Sniper Elite 5 Premiera: 26.05.2022

The Quarry Premiera: 10.06.2022

Top Gun: Maverick Premiera: 27.05.2022

Podpalaczka Premiera: 13.05.2022

Jurassic World: Dominion Premiera: 10.06.2022

DataPremiery.pl » Książki » Inne

Widok: Szczegóły | Lista

Wkrótce premiera

Ostatnie premiery

KSIĄŻKI

Filtrowanie:

Od:

Sierpień 2017

Inne

Według nazwy

Pierwsza

Stuart McGill - Mechanika zdrowych pleców. Uwolnij się od bólu dzięki metodzie McGilla (2018)

14.05.2018

Gatunek:

Inne

Autor:

Stuart McGill

Ranking:

- -

Książka Stuarta McGilla pomoże ci nauczyć się, jak samemu zdiagnozować dolegliwości pleców, znaleźć najlepszy plan do ich naprawy i pozbyć się bólu. Jeśli porównamy kręgosłup do samochodu, a autora do mechanika, możemy uznać tę książkę za instrukcję obsługi.
Przystępnie opisana tu wiedza, oparta jest na wieloletnich badaniach laboratoryjnych i praktyce klinicznej. McGill rozprawia się z powszechnie krążącymi mitami na temat bólu kręgosłupa, opisuje jak pracują plecy, co dokładnie powoduje ból i w jaki sposób znaleźć jego przyczynę. Przedstawia czytelnikom zasady i rady jak...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Stuart McGill - Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych (2019)

30.10.2019

Gatunek:

Inne

Autor:

Stuart McGill

Ranking:

- -

Książka jest źródłem wiedzy potrzebnej do stworzenia indywidualnie dobranych programów treningu pleców. Unikatowe podejście profesora McGilla opiera się na wieloletnich badaniach, w trakcie których zgłębiał tajniki pracy kręgosłupa u osób z problemami pleców, jak i najwybitniejszych sportowców. Dzięki swojej wiedzy służył radą przedstawicielom rządów, korporacjom, drużynom sportowym i zawodnikom z całego świata. Ta książka to prawdziwy pogromca mitów! Znajdziesz tu wytyczne treningowe, a także wprowadzenie koncepcji "supersztywności" wraz z ćwiczeniami opartymi na najnowszych...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Stuart McGill, Brian Carroll - Dar kontuzji. Jak wrócić do zdrowia i sportów siłowych po urazie (2022)

23.09.2022

Gatunek:

Inne

Autor:

Stuart McGill, Brian Carroll

Ranking:

- -

Książki profesora Stuarta McGilla to prawdziwa skarbnica wiedzy na temat kręgosłupa i związanych z nim problemów, z jakimi borykają się na co dzień zarówno zwykli ludzie, jak i wybitni sportowcy. W Darze kontuzji, trzeciej książce wydanej w języku polskim (po Mechanice zdrowych pleców oraz Postaw na plecy), McGill opowiada o leczeniu kontuzji kręgosłupa u wybitnego sportowca i przedstawia historię jego powrotu na szczyt. W świecie sportów siłowych uraz kręgosłupa dla wielu oznacza koniec sportowej kariery, lecz wcale nie musi tak być, o ile tylko podejmie się odpowiednie kroki. Mistrz...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Stuart Shanker - Samoregulacja w szkole. Spokój, koncentracja, nauka (2019)

15.02.2019

Gatunek:

Inne

Autor:

Stuart Shanker

Ranking:

- -

Metoda samoregulacji (Self-Reg) została opracowana przez kanadyjskiego psychologa Stuarta Shankera na podstawie naukowej wiedzy i wieloletnich doświadczeń, aby pomagać wyrwać się z zaklętego koła stresu, budować dobre relacje i umożliwić dzieciom realizację ich potencjału rozwojowego.

Czy możemy pomóc dzieciom wzmocnić zdolności do samoregulacji, aby czas spędzany w szkole był optymalny dla ich rozwoju? Stuart Shanker, ekspert od samoregulacji, przekonuje, że nauczyciele mają niezwykłą moc pomagania uczniom w nauce tej umiejętności. W książce objaśnia pięć obszarów samoregulacji –...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Sue Johnson - Siedem rozmów wzmacniających związek. Jak pogłębić relację i stworzyć emocjonalną bliskość (2023)

11.01.2023

Gatunek:

Inne

Autor:

Sue Johnson

Ranking:

- -

Oto przełomowa książka Sue Johnson, twórczyni EFT – terapii skoncentrowanej na emocjach, która pomogła już tysiącom par w kryzysie. Poznaj jej założenia i spraw, by twoja miłość trwała!
Większości z nas miłość kojarzy się z huśtawkami emocji. Jednak po lekturze tej książki zrozumiesz, że dobry związek nie wymaga wielkich, romantycznych gestów, dzikich porywów serca, eksperymentów seksualnych ani nawet przeanalizowania wczesnego dzieciństwa. Wiele problemów miłosnych udałoby się rozwiązać, gdybyśmy potrafili przyznać, że jesteśmy zależni od swoich partnerów, tak jak dziecko...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Sue Shepherd - Kompleksowa dieta ograniczająca FODMAP (2023)

21.11.2023

Gatunek:

Inne

Autor:

Sue Shepherd

Ranking:

- -

Rewolucyjny program łagodzenia objawów IBS, choroby Leśniowskiego-Crohna, celiakii i innych chorób przewodu pokarmowego.

"Kompleksowa dieta ograniczająca FODMAP", oparta na najnowszych badaniach i o pozytywnych skutkach potwierdzonych medycznie, uczy, jak unikać objawów zespołu jelita drażliwego, a jednocześnie delektować się pysznymi potrawami. Autorzy wyjaśniają, dlaczego produkty spożywcze typu FODMAP, czyli ławo fermentujące krótkołańcuchowe cukry, mogą się przyczyniać do wywoływania objawów IBS oraz dlaczego wprowadzenie prostych zmian w sposobie odżywiania...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Sunya Mara - Burza (2024)

26.03.2024

Gatunek:

Inne

Autor:

Sunya Mara

Ranking:

- -

Tylko ona może stawić czoło Burzy!Światu Vesper zagraża mroczna Burza, która zsyła klątwę na każdego, kogo dotknie. Przed laty matce dziewczyny, byłej rewolucjonistce, dano wybór: śmierć od katowskiego topora lub śmierć w Burzy. Wybrała Burzę. Kiedy teraz żołnierze księcia aresztują ojca Vesper, ta postanawia go uratować. Nawet gdyby miało to oznaczać ryzykowne przeniknięcie do elitarnych książęcych oddziałów. Nawet za cenę zdobycia podstępem zimnego serca następcy tronu. Ale Vesper wkrótce sama staje przed dramatycznym wyborem: zaufać prowadzącemu własną grę księciu czy...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Sunya Mara - Światłość. Burza. Tom 2 (2024)

15.10.2024

Gatunek:

Inne

Autor:

Sunya Mara

Ranking:

- -

Kontynuacja "Burzy".

Vesper poświęciła wszystko, by ocalić swoje miasto przed zagarniającą je Burzą.

Po tym, jak stała się naczyniem Wielkiej Królowej, spędziła trzy lata zawieszona między życiem a śmiercią. Gdy się przebudziła, okazało się, że jej ukochanemu miastu zagraża coś potężniejszego i straszniejszego od Burzy: wdziera się do niego złowroga moc – światło Wielkiego Króla, które poraża mieszkańców, pozbawiając ich wolnej woli.

...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Susan Lee - The Name Drop (2024)

27.03.2024

Gatunek:

Inne

Autor:

Susan Lee

Ranking:

- -

Elijah przyjeżdża do Nowego Jorku na staż w przedsiębiorstwie należącym do jego ojca. Jest przekonany, że wszyscy będą traktować go jak przystało na przyszłego prezesa. Trafia jednak do grupy praktykantów, którzy nie otrzymują wynagrodzenia i mieszkają w spartańskich warunkach.

Jessica przyjeżdża do Nowego Jorku na staż w Haneul Corporation. Karierę zaczyna na najniższym szczeblu korporacyjnej drabiny. Ku jej zaskoczeniu zostaje skierowana na szkolenie dyrektorskie, podczas którego ma zamieszkać w przepięknej kamienicy.

Elijah i Jessica szybko odkrywają przyczynę pomyłki – oboje...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Susan Peirce Thompson - Bright Line Eating. Jak stać się szczupłym, szczęśliwym i wolnym człowiekiem (2018)

18.07.2018

Gatunek:

Inne

Autor:

Susan Peirce Thompson

Ranking:

- -

Jeśli uważasz, żeepidemia otyłościjest jednym z najpoważniejszych problemów ludzkości, to... masz całkowitą rację. W niektórych grupach społecznychosoby o właściwej wadzestanowią wyraźną mniejszość. Równocześnienadwaga i otyłośćprzekładają się na liczne schorzenia i ciała, i ducha. Poczucie, że jest się gorszym, brzydkim i nic nie wartym, jest równie szkodliwe, jak choroby serca, naczyń krwionośnych i stawów. Niestety, pozbycie się nadmiaru kilogramów i utrzymanie zgrabnej sylwetki jest niezwykle trudne. Mimo opracowania tysięcy odchudzających diet i preparatów problem...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Susan Peirce Thompson - Psychodietetyka na każdy dzień (2025)

21.02.2025

Gatunek:

Inne

Autor:

Susan Peirce Thompson

Ranking:

- -

Czy czujesz, że jedzenie to twój sposób na radzenie sobie ze stresem? A może zmagasz się z nadwagą i szukasz trwałego rozwiązania? „Psychodietetyka na każdy dzień” to praktyczny przewodnik, który pomoże ci zrozumieć, jak dieta, zaburzenia emocjonalne i psychosomatyka wpływają na twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Nauczysz się, jak przestać się objadać, poradzić sobie z kompulsywnym jedzeniem oraz jak szybko schudnąć bez ryzyka i powikłań. Codzienne inspiracje pomogą ci poprawić relacje z jedzeniem, zbudować silniejsze poczucie własnej wartości i uniknąć chorób...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Susan Pitchford - Święte patrzenie. Kontemplacja która uzdrawia (2019)

23.08.2019

Gatunek:

Inne

Autor:

Susan Pitchford

Ranking:

- -

Kontemplacja Chrystusa i świata stworzonego przez Boga ma przemieniającą i uzdrawiającą nas moc – uświęca nasze patrzenie.
Susan Pitchford, w oparciu zarówno o naukową wiedzę socjologiczną, jak i pracę z duchowością oraz na podstawie własnego doświadczenia, radzi, jak pozbyć się fałszywego wyobrażenia o sobie i odnaleźć własne "ja". Przedstawia kolejne etapy prowadzące do Boga: oczyszczenie, oświecenie, zjednoczenie i uzdrowienie. Podkreśla wagę poznania swojego typu osobowości i konieczność zdekonstruowania kłamstw i wyobrażeń, w które uwierzyliśmy. Tłumaczy, jak korzystać...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Susan Weis-Bohlen - Jak żyć w rytmie pór roku. Rytuały self-care w duchu ajurwedy (2022)

15.06.2022

Gatunek:

Inne

Autor:

Susan Weis-Bohlen

Ranking:

- -

Pełne inspiracji wprowadzenie do źródeł i rytmów ajurwedy poprzez wszystkie pory roku.

"Jedzenie to lekarstwo. Oddech to lekarstwo. Ruch to lekarstwo. Krok po kroku i pora roku po porze roku możesz odzyskać kontrolę nad własnym życiem".

Życie w zgodzie z porami roku to uniwersalna mantra ajurwedy. Znajdują one bowiem odzwierciedlenie w naszym ciele: składamy się z różnych żywiołów, a tym kombinacjom odpowiadają dosze, czyli energie powstałe z połączenia poszczególnych sił natury. Zawsze jedna lub dwie z nich dominują i zmieniają się wraz z rytmem pór roku.

...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Susanna Soberg - Brr. Jak zażywać zimnych kąpieli, aby wspierać cały organizm (2021)

10.11.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Susanna Soberg

Ranking:

- -

Zanurz się w zimnej wodzie – zrób pierwszy krok na drodze do zdrowia, szczęścia i lepszej odporności!
Przepis na morsowanie jest prosty: wszystko, czego potrzebujesz, to determinacja, by wejść do zimnej wody i chwilę w niej zostać. Zanurzając się regularnie w zimnej wodzie, zyskasz znacznie więcej niż ładne zdjęcie na Instagramie.
Zimowe kąpiele wspomagają przemianę materii, dodają energii, poprawiają samopoczucie i nastrój. Zwiększają radość życia, przynoszą ulgę w bólu, a zmienność temperatur oddziałuje korzystnie na krążenie. Pływanie zimą poprawia wrażliwość na...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Susie Morgerstern - Różowa walizka (2017)

07.08.2017

Gatunek:

Inne

Autor:

Susie Morgerstern

Ranking:

- -

No jak to można, to niedopuszczalne i oburzające. Karygodne i nieprzyzwoite. Poniżej wszelkiej krytyki! Po prostu kompromitacja! Skandal! Kiedyś nikt by sobie na coś takiego nie pozwolił. To okropne i przerażające. Co to za zwyczaje? Kto to widział, żeby obdarowywać chłopca różową (i to wściekle różową!) walizką.

Przekorna książka o potędze stereotypów, uwikłaniu w role społeczne i rewolucyjnej sile dziecięcej radości.

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Strona z 219

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Benedykt XVI - Pan trzyma nas za rękę

Inne

nowa premiera

Weronika Anna Marczak - Sekret rodziny Monet. Tom 2

Inne

nowa premiera

Wiktoria Larsson - Fragile Shadow

Inne

nowa premiera

V. E. Schwab - Pochowaj nasze kości w ziemi o północy

Inne

nowa premiera

Suzy Hopkins - Kiedy mnie nie będzie. Rady matki dla córki

Inne

nowa premiera

Bartosz Chmielnicki - Aurikuloterapia. Chińskie i zachodnie systemy akupunktury ucha

Inne

nowa premiera

Paweł Loroch - Air Fryer dla każdego

Inne

nowa premiera

Rod Dreher - Życie w zadziwieniu

Inne

nowa premiera

Sachiyo Harada - Wielka księga kuchni japońskiej

Inne

nowa premiera

Sami Tamimi - Wegetariańska Palestyna. Smaki z mojego ogrodu

Inne

Co znajdę na stronie "Premiery książek"?

Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2026 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.

Data ostatniej aktualizacji: 2026-01-26 14:54:04