poniedziałek, 23 listopada

Oznaczenie treści
 

Tim Cantopher - Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem

(2020)
Poradniki

Obserwuj premierę
Oceń:

Oceń:


Tim Cantopher - Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem

Data premiery

środa
28.10.2020
Flaga regionu Polska

zgłoś poprawkę

Informacje

Gatunek:
Poradniki
Ranking:
716   1210

Tagi:
[dodaj]
Wydawnictwo:
Odnośniki:
[dodaj]

Niepewność jutra, tempo życia i ciągłe zmiany powodują, że trudno nam się odnaleźć w pełnym niewiadomych świecie. Kiedy przyszłość jest coraz bardziej nieprzewidywalna, to właśnie sztuka panowania nad lękiem staje się jedynym sposobem na przetrwanie.

Lęk towarzyszy człowiekowi od zarania dziejów. Sieje spustoszenie w życiu i zdrowiu. Związek między lękiem a chorobami serca, udarami, zaburzeniami pracy jelit, stanami zapalnymi i niektórymi nowotworami jest dobrze znany.
Nauka potwierdza, że zmniejszenie napięcia i lęku poprawia zdrowie nie mniej niż ćwiczenia fizyczne i dobra dieta. Pozwala lepiej działać. Dobra wiadomość jest taka, że możemy szybko poradzić sobie ze stresem i niepokojem. Ta książka opisuje wzorce myślenia w stanie lęku, takie jak przewidywania, katastroficzne myślenie i czynienie założeń. Przede wszystkim jednak pokazuje sposoby radzenia sobie z lękiem.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.



Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy
Bądź pierwszy i podziel się swoją opinią na temat tej premiery!
Dodaj komentarz


Kod CAPTCHA

Zatwierdź

Recenzje

Nie ma jeszcze żadnych recenzji. A może Ty dodasz swoją?

Oznaczenie treści
Najczęściej zadawane pytania

Kiedy będzie premiera książki Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem?

Książka dostępna będzie 28 października 2020 (premiera w Polsce). Kliknij w wybraną flagę, żeby wyświetlić datę z innego regionu. Domyślnie pokazywany region można zmienić w ustawieniach konta.

Chcę dostawać nowe wieści o zmianach dotyczących książki. Jak tego dokonać?

Aby dostawać bieżące wiadomości o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Zmiany można zobaczyć na stronie "Aktualności" lub otrzymać powiadomienie we wiadomości e-mail.

Chcę polecić książkę innym osobom. Jak tego dokonać?

Książkę można zasugerować znajomym poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości e-mail. Funkcje te dostępne są na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.

Ile należy wydać na książkę?

Aby zobaczyć cenę książki kliknij tutaj: Ceneo lub Skąpiec.

Chcę kupić książkę Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem. W którym sklepie można znaleźć ten produkt?

Książka jest do kupienia tutaj. Lista wszystkich sklepów oferujących ten produkt znajduje się po prawej stronie.

Gdzie mogę przeglądnąć najświeższe raporty dotyczące książki?

Nowe raporty znajdują się w kolumnie "Newsy", która umieszczona jest po prawej stronie.

W jaki sposób mogę zaproponować notę dla tej książki?

Aby tego dokonać należy przyporządkować odpowiednią ocenę w skali od 1 do 5, a następnie potwierdzić wybór kliknięciem. Żeby oddać głos trzeba posiadać konto w serwisie.

Na jakiej podstawie wyliczona została nota książki?

Premiera książki Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.

Kto tworzy tę książkę?

Tim Cantopher to osoba odpowiedzialna za napisanie książki. Kliknięcie utaj spowoduje wyświetlenie listy pozostałych książek od tego autora. Z funkcji tej można również skorzystać przechodząc do pola "Informacje" i klikając w nazwisko pisarza.

Które wydawnictwo czuwa nad wydaniem tej książki?

Wydawnictwo Kompania Mediowa pracuje nad wydaniem książki. Lista innych książek tego wydawcy dostępna jest utaj.

Na tej stronie wypisane są pomylone dane. Gdzie mogę zgłosić poprawkę?

Żeby zgłosić błąd należy uzupełnić formularz znajdujący się tutaj. Zgłaszać można błędne daty premiery, opisy, okładki lub plakaty oraz zwiastuny.

Na tej stronie znajdziesz informacje na temat:
Kiedy premiera Tim Cantopher - Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem? Kiedy wychodzi Tim Cantopher - Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem?
Data wydania książki zaplanowana została na 28.10.2020. Nowa książka Tim Cantopher z 2020 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz fragmenty tego utworu literackiego. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2020 roku.
Data ostatniej aktualizacji:

 Gdzie kupić?

 Tagi


Nie przypisano jeszcze tagów
Dodaj tag

 W sklepach

Nowa książka Tim Cantopher - Jak nie bać się żyć. Sztuka panowania nad lękiem data premiery

Wszystkie daty wydania:
  • Flaga Polska 28 października 2020, środa
    (polska data)

Recently Viewed

Wpisz minimum 3 znaki!
Komunikat
OK
Opcje
Tak
Anuluj
Potwierdzenie
Tak
Nie