niedziela, 7 grudnia

Oznaczenie treści
 

Monika Bronicka - Deska SUP. Wiosłuj na stojąco! Wzmocnij ciało, uwolnij umysł, bądź bliżej natury

(2024)
Poradniki

Obserwuj premierę
Oceń:

Oceń:


Monika Bronicka - Deska SUP. Wiosłuj na stojąco! Wzmocnij ciało, uwolnij umysł, bądź bliżej natury

Data premiery

środa
17.07.2024
Flaga regionu Polska

zgłoś poprawkę

Informacje

Gatunek:
Poradniki
Ranking:
-   -

Tagi:
[dodaj]
Wydawnictwo:
Odnośniki:
[dodaj]

Szukasz sposobu na aktywność fizyczną, która pozwoli ci być bliżej natury? Marzysz o medytowaniu lub praktykowaniu jogi na środku jeziora? Chcesz pływać na desce z dzieckiem lub czworonożnym przyjacielem? Monika Bronicka, instruktorka i mistrzyni deski SUP, która przepłynęła na niej tysiące kilometrów, udowadnia, że SUP jest super!



Dzięki pływaniu na SUP-ie:




  • Poprawisz swoją koncentrację i koordynację.

  • Uspokoisz swój umysł, odpoczniesz od codziennych problemów w otoczeniu przyrody.

  • Dotrzesz do trudno dostępnych miejsc, małych zatoczek czy skalistych jaskiń.

  • Poznasz ciekawych ludzi – SUP to nie tylko sport, ale również związana z nim społeczność i styl życia.



"Uwielbiam wypływać na jezioro, gdzie jestem sama. To fantastyczne. Mogę zrobić sobie pozycje jogi. Wiosłuję i dodatkowo mogę się jesz­cze porozciągać. W moim środowisku SUP-a często kupuje się na urodziny, a nawet na ślub. To superprezent."



Marta Malikowska, aktorka



"Dzięki wykonywaniu charaktery­stycznych skrętnych ruchów całego ciała podczas treningów SUP uspokajam się, wyciszam i rozluźniam. Jest to dla mnie skuteczna metoda złapania oddechu i osiągnięcia stanu relaksacji. Jestem na wodzie, widzę naturę, słyszę fale, ptaki... – tam osiągam równowagę."



Tytus Jakub Smoliński, fizjoterapeuta



Powyższy opis pochodzi od wydawcy.




Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy
Bądź pierwszy i podziel się swoją opinią na temat tej premiery!
Dodaj komentarz


Kod CAPTCHA

Zatwierdź

Recenzje

Nie ma jeszcze żadnych recenzji. A może Ty dodasz swoją?

Oznaczenie treści
Najczęściej zadawane pytania

Kiedy zadebiutuje książka Deska SUP. Wiosłuj na stojąco! Wzmocnij ciało, uwolnij umysł, bądź bliżej natury?

Książka Deska SUP. Wiosłuj na stojąco! Wzmocnij ciało, uwolnij umysł, bądź bliżej natury ma pojawić się 17 lipca 2024 (premiera w Polsce). Wyświetlaną datę można zmienić kliknąć w odpowiednią flagę. W celu zmiany domyślnie wyświetlanego regionu należy skorzystać z opcji dostępnej w ustawieniach konta.

Chcę dostawać najnowsze raporty o zmianach dotyczących książki. W jaki sposób tego dokonać?

Aby dostawać najnowsze wieści o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. O zmianach poinformujemy wysyłając wiadomość na podany adres e-mail, a także opublikujemy je na stronie "Aktualności".

Chcę donieść o książce innym osobom. Jak mogę to zrobić?

Tytuł zasugerować znajomym można poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości na e-mail znajomych. Funkcje te znajdują się na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej sekcji strony.

Ile pieniędzy należy zapłacić za książkę?

Cenę książki można sprawdzić tutaj: Skąpiec lub Ceneo.

Chcę zamówić książkę Deska SUP. Wiosłuj na stojąco! Wzmocnij ciało, uwolnij umysł, bądź bliżej natury. Gdzie można nabyć ten produkt?

Książkę Deska SUP. Wiosłuj na stojąco! Wzmocnij ciało, uwolnij umysł, bądź bliżej natury można nabyć tutaj. Sklepy sprzedające ten produkt znajdują się po prawej stronie.

W którym miejscu mogę znaleźć bieżące newsy odnośnie książki?

W celu znalezienia świeżych doniesień należy skorzystać z kolumny "Newsy" znajdującej się z prawej strony.

W jaki sposób można zaproponować ocenę dla tej książki?

Żeby to zrobić należy nadać ocenę, a następnie zaznaczyć wybór kliknięciem. Swój głos mogą oddać jedynie zarejestrowani użytkownicy serwisu.

Na jakiej podstawie kalkulowana jest ocena książki?

Premiera książki Deska SUP. Wiosłuj na stojąco! Wzmocnij ciało, uwolnij umysł, bądź bliżej natury nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.

Kto stworzył tę książkę?

Twórcą jest Monika Bronicka. Aby zobaczyć listę książek napisanych przez tego autora kliknij w jego nazwisko w polu "Informacje" lub kliknij utaj.

Kto zajmuje się wydaniem tej książki?

Za wydanie książki odpowiada firma Pascal. Żeby poznać inne książki od tego wydawcy należy kliknąć utaj lub w jego nazwę w polu "Informacje".

Zaobserwowałem na tej stronie nieprawdziwe dane. W jaki sposób można je skorygować?

W tym celu należy uzupełnić formularz "zgłoś poprawkę" znajdujący się nad polem "Informacje". Zgłosić można niepoprawne daty wydania, opisy, zwiastuny oraz obrazki.

Na tej stronie znajdziesz informacje na temat:
Kiedy premiera Monika Bronicka - Deska SUP. Wiosłuj na stojąco! Wzmocnij ciało, uwolnij umysł, bądź bliżej natury? Kiedy wychodzi Monika Bronicka - Deska SUP. Wiosłuj na stojąco! Wzmocnij ciało, uwolnij umysł, bądź bliżej natury?
Data wydania książki zaplanowana została na 17.07.2024. Nowa książka Monika Bronicka z 2024 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz fragmenty tego utworu literackiego. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2024 roku.
Data ostatniej aktualizacji:

 Gdzie kupić?

 Tagi


Nie przypisano jeszcze tagów
Dodaj tag

 W sklepach

Nowa książka Monika Bronicka - Deska SUP. Wiosłuj na stojąco! Wzmocnij ciało, uwolnij umysł, bądź bliżej natury data premiery

Wszystkie daty wydania:
  • Flaga Polska 17 lipca 2024, środa
    (polska data)

Recently Viewed

Wpisz minimum 3 znaki!
Komunikat
OK
Opcje
Tak
Anuluj
Potwierdzenie
Tak
Nie