Najprawdopodobniej zmagacie się z jakimiś problemami natury zdrowotnej.
Szukacie sposobu wyeliminowania męczących Was dolegliwości – obojętnie, czy jest to przewlekły ból, stany lękowe, bezsenność czy inne schorzenia. Próbowaliście konwencjonalnych leków, te jednak zawiodły.
Być może nawet zastanawialiście się nad użyciem marihuany medycznej, ale obawiacie się efektów psychodelicznych.
Prawdopodobnie kupiliście tę książkę w nadziei, że doświadczycie pozytywnego działania marihuany bez wpadania w nałóg – poprzez użycie CBD. Jeśli tak, książka ta rzeczywiście jest dla Was!...
Louise Gluck nie jest poetką, która myśli w kategoriach jednego, odrębnego wiersza, istniejącego niezależnie od innych - ona przeważnie komponuje cykle poetyckie, w których pojedyncze wiersze dopełniają się jak kamyki w mozaice. Wiersze w "Araracie" mają narracyjną ciągłość, układają się w opowieść o rodzinie" – mówi o prezentowanym tomie Krystyna Dąbrowska.
"Ararat" to pierwsze spotkanie polskiego czytelnika z twórczością amerykańskiej noblistki.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Jagody goi, nasiona chia, amarantus, sok noni – brzmi egzotycznie, prawda? Natka pietruszki, cebula, czereśnie, jeżyny – brzmi wyjątkowo... swojsko. Wszystkie wymienione produkty zalicza się do superfoods, czyli tak zwanej superżywności, którą stanowią artykuły o wyjątkowym bogactwie dobroczynnych składników odżywczych.
Mało kto wie, że jagody goi z powodzeniem można zastąpić żurawiną, a nasiona chia siemieniem lnianym. W polskich sadach, na polach i w ogrodach jest pełno produktów, które mogą konkurować z zagranicznymi superfoods.
Dzięki tej książce dowiesz się, jak wzbogacać...
Przejdź na dietę ketogeniczną
Odkryj 55 przepysznych i łatwych do przygotowania przepisów
Zrzuć zbędne kilogramy i odzyskaj zdrowie
Odzyskaj zdrowie z dietą keto!
Dieta ketogenicznato najpopularniejsza dieta na świecie. Udowodniono, że wspiera spalanie tłuszczu, redukuje stany zapalne, pomaga w walce z rakiem, obniża ryzyko zachorowania na cukrzycę, przywraca równowagę hormonalną, a nawet wydłuża życie. Książka, którą trzymasz w rękach, pełna jest pysznych przepisów, od casserole z kurczakiem po kremowy mus ciasteczkowy. Pomoże Ci też wypełnić kuchnię produktami ketogenicznymi,...
Debiutancki tomik poezji Lany Del Rey, który znalazł się na liście bestsellerów "New York Timesa".
Niezwykle intymna i pełna emocji książka Lany ugruntowuje jej pozycję "nieodzownej pisarki swoich czasów" ("The Atlantic"). Tomik zawiera ponad trzydzieści wierszy, a część z nich można znaleźć wyłącznie na kartkach tej książki.
Pisany na maszynie manuskrypt Lany, przeplatany zdjęciami jej autorstwa tworzy niezwykły krajobraz poetycki, odzwierciedlający nieskrępowanego ducha swojej twórczyni.
""Violet robi mostek na trawie" to tytułowy wiersz z tego tomiku i zarazem pierwszy z wielu,...
Kiszenie i fermentacja z dr Ewą Dąbrowską to kolejna książka pokazująca bogactwo kuchni roślinnej. Kiszonki wspomagają układ odpornościowy i pokarmowy, ponieważ naturalny proces konserwowania nie pozbawia produktów ich składników odżywczych. Dlatego fermentowana żywność jest wyjątkowo zdrowa. Jeśli nie masz piwnicy lub chłodnego miejsca – nie martw się. Wcale nie potrzebujesz ogromnych beczek czy słoików. Z tym poradnikiem kiszenie jest naprawdę proste!
W książce znajdziesz:
porady, jakie produkty wybrać do kiszenia, w czym najlepiej kisić,
przepisy...
Czym jest współczesna kuchnia polska? Czy to schabowy z ziemniakami, pierogi ruskie i kapusta? Nie! To wyjątkowe, choć często proste dania powstające w zgodzie z ideą slow food.
Wyrusz w niezwykłą podróż przez urzekające wioski i malownicze zakątki, które odkryjesz dzięki kulinarnemu przewodnikowi Natalii Sosin-Krosnowskiej.
Poznaj wspaniałe smaki i lokalne produkty, które trafiają prosto z ogrodu na stół.
Dowiedz się, jak doprawić tradycyjne dania szczyptą nowoczesności.
Wegański smalec z fasoli
Pasztet z amarantusa ze śliwkami
...
Po poradnikach , , Rodzić można łatwiej" i , , Pierwsze chwile z noworodkiem", czas na kolejny bestseller autorstwa Izy Dembińskiej. "Lekko w ciąży" to coś, czego brakowało na polskim rynku. To poradnik dla każdej kobiety, która właśnie zobaczyła dwie kreski na teście ciążowym i nie wie co ją czeka. To książka o emocjach, zmianach i o przygotowaniu do narodzin - nie tylko dziecka, ale i kobiety jako matki.
Magdalena Bury, dziennikarka Hellozdrowie. pl, doceniana w konkursie Dziennikarz Medyczny Roku
Bezpieczne praktyczne porady, jak skutecznie stosować CBD pochodzący od wiodącej kanadyjskiej lekarki i międzynarodowego autorytetu w dziedzinie konopi indyjskich.
Doktor Dani Gordon, certyfikowana lekarka, międzynarodowej sławy ekspertka w dziedzinie CBD, konopi i medycyny naturalnej, wyjaśnia, w jaki sposób kannabidiol i marihuana medyczna mogą być używane do bezpiecznego leczenia bólu, łagodzenia stresu oraz ogólnej poprawy jakości życia.
W obszernym przewodniku autorka obala powszechne mity, odpowiada na często zadawane pytania i oferuje sensowne sprawdzone porady, jak konopie indyjskie mogą...
Bez względu na to, czy właśnie rozpoczynasz przygodę z żeglarstwem, czy też masz już za sobą wiele rejsów, ten poradnik powstał po to, żeby żeglowanie ci ułatwić. Przedstawia kwintesencję wiedzy dwóch doświadczonych żeglarzy ujętą w bardzo przystępnej formie. "Niezbędnik żeglarski" zawiera praktyczne porady i instrukcje, obejmujące odbiór jachtu, szkolenie załogi, wyjście i wejście do portu, nawigację, prawidła morskie. Na połączonych spiralą kilkudziesięciu kolorowych poglądowych planszach, uzupełnionych prostymi komentarzami i ikonografikami, autorzy prezentują podstawy...
Kompleksowy przewodnik po rytuałach ajurwedy, oferujący proste sposoby synchronizacji rytmu dobowego organizmu z naturą.
Czujesz się wypalona, pozbawiona motywacji lub utknęłaś w miejscu? Zadbaj o siebie z ajurwedą. Oto podręcznik, który oferuje ponad 100 codziennych i sezonowych rytuałów, dzięki którym połączysz się z rytmem natury, stworzysz równowagę fizyczną i emocjonalną i zadbasz o swoje zdrowie.
Zwiększ i ustabilizuj poziom energii za pomocą jogicznego oddechu.
Przezwyciężaj życiowe zmiany dzięki uziemiającym medytacjom.
Pokonaj stres fizyczny i emocjonalny za pomocą...
Motto: "Żyję, aby się wspinać - wspinam się, by żyć. Wspinaczka daje mi tyle radości, że innym wydaje się to nie w porządku... "
Z Kotliny Czeskiej na szczyty najtrudniejszych skał świata!
W 2016 roku Adam Ondra wspiął się na drogę Dawn Wall w Parku Narodowym Yosemite. Zrobił to, mając już na swoim koncie całą masę sukcesów. Czeski wspinacz regularnie wygrywa zawody w pucharze świata, ustanawia kolejne rekordy i jest faworytem w swojej dyscyplinie przed zbliżającymi się igrzyskami olimpijskimi w Tokio. Jak zaczęła się jego przygoda ze wspinaczką? Co uważa za swój największy...
Miscellanea to zbiór tekstów o różnych tematach, zebranych w jeden wolumen. Autor, porządkując zawartość pamięci swego komputera, zebrał w jedną całość wiele swoich tekstów, pisanych na przestrzeni długich lat.
Są to większe opracowania, ale też krótkie notki, które często miały stanowić rozwiązanie jakiegoś tematu, lecz pozostały jedynie jako fragmentaryczne. W każdym tekście zawierają się pewne myśli, które warto uratować od zaginięcia i dlatego znalazły się w opracowywanym tomie, nawet wtedy, gdy jako całość dziś są już tylko świadectwem pewnego etapu rozwoju...
Nowa książka autorek najpopularniejszego polskiego bloga o rozszerzaniu diety niemowląt i żywieniu dzieci! Sto świeżych jak sezonowe potrawy przepisów i jak zawsze sto procent pewności, że wszystko się uda!
Joanna Anger i Anna Piszczek proponują tym razem przepisy dla całej rodziny powiązane z porami roku. Pokazują, jak w pełni wykorzystać sezonową obfitość owoców i bogactwo warzyw, aby przygotowywać zdrowe i niedrogie posiłki.
Na wszystkie pory roku!
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
"Zawsze uważałem, że piłka nożna nie jest tylko defensywna albo tylko ofensywna. Grając w piłkę trzeba umieć robić wszystko. "
Arrigo Sacchi
Dla drużyny AC Milan z sezonu 1988/1989 liczyło się przede wszystkim widowisko, a nie wynik za wszelką cenę. Taką filozofię i sposób rozumienia piłki zaszczepił wśród piłkarzy Arrigo Sacchi. "Prorok z Fusignano" wprowadził zasady, które stały się cenną szkołą dla jego najlepszych następców.
Jak to się stało, że najbardziej heretycki trener na świecie stworzył wspaniały zespół, który przeszedł do historii jako Nieśmiertelni i został...
PowieśćSensacja i KryminałHorror i ThrillerFantastykaInformatykaBiografieBiznes i MarketingDla dzieciDla młodzieżyHistoriaLiteratura FaktuNaukaPodróżePoradnikiPublicystykaRomanseSztukaAudiobookCzasopismaKomiksyInne[X]
Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2025 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.
Małgorzata Kaczmarczyk - Zioła. Dla smaku, zdrowia i urody
Stella Tack - Pokochaj śmierć. Black Bird Academy. Tom 3
Malwina Bareła - Air fryer lub blaszka. 100 przepisów w formie
Kristy Boyce - Dating and Dragons
Rebecca Yarros - Każdym drżącym oddechem
Marty Makary - Gdy lekarze się mylą. Jak błędne teorie naukowe zagrażają naszemu zdrowiu
Samantha Markum - To się może źle skończyć
Anna Szubert - Ultraviolet
Magdalena Makarowska - Dieta sytości w insulinooporności i w terapii lekami odchudzającymi
Tao Tao Liu - Chiny. Przewodnik po herosach, smokach i świętych rzekach
Inga Juszczak - Love Me Wrong
Marty Makary - Gdy lekarze się mylą. Jak błędne teorie naukowe zagrażają naszemu zdrowiu
Anna Augustyn-Protas - O terapii menopauzy. Czego ginekolog ci nie powie
C.G. Drews - Nie wpuszczaj lasu
James Davies - Ciało. Proste techniki i strategie, żeby wyzdrowieć, zresetować się i odzyskać formę
Rachna Patel - CBD. Medyczne konopie (2021)
Louise Glück - Ararat (2021)
Agata Lewandowska - Polskie superfoods. Przepisy na cztery pory roku (2021)
Rami Abrams, Vicky Abrams - Dieta keto dla bystrzaków (2021)
Lana Del Rey - Violet robi mostek na trawie (2021)
Beata Anna Dąbrowska - Kiszenie i fermentacja z dr Ewą Dąbrowską. Domowe sposoby (2021)
Natalia Sosin-Krosnowska - Rozmowy przy stole (2021)
Izabela Dembińska - Położna Izabela Dembińska: lekko w ciąży (2021)
Dani Gordon - Biblia CBD. Jak stosować konopie, aby wzmocnić odporność i żyć dłużej (2021)
Zbigniew Andrzej Dobek, Maciej Maciejewski - Niezbędnik żeglarski (2021)
Sarah Kucera - Ajurweda. Podręcznik dbania o siebie (2021)
Adam Ondra, Martin Jaros - Ciało i dusza wspinacza (2021)
Tomasz Jelonek - Miscellanea biblijne i inne (2021)
Joanna Anger, Anna Piszczek - Sezonowe Alaantkowe BLW (2021)
Arrigo Sacchi, Luigi Garlando - AC Milan. Nieśmiertelni. Historia legendarnej drużyny (2021)
Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików Cookie. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe w świetle ustawy. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treść do Twoich preferencji. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Cookies oraz naszej Polityce Prywatności.
Subskrybuj tę stronę
