czwartek, 28 marca

Oznaczenie treści
 

Tim Cantopher - Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem

(2020)
Poradniki

Obserwuj premierę
Oceń:

Oceń:


Tim Cantopher - Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem

Data premiery

środa
28.10.2020
Flaga regionu Polska

zgłoś poprawkę

Informacje

Gatunek:
Poradniki
Ranking:
-   -

Tagi:
[dodaj]
Wydawnictwo:
Odnośniki:
[dodaj]

Niepewność jutra, tempo życia i ciągłe zmiany powodują, że trudno nam się odnaleźć w pełnym niewiadomych świecie. Kiedy przyszłość jest coraz bardziej nieprzewidywalna, to właśnie sztuka panowania nad lękiem staje się jedynym sposobem na przetrwanie.

Lęk towarzyszy człowiekowi od zarania dziejów. Sieje spustoszenie w życiu i zdrowiu. Związek między lękiem a chorobami serca, udarami, zaburzeniami pracy jelit, stanami zapalnymi i niektórymi nowotworami jest dobrze znany.
Nauka potwierdza, że zmniejszenie napięcia i lęku poprawia zdrowie nie mniej niż ćwiczenia fizyczne i dobra dieta. Pozwala lepiej działać. Dobra wiadomość jest taka, że możemy szybko poradzić sobie ze stresem i niepokojem. Ta książka opisuje wzorce myślenia w stanie lęku, takie jak przewidywania, katastroficzne myślenie i czynienie założeń. Przede wszystkim jednak pokazuje sposoby radzenia sobie z lękiem.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.



Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy
Bądź pierwszy i podziel się swoją opinią na temat tej premiery!
Dodaj komentarz


Kod CAPTCHA

Zatwierdź

Recenzje

Nie ma jeszcze żadnych recenzji. A może Ty dodasz swoją?

Oznaczenie treści
Najczęściej zadawane pytania

Kiedy książka Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem debiutowała będzie?

Książka pojawi się 28 października 2020 (data premiery w Polsce). Kliknięcie we flagę spowoduje wyświetlenie daty z innego regionu. W celu zmiany domyślnie wyświetlanego regionu należy skorzystać z opcji dostępnej w ustawieniach konta.

Chcę otrzymywać bieżące wiadomości o zmianach dotyczących książki. W jaki sposób tego dokonać?

Aby dostawać bieżące raporty o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. O zmianach poinformujemy wysyłając wiadomość na podany adres e-mail, a także opublikujemy je na stronie "Aktualności".

Chcę zasugerować książkę znajomym. Jak mogę to zrobić?

O książce można wspomnieć znajomym poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości na e-mail znajomych. Funkcje te dostępne są na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.

Ile trzeba wydać na książkę?

Cenę książki Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem sprawdzisz na Ceneo lub Skąpiec.

Chcę kupić książkę Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem. Gdzie jest dostępny do kupienia ten tytuł?

Książka Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem jest do znalezienia tutaj. Z prawej strony znajduje się zakładka "Gdzie kupić?", w której wymienione są sklepy sprzedające ten produkt.

Jakie są nowe raporty odnośnie książki Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem?

W celu sprawdzenia świeżych wiadomości należy skorzystać z kolumny "Newsy" znajdującej się z prawej strony.

W jaki sposób mogę przyporządkować ocenę dla tej książki?

Aby ocenić książkę trzeba wskazać konkretną wartość od 1 do 5, a następnie zaakceptować wybór kliknięciem. Opcja ta dostępna jest jedynie dla zarejestrowanych użytkowników serwisu.

W jaki sposób przeliczona została nota książki?

Premiera książki Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.

Który autor tworzy tę książkę?

Tim Cantopher to autor tej książki. W celu wyświetlenia listy utworów tego autora przejdź do pola "Informacje" i kliknij w jego nazwisko albo kliknij utaj.

Który wydawca dba o wydanie tej książki?

Wydawcą książki jest firma Kompania Mediowa. Lista innych książek tego wydawcy dostępna jest utaj.

Odnalazłem na tej stronie pomylone dane. W jaki sposób mogę zgłosić poprawkę?

Żeby zgłosić korektę należy kliknąć tutaj i wysłać wypełniony formularz. Poprawić można nieprawidłowe daty, opisy, okładki oraz dodać nowe trailery.

Na tej stronie znajdziesz informacje na temat:
Kiedy premiera Tim Cantopher - Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem? Kiedy wychodzi Tim Cantopher - Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem?
Data wydania książki zaplanowana została na 28.10.2020. Nowa książka Tim Cantopher z 2020 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz fragmenty tego utworu literackiego. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2020 roku.
Data ostatniej aktualizacji:

 Gdzie kupić?

 Tagi


Nie przypisano jeszcze tagów
Dodaj tag

 W sklepach

Nowa książka Tim Cantopher - Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem data premiery

Wszystkie daty wydania:
  • Flaga Polska 28 października 2020, środa
    (polska data)

Recently Viewed

Wpisz minimum 3 znaki!
Komunikat
OK
Opcje
Tak
Anuluj
Potwierdzenie
Tak
Nie