Czy można gotować dla całej rodziny, będąc na keto? Tak! Nawet wtedy, kiedy tylko ty jesteś na diecie. Nie musisz planować codziennie kilku posiłków i gotować dwóch różnych obiadów – przepisy z tej książki z łatwością dopasujesz do potrzeb innych domowników!
Chcesz stracić zbędne kilogramy? Szukasz przepisów bez dodatku cukru, mąki pszennej lub glutenu? A może po prostu lubisz dobrą, zdrową kuchnię i poszukujesz przepisów na wartościowe potrawy? Michał i Paulina Warchała udowadniają, że dieta ketogeniczna jest prosta i łatwo dostępna, a każdy może wyciągnąć z niej coś dla siebie!
W tej książce nie ma opisów badań, długich i skomplikowanych objaśnień działania ketozy czy innych zawiłych treści. Zamiast tego znajdziesz tu:
prawie 130 łatwych przepisów dla całej rodziny, z wyliczoną kalorycznością i makroskładnikami
pomysły na pyszne obiady, śniadania i przekąski, sycące zupy oraz sałatki
proste przepisy na chleby i bułki w wersji keto
zdrowe ciasta i słodkości idealne także dla najmłodszych
domowe przetwory, sosy i dodatki
listy przydatnych produktów i wskazówki, jak zacząć przygodę z keto
Na zdrowie!
Powyższy opis pochodzi od Wydawcy.
Tworzenie nowej recenzji
Ocena:
Zalety:
Wady:
Na tej stronie znajdziesz informacje na temat:
Kiedy premiera Paulina Warchała - Ketołatwizna? Kiedy wychodzi Paulina Warchała - Ketołatwizna?
Data wydania książki zaplanowana została na 13.03.2024. Nowa książka Paulina Warchała z 2024 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz fragmenty tego utworu literackiego. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2024 roku.
