Jurassic World: Dominion Premiera: 10.06.2022

Top Gun: Maverick Premiera: 27.05.2022

Sniper Elite 5 Premiera: 26.05.2022

The Quarry Premiera: 10.06.2022

Podpalaczka Premiera: 13.05.2022

DataPremiery.pl » Książki » Inne

Widok: Szczegóły | Lista

Wkrótce premiera

Ostatnie premiery

KSIĄŻKI

Filtrowanie:

Do:

Grudzień 2021

Inne

Według daty

Polska

Agata Lewandowska - Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia (2021)

16.06.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Agata Lewandowska

Ranking:

- -

Ogranicz ilość cukrów prostych w diecie – odżywiaj się zdrowo!
Dieta o niskim indeksie glikemicznym promuje sięganie po takie produkty, po których spożyciu nie wzrasta gwałtownie poziom glukozy. Dzięki temu unikamy napadów wilczego głodu, a uczucie sytości towarzyszy nam długo.
Autorka w bardzo przystępny sposób objaśnia, czym jest indeks glikemiczny (IG) produktu, jak policzyć jego wartość w posiłkach i dlaczego powinniśmy dbać o to, by była jak najniższa. Dieta o niskim indeksie glikemicznym to doskonały sposób odżywiania nie tylko dla osób ze schorzeniami takimi jak cukrzyca czy...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Agnieszka Stolarczyk - Fit desery z kilku składników. Jak jeść zdrowo nie rezygnując ze słodyczy (2021)

16.06.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Agnieszka Stolarczyk

Ranking:

- -

Słodko, zdrowo i z kilku składników.
Marzysz o idealnej sylwetce, ale nie wyobrażasz sobie życia bez słodyczy? Sądzisz, że nie da się schudnąć, nie rezygnując z ulubionych deserów? A może szukasz zdrowych słodyczy dla swoich dzieci?
Agnieszka Stolarczyk, autorka popularnego profilu na Instagramie, zabiera nas do swojej kuchni i pokazuje, że słodkie przysmaki mogą być zdrowe, sycące i niskokaloryczne. A dzięki zaledwie kilku składnikom bazowym możesz wyczarować pyszne i zdrowe słodkości.
Jak we własnej kuchni przygotować zamienniki ulubionych sklepowych batonów i cukierków?
Czy to...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Karolina Ponzo - Vege rozpusta. Wegetariańsko-wegańskie rozkosze (2021)

16.06.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Karolina Ponzo

Ranking:

- -

Weź udział się w wegetariańskiej uczcie i zakochaj się w bezmięsnym gotowaniu!
Masz ochotę na coś pysznego? Coś szybkiego i sycącego, a może coś bardziej wykwintnego, co zachwyci cię nieoczekiwanym połączeniem składników?
Wypróbuj 100 przepisów, które cieszą podniebienie i poprawiają nastrój!
Znajdziesz wśród nich pomysły na niespieszne niedzielne śniadania, szybkie przekąski do ulubionego serialu, efektowne obiady dla gości czy apetyczne desery z różnych stron świata. Zasmakuj ponownie w daniach z czasów błogiego dzieciństwa, wybierz się w kulinarną podróż po kuchniach z...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Agata Lewandowska - Dieta dla urody. Zdrowa skóra, piękne włosy i paznokcie (2021)

09.06.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Agata Lewandowska

Ranking:

- -

Marzysz o lśniących, gęstych włosach? Twoje paznokcie są kruche i łamliwe? A może masz kłopoty z cerą i zrobisz wszystko, by wreszcie zaczęła być gładka i naturalnie piękna?
Nie musisz wydawać majątku na kosmetyki ani "cudownie" działające reklamowane witaminy. W pierwszej kolejności zadbaj o swoją urodę... od wewnątrz, stosując odpowiednią dietę! Niektóre produkty spożywcze mogą poprawić koloryt i nawilżenie skóry, zahamować wypadanie włosów i spowolnić powstawanie oznak starzenia się. Są też takie, które wspomagają leczenie trądziku i łupieżu.
Dzięki tej książce...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Walter Trausner - Domowe przetwory. Dżemy, galaretki, marmolady (2021)

09.06.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Walter Trausner

Ranking:

- -

Dżemy i marmolady już dawno przestały być jedynie "smarowidłem" idealnym na kanapki. Stały się doskonałym dodatkiem do serów, mięs i deserów. Ale nawet te tradycyjne coraz częściej kuszą nas słodkimi korzennymi nutami lub ostrym aromatem chili i octu. Przygotowuje się je w mgnieniu oka. Bez względu na to, czy są słodkie, pikantne czy łagodne, zawsze smakują wyśmienicie.
W książce znajdziesz:
kilkadziesiąt przepisów na pyszne dżemy, galaretki i marmolady,
rady mistrzów kuchni, którzy podpowiadają, jak wykorzystać domowe przetwory z owoców,
przepisy na wyśmienite dania obiadowe,...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Jarosław Michałowski - Kolarstwo. Przepis na trening fizyczny i mentalny (2021)

08.06.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Jarosław Michałowski

Ranking:

- -

Pierwsza polska książka o kompleksowym treningu kolarskim!
W ciągu ostatnich kilkunastu lat poziom świadomości sportowej wśród zawodników i trenerów kolarstwa znacząco wzrósł. Z roku na rok jesteśmy coraz szybsi, chętniej korzystamy z planów treningowych oraz wiedzy instruktorów i trenerów, zwracamy uwagę na sprzęt i pozycję na rowerze, lepiej dbamy o własne zdrowie, odżywianie i regenerację. Poza fizycznym aspektem treningu doceniamy pracę mentalną i inwestujemy w nią czas. Dostrzegamy nieodkryty dotąd potencjał, który drzemie w umyśle - rozumiemy, że to właśnie głowa jest...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Aneta Łańcuchowska-Jeziorowska - Zdrowe napoje. Naturalne wody smakowe i izotoniki (2021)

04.06.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Aneta Łańcuchowska-Jeziorowska

Ranking:

- -

Nowa rozszerzona wersja książki, która w pierwszym wydaniu ukazała się pod tytułem "Zdrowe wody".
Woda jest bezsprzecznie najważniejszym składnikiem organizmu człowieka. Bez niej niemożliwe jest jego prawidłowe funkcjonowanie. Dlatego nie dziwi nikogo fakt, że zalecenia mówią o tym, żeby średnio spożywać około 2, 5 litra płynów na dobę. A co jeśli ktoś nie lubi wody? Czym można ją zastąpić lub jak wzbogacić, aby nadal stanowiła zdrową formę nawodnienia organizmu? Jaką latem, a jaką zimą, wiosną czy jesienią? O tym w najnowszej książce "Zdrowe napoje" opowiada Aneta...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Neal Barnard - Leczenie przez jedzenie (2021)

02.06.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Neal Barnard

Ranking:

- -

Naszym życiem rządzą... hormony!
Niemal każdy na pewnym etapie życia doświadczył przykrych skutków zaburzeń gospodarki hormonalnej, choć nie wszyscy zdajemy sobie z tego sprawę. Często żywimy przekonanie, że jesteśmy skazani na uciążliwe dolegliwości i choroby, nie wiedząc, że przyczyna tkwi w hormonach.
"Leczenie przez jedzenie" to pierwszy tak kompleksowy poradnik na temat zaburzeń hormonalnych skierowany zarówno do kobiet, jak i mężczyzn.
Dzięki tej książce uzyskasz konkretne i jasne porady jednego z czołowych amerykańskich lekarzy. Dowiesz się między innymi:
Jak jedzenie może...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Grzegorz Uzdański - Nowe wiersze sławnych poetów (2021)

02.06.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Grzegorz Uzdański

Ranking:

- -

Jan Kochanowski kibicuje polskiej reprezentacji.
Juliusz Słowacki snuje się po centrum handlowym.
Wisława Szymborska pisze status na facebooka.
Sylvia Plath walczy z dekoderem.
Ignacy Krasicki pracuje nad profilem randkowym.
Grzegorz Uzdański komentuje współczesną rzeczywistość, mistrzowsko naśladując styl największych poetów w historii.
...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Małgorzata Caprari - Domowa kuchnia polska (2021)

02.06.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Małgorzata Caprari

Ranking:

- -

Kuchnia polska przez dłuższy czas pozostawała w cieniu innych kuchni europejskich, chociaż niewątpliwie zasługuje na uwagę i uznanie jako kuchnia dostatnia, smaczna, czasami nawet wyrafinowana, harmonijnie łącząca w sobie różne wpływy kulinarne i z upodobaniem wykorzystująca lokalne produkty sezonowe.
W tej książce kucharskiej Małgorzata Caprari prezentuje 375 przepisów współczesnej kuchni polskiej. Proponuje potrawy niezbyt pracochłonne, a zachowujące tradycyjne walory smakowe. To receptury, z których można korzystać na co dzień, ale też i na specjalne okazje. Wszystkie pozwalają...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Matthew Spiro - Mistrzowie. Od Zidane'a do Mbappégo. Upadki i wzloty francuskiego futbolu (2021)

02.06.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Matthew Spiro

Ranking:

- -

Fascynująca podróż po świecie francuskiej piłki
"Sam Bóg zesłał nam tego chłopaka, żeby pokazać, jak się gra" – pisał
o nim legendarny trener Arsenalu Arsène Wenger.
W 2018 roku w Kazaniu francuscy kibice wstrzymali oddech. Trzy błyskawiczne ruchy i strzał. Cztery minuty później kolejny, równie brawurowy. Dziewiętnastoletni wówczas Mbappé w jednej chwili zmienił bieg wydarzeń i stał się symbolem sukcesu, na który od lat czekał francuski futbol.
We Francji reprezentacja to coś o wiele więcej niż tylko drużyna piłkarska. To duma narodu, najmocniejsze ogniwo francuskiego sportu. To...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Michał Okoński - Światło bramki (2021)

02.06.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Michał Okoński

Ranking:

- -

W piłce nie chodzi o wygrywanie. W piłce chodzi o piękno i styl.
Maradona krzyczy, że nie jest maszyną do uszczęśliwiania innych. Lewandowski staje się prawdziwie wielki dopiero wtedy, gdy zaczyna płakać. Cruyff wymyśla piłkę na nowo. Guardiola we wszystko wątpi. Bielsa żałuje, że po boisku nie biegają roboty. A Ferguson okazuje się jedynym, który potrafi odejść, będąc u szczytu.
Futbol to nie tylko sport. To coś więcej niż pieniądze, transfery i reklamy. I coś więcej niż wynik. W książce, którą czytać można jak miłosne wyznanie, Michał Okoński opowiada o prawdziwym...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Tomasz Srebnicki, Beata Pawłowicz - Cyfrowe dzieci. Sztuka skutecznego porozumiewania się z dziećmi (2021)

02.06.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Tomasz Srebnicki, Beata Pawłowicz

Ranking:

- -

Wychowanie dzieci zawsze niesie za sobą wiele wyzwań. W współczesnych przesiąkniętych technologią czasach doszło jeszcze jedno – wirtualna rzeczywistość, w której dzisiejsze dzieci i nastolatki czują sięjak ryby w wodzie. Ale czeka tam też na nie mnóstwo pułapek, podobnie jak w życiu realnym. Jak uchronić przed nimi dzieci?
Cyfrowe dzieci, to książka, dzięki której dowiesz się, jak do dzieci mówić, a także jak ich słuchać, czyli jak z dzieckiem efektywnie... rozmawiać. Dobre rozmowy mogą bowiem pomóc ustrzec dzieci przed wieloma zagrożeniami, m. in. przed uzależnieniami.
Rozmowa...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło - Zdrowe dziecko w zgodzie z naturą (2021)

02.06.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Karolina Szaciłło, Maciej Szaciłło

Ranking:

- -

Każdy troskliwy rodzic chce, by jego dziecko cieszyło się zdrowiem. Dowiedz się jak dbać o nie w zgodzie z naturą!
Najstarszy system medyczny świata – licząca ponad 5 tysięcy lat ajurweda – nie tylko dysponuje wiedzą jak zachować zdrowie w każdym aspekcie naszego życia, ale też krok po kroku uczy jak zapobiegać, aby później nie leczyć. Korzystając z jej wskazówek, możemy dbać nie tylko o nasze zdrowie i szczęście, ale również zatroszczyć się o odporność i zdrowie naszych dzieci.
Według ajurwedyjskich zasad żyją nie tylko Maciek i Karolina, ale również ich synek – Jaś. I...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Daria Rogowska - Ekocentryczka w kuchni. Sezonowo, roślinnie, less waste (2021)

02.06.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Daria Rogowska

Ranking:

- -

"Pasję do gotowania odkryłam w sobie, kiedy przeszłam na dietę roślinną. Warzywa i owoce okazały się wdzięcznym obiektem kulinarnych eksperymentów. Przekonałam się, że aby w pełni cieszyć się smakiem roślin, trzeba jeść je wtedy, kiedy jest na nie sezon. Świadomość tego, że nie powinno się marnować różnych dóbr, nie tylko żywności, jest mi bliska od dziecka, choć gdy byłam dziewczynką, nie wiedziałam, że określa się to terminem less waste. Ja sama rozsądnego gospodarowania produktami nauczyłam się od moich dziadków, którzy każdego dnia pokazywali mi, jak bez szczególnego...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Strona z 255

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Wiktoria Stemplewska - Give Him a Chance

Inne

nowa premiera

Zuzanna Wólczyńska - Ocean straconych nadziei

Inne

nowa premiera

Uma Naidoo - Dieta przeciwlękowa. Rewolucyjny przewodnik

Inne

nowa premiera

Beata Kowalczyk, Tetsunosuke Watanabe - Want a Bite? Wokół ryżu

Inne

nowa premiera

Stephanie Garber - Spectacular. Caraval

Inne

nowa premiera

Sarah Suk - Między tu i teraz

Inne

nowa premiera

Wiktoria Szymańska - Oczy pełne gwiazd. Gwiazdy. Tom 1

Inne

nowa premiera

Stella Tack - Bój się światła. Black Bird Academy. Tom 2

Inne

nowa premiera

Tiffany D. Jackson - Niewinna

Inne

nowa premiera

Sebastian Kosecki - Żyj bez granic

Inne

Co znajdę na stronie "Premiery książek"?

Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2024 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.

Data ostatniej aktualizacji: 2024-10-07 02:30:40