DataPremiery.pl » Książki » Poradniki

Widok: Szczegóły | Lista

Ostatnie premiery

KSIĄŻKI

Filtrowanie:

Do:

Lipiec 2026

Poradniki

Według daty

Polska

David Kadavy - Metoda Zettelkasten. Jak cyfrowe notatki mogą zwiększyć energię Twojego umysłu (2022)

02.11.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

David Kadavy

Ranking:

- -

Słowo zettelkasten oznacza po niemiecku pudełko z notatkami. Dawniej było właśnie pudełkiem wypełnionym karteczkami, z których każda zawierała notatkę i informację porządkującą. Organizowano je w taki sposób, że do jednej notatki można było dotrzeć różnymi drogami, a ta z kolei prowadziła do innych zapisków. Metoda ta jest znana od XVI wieku, tyle że dziś zamiast karteczek możemy używać programów komputerowych. Niezależnie od sposobu zettelkasten ułatwia zapamiętywanie, porządkowanie informacji i rozwijanie pomysłów - w tym celu jednak należy się nauczyć prawidłowego...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Caroline Leaf - Uwolnij się od lęku i stresu. 5 prostych kroków na pozbycie się negatywnego myślenia i odzyskanie zdrowego umysłu (2022)

28.10.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Caroline Leaf

Ranking:

- -

Każdy kiedyś doświadczył mentalnego bałaganu. Problemy ze zdrowiem i finansami, kryzysy w związkach, wypalenie zawodowe, kłopoty rodzinne... Przyczyn stanów lękowych, niepokoju czy depresji może być wiele. Hamują one rozwój osobisty, wpływają negatywnie na styl i długość życia. Nic dziwnego, że wiele osób zadaje sobie pytanie – jak zmienić swój umysł. Dzięki zaprezentowanemu w tej książce programowi wykorzystującemu najnowsze osiągnięcia neuronauki i zjawisku neuroplastyczności będziesz wiedział, jak ćwiczyć mózg. Nauczysz się wzmacniać swoje myślenie, pozbędziesz się...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Krystyna Mirek - Uwierz w szczęście (2022)

26.10.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Krystyna Mirek

Ranking:

- -

Uwierz w szczęście to niecodzienny poradnik. Napisany, by odpowiedzieć na pytania, które autorce od lat zadają jej czytelniczki. I mówi o tym, co najważniejsze. O życiu. Każdy z nas ma na nie wpływ. Często większy niż sądzimy.
Gdzie szukać zwykłych, życiowych mądrości w świecie, w którym się coraz bardziej od siebie oddalamy? Odpowiedź Krystyny Mirek brzmi: między innymi w książkach. Jej napisana jest od serca i z sercem. To nie tyle zbiór porad, co zapis rozmowy, jaką by można przeprowadzić z bliską przyjaciółką czy kochającą mamą. Jest jak pamiętnik z dedykacją, pełen...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Natalia Ziopaja - Samopomocownik. Pielęgnuj swoje zdrowie psychiczne (2022)

26.10.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Natalia Ziopaja

Ranking:

- -

"Więcej się uśmiechaj!"
"Przesadzasz, inni mają gorzej!"
"Idź pobiegać!"
"Nie bądź taki(-a) delikatny(-a)!"
"Co cię nie zabije, to cię wzmocni"
Często bagatelizujemy niepokojące sygnały ze strony naszej psychiki, a rady, które dostajemy, sprawiają, że czujemy się jeszcze gorzej. Czekamy, aż "zły humor" sam minie, lub maskujemy go toksyczną pozytywnością. Kiedy brakuje nam motywacji do działania, winę zrzucamy na kiepską pogodę. Wstydzimy się przyznać, że potrzebujemy pomocy. Codziennie jesteśmy bombardowani mnóstwem złych informacji i negatywnych bodźców. Przez to wszystko trudno...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Katherine May - Przesilenie. Droga do siebie, kiedy przytłacza cię świat (2022)

26.10.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Katherine May

Ranking:

- -

"Życie – prawdziwe życie – ma teksturę i ładunek elektryczny"
Debiutancka książka autorki bestsellerowego "Zimowania"
Przesilenie to moment w życiu, kiedy czujemy, że tego, co nas spotyka, jest po prostu zbyt wiele. Zmagamy się z nadmiarem bodźców i zadań do wykonania, żyjemy w nieustannym pędzie... Najmniejszy drobiazg może wtedy wyprowadzić z równowagi, a dotyk drugiej osoby – nawet tej najbliższej – jest nie do wytrzymania.
Z takimi problemami boryka się Katherine May. Aby nabrać dystansu do swoich trudności, wyrusza w drogę słynnym szlakiem South West Coast Path wzdłuż...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Jonice Webb, Christine Musello - Wypełnić pustkę (2022)

26.10.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Jonice Webb, Christine Musello

Ranking:

- -

To książka o tym, czego zabrakło Ci w dzieciństwie, jakie są tego konsekwencje w dorosłym życiu i co możesz zrobić, aby uporać się z emocjonalnymi blokadami.
Wspomnienia z dzieciństwa to niemal dla wszystkich bardzo drażliwy temat. Nasz charakter kształtują zarówno rodzinne wakacje, sukcesy w nauce, przyjaźnie jak i konflikty, rywalizacja między rodzeństwem, problemy w szkole, czy tragiczne zdarzenia. Niektórzy z nas mają dodatkowo poczucie, że w ich życiu coś się nie zdarzyło lub czegoś im zabrakło.
Wiele osób (pozornie szczęśliwych) w głębi duszy nie czuje spełnienia lub więzi...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Bernardo Stamateas - Pozytywni ludzie (2022)

26.10.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Bernardo Stamateas

Ranking:

- -

Bernardo Stamateas, psycholog, psychoterapeuta i seksuolog kliniczny, którego ksiązki cieszą sie w Polsce dużym powodzeniem, radzi, jak zmienić swoją osobowość w pozytywnym kierunku. Sposobem na to jest m. in. otoczenie się ludźmi myślącymi pozytywnie, chcącymi się rozwijać, nieprowokującymi niepotrzebnych konfliktów. Z ksiażki dowiemy się, jak ich rozpoznać, na jakie cechy zwrócić uwagę, a także jak uzdrowić swoje relacje z inymi ludźmi, aby czerpać z nich dobre nastawienie do życia. Bez takiego nastawienia i wsparcia z zewnątrz trudno realizować swoje plany i marzenia. Ta książka...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Anna Cyklińska - Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć ważne uczucia (2022)

26.10.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Anna Cyklińska

Ranking:

- -

Przewodnik po emocjach to pionierski na polskim rynku poradnik psychologiczny, będący przewodnikiem po dwudziestu podstawowych emocjach, których doświadczamy w swoim życiu. Autorka nie tylko tłumaczy, czym są emocje i dlaczego są ważne, ale przede wszystkim pokazuje, co się dzieje, kiedy ich nie rozumiemy, nie wyrażamy lub tłumimy. Książce towarzyszy też część ćwiczeniowa, między innymi pozawalają zrozumieć, jak nie tłumić emocji, jak zauważać emocje w ciele, jak praktykować uważność i pracować nad słownikiem emocji. Poradnik ilustrują grafiki znakomitej Mary Zalewskiej.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Brianna Wiest - Jak myśleć o sobie lepiej (2022)

26.10.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Brianna Wiest

Ranking:

- -

Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć.
Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia.
Gdy pozbywamy się tego, co dla nas niedobre, tworzymy nową przestrzeń do odkrywania, co nam służy.
Wielu ludzi jest zdania, że aby pokochać innych, najpierw trzeba pokochać samego siebie, ale prawda jest taka, że jeśli nauczysz się kochać innych, pokochasz też siebie.
To wymaga niesamowitej odwagi: trzeba odłożyć dumę na bok i zobaczyć świat takim, jaki jest.
"Akceptowanie swoich uczuć" brzmi jak coś...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Dale Carnegie - Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi. (Wydanie ekskluzywne) (2022)

26.10.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Dale Carnegie

Ranking:

- -

Przełomowy, ponadczasowy bestseller w ekskluzywnym wydaniu.
Tę książkę warto mieć w domu i warto do niej wracać.
Miliony czytelników, w tym światowi liderzy biznesu i polityki, nieustannie powołują się na książkę Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi. To najlepszy dowód, że lekcje głoszone przez Dale'a Carnegiego, które zapoczątkowały nurt samorozwoju, przetrwały próbę czasu i zyskały charakter uniwersalny. Są to klasyczne, w najlepszym tego słowa znaczeniu, zasady postępowania, a generalne założenia tej książki pozostają ważne dla kolejnych pokoleń. Przenikliwe,...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Alina Adamowicz, Justyna Moraczewska - Superfacet. Jak znaleźć właściwego mężczyznę (2022)

26.10.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Alina Adamowicz, Justyna Moraczewska

Ranking:

- -

Nowy poradnik autorek bestsellerowego "Superzwiązku"!
Jak znaleźć właściwego mężczyznę?
Alina Adamowicz i Justyna Moraczewska stworzyły poradnik dla każdego, kto szuka dobrej miłości. Dla singielek, które nie chcą być same, ale nie godzą się na to, by być z kimkolwiek. Dla kobiet po rozstaniach, które czują się sfrustrowane i marzą o bezpiecznej przystani. Dla tych, które chcą się wyrwać z toksycznej relacji. I dla mężczyzn, którzy będą mogli przejrzeć się w opisanych tu historiach jak w lustrze.
Aby lepiej zrozumieć męski punkt widzenia autorki rozmawiają ze znanymi...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Mirosław Słowikowski - Powiedz STOP depresji, lękom i toksycznym ludziom (2022)

26.10.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Mirosław Słowikowski

Ranking:

- -

Książka Powiedz STOP depresji, lękom i toksycznym ludziom niesie wsparcie nie tylko tym, którzy cierpią z powodu stanów depresyjnych, ale każdemu, kto tęskni za radością życia. Przedstawiono tu w zwięzłej formie problemy, z którymi boryka się większość z nas: od akceptacji siebie i swoich emocji, poprzez schematy myślowe, które determinują nasze zachowania i wywołują w nas gniew, aż po relacje z toksycznymi ludźmi. Autor, doświadczony coach i trener biznesu, zebrał w tej książce sprawdzone metody, które pozwolą zapanować nad przygnębieniem, niskim poczuciem wartości, lękami,...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Danaj Magda - Porysunnik (2022)

26.10.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Magda Danaj

Ranking:

- -

planer
pamiętnik
notes
ilustrowany album do planowania
porady lifecoacha
cytaty motywacyjne
...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Oliver Burkeman - Cztery tysiące tygodni (2022)

26.10.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Oliver Burkeman

Ranking:

- -

A gdyby tak przestać próbować robić wszystko?
Brakuje nam czasu. Osaczają nas nieustannie wydłużające się listy spraw do załatwienia i przepełnione skrzynki odbiorcze. Mamy problemy z koncentracją. Towarzyszy nam nerwowy pośpiech i poczucie piętrzących się zaległości. Próbujemy kolejnych metod zwiększania produktywności i stosujemy przeróżne life hacki, dzięki którym rzekomo możemy zoptymalizować swój dzień. Wiele z nich tylko pogarsza sytuację.
Spróbujmy odzyskać wewnętrzny spokój, odpowiadając sobie na pytanie: jak najlepiej wykorzystać ten absurdalnie krótki czas, który...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Sarah Crosby - Pięć minut terapii (2022)

26.10.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Sarah Crosby

Ranking:

- -

Ta książka to twój kieszonkowy terapeuta
Kim jestem? Co tak w ogóle oznacza przerażające stwierdzenie "Po prostu bądź sobą"? Czym właściwie jest bycie "autentycznym"? Te ważne pytania mogą być naprawdę przytłaczające.
Odpowiedzi na nie pomoże ci znaleźć psychoterapeutka Sarah Crosby, która dzieli się doświadczeniem w formie przystępnych wskazówek i ćwiczeń. Znajdziesz tu informacje miedzy innymi na temat:
Odkrywania siebie,
Budowania więzi i tworzenia relacji,
Życzliwych rozmów ze sobą,
...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Strona z 227

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Catherine Gray - Małe uzależnienia. Jak uwolnić się od drobnych, lecz silnych nawyków

Poradniki

nowa premiera

Brian Tracy - Granice istnieją tylko w twojej głowie. Na 100%. Bez wymówek. Bez półśrodków

Poradniki

nowa premiera

Bernardo Stamateas - Żyj w pełni

Poradniki

nowa premiera

Aylin Thiel - Trauma. Jak ją pokonać i zacząć naprawdę żyć

Poradniki

nowa premiera

Anna Danicka - Ogród pełen kwiatów. Kwitnące rabaty z roślinami jednorocznymi i dwuletnimi

Poradniki

nowa premiera

Amelia Kinkade - Jak rozmawiać ze zwierzętami. Jak nawiązać dialog ze zwierzętami i naprawdę je usłyszeć

Poradniki

nowa premiera

Agnieszka Maciąg - Uwięzieni w słowach rodziców. Jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie

Poradniki

nowa premiera

Marta Żanna Skarżyńska - Mazurska medycyna ludowa. Tradycyjne metody lecznicze, uroki i wierzenia

Poradniki

nowa premiera

Urszula Sołtys-Para - Lawendowe lata. Odkryj w sobie moc dojrzałości

Poradniki

nowa premiera

Verena Konig - Umieć w relacje. Jak więzi z innymi leczą nas, uwalniają z traum i pomagają rozkwitać

Poradniki

Co znajdę na stronie "Premiery książek"?

Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2026 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.

Data ostatniej aktualizacji: 2026-07-05 00:55:00