Jurassic World: Dominion Premiera: 10.06.2022

Sniper Elite 5 Premiera: 26.05.2022

Top Gun: Maverick Premiera: 27.05.2022

The Quarry Premiera: 10.06.2022

Podpalaczka Premiera: 13.05.2022

DataPremiery.pl » Książki » Poradniki

Widok: Szczegóły | Lista

Wkrótce premiera

Ostatnie premiery

KSIĄŻKI

Filtrowanie:

Od:

Sierpień 2019

Poradniki

Według daty

Polska

Monika Bronicka - Deska SUP. Wiosłuj na stojąco! Wzmocnij ciało, uwolnij umysł, bądź bliżej natury (2024)

17.07.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Monika Bronicka

Ranking:

- -

Szukasz sposobu na aktywność fizyczną, która pozwoli ci być bliżej natury? Marzysz o medytowaniu lub praktykowaniu jogi na środku jeziora? Chcesz pływać na desce z dzieckiem lub czworonożnym przyjacielem? Monika Bronicka, instruktorka i mistrzyni deski SUP, która przepłynęła na niej tysiące kilometrów, udowadnia, że SUP jest super!

Dzięki pływaniu na SUP-ie:

Poprawisz swoją koncentrację i koordynację.
...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Risa Williams - Docenić siebie. 25 sposobów na podniesienie samooceny, osiąganie celów i znalezienie szczęścia (2024)

17.07.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Risa Williams

Ranking:

- -

Odnalezienie poczucia własnej wartości, które jest potrzebne do radzenia sobie w stresujących sytuacjach i osiągania celów, często wydaje się czymś niemożliwym.
Książka „Docenić siebie” pomoże to jednak zmienić!

Poradnik prezentuje 25 różnych technik i kreatywnych rozwiązań opartych na psychoterapii poznawczo-behawioralnej, psychologii pozytywnej, mindfulness i terapii narracyjnej. Dowiesz się, które z nich najbardziej pomogą ci rozwinąć odporność psychiczną, zbudować poczucie własnej wartości oraz zmienić sposób postrzegania siebie.

RISA WILLIAMS to licencjonowana...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Edith Shiro - Zaskakujący dar traumy (2024)

17.07.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Edith Shiro

Ranking:

- -

Przełomowe podejście do leczenia traumy i doświadczenia potraumatycznego rozwoju.

Trauma od zawsze była częścią ludzkiego doświadczenia, a traumatyczne wydarzenia – zarówno fizyczne, jak i emocjonalne – mogą wstrząsnąć naszymi fundamentami i pozostawić nas zmienionymi już na zawsze. Chociaż coraz więcej wiemy o trwałych neurologicznych i fizycznych skutkach traumy, nie wiele osób zdaje sobie sprawę, że doświadczenie traumy nie musi być wyrokiem na życie w żalu i cierpieniu.

Doktor Edith Shiro dzieli się potężnym narzędziem transformacyjnym, które pomaga nie tylko leczyć,...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Arteterapia. Kolorowanka antystresowa (2024)

17.07.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Opracowanie zbiorowe

Ranking:

- -

Odkryj terapeutyczne właściwości pracy z kolorami dzięki wyjątkowej kolekcji ilustracji. Znajdziesz tu bogactwo pięknych wzorów i złożonych motywów, które zostały starannie dobrane, aby przynieść ci ukojenie i radość z tworzenia. Każda strona to nowa przygoda – dzięki różnorodności wzorów możesz wybrać te, które najlepiej odpowiadają twojemu nastrojowi i poziomowi zaawansowania.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Rafael Santandreu - Bez strachu (2024)

17.07.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Rafael Santandreu

Ranking:

- -

Czy można żyć bez strachu? Oczywiście!

Odkryj metodę, popartą badaniami naukowymi, dzięki której setki tysięcy ludzi nauczyło się żyć bez strachu.

Poznaj cztery proste kroki, które pozwolą ci całkowicie pokonać nawet najbardziej dotkliwe lęki. Bez względu na to, czy zmagasz się z atakami paniki, obsesjami, hipochondrią, nieśmiałością czy innymi obawami – ta metoda rozwiąże twoje problemy.

...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Świat natury. Kolorowanka antystresowa (2024)

17.07.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Opracowanie zbiorowe

Ranking:

- -

Wyrusz na przygodę do niezwykłego świata natury! Oto ogromnie zróżnicowany wybór ilustracji, wśród których znaleźć można zarówno starannie odwzorowane bujne kwiaty czy liście, bardziej abstrakcyjne wzory inspirowane światem roślin, realistyczne obrazy zwierząt czy stylizowane intrygujące kompozycje. Daj upust swojej kreatywności i zrelaksuj się wypełniając piękne wzory kolorami.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Urocze zwierzęta. Kolorowanka antystresowa (2024)

17.07.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Opracowanie zbiorowe

Ranking:

- -

Odkryj piękno świata natury dzięki kolekcji ponad 60 ilustracji przedstawiających urocze zwierzęta z niemal każdego zakątka świata. Znajdziesz tutaj borsuka i gazelę, pancernika i kameleona, tygrysy, żółwie i morskie stworzenia. Niektóre obrazy wymagają mniej, inne więcej precyzji i skupienia. Wszystkie jednak zostały zaprojektowane tak, aby sprawić przyjemność podczas kolorowania.

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Simone Stolzoff - Życie to coś więcej niż praca. Jak odzyskać równowagę między sferą zawodową i prywatną (2024)

19.07.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Simone Stolzoff

Ranking:

- -

Odzyskaj równowagę między życiem prywatnym a zawodowym

Dla wielu ludzi praca jest źródłem tożsamości, czymś w rodzaju religii – zapewnia pensję, ale także poczucie wartości, wspólnoty i sens życia. Pytanie brzmi: jakim kosztem?

Przekonaj się, w jaki sposób praca zdominowała nasze życie. Dowiedz się, dlaczego tak trudno jest nam odpuścić. Poznaj strategie budowania zdrowego stosunku do zawodowej części naszego życia. Odzyskaj swoje życie w świecie skoncentrowanym na zarabianiu pieniędzy.

...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Renata Piątkowska - Zarządzanie karierą w świecie VUCA. Jak skutecznie pokierować własną karierą w niepewnym środowisku (2024)

23.07.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Renata Piątkowska

Ranking:

- -

Czy leci z nami pilot?

Opanuj sztukę zarządzania karierą w niestabilnym, szybko zmieniającym się świecie

Termin "płynna nowoczesność", który przypisuje się socjologowi i filozofowi Zygmuntowi Baumanowi, dobrze oddaje czasy, w jakich żyjemy ― z ich fragmentarycznością, epizodycznością i poczuciem niejednoznaczności. Biznesowym odpowiednikiem tego określenia jest świat VUCA. W nim nic nie jest pewne, żadna posada ani ścieżka kariery. Pracownicy powinni się nastawić na rzeczywistość ciągłej zmiany: zadań wykonywanych na danym stanowisku, stanowisk samych w sobie, a także...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Maryanne Moodie - Sztuka tkania. Współczesne i barwne wzory (2024)

31.07.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Maryanne Moodie

Ranking:

- -

Wielki powrót tkactwa!

Doświadczona rękodzielniczka Maryanne Moodie zaprasza do niesamowitego świata tkactwa. Dzięki temu poradnikowi zdobędziesz praktyczne umiejętności pracy na krośnie i poznasz wyjątkowy sposób na relaks. Przekonasz się, że podstawy tkania są dość proste i każda osoba ‒ nawet początkująca ‒ może uzyskać niesamowite efekty.

Ten pięknie ilustrowany poradnik to unikalny zbiór wskazówek i sztuczek dla pasjonatów tkactwa na każdym poziomie umiejętności. Pierwsze projekty przeznaczone są dla tych, którzy po raz pierwszy próbują swych sił w rękodziele. Autorka...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Brian Tracy - To jest ten moment! 21 strategii, dzięki którym odniesiesz sukces, gdy najbardziej go potrzebujesz (2024)

31.07.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Brian Tracy

Ranking:

- -

Życie to nie bajka, a kryzys może przyjść w każdej chwili. Niezależnie od tego, w jakiej branży pracujesz i jak doświadczonym jesteś menedżerem, musisz się liczyć z koniecznością stawienia czoła problemom, na które nie sposób się przygotować. Właśnie w takich kluczowych sytuacjach, w momentach nagłego kryzysu, wszystko zależy od tego, czy staniesz na wysokości zadania i podejmiesz właściwą decyzję we właściwym momencie. Czy wiesz, co robić, gdy los ― Twój lub firmy ― zawiśnie na włosku?

Dzięki tej książce poznasz szereg technik, które pozwolą Ci szybko i skutecznie...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Chögyam Trungpa - Medytacja w działaniu (2024)

31.07.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Chögyam Trungpa

Ranking:

- -

Medytacja to coś więcej niż formalna praktyka siedzenia w bezruchu – to prowadząca poza poduszkę medytacyjną droga do budowania podstaw współczucia, świadomości i kreatywności we wszystkich aspektach życia.

W ramach tych klasycznych już nauk, posługując się przystępnym i barwnym językiem,

Trungpa Rinpocze ukazuje sześć „aktywności” związanych z medytacją w działaniu: szczodrość, dyscyplinę, cierpliwość, energię, klarowność i mądrość.

...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Robyn Moreno - Powrót do korzeni (2024)

31.07.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Robyn Moreno

Ranking:

- -

Oto wspomnienia, manifest i podręcznik w jednym! Książka, która pokazuje osobistą transformacją z pomocą mądrości przodkiń.Robyn Moreno żyła pełnią życia, tak mogło się wydawać osobom postronnym. Jednak w głębi przechodziła załamanie. Była pracującą mamą dwóch córek, kobietą w średnim wieku, która zmagała się z bolesnym dramatem rodzinnym.Aby ocalić swoją duszę, zdrowie psychiczne i rodzinę, Robyn wyruszyła w dwustu sześćdziesięciu dniową duchową podróż opartą na tradycjach Azteków i Majów, studiując medycynę swoich meksykańskich babć: curanderismo –...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Ekopsychiatria. Jak bliskość natury wspiera naszą psychikę (2024)

06.08.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Opracowanie zbiorowe

Ranking:

- -

Wzmacniaj swoje zdrowie psychiczne, czerpiąc z sił natury

Termin "ekopsychiatria" został oficjalnie wprowadzony w latach 70. XX wieku przez Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatrów. Kryje się za nim szerokie, ekologiczne podejście do pacjenta ― uwzględniające nie tylko to, w jakich relacjach społecznych on funkcjonuje, ale także otoczenie i środowisko przyrodnicze, w którym żyje. Okazuje się bowiem, że na kondycję psychiczną człowieka wpływa na przykład zanieczyszczenie powietrza, ruch, przeludnienie czy gęsta zabudowa. Złe warunki życia mogą się przyczyniać do...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Jesús Matos Larrinaga - Kurs emocji. Jak rozumieć to, co czujesz, i stać się osobą, którą chcesz być (2024)

07.08.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Jesús Matos Larrinaga

Ranking:

- -

Dla każdego kto chce poznać swoje emocje i je zrozumieć

Emocje. Wpływają na nasze decyzje, nawet te najważniejsze. Czasami próbujemy się od nich odciąć. A przecież są one nieodłączną częścią naszej codzienności. Mają ogromny wpływ na nasze zdrowie i ciało. Skoro więc uczymy się zarządzania czasem, domem dlaczego nie spróbować nauczyć się zarządzania emocjami?

Psycholog Jesús Matos od lat towarzyszy osobom, które chcą się poczuć lepiej same ze sobą. W oparciu o swoje doświadczenie i wiedzę napisał poradnik o odkrywaniu i zarządzaniu emocjami.

...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Strona z 109

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Silvia Congost - Toksycy. Jak uwolnić się od ludzi, którzy zatruwają ci życie w związku, rodzinie i pracy

Poradniki

nowa premiera

Nedra Glover Tawwab - Drama Free. Jak mieć zdrowe relacje z bliskimi

Poradniki

nowa premiera

Marta Tomasik-Czogała - Apetyt na dietę

Poradniki

nowa premiera

Monika Kotlarek - Wyczerpanie psychiczne, czyli kiedy to już nie jest zwykłe zmęczenie

Poradniki

nowa premiera

Oliver Burkeman - Cztery tygodnie dla Ciebie

Poradniki

nowa premiera

Dan Martell - Jak odkupić swój czas

Poradniki

nowa premiera

Christopher Paul Jones - Fobie. Pokonaj je

Poradniki

nowa premiera

Katarzyna Lewandowska - Świadome relacje bez kłótni o rację. Sprytne sposoby na budowanie porozumienia w domu i w pracy

Poradniki

nowa premiera

Amelia Kelley - Uwolnij się od gaslightingu i wróć do równowagi! Jak rozpoznać manipulację i uwolnić się od emocjonalnej przemocy

Poradniki

nowa premiera

Sarah Faith Gottesdiener - Moon Book. Księżycowa księga

Poradniki

Co znajdę na stronie "Premiery książek"?

Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2024 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.

Data ostatniej aktualizacji: 2024-11-17 00:34:21