Poznaj przełomowy plan wprowadzenia do swojego życia zdrowych nawyków związanych z jedzeniem! Program przejścia na dietę wegańską w zaledwie 22 dni, stosowała Beyonce, a efekty tego eksperymentu obserwował cały świat! Obecnie gwiazda może pochwalić się zgrabną, zdrową sylwetką i gładką cera, którą – jak sama mówi – zawdzięcza właśnie tej diecie. Z usług autora, najbardziej rozchwytywanego eksperta w dziedzinie zdrowia, korzystała już cała plejada hollywoodzkich gwiazd, m. in. : Jay-Z, Jennifer Lopez, Pharrell Williams, Gloria Estefan i Shakira.
Puść wodze fantazji i daj się uwieść codziennym niecodziennym smakom. . .
Torty i torciki na każdą okazję, czyli jak wyczarować truskawkową kulę lub ciasto w kształcie smoka
Serniki i inne ciasta, czyli jak zadowolić kubki smakowe wybrednych smakoszy
Bezy, ciasteczka, desery, pralinki, czyli jak przygotować pyszne codzienne małe co nieco
Dawno, dawno temu, czyli w czasach, kiedy w każdym domu przynajmniej raz w tygodniu pojawiało się pachnące, świeże, domowe ciasto, zapewne mało kto z nas doceniał, o ile lepsze i zdrowsze jest ono od tego kupionego w cukierni. Dziś ten piękny zwyczaj...
Jelita nazywane są drugim mózgiem. To od ich prawidłowej pracy zależy nasze samopoczucie. Często nie mamy świadomości, że takie choroby jak rak, nadciśnienie, reumatyzm, migrena, cukrzyca czy alergie mają w nich swoje źródło, a co za tym idzie, jedynie holistyczne podejście do zdrowia gwarantuje skuteczne pozbycie się powyższych dolegliwości.
W tej książce doświadczony lekarz opisuje metody, dzięki którym zdołasz przywrócić prawidłową pracę jelit i uregulować procesy trawienne. Analizuje dawne i współczesne techniki, takie jak głodówki, lewatywy czy suplementacja. Zdradza...
Pierwsza książka dla najmłodszych czytelników o polskiej reprezentacji piłkarskiej i jej awansie do finałów Euro 2016. Mnóstwo barwnych historii, współczesne i dawne gwiazdy polskiego futbolu, największe sukcesy biało-czerwonych w bogato ilustrowanej opowieści.
Poznajemy ciekawostki o bohaterach, którzy wywalczyli awans na mistrzostwa Europy w 2016 roku. Dowiadujemy się, jak rozpoczynały karierę gwiazdy obecnej reprezentacji, m. in. Lewandowski, Glik, Krychowiak, Fabiański, a także jej najmłodsi gracze, Milik, Linetty, poznajemy też bliżej sylwetkę trenera Nawałki. Jest też niespodzianka...
Żyjemy w świecie, w którym w zastraszającym tempie mnoży się liczba nietolerancji pokarmowych i alergii. Jednocześnie wciąż wzrasta ilość produktów przeznaczonych dla osób nimi dotkniętych. Czy mamy do czynienia z jedyną w swoim rodzaju pandemią? A może ktoś świadomie wprowadza nas w błąd widząc w tym szansę na duży zysk? Jak to możliwe, że nagle niemal całe społeczeństwo wykształciło nietolerancję na gluten i inne związki?
Odpowiedzi udziela dziennikarka naukowa zajmująca się problematyką mitów zdrowotnych i żywieniowych. Przeprowadziła ona śledztwo z medycznej,...
Chcesz, aby twoja rodzina jadła zdrowe i smaczne wędliny? Zastanawiasz się, czy warto zbudować wędzarnię, jaki zakupić sprzęt, jak odpowiednio przygotować mięso? Dobrze trafiłeś. Znajdziesz w tej książce precyzyjne wskazówki. Dzięki nim możesz zostać mistrzem domowego masarstwa!
100 przepisów dla milionów ludzi cierpiących z powodu nadwrażliwości na produkty pszenne i mleczne.
Jeśli trzeba przejść na dietę bezglutenową i bezmleczną, przygotowywanie posiłków staje się nie lada wyzwaniem. Musisz gotować dla całej rodziny i dodatkowo przyrządzać niewielkie porcje niealergizującego jedzenia dla jednej osoby. Pomyśl – znacznie łatwiej jest gotować to, co będzie smakowało całej rodzinie!
Nie martw się, jeśli nie masz wprawy ani bogatego repertuaru dań. Z tą książką kucharską szybko nabierzesz pewności siebie w kuchni.
W tym poradniku znajdziesz pomysłowe i...
Mniej znane z opowieści wigilijnych Dickensa potwierdzają kunszt pisarza w tworzeniu wzruszających i wciąż aktualnych moralnych przypowieści
Będąc autorem między innymi pięciu powieści ("Klub Pickwicka", "Oliver Twist", "Nicolas Nickleby", "Magazyn osobliwości" i "Barnaba Rudge"), z których już pierwsza zapewniła mu wielką popularność, Charles Dickens w 1843 roku napisał "Kolędę prozą". Opublikowana w grudniu tego roku, dała początek serii pięciu utworów, rok po roku (z wyjątkiem 1847) ukazujących się przed świętami Bożego Narodzenia, a w 1852 roku zebranych w tomie "Christmas...
Pożywienie, które codziennie ląduje na naszych talerzach może być smaczne, ale także okropne. Dzięki niemu możemy poczuć się świetnie, pełni sił witalnych, ale może również powodować różne dolegliwości. Jedzenie może być niebiańską przyjemnością, choć także wspomnieniem z najgorszego koszmaru. Dowiedz się, co zrobić, by codzienne spożywanie pokarmów dostarczało ci nie tylko walorów smakowych, ale przede wszystkim zdrowotnych korzyści.
Spraw, by każdy z twoich codziennych posiłków, począwszy od śniadania, przez przekąski i napoje aż po kolację, był pełnowartościowy i...
Nowatorski podręcznik do nauki gry na fortepianie dla dzieci, opracowany przez muzyka i pedagoga Marię Strzykowską.
Ta książka krok po kroku wprowadzi Cię do Krainy Muzyki. To metodycznie przemyślany podręcznik, który wzbogaci naukę gry na fortepianie.
" Biorąc do ręki książkę Jak Zosia została pianistką, decydujesz się wejść w świat dźwięków. To wyzwanie tylko dla cierpliwych i ambitnych. Naukę gry można rozpocząć w każdym wieku, ważne są jedynie dobre chęci, wytrwałość i codzienne ćwiczenia. ”
Janek Paszkowski to młody kucharz i pasjonat zdrowego jedzenia, jeden z finalistów polskiej edycji telewizyjnego konkursu „Master Chef”. W jego przepisach widać to, co w kuchni kocha najbardziej: kolory, zabawę smakami i aromatami. Często proponuje zaskakujące połączenia, które okazują się prawdziwym strzałem w dziesiątkę.
W swojej książce bierze pod nóż kuchnię skomponowaną w większości z surowych warzyw i owoców. Przeprowadza czytelnika przez swój kulinarny świat, który stał się jego receptą na zdrowie, pogodę ducha i dobry humor.
„Szczęście w czapce niewidce” to tom wierszy Józefa Barana, poety lubianego przez czytelników i cenionego przez krytyków.
Józef Baran jest laureatem m. in. Nagrody Fundacji Kościelskich w Genewie i wyróżnienia PEN WEST w Los Angeles. Talent Barana odkrył przed laty Artur Sandauer, który napisał, że jego poezja „umie trafić bezpośrednio do serc ludzkich”. Sam poeta o swoich wierszach mówi, że adresuje je „do wybrednych znawców sztuki poetyckiej i do tzw. zwykłego odbiorcy z wyobraźnią i wrażliwością”.
Tom „Szczęście w czapce niewidce” zawiera utwory powstałe w latach 2009-2015.
Zaproś matematykę do swojego życia!
Pozbądź się uprzedzeń związanych z matematyką
Zostań zaklinaczem liczb — trening, odpoczynek i zbrylanie wiedzy
Doceń swój talent — siła właściwego myślenia i intuicyjnego rozumienia
Czy przyszło Ci kiedyś do głowy, że matematyka może być interesująca i pomocna? Dzięki niej lepiej zrozumiesz wiele zagadnień współczesnego świata. Matematyczne umiejętności pomogą Ci w pracy i życiu codziennym, znacząco podniosą też Twoje kwalifikacje zawodowe. Matematyka jest wszędzie, bez niej niemożliwe byłoby programowanie, szacowanie ryzyka,...
PowieśćSensacja i KryminałHorror i ThrillerFantastykaInformatykaBiografieBiznes i MarketingDla dzieciDla młodzieżyHistoriaLiteratura FaktuNaukaPodróżePoradnikiPublicystykaRomanseSztukaAudiobookCzasopismaKomiksyInne[X]
Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2025 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.
Małgorzata Kaczmarczyk - Zioła. Dla smaku, zdrowia i urody
Clare Andrews - Air fryer. Przepisy na prawie wszystko
Kristy Boyce - Dungeons and Drama
Amelie Wen Zhao - Ciemna gwizda, biel popiołu. Pieśń Ostatniego Królestwa. Tom 2 (barwione brzegi)
Tahereh Mafi - Splątana chwała. Utkane królestwo. Tom 3
Żaneta Zgliczyńska - Its'a match. Tylko nie ty
Paulina Nawrocka-Olejniczak - Kluski
Marta Kulczyna - Daylight
Becky Dean - Serca za burtą Becky Dean - Hearts Overboard
Alex Aster - Skyshade. Lightlark. Tom 3
J. Sterling - Słodkie zwycięstwo. The Perfect Game. Tom 3
Gabrielle Lyon - Forever strong. Naukowe podejście do zachowania formy i witalności i długowieczności
Julia Świtkiewicz - Think Like a Killer
Agnieszka Karecka - You Are My Hope
Paula Pajka - Nasze zakłamane obietnice
Marco Borges - 22-dniowa rewolucja. Roślinny program totalnej odnowy ciała i życia (2015)
Joanna Niedobecka - Domowe wypieki (2015)
Agnieszka Pilichowska, Małgorzata Rozbicka-Połeć - Ile prawdy w powiedzonkach o zwierzątkach? (2015)
Joachim Bernd Vollmer - Zdrowe jelita (2015)
Romek Pawlak - Biało-czerwone marzenia. Od rozbitego żyrandola do finałów Euro (2015)
Suzanne Schäfer - Obalamy mity o „niezdrowym” jedzeniu. Cała prawda na talerzu (2015)
Robert Winckiewicz - Domowe wędliny (2015)
Antoinette Savill - Kuchnia bez pszenicy glutenu i nabiału (2015)
Charles Dickens - Opowieści wigilijne. Świerszcz za kominem (2015)
Maria Cross - Zdrowie na talerzu. Postaw na świadome odżywianie każdego dnia (2015)
Maria Strzykowska - Jak Zosia została pianistką. Nauka gry na fortepianie - cz. 1. Podręcznik (2015)
Janek Paszkowski - Raw food czyli surowa dieta opierająca się na produktach nieprzetworzonych, głównie warzywach, owocach, orzec (2015)
Józef Baran - Szczęście w czapce niewidce i 99 nowych wierszy (2015)
Roman Dmowski - Wybór pism. Tom 2 (2015)
Barbara Oakley - Głowa do liczb (2015)
Korzystając ze strony zgadzasz się na używanie plików Cookie. Za ich pomocą zbieramy informacje, które mogą stanowić dane osobowe w świetle ustawy. Wykorzystujemy je w celach analitycznych, marketingowych oraz aby dostosować treść do Twoich preferencji. Więcej informacji znajdziesz w Polityce Cookies oraz naszej Polityce Prywatności.