The Quarry Premiera: 10.06.2022

Top Gun: Maverick Premiera: 27.05.2022

Jurassic World: Dominion Premiera: 10.06.2022

Sniper Elite 5 Premiera: 26.05.2022

Podpalaczka Premiera: 13.05.2022

DataPremiery.pl » Książki » Poradniki

Widok: Szczegóły | Lista

Wkrótce premiera

Ostatnie premiery

KSIĄŻKI

Filtrowanie:

Do:

Maj 2024

Poradniki

Według daty

Polska

Robert L. Leahy - Nie wierz we wszystko, co czujesz. Rozpoznaj swoje emocje i uwolnij się od lęków (2021)

01.06.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Robert L. Leahy

Ranking:

- -

Emocje, zarówno pozytywne, jak i negatywne, są częścią naszej natury. Jeśli jednak nas przytłaczają i odbierają radość życia, to znak, że wpadliśmy w emocjonalną pułapkę. Doktor Leahy pokazuje, jak wydostać się z błędnego koła lęków, niepokoju, zazdrości, rozpaczy, gniewu lub sprzecznych uczuć. Nie wierz we wszystko, co czujesz to przełomowe podejście do terapii poznawczo-behawioralnej, dzięki której nauczymy się rozpoznawać szkodliwe schematy emocjonalne i zastępować je bardziej konstruktywnymi strategiami. Liczne zawarte w książce ćwiczenia i sposoby umacniania poczucia...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Heather Kilgour - Rysowanie w 10 krokach. Zwierzęta (2021)

26.05.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Heather Kilgour

Ranking:

- -

Nauka rysowania jeszcze nigdy nie była tak prosta!
Naucz się rysować zwierzęta - od egzotycznych, przez gospodarskie i te, które spotykamy w naszych lasach, po domowych pupili.
75 gatunków zwierzaków z instrukcjami, jak w 10 prostych krokach oddać na papierze ich wygląd i charakter.
Przystępne opisy zawierające wskazówki dotyczące perspektywy, proporcji i technik kolorowania.

W serii:
...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Mary Woodin - Rysowanie w 10 krokach. Kwiaty (2021)

26.05.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Mary Woodin

Ranking:

- -

Nauka rysowania jeszcze nigdy nie była tak prosta!
75 propozycji rysunków kwiatów oraz kompozycji roślinnych - od zarysu po gotową kolorową pracę, i to w zaledwie 10 krokach
Książka dla wszystkich, którzy chcieliby uchwycić na papierze piękno natury, ale nie wiedzą, od czego zacząć. Zaznajamia z zasadami rysunku i pozwala opanować podstawy, by tworzyć ilustracje z najprostszych kształtów.

W serii:
Rysowanie w 10 krokach. Zwierzęta
...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Marina Bakasova - Akwarelki w czterech krokach. 150 łatwych wzorów (2021)

26.05.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Marina Bakasova

Ranking:

- -

Naucz się malować akwarelą.
Poznaj podstawy techniki, wypróbowane sposoby oraz wzory, dzięki którym wykonasz efektowne akwarelki.
Dla każdego początkującego artysty.
4 proste kroki, od szkicu po gotową pracę
rady i wskazówki ułatwiające malowanie
150 tematów (owoce, warzywa, akcesoria modowe, zwierzęta, kwiaty, artykuły gospodarstwa domowego, dekoracje świąteczne)
...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Jennifer Love, Kjell Hovik - Jak uwolnić się od stresu (2021)

26.05.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Jennifer Love, Kjell Hovik

Ranking:

- -

"Jak uwolnić się od stresu" to autorski, pięciostopniowy program walki z kryzysami życiowymi i radzenia sobie z przewlekłym stresem. Autorzy badają wpływ różnych czynników silnie oddziałujących na życie i zdrowie, i dzielą się wnioskami na ten temat. Z książki można dowiedzieć się między innymi: jaka jest instynktowna odpowiedź ciała na czynniki stresujące oraz jak reaguje na nią mózg, jak słabsza kondycja mentalna wpływa na zdrowie fizyczne (w tym: przewlekły ból, obniżone libido, spięcia mięśni) i wreszcie, jakie narzędzia można – a nawet należy – stosować do walki ze...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Dorota Mrówka - Medytacja. Sposób na lepsze życie (2021)

25.05.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Dorota Mrówka

Ranking:

- -

Usiądź wygodnie. Zamknij oczy. Odetchnij...
Stres, przygnębienie, poczucie niskiej wartości - te ponure stany od czasu do czasu dopadają każdego. Dopadają i niszczą, odbierają spokój i radość życia. Czy musimy się im poddawać? Czy nie ma sposobu na to, by mimo nich żyć szczęśliwie? Owszem, jest. Nazywa się MEDYTACJA. Codzienna, cierpliwa praktyka wyciszająca umysł, ciało i psychikę. Nie żadna magia, która sprawia, że wszystkie kłopoty znikają jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Medytowanie ich nie eliminuje, ale pozwala spojrzeć na nie inaczej. Mniej nerwowo. Bardziej...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Beth Baumert - Dynamika ujeżdżenia: gdy dwa kręgosłupy tworzą jedność (2021)

25.05.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Beth Baumert

Ranking:

- -

Książka Beth Baumert jest bardzo potrzebna. Widuję wielu młodych jeźdźców zmierzających w złą stronę z powodu wątpliwego pojmowania określenia "ujeżdżenie" i ograniczonego zrozumienia jego istoty. Jakąkolwiek dyscypliną jeździecką się zajmujesz, czy to western, skoki, czy jazda na kucach – zachęcam, żebyś pogłębił swoją wiedzę na temat dresażu i stosował ją podczas szkolenia, choćby dlatego, by zachować jego logikę. Mam to szczęście, że w trakcie całej mojej kariery jeździeckiej i trenerskiej nigdy nie stosowałem treningu skokowego bez pracy na czworoboku. Ale tak było w...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Janet L. Jones - Mózg konia, mózg człowieka. Neurobiologia w jeździectwie (2021)

24.05.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Janet L. Jones

Ranking:

- -

Mózg konia, mózg człowieka to książka, która rzuca nowe światło na wiedzę o tym, jak konie się uczą, myślą, postrzegają świat i funkcjonują, oraz wyjaśnia, jak pracować w zgodzie z końskim umysłem zamiast wbrew niemu. W tym pouczającym poradniku autorka Janet Jones, będąca zarówno naukowcem jak i doświadczoną trenerką, opisuje, jak pracują ludzkie i końskie mózgi. Prostym językiem wyjaśnia różnice i podobieństwa między sposobem widzenia świata przez ludzi i konie. Procesy i stany psychiczne – postrzeganie, skupianie uwagi, uczenie się, zaufanie czy strach – omawiane są...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Reiner Klimke, Ingrid Klimke - Cavaletti. Praca na koziołkach w ujeżdżeniu i skokach (2021)

24.05.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Reiner Klimke, Ingrid Klimke

Ranking:

- -

Najnowsza książka Reinera i Ingrid Klimke to doskonała publikacja na temat treningu z wykorzystaniem koziołków, zwanych z włoskiego cavaletti. Zapełnia ona lukę w polskojęzycznej bibliotece trenerskiej. Wielu trenerów i jeźdźców podczas szkolenia stosuje drągi i koziołki, odnoszę jednak wrażenie, że tylko kilku z nich tak naprawdę zna zasady i znaczenie ich użycia. Niniejszy poradnik systematyzuje wiedzę w tym zakresie i dostarcza odpowiedzi na wiele pytań, m. in. czy "kawaletki" jeździ się półsiadem czy ćwiczebnym. Wojciech Mickunas Dla mistrzyni olimpijskiej Ingrid Klimke praca na...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Bruce Moen - Podróż do ojca ciekawości (2021)

21.05.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Bruce Moen

Ranking:

- -

Po raz czwarty Bruce Moen staje się naszym przewodnikiem po świadomości i zabiera nas w fascynującą podróż. Dociekliwość, ciekawość i przemożna chęć znalezienia odpowiedzi na nurtujące go od zawsze pytania o sens istnienia, wyznaczają kierunek tej wyprawy.
Moen odkrywa przed nami nie tylko wygląd Piekieł i Pustego Nieba, lecz także pozwala przysłuchiwać się rozmowom z Istotami, które wyjaśniają, czym te obszary są, jak funkcjonują oraz kto do nich trafia. Wszystko to dzieje się w asyście jego przyjaciół, z którymi odbywa Podróże Partnerskie. Jest to dla nas wskazówka, że takie...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Elżbieta Liszewska - Dusza kobiety. Prawdziwy przewodnik serca (2021)

21.05.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Elżbieta Liszewska

Ranking:

- -

Znana psycholożka i specjalistka rozwoju osobistego podpowie Ci, jak pracować nad sobą, aby wieść szczęśliwe i spełnione życie. Poznasz siłę motywacji i wpływu podświadomych przekonań na podejmowane przez Ciebie decyzje. Zaczniesz racjonalnie oceniać sytuację, a przede wszystkim panować nad emocjami. Wreszcie odważysz się zerwać toksyczne relacje i zadbasz o prawdziwy związek. Autorka podkreśla także potrzebę rozwoju duchowego i podpowiada, jak siebie wzbogacić poprzez proste techniki. Nauczysz się zasad pozytywnego myślenia i poznasz jego siłę w kreowaniu rzeczywistości. Staniesz się...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Madeline Swan - Historia kotów (2021)

19.05.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Madeline Swan

Ranking:

- -

Jeśli myślisz, że kot kiedykolwiek dał się udomowić, to się mylisz!
Ikona popkultury, najpopularniejszy bohater internetu, obiekt zbiorowej histerii – KOT. Teraz możesz poznać jego historię: od czasów boskiego kultu w starożytnym Egipcie, przez stosy średniowiecza i nowożytności, aż po powrót w chwale na współczesne salony.
Koty były zwiastunami nieszczęścia i pupilami czarownic. Zbawcami rolników i gospodarstw domowych. Z czarnych wyrabiano "lek" na ślepotę. Jeden został nawet oficjalnym kandydatem na prezydenta Stanów Zjednoczonych.
Jedni je kochają, inni ich nienawidzą. Koty...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Monika Bittl - Kobiety nie kłamią i mają najwyżej 39 lat. Mentalny lifting dla początkujących (2021)

19.05.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Monika Bittl

Ranking:

- -

Życie zaczyna się po czterdziestce. Wcześniej to tylko research!
Czterdziestka to najlepszy wiek. Tak uważa Monika Bittl, autorka tego bestsellerowego poradnika, który pokochały kobiety. Największym skarbem przestaje być mężczyzna – cenniejszym okazuje się bagaż życiowych doświadczeń. Wiemy już, że jesteśmy piękne, nawet jeśli lustro czasem się z tym nie zgadza. Odkrywamy magiczne słowo "nie", zamiast powtarzać "proszę". Rośnie też liczba osób, które mogą nas pocałować w dupę.
Już nie oczekujemy podziękowań za "poświęcenie" dla rodziny, jesteśmy świadome, że najpierw...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Robin Sharma - Klub 5 rano. Szczęśliwy poranek zmienia wszystko (2021)

19.05.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Robin Sharma

Ranking:

- -

Dobrze zacznij dzień. Odzyskaj siebie i znajdź czas dla swoich potrzeb i marzeń. Zamień "nie mogę" w mogę! Wprowadź rewolucyjną poranną rutynę, dzięki której znajdziesz spokój, zmaksymalizujesz wydajność oraz zachowasz zdrowie i energię. Pobudka o 5 rano może zmienić życie na zawsze.
Robin Sharma, autor bestsellera Mnich, który sprzedał swoje Ferrari jest jednym z czołowych guru rozwoju osobistego na świecie. Jego książki sprzedały się w nakładzie 15 milionów egzemplarzy. Z rad Sharmy korzystały takie firmy jak Microsoft, NASA, Nike czy FedEx. W książce Klub 5 rano Sharma...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Morgan Housel - Psychologia pieniędzy. Ponadczasowe lekcje o bogactwie, chciwości i szczęściu (2021)

19.05.2021

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Morgan Housel

Ranking:

- -

Umiejętne obchodzenie się z pieniędzmi wcale nie zależy wyłącznie od tego, co wiesz. Ważniejsze jest to, jak się zachowujesz. A zachowanie jest czymś, czego trudno nauczyć - nawet bardzo bystre osoby.
Większość ludzi myśli, że pieniądze - inwestowanie, finanse osobiste i decyzje biznesowe - to przede wszystkim matematyka. Wystarczy mieć odpowiednie dane i wzory, aby się dowiedzieć, co dokładnie należy robić. Jednak w prawdziwym życiu ludzie nie podejmują decyzji finansowych na podstawie arkuszy kalkulacyjnych. Podejmują je przy stole podczas kolacji albo na firmowym zebraniu, pod wpływem...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Strona z 182

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Silvia Congost - Toksycy. Jak uwolnić się od ludzi, którzy zatruwają ci życie w związku, rodzinie i pracy

Poradniki

nowa premiera

Nedra Glover Tawwab - Drama Free. Jak mieć zdrowe relacje z bliskimi

Poradniki

nowa premiera

Marta Tomasik-Czogała - Apetyt na dietę

Poradniki

nowa premiera

Monika Kotlarek - Wyczerpanie psychiczne, czyli kiedy to już nie jest zwykłe zmęczenie

Poradniki

nowa premiera

Oliver Burkeman - Cztery tygodnie dla Ciebie

Poradniki

nowa premiera

Dan Martell - Jak odkupić swój czas

Poradniki

nowa premiera

Christopher Paul Jones - Fobie. Pokonaj je

Poradniki

nowa premiera

Katarzyna Lewandowska - Świadome relacje bez kłótni o rację. Sprytne sposoby na budowanie porozumienia w domu i w pracy

Poradniki

nowa premiera

Amelia Kelley - Uwolnij się od gaslightingu i wróć do równowagi! Jak rozpoznać manipulację i uwolnić się od emocjonalnej przemocy

Poradniki

nowa premiera

Sarah Faith Gottesdiener - Moon Book. Księżycowa księga

Poradniki

Co znajdę na stronie "Premiery książek"?

Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2024 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.

Data ostatniej aktualizacji: 2024-11-17 00:34:21