The Quarry Premiera: 10.06.2022

Sniper Elite 5 Premiera: 26.05.2022

Jurassic World: Dominion Premiera: 10.06.2022

Top Gun: Maverick Premiera: 27.05.2022

Podpalaczka Premiera: 13.05.2022

DataPremiery.pl » Książki » Poradniki

Widok: Szczegóły | Lista

Wkrótce premiera

Ostatnie premiery

KSIĄŻKI

Filtrowanie:

Do:

Lipiec 2024

Poradniki

Według daty

Polska

Marek Kamiński - Power4Change. Sztuka osiągania celów (2020)

12.11.2020

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Marek Kamiński

Ranking:

- -

Wyobraź sobie, że jesteś żeglarzem. Gdy wypływasz w morze, prognoza pogody jest dobra, tafla wody spokojna, a wiatr powiewa w sam raz. Lecz nagle, gdy jesteś daleko od brzegu, przychodzi zmiana. Rozpętuje się straszliwy, potencjalnie zabójczy sztorm. Warunki są bardzo trudne, ale chcesz przetrwać. W tym momencie nie masz żadnego wpływu na żywioł, nie masz wpływu na jakość łódki, na to, kto jest w załodze, na to, ile masz zapasów. O to był czas zadbać wcześniej. Teraz musisz zdać się na swoje kompetencje, umiejętności i realną wiedzę na temat rzeczywistości. Musisz szybko oszacować,...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Olga Mecking - Niksen. Holenderska sztuka nierobienia niczego (2020)

10.11.2020

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Olga Mecking

Ranking:

- -

Niksen niczego od ciebie nie chce i nic nie wymaga. Niczego nie potrzebujesz i dosłownie możesz nic nie robić. Nie musisz nic kupować, wprowadzać żadnej diety, ustalać planu ćwiczeń.
Po prostu zwolnij. Usiądź. Daj sobie prawo do niedziałania - przez jakiś czas.
Jesteśmy ciągle zajęci, zabiegani, nie mamy czasu. Nie dajemy sobie prawa do odpoczynku, do wytchnienia. Dokładamy sobie obowiązków, pracy, rozrywek, chcemy coraz więcej, żyjemy coraz szybciej, męczymy się coraz bardziej. Jesteśmy wciąż online, nie umiemy się oderwać i wyciszyć. Czujemy się wypaleni, wyczerpani i zniechęceni....

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Alina Adamowicz, Joanna Godecka - Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie (2020)

04.11.2020

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Alina Adamowicz, Joanna Godecka

Ranking:

- -

Hejt i krytyka to zjawiska, z którymi musimy się mierzyć w dzisiejszym życiu. Jednak zdarza się, że najsurowszym krytykiem jest wewnętrzny głos, który ukrywa się w naszej głowie i mówi nam "znowu dałaś plamę", "to ci się nie uda", "siedź cicho, są mądrzejsi od ciebie" itd. Najczęściej te oskarżenia nie mają nic wspólnego z faktami, ale sprawiają, że rezygnujemy z wyzwań, przejmujemy się nadmiernie porażkami i czujemy się gorsi od innych.
W książce autorki proponują różne strategie, które pomogą zmierzyć się z tym wewnętrznym głosem i sprawić, aby w końcu zamilkł lub - co...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Svend Brinkmann - Jak być człowiekiem (2020)

04.11.2020

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Svend Brinkmann

Ranking:

- -

Duński przepis na to, jak zachować człowieczeństwo we współczesnym świecie.

Postęp i rozwój technologii od kilku dekad nabierają coraz większego tempa – nic więc dziwnego, że człowiek czuje się zagubiony. Jak pozostać sobą w czasach, w których ludzi zastępuje się maszynami?

Kim tak naprawdę jesteśmy – dziełem Boga czy efektem ewolucji?

...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Deepak Chopra, Kimberly Snyder - Naturalne piękno. Ścieżka wewnętrznej przemiany (2020)

03.11.2020

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Deepak Chopra, Kimberly Snyder

Ranking:

- -

Poświęcasz mnóstwo czasu i energii, aby być piękną. W końcu tego wymaga się od kobiety. Idealna kobieta musi mieć gęste włosy, duże oczy, gładką cerę, smukłą sylwetkę. Takich wymagań jest oczywiście o wiele więcej. Porównujemy się do jakichś mitycznych wzorów, wydajemy fortunę na kosmetyki, fryzjera, ciuchy, kolejną dietę-cud i... wciąż jesteśmy niezadowolone z uzyskanych efektów. Wymarzony ideał piękna jest po prostu nieosiągalny, choć krzyczące zewsząd reklamy przekonują nas, że przecież wystarczy jeszcze tylko trochę wyrzeczeń...
Trzymasz w ręku książkę, dzięki...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Fryderyk Karzełek - Problemy są dobre, czyli jak odzyskać siłę w trudnych czasach (2020)

28.10.2020

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Fryderyk Karzełek

Ranking:

- -

Miał 36 lat, gdy zbankrutował. Stracił dom, samochód, źródło utrzymania. To była trauma, z której trudno się podnieść. Długi spłacał kilkanaście lat. Dziś Fryderyk Karzełek, trener i mentor biznesu, swoją własną historią pokazuje, że problemy mogą wyjść nam na dobre. Nawet w czasach lockdownu i pandemii, które zmieniły nasz sposób funkcjonowania w pracy, życiu prywatnym i biznesie.
Dzięki tej książce dowiesz się, jak:
poradzić sobie z kłopotami, by ostatecznie w nich nie utonąć,
zbudować wewnętrzną siłę w trudnych czasach,
przygotować ciało i psychikę do działania,...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Jennifer Granneman - Sekretne życie introwertyków (2020)

28.10.2020

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Jennifer Granneman

Ranking:

- -

Czy od zawsze towarzyszyło ci poczucie inności, dystans do otoczenia i skupienie uwagi na swoim wewnętrznym świecie? Czy wolisz milczeć i słuchać niż opowiadać o sobie? Czy czasem czujesz, że przydałoby się odpocząć od innych i zanurzyć w uspokajającej ciszy? Jeśli tak – ta książka jest o tobie.
Introwertyczka Jenn Granneman, założycielka "Introvert, Dear", największej społeczności introwertyków na świecie, opisuje ludzi cichych, a przez to czasem niezrozumianych przez otoczenie. Przekonuje, że introwertyzm nie jest czymś, co ogranicza czy wyklucza, lecz po prostu sposobem...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Martha Stout - Jak skutecznie bronić się przed socjopatami (2020)

28.10.2020

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Martha Stout

Ranking:

- -

Socjopaci są wśród nas.
Kryją się w naszym otoczeniu, doskonale zakamuflowani i z pozoru niewinni. Socjopatą może się okazać szef lub kolega z pracy, obecny lub były partner, ktoś nękający cię w Internecie, a nawet twoje dziecko. Socjopaci wciągają cię w swoje gry i karmią się twoją niepewnością, gniewem i strachem. Są dla ciebie realnym zagrożeniem.
Ukrytych drapieżców jest tak wielu, że prawdopodobnie spotykasz ich każdego dnia.
Psycholożka kliniczna Martha Stout przez wiele lat studiowała umysły socjopatów oraz metody, którymi się posługują, aby niszczyć swoje ofiary. W...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Robert Ackerman - Wyrosnąć z DDA. Wsparcie dla dorosłych córek alkoholików (2020)

28.10.2020

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Robert Ackerman

Ranking:

- -

Mam nadzieję, że ta książka oraz spostrzeżenia dorosłych córek alkoholików będą dla ciebie pomocą. Zasługujesz na to.
Czy wciąż zdarza ci się rezygnować z własnych potrzeb na rzecz cudzych?
Za wszelką cenę dążysz do perfekcji w tym, co robisz?
Szukasz u innych potwierdzenia swojej wartości?
Wciąż czujesz niewyjaśnione napięcie i niepokój?
Dorastanie w rodzinie alkoholowej odciska głębokie piętno na psychice. By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś wypracować sztywne schematy reagowania. Dzięki nim stałaś się "mistrzynią przetrwania". Dziś te mechanizmy są już...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Jon Kabat-Zinn - Uzdrawiająca moc uważności (2020)

28.10.2020

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Jon Kabat-Zinn

Ranking:

- -

W "Uzdrawiającej mocy uważności" pionier światowego ruchu mindfulness opowiada, jak w twórczy sposób zmienić stosunek do własnego ciała i umysłu. Dowiadujemy się, na czym polega neuroplastyczność i jak działa mózg, jak medytacja wpływa na naszą biologię i zdrowie oraz jak uważność pomoże nam poradzić sobie z życiowymi wyzwaniami, w tym z własną śmiertelnością, byśmy w pełni wykorzystali każdą daną nam chwilę.
Ta głęboko osobista, a także "głęboko optymistyczna książka, zakorzeniona w rzetelnej nauce oraz pełna praktycznych wskazówek" (dr med. Andrew Weil) spełni...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Sztuka rysowania. Natura (2020)

28.10.2020

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Opracowanie zbiorowe

Ranking:

- -

Natura - zwierzęta, rośliny i oczywiście krajobrazy należą do ulubionych motywów rysunkowych. Dzięki poradnikowi opartemu na bestsellerowych publikacjach Waltera Fostera zdobędziemy umiejętności odwzorowywania świata przyrody na papierze.

Precyzyjne i przejrzyste instrukcje pomogą opanować niezbędne techniki i przeprowadzą przez wszystkie etapy rysowania.
Krótki wstęp zapoznaje z podstawami rysunku, materiałami oraz ukazuje najważniejsze inspiracje. Dowiadujemy się, jak pracować w oparciu o wzory, na czym polega rysowanie z natury, jak najlepiej cieniować kształty oraz budować obraz.
W...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Tim Cantopher - Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem (2020)

28.10.2020

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Tim Cantopher

Ranking:

- -

Niepewność jutra, tempo życia i ciągłe zmiany powodują, że trudno nam się odnaleźć w pełnym niewiadomych świecie. Kiedy przyszłość jest coraz bardziej nieprzewidywalna, to właśnie sztuka panowania nad lękiem staje się jedynym sposobem na przetrwanie.

Lęk towarzyszy człowiekowi od zarania dziejów. Sieje spustoszenie w życiu i zdrowiu. Związek między lękiem a chorobami serca, udarami, zaburzeniami pracy jelit, stanami zapalnymi i niektórymi nowotworami jest dobrze znany.
Nauka potwierdza, że zmniejszenie napięcia i lęku poprawia zdrowie nie mniej niż ćwiczenia fizyczne i dobra...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Jay Shetty - Zacznij myśleć jak mnich (2020)

28.10.2020

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Jay Shetty

Ranking:

- -

Jay Shetty, vlogger, mówca motywacyjny, prowadzący bijący rekordy popularności On Purpose, a także były mnich dzieli się ponadczasową mądrością, której nauczył się jako mnich. Poznaj praktyczne kroki, które możesz podjąć każdego dnia, aby prowadzić spokojniejsze, pełniejsze życie.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Ingrid Fetell Lee - Joyful. Zaprojektuj radość w swoim otoczeniu (2020)

28.10.2020

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Ingrid Fetell Lee

Ranking:

- -

Czy kolory i kształty mogą mieć coś wspólnego z radością?
Dlaczego ludzie, niezależnie od wieku, płci i pochodzenia, przystają na widok zachodzącego słońca, ozdabiają domy lampkami i nie mogą się przestać uśmiechać na widok kudłatego psa w żółtych kaloszach?
Czy istnieją sposoby, by samemu stworzyć miejsca pełne radości?
Projektantka Ingrid Fetell Lee przekonuje, że nasze samopoczucie jest mocno związane ze światem zewnętrznym: w pewnych miejscach możemy odczuwać niepokój i przygnębienie, a w innych cieszyć się harmonią przestrzeni, kształtów i barw. To, co nas otacza, może...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Codziennie jest piątek (2020)

28.10.2020

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Opracowanie zbiorowe

Ranking:

- -

Skandynawia jest oazą szczęścia. Jak więc rozumieją i przeżywają je na północy?
Znakomite reportaże i fascynujące rozmowy ze Skandynawami. Teoria, którą bardzo szybko możesz wykorzystać w praktyce. Zrozumiesz, że w basenie wszyscy jesteśmy równi i staniesz się mistrzem pozytywnego dystansu społecznego. Jeśli narzekasz, to przestaniesz. Obiecujemy.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Strona z 184

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Camilla Nord - Mózg w równowadze. Jak zbudować odporność psychiczną dzięki neuronauce

Poradniki

nowa data

Lindsay Squire - The Witch of the Forest. Magia astrologii

Poradniki

nowa data

Monty Don - Wszystko o ogrodzie

Poradniki

nowa premiera

Alex Howard - To nie Twoja wina. Trauma z dzieciństwa. Jaki ma na Ciebie wpływ i jak się od niej uwolnić

Poradniki

nowa premiera

Anna Paluszak - Mój przyjaciel lęk

Poradniki

nowa data

Bernardo Stamateas - Sięgnij po więcej

Poradniki

nowa data

Mauro Malfa - Astrogenealogia. Odkryj, kim jesteś, i napraw dziedziczone traumy dzięki astrologii i psychogenealogii

Poradniki

nowa premiera

Monika Zbrzeźna - Od Chaosu do Harmonii. Odkryj swoją kobiecą MOC

Poradniki

nowa premiera

John R. Sharp - Kalendarz emocji. Jak zrozumieć wpływ pór roku na naszą psychikę i odzyskać kontrolę nad swoim życiem

Poradniki

nowa premiera

Clarissa W. Ong - Zdrowy perfekcjonizm. Wylecz się z "muszę" i "powinienem"

Poradniki

Co znajdę na stronie "Premiery książek"?

Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2024 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.

Data ostatniej aktualizacji: 2024-10-24 22:27:24