KSIĄŻKI

Cindy Brehse - 5-minutowe ćwiczenia wzmacniające. Bezpieczny i skuteczny trening dla osób 50+ (2024)

21.08.2024

Gatunek:

Inne

Autor:

Cindy Brehse

Ranking:

- -

Czerp z życia pełnymi garściami, niezależnie od wieku

Z wiekiem nasze ciała stawiają przed nami liczne wyzwania. Jednak nie musimy ulegać frustracji związanej z upływem lat. Dzięki wskazówkom zawartym w tej książce, dowiesz się jak wzmocnić swoje ciało, by czerpać radość z codziennego życia.

Autorka skupia się na tułowiu – mięśniach powierzchownych, mięśniach głębokich, więzadłach i ścięgnach, które tworzą brzuch, boki ciała i plecy. Te grupy mięśni core odpowiadają głównie za stabilną postawę ciała i koordynację. W tej książce znajdziesz nie tylko szczegółowe...

Obserwuj premierę

Deborah Levy - Koszty życia (2024)

21.08.2024

Gatunek:

Autor:

Deborah Levy

Ranking:

- -

„Przedmieścia kobiecości nie są dobrym miejscem do życia” – pisze Deborah Levy, zapraszając nas do wspólnej wyprawy po peryferiach jej własnego kobiecego doświadczenia. Od dzieciństwa w RPA przez nastoletnie lata spędzone w Londynie aż po codzienność dojrzałej kobiety szukającej swojego miejsca na ziemi. Razem z narratorką – która zarazem jest i nie jest tożsama z autorką – czekamy na ojca uwięzionego przez władze w czasach apartheidu, popijamy tanią herbatę w londyńskim barze, naśladując pisarską bohemę, układamy sobie życie po rozwodzie, czytamy Ernaux...

Obserwuj premierę

Michał Zachodny - Jak (nie) grać w Europie (2024)

21.08.2024

Gatunek:

Inne

Autor:

Michał Zachodny

Ranking:

- -

Tajemnice „eurowpierd*lu”. Co zrobić, żeby zacząć wygrywać w Europie?

Polskie kluby znacznie częściej odpadały z europejskich pucharów z zespołami pokroju Fylkir Reykjavík czy F91 Dudelange, niż ogrywały faworytów. W Europie łatwo o strategicznie zarządzane drużyny z podobnego poziomu, które osiągają znacznie więcej. Grają skuteczniej, szybciej i w lepszym stylu, choć to w Polsce rośnie frekwencja na pięknych stadionach, a telewizje płacą za pokazywanie Ekstraklasy ogromne pieniądze. Dlaczego polskie kluby nie potrafią przekuć tego na sukces w Europie?

Michał Zachodny,...

Obserwuj premierę

Urszula Gajdowska - Jaśmina. Córki botanika. Zielarki. Tom 1 (2024)

22.08.2024

Gatunek:

Autor:

Urszula Gajdowska

Ranking:

- -

Jaśmina Wigura jest panną o nieposzlakowanej reputacji i dobrych manierach, choć za słodką buzią i nieśmiałym zachowaniem skrywa żelazną wolę i błyskotliwą inteligencję, a nad towarzyskie flirty przedkłada pasję do ziołolecznictwa i leczenia zwierząt. W Noc Kupały jej serce skrada Dalegor Kossakowski, dziedzic arystokratycznego rodu i hodowca ogierów czystej krwi arabskiej. To staje się początkiem komedii pomyłek, romantycznych uniesień, rodzinnych tajemnic i międzynarodowych spisków. By ratować rodzinny majątek przed ruiną, Jaśmina decyduje się podjąć działania, w wyniku których...

Obserwuj premierę

Agnieszka Lingas-Łoniewska - Siła zemsty (2024)

22.08.2024

Gatunek:

Autor:

Agnieszka Lingas-Łoniewska

Ranking:

- -

Kornelia Kreis, odkąd pamięta, żyje w złotej klatce, gdyż dla jej rodziców najwyższym priorytetem jest jej bezpieczeństwo. Czuje, że nie mówią jej wszystkiego i brodzą w półprawdzie, a ograniczenia i zasady, do których musi się stosować, sprawiają że dziewczyna postanawia się zbuntować. Nie spodziewa się jednak, że ten nowy pociągający świat jest zupełnie inny: mroczny i pełen bezwzględnych praw, którym będzie zmuszona się podporządkować.Konstanty „Kosa” Gawroński żyje wedle swoich zasad, które wyraźnie mówią, że musi trzymać się z daleka od syndykatu i nigdy...

Obserwuj premierę

Igor Kaczmarczyk - Sultan moja miłość (2024)

22.08.2024

Gatunek:

Autor:

Igor Kaczmarczyk

Ranking:

- -

Konsul Tomek przybywa do polskiej placówki dyplomatycznej w Omanie i z miejsca zostaje wplątany w sieć intryg i tajemniczych wydarzeń. Romanse, zazdrość, rywalizacja… Losy trzech kobiet, które dzieli wiek i doświadczenie, niespodziewanie krzyżują się, a każda z nich pragnie, by Tomek wyciągnął do niej pomocną dłoń. Jakie pułapki czyhają na młodą polską absolwentkę londyńskiej uczelni, która dostała intratną pracę w Maskacie? Dlaczego piękna żona ambasadora będzie potrzebować wsparcia konsula i przebojowej dziennikarki? Czy handel żywym towarem kwitnie nawet w takim...

Obserwuj premierę

Julia Hantulik - Jeszcze kiedyś zatańczymy (2024)

22.08.2024

Gatunek:

Młodzież

Autor:

Julia Hantulik

Ranking:

- -

Czy tobie również zdarzyła się miłość, która rozkwitła, gdy było już za późno?

Rozpoczyna się najdłuższe lato ich życia – parne, leniwe, nieco szalone.

Ostatnie lato przed wielkimi zmianami, przed chwilą, gdy będą musieli powiedzieć sobie: „Do zobaczenia… być może”.

...

Obserwuj premierę

Urszula Gajdowska - Rozalia. Córki botanika. Zielarki. Tom 2 (2024)

22.08.2024

Gatunek:

Autor:

Urszula Gajdowska

Ranking:

- -

Rozalia Wigura słynie z wytwarzania ziołowych nalewek, maści i mikstur, które leczą ciała i dusze panien z towarzystwa. Choć świetnie radzi sobie z ujeżdżaniem koni, zarządzaniem majątkiem i wierzy w niezależność kobiet, marzy o spokojnym życiu u boku ukochanego mężczyzny. Niestety, Julian Zaręba, który smalił do niej cholewki przez lata, budząc nadzieję na małżeńskie szczęście, dał nogę… Nieoczekiwane spotkanie wciąga Rozalię w niebezpieczne śledztwo dotyczące pochodzenia ukochanego.

Kto jest kim w grze, w której stawką jest życie? Czy prawda o wydarzeniach sprzed lat...

Obserwuj premierę

Chantal Fernando - Fallen Princess (2024)

22.08.2024

Gatunek:

Autor:

Chantal Fernando

Ranking:

- -

Clover Black nie miała typowego dzieciństwa, dorastając wśród bikerów. Była córką ważnego członka Wind Dragons i to od samego początku naznaczyło jej przyszłość. Dojrzewając w takim środowisku, powinna wybrać ten sam sposób życia, co otaczające ją osoby.Dziewczyna w sekrecie przed najbliższymi zrobiła jednak coś niewyobrażalnego. Została policjantką. Kiedy Clover zostaje przydzielony nowy parter Felix Banks, między parą zawiązuje się nić przyjaźni, jednak z czasem dla dziewczyny ta relacja staje się czymś o wiele ważniejszym. I wtedy sprawy zaczynają naprawdę się...

Obserwuj premierę

Pajtim Statovci - Niewidzialni (2024)

22.08.2024

Gatunek:

Autor:

Pajtim Statovci

Ranking:

- -

Jest kwiecień 1995 roku. Arsim ma dwadzieścia cztery lata, niedawno się ożenił, studiuje na Uniwersytecie w kosowskiej Prisztinie i stara się nie wychylać, by w spokoju zrobić dyplom w miejscu i czasie nieprzyjaznym dla Albańczyków. Pewnego dnia w kawiarni poznaje Miloša, młodego Serba, i od tej chwili dla obu bohaterów wszystko się zmienia.

Wkrótce potem Arsim dowiaduje się, że zostanie ojcem, i jednocześnie rozpoczyna drugie, potajemne życie. Gorączkowy romans nie może jednak mieć ciągu dalszego – wybuch wojny sprawia, że rodzina Arsima wyjeżdża za granicę, a nieśmiały Miloš...

Obserwuj premierę

Alex Budak - Changemaker. Zmień świat na lepsze. Praktyczny przewodnik dla innowatorów i nie tylko (2024)

23.08.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Alex Budak

Ranking:

- -

"Znajdź swoją misję i zacznij działać" – to mogłoby być motto tej niezwykłej książki. Alex Budak, korzystającze swoich bogatych doświadczeń jako innowator i edukator z UC Berkeley, dzieli się własnymi przeżyciami i narzędziami, które pomagają czytelnikom rozwinąć mentalność skutecznego lidera zmian. "Changemaker"to wezwanie do działania. Świat rzeczywiście nigdy nie był bardziej gotowy na Ciebie – chwytaj więc za tę książkę i zacznij swoją przygodę jako twórca zmian. Warto!

Fryderyk Karzełek, założyciel Klubu 555 i autor "13 nawyków ludzi...

Obserwuj premierę

Arkadiusz Chrzanowski - Dom z czerwonej cegły (2024)

23.08.2024

Gatunek:

Autor:

Arkadiusz Chrzanowski

Ranking:

- -

Magda to nastolatka, która po sześciu latach pobytu w rodzinie zastępczej trafia do domu dziecka. Na rok przed osiemnastką jej dotychczasowy świat zostaje wywrócony do góry nogami. Od teraz będzie musiała nauczyć się w życia w grupie, w miejscu, gdzie trzeba walczyć o każdy metr kwadratowy prywatności i gdzie czas płynie zupełnie inaczej.

„Dom z czerwonej cegły” to historia zainspirowana prawdziwymi wydarzeniami. Miesiąc po miesiącu Magda relacjonuje wydarzenia, których jest uczestniczką lub świadkiem, opowiada o swoim życiu, dzieli się przemyśleniami i przedstawia nam...

Obserwuj premierę

Melissa Darwood - Deweloper (2024)

23.08.2024

Gatunek:

Autor:

Melissa Darwood

Ranking:

- -

Powieść Melissy Darwood w zjawiskowo pięknym wydaniu. Srebrzysta okładka o upojnym zapachu kwiatów, metalizowane i zadrukowane krawędzie oraz wklejki, wielobarwne strony, twarda oprawa, a zamiast zakładki materiałowa tasiemka.

Zabawna niczym noc na rauszu. Słodka jak zapach peonii.
Rozgrzewająca niczym herbata z prądem. Cierpka jak wytrawne wino.
„Deweloper” to komedia romantyczna o dawaniu kolejnych szans, na które zasługuje każdy z nas.

...

Obserwuj premierę

Paweł Piotr Nowak - Biologika Sukcesji Pokoleniowej. Sezon 2. Za życia i po życiu. Inter vivos & Mortis causa (2024)

23.08.2024

Gatunek:

Biznes

Autor:

Paweł Piotr Nowak

Ranking:

- -

BIOLOGIKA SUKCESJI™ to cykl książek opisujących ścisłe związki sukcesyjnych zachowań człowieka w konfrontacji ze światem zwierząt, na równi z multidyscyplinarnym prawnym, notarialnym, finansowym, psychologicznym i medycznym podejściem do kwestii SUKCESJI.

Zawarte w tym cyklu wartości mogą odmienić świat na lepszy, w nowym paradygmacie, który wykorzystuje Twój poziom świadomości dla osobistego i kolektywnego dobra. To książki, które inspirują do anabolicznej zmiany, która nigdy się nie kończy.

Sukcesja "w poprzek"? Bynajmniej. To postawiony na nogi przepis na sukces w...

Obserwuj premierę

Strona z 655

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Benedykt XVI - Pan trzyma nas za rękę

nowa premiera

Mo Xiang Tong Xiu - Błogosławieństwo Niebios. Tom 3

Fantastyka

nowa premiera

Weronika Anna Marczak - Sekret rodziny Monet. Tom 2

nowa premiera

Wojciech Gustowski - Marka pisarza. Definiowanie, marketing, komunikacja

Biznes i Marketing

nowa premiera

Wiktoria Larsson - Fragile Shadow

nowa premiera

V. E. Schwab - Pochowaj nasze kości w ziemi o północy

nowa premiera

Adam Stawicki - Braterstwo krwi. Nowa Trylogia. Tom 3

nowa premiera

Suzy Hopkins - Kiedy mnie nie będzie. Rady matki dla córki

nowa premiera

Bartosz Chmielnicki - Aurikuloterapia. Chińskie i zachodnie systemy akupunktury ucha

nowa premiera

Sylwia Winnik - Ocalona