Podpalaczka Premiera: 13.05.2022

Top Gun: Maverick Premiera: 27.05.2022

The Quarry Premiera: 10.06.2022

Jurassic World: Dominion Premiera: 10.06.2022

Sniper Elite 5 Premiera: 26.05.2022

DataPremiery.pl » Książki » Poradniki

Widok: Szczegóły | Lista

Wkrótce premiera

Ostatnie premiery

KSIĄŻKI

Filtrowanie:

Od:

Czerwiec 2014

Poradniki

Według nazwy

Polska

Amy Mullins, Marnia Ryan-Raison - Makramy i wyplatanki (2021)

13.10.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Amy Mullins, Marnia Ryan-Raison

Ranking:

- -

Odkryj nowatorską technikę łączącą makramę i tkactwo – makramę tkaną.

Amy Mullins i Marnia Ryan-Raison, autorki "Makramy dla początkujących i nie tylko", w kolejnym poradniku zestawiają węzły makramy z podstawowymi technikami tkackimi, dzięki czemu powstają niezwykle efektowne, ale łatwe do wykonania projekty.

W poradniku znajdziesz:
informacje na temat materiałów i technik,
...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Amy Ransom - Dziennik nowej mamy (2018)

15.02.2018

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Amy Ransom

Ranking:

- -

Według naszych informacji premiera książki 'Amy Ransom - Dziennik nowej mamy' zapowiadana jest na 15.02.2018 (Polska).

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Ana Claudia Quintana Arantes - Śmierć warta przeżycia. Jak myślenie o końcu nadaje życiu sens (2025)

29.10.2025

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Ana Claudia Quintana Arantes

Ranking:

635 1966

Chcesz mądrej rady dotyczącej swojego życia? Poproś o nią kogoś, kto umiera.
„Każda egzystencjalna strata, każda symboliczna śmierć, dotycząca związku, pracy czy jakiejkolwiek innej znanej nam rzeczywistości, skłania nas do poszukiwania sensu co najmniej na trzy sposoby. Pierwszy dotyczy przebaczenia – sobie i innym. Drugi to świadomość, że dobre chwile, które przeżyliśmy, nie zostaną zapomniane. Trzeci to pewność, że zrobiliśmy coś ważnego, że zostawiliśmy spuściznę, ślad, coś, co zmieniło osobę albo rzeczywistość, która teraz znika z naszego...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Ana Maria Sepe - Przywiązanie, które rani, przywiązanie, które uzdrawia (2025)

18.06.2025

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Ana Maria Sepe

Ranking:

- -

Przywiązanie jest pięknym darem i źródłem twojej siły, choć bywa, że staje się powodem cierpienia. To, jak wiele zdołasz czerpać z relacji z innymi, w dużej mierze zależy od twojej relacji ze sobą. Zatem jak pokochać siebie i przestać rozpamiętywać dawne porażki i rozstania? Jak przełamać utrwalone schematy i uzdrowić rany z dzieciństwa, by poczuć, że zasługuje się na szczęście w życiu i w relacjach?

W tej książce wytłumaczymy ci, jak stworzyć stabilne i solidne bezpieczne podstawy, na których będziesz mógł zbudować siebie i zaprosić do swojego życia drugą osobę w nowy,...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Anabel Gonzalez - Jak nie tłumić emocji (2025)

12.03.2025

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Anabel Gonzalez

Ranking:

- -

Nieokazywanie emocji niesłusznie uchodzi za przejaw dojrzałości. Prawda jest taka, że kiedy masz naprawdę zły dzień lub przeżywasz kryzys, robienie dobrej miny do złej gry tylko wyczerpuje twoje i tak już ograniczone zasoby, a nieprzepracowane emocje wkrótce dają o sobie znać ze zdwojoną siłą. Rozwiązaniem jest regulacja emocjonalna, dzięki której przetrwanie trudnych chwil staje się łatwiejsze, a co więcej, zaczynasz dostrzegać w nim wartość i okazję do rozwoju. W tej książce Anabel Gonzalez, psychoterapeutka i autorka beststellera To (nie) ja, odsłania tajniki zdrowego i...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Anabel Gonzalez - To (nie) ja. Jak zaakceptować dawne traumy i pójść dalej (2023)

11.10.2023

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Anabel Gonzalez

Ranking:

- -

Na skutek traumatycznych doświadczeń wiele osób, zarówno w dzieciństwie, jak i w dorosłym życiu, nie potrafi zrozumieć i zaakceptować samych siebie ani we właściwy sposób zaspokajać własnych potrzeb. Ta książka pozwala dostrzec i zrozumieć powody, dla których te problemy pojawiają się u nas i utrzymują. Anabel Gonzales, doświadczona lekarka psychiatra i psychoterapeutka, pomaga w przeformułowaniu nieadekwatnych schematów postrzegania siebie i świata oraz uczy, jak w elastyczny i otwarty sposób odbierać rzeczywistość. Pokazuje, że wszyscy możemy budować zdrowsze relacje i...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Anand Dilvar - Niewolnik. Jak przebudziłem się do życia (2018)

25.01.2018

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Anand Dilvar

Ranking:

- -

Międzynarodowy bestseller sprzedany w liczbie ponad 2, 5 mln egzemplarzy i przetłumaczony na 15 języków! Potężna w swym przekazie książka, która zmienia spojrzenie na życie
Uwięziony w stanie wegetatywnym, po strasznym wypadku, na skutek którego jego całe ciało zostało sparaliżowane, narrator nie jest w stanie komunikować się z nikim z jego otoczenia. Odcięty od rodziny i przyjaciół, zaczyna wewnętrzną rozmowę ze swoim duchowym przewodnikiem. Wyrusza z nim w emocjonalną podróż po ścieżkach samorealizacji, doświadczeniach bliskich śmierci, aż dociera do stanu nowej świadomości i...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Anders Hansen - Rozruszaj swój mózg (2024)

13.03.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Anders Hansen

Ranking:

- -

30 minut spaceru dziennie może wydłużyć Twoje życie!

Naukowcy są zgodni – jeśli się ruszasz, masz więcej energii, starzejesz się wolniej, rzadziej chorujesz. Wstań z kanapy i każdego dnia poświęć jedynie 30 z 1440 minut, by poczuć się lepiej. Zmniejszysz ryzyko zachorowania między innymi na depresję, cukrzycę i chorobę Alzheimera (ta lista jest naprawdę długa).

Dwaj szwedzcy psychiatrzy i naukowcy – Andres Hansen, autor między innymi bestsellera Wyloguj swój mózg , i Carl Johan Sundberg – wyjaśniają, dlaczego należy się ruszać i jak to robić, by najdłużej...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Anders Hansen - Uspokój swój mózg (2022)

10.08.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Anders Hansen

Ranking:

- -

Jak poczuć się lepiej i zadbać o siebie w niespokojnych czasach?
Chociaż ludzkości nigdy nie żyło się lepiej, wielu z nas czuje się źle. Żyjemy w epoce ciągłego stresu, natłoku negatywnych i smutnych informacji, porównywanie się z innymi obniża nasze samopoczucie.
Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad mózgiem, pozwala zrozumieć jakie mechanizmy kierują naszymi emocjami i samopoczuciem oraz daje konkretne wskazówki jak możemy poprawić nasz dobrostan i czuć się lepiej.
Po co nam emocje? Jaki wpływ na nasze poczucie bezpieczeństwa mają relacje z innymi? Ile...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Anders Hansen - W zdrowym ciele zdrowy mózg (2018)

01.08.2018

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Anders Hansen

Ranking:

- -

Skandynawski bestseller, który odkrywa tajemnice mózgu
Już po 6 tygodniach odpowiedniego treningu można odczuć pozytywne oddziaływanie ruchu na mózg. Odpowiednie dawki aktywności fizycznej mogą być lekarstwem na stres i niepokój oraz znacznie poprawiają sprawność i wydolność mózgu. Już 20 minut porannego biegu pozytywnie wpływa na zdolność koncentracji i podnosi poziom dopaminy. Z kolei dobrze zaplanowany trening interwałowy uśmierza lęk i niepokój.
Anders Hansen – popularny w Szwecji psychiatra – w przystępny i zrozumiały sposób wyjaśnia, jak zbudowany jest mózg, i odkrywa jego...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Andras Cserina-Szabo, Benedek Darida - Wielka księga kaca (2016)

18.05.2016

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Andras Cserina-Szabo, Benedek Darida

Ranking:

- -

Filozoficzna opowieść o walce ludzkości z syndromem dnia następnego

Jak głosi ludowe przysłowie, „Polak, Węgier dwa bratanki – i do szabli, i do szklanki”. Tym razem Węgrzy zaserwowali nie tylko butelkę śliwowicy, ale i garść pomysłów, jak poradzić sobie ze skutkami spożycia. I zrobili to w niepowtarzalnym stylu!

Czym raczyli się najwięksi myśliciele, by pozbyć się efektów wielogodzinnych filozoficznych dysput zakrapianych winem? Jak z kacem radzili sobie Skandynawowie, a jak mieszkańcy dalekiej Azji? Na te i inne pytania w zabawny sposób odpowiada węgierski tandem: Cserna-Szabó i...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

André Hansen - Wyloguj swój mózg. Jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii (2020)

15.01.2020

Gatunek:

Poradniki

Autor:

André Hansen

Ranking:

- -

Czy mózg czeka przyśpieszony kurs technologii.
Jak korzystać z najnowszych aplikacji, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji ani lęku? Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad internetem odkrywa tajemnice działania mózgu w zderzeniu z nowymi technologiami i daje konkretne wskazówki.
Wyłącz telefon komórkowy na jedną lub dwie godziny w ciągu dnia. Nawet kilka minut ruchu dziennie pozwoli ci zredukować stres i poprawić koncentrację, Wieczorem zmień obraz w telefonie na czarno-biały, ograniczy to wyzwalanie dopaminy i chęć przewijania wiadomości....

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Andrea Colamedici, Maura Gancitano - Spójrz na to filozoficznie (2022)

22.03.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Andrea Colamedici, Maura Gancitano

Ranking:

- -

Dlaczego tak często nie czujemy się szczęśliwi? Dlaczego borykamy się z brakiem czasu, lękiem przed porażką lub obsesją kontrolowania wszystkiego? Jak radzić sobie z egzystencjalnymi wątpliwościami, obawami, frustracją i zmęczeniem, które nasilają się jeszcze w epoce globalnej pandemii? Andrea Colamedici i Mauro Gancitano w książce Spójrz na to filozoficznie starają się w nowatorskim i nierzadko prowokującym stylu zainspirować nas do poszukiwania odpowiedzi na pytania dotyczące najważniejszych spraw życiowych, które nurtują nas wszystkich. Za pomocą inspiracji zaczerpniętych od...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Andrea Harrn - Jak czytać emocje (2022)

26.01.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Andrea Harrn

Ranking:

- -

Emocje są naszymi przewodnikami – intuicyjną mądrością – i z tego właśnie powodu powinniśmy im poświęcać jak największą uwagę.
Psychologia nie musi być skomplikowana. Ta książka jest tego dowodem. Autorka, doświadczona psychoterapeutka, opisuje w niej ludzkie nastroje, emocje, uczucia i cechy osobowości, odwołując się do terapii poznawczo-behawioralnej, teorii uważności i psychologii pozytywnej.
Jak czytać emocje ułatwi Ci rozpoznawanie nastrojów, emocji, uczuć i ich zaburzeń oraz najczęściej spotykanych typów osobowości. Znajdziesz tu objaśnienia różnych stanów...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Andrea Pomerantz Lustig - Jak wyglądać olśniewająco (2015)

15.12.2015

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Andrea Pomerantz Lustig

Ranking:

- -

Fenomenalny poradnik pełen praktycznych porad i sekretów najsłynniejszych wizażystów świata, dzięki któremu każda kobieta stworzy swój niepowtarzalny styl, i to bez konieczności wydawania fortuny.
Autorką książki jest redaktorka działu urody "Glamour", która dzięki wieloletniemu doświadzeniu w branży poznała mnóstwo trików urodowych oraz sekrety nienagannego wyglądu gwiazd. Teraz dzieli się swoją wiedzą z czytelniczkami na całym świecie, pokazując im, w jaki sposób eksponować swoje atuty, aby stworzyć wizerunek eleganckiej, stylowej i pięknej kobiety.
Dzięki tej książce poznasz...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Strona z 189

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Ana Claudia Quintana Arantes - Śmierć warta przeżycia. Jak myślenie o końcu nadaje życiu sens

Poradniki

nowa premiera

Lisa Wagner - Astrologia karmiczna

Poradniki

nowa premiera

Joseph Murphy - Wewnętrzna przemiana i potęga podświadomości. Kreuj rzeczywistość poprzez myśli, emocje, nawyki i wiarę w siebie

Poradniki

nowa premiera

G.T. Karber - Merry Murdle. 25 zabójczo świątecznych zagadek logicznych

Poradniki

nowa premiera

Katarzyna Miller - Między nami. Karty miłości

Poradniki

nowa premiera

Andrew Soltis - Jak zostać mistrzem

Poradniki

nowa premiera

Ewa Mojs - Pokochaj kobietę, którą jesteś. Zrozum siebie i bądź szczęśliwa

Poradniki

nowa premiera

Gwenaelle Persiaux - Bezpieczne więzi. Jak mądrze kochać siebie i innych

Poradniki

nowa premiera

Jim Murphy - Wewnętrzna doskonałość. Trenuj umysł, by osiągać niezwykłe rezultaty i żyć pełnią życia

Poradniki

nowa premiera

Zbigniew Rećko - Moc relacji. Jak emocje i schematy wpływają na nasze więzi

Poradniki

Co znajdę na stronie "Premiery książek"?

Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2025 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.

Data ostatniej aktualizacji: 2025-12-20 02:53:14