Logowanie
Steve Peters - Milczący przewodnicy. Jak rozumieć i doskonalić swój umysł(2019) | Poradniki |
Kolejny bestseller autora "Paradoksu Szympansa"!
"Milczący przewodnicy" to książka, która w przystępny sposób opisuje niektóre aspekty neuronauki i psychologii rozwijającego się mózgu, podświadomości, zachowań, formowania się nawyków i innych powiązanych tematów. Następnie przedstawia czytelnikowi dziesięć przykładowych pomocnych nawyków i oferuje mu praktyczne pomysły i sugestie, ułatwiające autoanalizę.
Książka ma dwa cele:
Pomóc czytelnikowi zrozumieć możliwe źródła niezdrowych i destrukcyjnych wyuczonych zachowań i przekonań, a następnie przedstawić mu sposoby na zastąpienie ich konstruktywnymi nawykami.
Wesprzeć rodziców, nauczycieli i opiekunów w pracy z dziećmi i zaoferować im konkretne pomysły na to, jak pomóc dzieciom rozwijać zdrowe i konstruktywne nawyki, zapobiegając jednocześnie powstawaniu tych niezdrowych i destrukcyjnych.
Przykłady niekonstruktywnego myślenia, zachowań i nawyków, które można zmienić:
przesadny samokrytycyzm,
lęk przed porażką i morderczy perfekcjonizm,
zamartwianie się i reagowanie na trudności w przesadny sposób,
prokrastynacja, czyli nawyk przekładania na później,
niskie poczucie własnej wartości.
Przykłady konstruktywnego myślenia, zachowań i nawyków:
przechodzenie do porządku dziennego nad błędami,
pozytywne myślenie,
umiejętność mówienia o uczuciach,
umiejętność szukania pomocy.
proaktywność.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Książkę będzie można przeczytać 29 listopada 2019 (premiera w Polsce).
Aby otrzymywać najświeższe komunikaty o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Zmiany można zobaczyć na stronie "Aktualności" lub otrzymać powiadomienie we wiadomości e-mail.
Premierę można zasugerować poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości e-mail. Funkcje te znajdują się na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.
W celu sprawdzenia ile należy zapłacić za książkę kliknij tutaj: Ceneo lub Skąpiec.
Książkę można zakupić tutaj. Wszystkie sklepy można znaleźć na liście "Gdzie kupić?" usytuowanej po prawej stronie.
Najświeższe materiały można sprawdzić w zakładce "Newsy" znajdującej się w kolumnie po prawej stronie.
Aby to zrobić należy przyporządkować należytą ocenę od 1 do 5, a następnie zatwierdzić wybór kliknięciem. Opcja ta dostępna jest jedynie dla zarejestrowanych użytkowników serwisu.
Premiera książki Milczący przewodnicy. Jak rozumieć i doskonalić swój umysł nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Steve Peters to autor tej książki. Kliknij utaj albo w nazwisko autora, żeby wyświetlić inne książki przez niego napisane.
Wydawcą jest firma Zysk i S-ka. Lista książek wydanych przez tę firmę znajduje się utaj.
Żeby zgłosić korektę należy wypełnić formularz umieszczony tutaj. Poprawiać można nieprecyzyjne daty oraz opisy, a także wnosić o dodanie okładek, odnośników i zwiastunów.
29 listopada 2019, piątek
Komentarze