Top Gun: Maverick Premiera: 27.05.2022

The Quarry Premiera: 10.06.2022

Jurassic World: Dominion Premiera: 10.06.2022

Sniper Elite 5 Premiera: 26.05.2022

Podpalaczka Premiera: 13.05.2022

DataPremiery.pl » Książki » Poradniki

Widok: Szczegóły | Lista

Wkrótce premiera

Ostatnie premiery

KSIĄŻKI

Filtrowanie:

Od:

Październik 2014

Poradniki

Według nazwy

Pierwsza

Marta Segrelles - Przytul dziewczynkę, którą byłaś. Wylecz rany z przeszłości i zaopiekuj się sobą (2025)

23.04.2025

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Marta Segrelles

Ranking:

- -

Przytul dziewczynkę, którą byłaś – już wszystko będzie dobrze

Wiesz, że twoje dzieciństwo minęło, jesteś już dorosła i bezpieczna. Możesz czuć się pewnie zarówno w chwilach spokoju, jak i w momentach pełnych napięcia, możesz być szczęśliwa i radosna. Jednak tak się nie dzieje. Wciąż cierpisz i nie czujesz się ze sobą dobrze. Wiele z nas pozostawiło w przeszłości swoją wewnętrzną dziewczynkę. Ta dziewczynka doświadczyła kiedyś krzywd i nie było przy niej osoby dorosłej gotowej, by ją wesprzeć. Nikt nie nauczył jej wyrozumiałości ani troskliwości wobec...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Marta Tomasik-Czogała - Apetyt na dietę (2024)

13.11.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Marta Tomasik-Czogała

Ranking:

- -

Zmień sposób myślenia o diecie i naucz się jeść smacznie i zdrowo bez wyrzeczeń!

Marta Tomasik-Czogała, dyplomowana dietetyczka kliniczna i instagramerka, udowadnia, że dieta nie ma nic wspólnego z głodówkami, które mogą siać spustoszenie w naszym organizmie. Autorka zachęca do zdroworozsądkowej zmiany nawyków żywieniowych na lepsze bez rezygnacji z ulubionych potraw. Jej przepisy składają się z łatwo dostępnych, tanich produktów i są proste w przygotowaniu.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Marta Tręda - KRAFTING. Kreatywne DIY dla każdego (2020)

16.09.2020

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Marta Tręda

Ranking:

- -

Marzysz o przytulnym domu, pełnym pięknych dodatków?
Ta książka będzie dla Ciebie prawdziwą skarbnicą inspiracji! Poprowadzi Cię krok po kroku przez najpopularniejsze techniki rękodzieła i pokaże, od czego powinnaś zacząć, by Twoje cztery kąty odmieniły się nie do poznania. Dzięki wskazówkom autorki skompletujesz zestaw niezbędnych narzędzi i dobierzesz materiały potrzebne do stworzenia oryginalnych przedmiotów. Szybko przekonasz się, że szycie, dzierganie, szydełkowanie, barwienie oraz przędzenie to świetna zabawa, która niesamowicie uspokaja i pobudza kreatywność!
Dowiedz się,...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Marta Zaraska - Tajemnice długowieczności (2022)

09.03.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Marta Zaraska

Ranking:

- -

Marta Zaraska, znana i lubiana dziennikarka specjalizująca się w publikacjach naukowych bierze na warsztat temat długowieczności i mitów związanych z tzw. zdrowym trybem życia. Czy dieta bezglutenowa i regularne ćwiczenia na siłowni uchronią nas przed starzeniem? Na ile mogą pomóc nam łykane w tabletkach suplementy i gotowane na parze brokuły?
Autorka przeanalizowała setki badań, prac naukowych i eksperymentów wyciągając bardzo ciekawe wnioski dotyczące tego, co w naszym życiu powinno być naprawdę ważne, jeśli chcemy żyć jak najdłużej. To napisana przystępnym językiem, dobrze...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Marta Żmuda Trzebiatowska - Bliżej siebie. Imiona kobiecości (2023)

31.05.2023

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Marta Żmuda Trzebiatowska

Ranking:

- -

Droga do siebie nie jest prosta, ale masz w sobie wystarczająco siły, by ją przejść
Kim jest kobieta, którą jesteś? Jaka jest? Czego pragnie? Czy jest szczęśliwa i czuje się spełniona, przyjęta przez świat? A może jest pełna bólu, którego nie umie wypowiedzieć? Lęku przed tym, kim być powinna, a kim nie chce?
Czy wiesz, kim jesteś?
Marta Żmuda Trzebiatowska opowiada o drodze do samej siebie, którą musiała przejść, by stać się szczęśliwą i spełnioną kobietą. Drodze zawiłej, pełnej potknięć, upadków i błędów. W tej intymnej i osobistej podróży towarzyszą jej niezwykłe...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Martha Beck - Integralność. To, czego potrzebujesz, żeby wyjść z "ciemnej dziczy" i robić rzeczy po swojemu, nawet kiedy inni patrzą (2023)

11.01.2023

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Martha Beck

Ranking:

- -

Kiedy jesteś w ciemnej dziczy swojego życia:
czujesz zagubienie w codzienności,
tworzenie głębokich relacji sprawia ci trudność,
twoje ciało jest osłabione,
wiele drobnych spraw cię przerasta,
masz wrażenie, że każdego dnia dźwigasz ciężar.
...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Martha Beck - Życie bez lęku. Ulecz rany, pokonaj traumy i odzyskaj sens życia (2025)

27.08.2025

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Martha Beck

Ranking:

- -

BESTSELLER „NEW YORK TIMESA”, „INDIE”, „USA TODAY”

„Martha Beck zmieniła moje życie swoimi słowami, naukami i przewodnictwem. Zawsze wyprzedza swój czas. Ta książka pomoże ci spojrzeć na lęk z ciekawością i dotrzeć do swojej kreatywności. Przygotuj się na przemianę.”
— Maria Shriver

Jak przezwyciężyć lęk, przebudzając wewnętrzną kreatywność.
...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Martha Davis, Elisabeth Robbins Eshelman - Ogarnij stres i żyj na luzie. Ćwiczenia praktyczne (2022)

27.04.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Martha Davis, Elisabeth Robbins Eshelman

Ranking:

- -

Zapracowany? Zapracowana? Stres rządzi twoim życiem?
Potrzebujesz spokoju? Szukasz rozwiązań?
Długotrwały stres ma niszczący wpływ na nasze życie. Autorzy bestsellerowej książki "Ogarnij stres i żyj na luzie" przybliżają czytelnikom samo zjawisko stresu oraz pokazują najskuteczniejsze narzędzia radzenia sobie z lękiem, strachem i paniką.
Poradnik podpowie ci również:
co wyzwala stres i jakie są jego objawy
jakie są proste techniki uspokajania ciała i umysłu
...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Martha Stout - Jak skutecznie bronić się przed socjopatami (2020)

28.10.2020

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Martha Stout

Ranking:

- -

Socjopaci są wśród nas.
Kryją się w naszym otoczeniu, doskonale zakamuflowani i z pozoru niewinni. Socjopatą może się okazać szef lub kolega z pracy, obecny lub były partner, ktoś nękający cię w Internecie, a nawet twoje dziecko. Socjopaci wciągają cię w swoje gry i karmią się twoją niepewnością, gniewem i strachem. Są dla ciebie realnym zagrożeniem.
Ukrytych drapieżców jest tak wielu, że prawdopodobnie spotykasz ich każdego dnia.
Psycholożka kliniczna Martha Stout przez wiele lat studiowała umysły socjopatów oraz metody, którymi się posługują, aby niszczyć swoje ofiary. W...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Martin Bjergegaard, Jordan Milne - Sukces bez wyrzeczeń (2015)

08.09.2015

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Martin Bjergegaard, Jordan Milne

Ranking:

- -

„Schrzaniłem to” – podsumował swoje życie Sam Walton, założyciel sieci Wal-Mart i w latach 80. najbogatszy człowiek w Stanach Zjednoczonych, kiedy uświadomił sobie, że właściwie nie zna swoich dzieci i nie widuje żony.

Niezależnie od tego, jaką pracę wykonujesz, prawdopodobnie też nie potrafisz jej oddzielić od życia prywatnego. Możesz jednak raz na zawsze skończyć z ukradkowym sprawdzaniem e-maili podczas randek lub powrotami do domu, kiedy dzieci już dawno śpią. Autorzy należą do elitarnego grona biznesmenów, którzy prowadząc warte miliony dolarów firmy, jednocześnie...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Martin Haberer - 333 rośliny ogrodowe (2021)

14.04.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Martin Haberer

Ranking:

- -

Bogaty wybór sprawdzonych, dekoracyjnych i wytrzymałych krzewów, bylin i kwiatów ciętych. Zawiera opisy i ilustracje 333 roślin uporządkowane alfabetycznie według nazw gatunkowych. Najbardziej istotne informacje uzupełnione zostały czytelnymi piktogramami opisującymi najważniejsze cechy roślin.
Dzięki tej książce szybko dokonasz wyboru roślin najbardziej pasujących do twojego ogrodu.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Martin Wehrle - Mam ochotę go udusić! Proste sposoby na trudnych ludzi w pracy (2022)

26.01.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Martin Wehrle

Ranking:

- -

Wszyscy mamy w swoim otoczeniu kogoś, kto doprowadza nas do szewskiej pasji. Niektórzy mogliby wymienić nawet kilka takich ciężkich przypadków. Zdecydowanie zbyt często z irytującymi ludźmi spotykamy się w pracy. Uważamy ich za "trudnych", "bezczelnych" czy "toksycznych", ale w relacjach z nimi nie umiemy być asertywni, czujemy się wobec nich bezradni i pozwalamy się zapędzić w kozi róg.
Koleżanka z pracy unika otwartych konfliktów, za to obmawia innych za plecami i robi jadowite aluzje? Szef w kółko wychodzi z siebie i wrzeszczy bez opamiętania na podwładnych, terroryzuje ich i zastrasza?...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Marty Klein - Inteligencja seksualna. Poznaj seks, o jakim nie marzyłaś (2024)

09.10.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Marty Klein

Ranking:

- -

Dlaczego tak bardzo skupiamy się na własnym wyglądzie?
Z jakiego powodu wywiązywanie się z roli przyćmiewa pożądaną przyjemność?
Jak zastanawianie się nad tym, co myśli o nas partner wpływa na zbliżenie?

Chociaż większość z nas marzy o bliskości, to właśnie te nieuniknione problemy seksualne takie jak zamartwianie się, osądzanie czy obawy blokują nas w drodze do osiągnięcia prawdziwego intymnego spełnienia. Dzięki swojemu trzydziestoletniemu doświadczeniu, Marty Klein przystępnym językiem edukuje, udziela wskazówek i tłumaczy, jak zmiana
...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Marty Klein - Inteligencja seksualna. Poznaj seks, o jakim nie marzyłeś (2024)

09.10.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Marty Klein

Ranking:

- -

Dlaczego tak bardzo skupiamy się na własnym wyglądzie?Z jakiego powodu wywiązywanie się z roli przyćmiewa pożądaną przyjemność?
Jak zastanawianie się nad tym, co myśli o nas partner wpływa na zbliżenie?Chociaż większość z nas marzy o bliskości, to właśnie te nieuniknione problemy seksualne takie jak zamartwianie się, osądzanie czy obawy blokują nas w drodze do osiągnięcia prawdziwego intymnego spełnienia. Dzięki swojemu trzydziestoletniemu doświadczeniu, Marty Klein przystępnym językiem edukuje, udziela wskazówek i tłumaczy, jak zmiana
myślenia o seksie, może poprawić nasze...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Mary Daniels - Dzikie przebudzenie. Dziewięć pytań, które uratowały mi życie (2017)

23.02.2017

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Mary Daniels

Ranking:

- -

Poradnik kobiety, określanej światłem w dziedzinie duchowości i rozwoju osobistego.

Oto podnosząca na duchu i wzruszająca opowieść o tym jak seria intensywnych zdarzeń zmieniła życie młodej matki raz na zawsze. Stojąc na Tower Bridge, trzymając w drżących dłoniach dziecko i będąc gotowa do skoku, Mary Daniels doświadczyła najbardziej mrocznego momentu swego życia. Książka opowiada o tym, co nastąpiło w dalszej kolejności, czyli o zaskakującej podróży do własnego wnętrza. Było to natchnieniem do odkrycia dziewięciu prostych, acz godnych przemyślenia pytań. To właśnie one...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Strona z 188

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Ana Claudia Quintana Arantes - Śmierć warta przeżycia. Jak myślenie o końcu nadaje życiu sens

Poradniki

nowa premiera

Lisa Wagner - Astrologia karmiczna

Poradniki

nowa premiera

Joseph Murphy - Wewnętrzna przemiana i potęga podświadomości. Kreuj rzeczywistość poprzez myśli, emocje, nawyki i wiarę w siebie

Poradniki

nowa premiera

G.T. Karber - Merry Murdle. 25 zabójczo świątecznych zagadek logicznych

Poradniki

nowa premiera

Katarzyna Miller - Między nami. Karty miłości

Poradniki

nowa premiera

Andrew Soltis - Jak zostać mistrzem

Poradniki

nowa premiera

Ewa Mojs - Pokochaj kobietę, którą jesteś. Zrozum siebie i bądź szczęśliwa

Poradniki

nowa premiera

Gwenaelle Persiaux - Bezpieczne więzi. Jak mądrze kochać siebie i innych

Poradniki

nowa premiera

Jim Murphy - Wewnętrzna doskonałość. Trenuj umysł, by osiągać niezwykłe rezultaty i żyć pełnią życia

Poradniki

nowa premiera

Zbigniew Rećko - Moc relacji. Jak emocje i schematy wpływają na nasze więzi

Poradniki

Co znajdę na stronie "Premiery książek"?

Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2026 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.

Data ostatniej aktualizacji: 2026-01-17 11:26:24