środa, 25 grudnia

Oznaczenie treści
 

Tara Cottrell, Dan Zigmond - Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo

(2021)
Inne

Obserwuj premierę
Oceń:

Oceń:


Tara Cottrell, Dan Zigmond - Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo

Data premiery

środa
28.07.2021
Flaga regionu Polska

zgłoś poprawkę

Informacje

Gatunek:
Inne
Ranking:
-   -

Tagi:
[dodaj]
Wydawnictwo:
Odnośniki:
[dodaj]

Odkryj zalety uważnego jedzenia i pielęgnowania żywieniowych nawyków według wskazówek Buddy.

Z całą pewnością jest wiele rzeczy, których nie wiecie na temat Buddy. Przede wszystkim wydaje się wam, że Budda był wiecznie uśmiechniętym grubiutkim facetem. Tymczasem prawdziwy Budda przez całe życie był szczupły. I szukał harmonii w każdej dziedzinie życia – w odżywianiu również.

W kwestiach żywienia pragnął podążać "drogą środka". Odrzucał zarówno nieograniczone obżarstwo, jak i nieracjonalne głodówki. Pomimo tego, że żył wiele lat przed erą hamburgerów i frytek, instrukcje, jakich udzielił mnichom ponad 2500 lat temu, okazują się aktualne aż do dziś. A w dodatku są banalnie proste!

Najważniejsza z nich brzmi: to, co jesz, nie jest aż tak istotne jak to, kiedy jesz. Nie musisz stosować drakońskich diet, aby czuć się zdrowo i dobrze wyglądać.

Z tej książki dowiesz się:
jakie techniki jedzenia sprzyjają utracie nadmiernych kilogramów;
czy Budda uczęszczał na crossfit i jakie ćwiczenia są najlepsze dla ciebie;
jak odróżnić prawdziwy głód od zwykłych zachcianek i nieposkromionego apetytu;
jak zakończyć trudny i toksyczny związek pomiędzy tobą a twoją lodówką;
jak zaprzyjaźnić się z własnym żołądkiem i osiągnąć wagową nirwanę.
Powyższy opis pochodzi od Wydawcy.



Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy
Bądź pierwszy i podziel się swoją opinią na temat tej premiery!
Dodaj komentarz


Kod CAPTCHA

Zatwierdź

Recenzje

Nie ma jeszcze żadnych recenzji. A może Ty dodasz swoją?

Oznaczenie treści
Najczęściej zadawane pytania

Kiedy wydana zostanie książka Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo?

Książka Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo będzie debiutować 28 lipca 2021 (data wydania w Polsce). Żeby zobaczyć inne daty należy wybrać odpowiednią flagę. Domyślnie pokazywany region można zmienić w ustawieniach konta.

W jaki sposób mogę śledzić bieżące raporty o premierze książki?

Aby dostawać informacje o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Zmiany można zobaczyć na stronie "Aktualności" lub otrzymać powiadomienie we wiadomości e-mail.

Czy dostępna jest możliwość polecenia książki innym osobom?

Premierę można zasugerować poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości e-mail. Funkcje te znajdują się na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.

Ile pieniędzy należy odłożyć na książkę?

Cenę książki można zobaczyć tutaj: Skąpiec lub Ceneo.

Chcę nabyć książkę Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo. Gdzie można zakupić ten tytuł?

Książkę Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo można znaleźć tutaj. Sklepy sprzedające ten produkt znajdują się po prawej stronie.

W którym miejscu znajdę najświeższe doniesienia odnośnie książki?

Aby sprawdzić bieżące informacje należy skorzystać z zakładki "Newsy", która znajduje się w kolumnie z prawej strony.

Chcę zaproponować notę. Jak to zrobić?

W tym celu trzeba założyć nowe konto w serwisie lub zalogować się na już istniejące. Następnie w polu "Oceń" trzeba wyznaczyć odpowiednią wartość w skali od 1 do 5 i zatwierdzić ją kliknięciem.

W jaki sposób podliczana jest ocena?

Premiera książki Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.

Który nowelista pisze tę książkę?

Tara Cottrell, Dan Zigmond jest autorem książki Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo. Kliknij utaj albo w nazwisko autora, aby poznać inne książki przez niego stworzone.

Jaki wydawca pilnuje wydania tej książki?

Wydawcą jest firma Kobiece. Lista innych książek tego wydawcy dostępna jest utaj.

Odnalazłem na tej stronie przeinaczone informacje. W jaki sposób mogę zgłosić poprawkę?

Żeby zgłosić poprawkę należy wypełnić formularz umieszczony tutaj. Dzięki temu można wnieść o aktualizacje dat, opisów i odnośników oraz zmiany trailerów albo okładek.

Na tej stronie znajdziesz informacje na temat:
Kiedy premiera Tara Cottrell, Dan Zigmond - Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo? Kiedy wychodzi Tara Cottrell, Dan Zigmond - Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo?
Data wydania książki zaplanowana została na 28.07.2021. Nowa książka Tara Cottrell, Dan Zigmond z 2021 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz fragmenty tego utworu literackiego. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2021 roku.
Data ostatniej aktualizacji:

 Gdzie kupić?

 Tagi


Nie przypisano jeszcze tagów
Dodaj tag

 W sklepach

Nowa książka Tara Cottrell, Dan Zigmond - Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo data premiery

Wszystkie daty wydania:
  • Flaga Polska 28 lipca 2021, środa
    (polska data)

Recently Viewed

Wpisz minimum 3 znaki!
Komunikat
OK
Opcje
Tak
Anuluj
Potwierdzenie
Tak
Nie