Sally Obermeder - Super zielone. Smoothies, soki i koktajle dla zdrowia i urody(2016)Sally Obermeder - Super Green Smoothies: Healthy Recipes for Healing and Happiness | Inne |
Szczupło, olśniewająco, szybko. . . to najlepszy sposób, aby opisać zielonokoktajlowy styl życia.
Po walce o przetrwanie rzadkiej i agresywnej postaci raka piersi, Sally Obermeder zdecydowała się odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem. Poprzez jedną prostą zmianę – przejście na zielony styl życia – straciła ponad 15 kilogramów. Nie tylko odzyskała zdrowie, ale jej skóra nabrała blasku, a poziom energii wzrósł i poczuła się nareszcie lekko, szczupło, silnie, zdrowo i szczęśliwie.
Sally i jej siostra Maha stworzyły 60 prostych przepisów na zdrowe i pyszne smoothies, które są banalnie łatwe do wykonania i dostarczają mnóstwa witamin i mikroelementów niezbędnych dla zdrowia i urody. Każdy z nich jest rozkosznie przepyszny, pomaga powstrzymać ochotę na słodycze i niezdrowe tłuste przekąski, ale przede wszystkim dodaje energii i... odmładza.
Rzuć wszystko, przestań szukać wymówek i właśnie teraz rozpocznij swoją drogę do utraty wagi i lepszego zdrowia, miksując, mieszając i blendując super zdrowe zielone koktajle. Dlaczego miałabyś nie wyglądać szczupło, zdrowo i być pełna pozytywnej energii? Zacznij metamorfozę swojego życia już teraz!
„Naprawdę wierzę w zdrowy tryb życia. Smoothies to doskonały sposób na poprawę stanu wellness, zrzucenie zbędnych kilogramów oraz zwiększenie energii. A w osiągnięciu tego wszystkiego pomogą wam właśnie przepisy przygotowane przez Sally. Wystarczy jeden z jej koktajli, by zapewnić sobie dzienną porcję zdrowia. Wszystkie są bardzo proste w przygotowaniu, a do tego doskonale smakują. Ta książka powstała po to, aby zostać waszym osobistym przewodnikiem i najlepszym przyjacielem w kuchni”.
James Duigan, trener personalny gwiazd