebie oraz innych

Poradniki

nowa premiera

Corey Keyes - Wyczerpani. Jak odzyskać radość życia w świecie, który przytłacza

Poradniki

nowa premiera

Anna Ferguson - Reset nerwu X

Poradniki

nowa premiera

Richard Webster - Anioły i duchowi przewodnicy. Jak nawiązać kontakt z niewidzialnymi pomocnikami?

Poradniki

nowa premiera

Thomas Erikson - Otoczeni przez kłamców

Poradniki

nowa premiera

Marta Niedźwiecka - O zmierzchu. Nowe myślenie na nowe czasy

Poradniki

Co znajdę na stronie "Premiery książek"?

Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2024 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.

Data ostatniej aktualizacji: 2024-09-29 11:20:43