Top Gun: Maverick Premiera: 27.05.2022

Jurassic World: Dominion Premiera: 10.06.2022

The Quarry Premiera: 10.06.2022

Podpalaczka Premiera: 13.05.2022

Sniper Elite 5 Premiera: 26.05.2022

DataPremiery.pl » Książki » Inne

Widok: Szczegóły | Lista

Wkrótce premiera

Ostatnie premiery

KSIĄŻKI

Filtrowanie:

Od:

Sierpień 2015

Inne

Według nazwy

Polska

Agata Lewandowska - Dieta zdrowych jelit (2019)

15.10.2019

Gatunek:

Inne

Autor:

Agata Lewandowska

Ranking:

- -

Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaką możesz podarować swoim jelitom.
W dzisiejszych czasach jelita nie mają lekko... Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, nadużywanie leków – to wszystko powoduje, że z dnia na dzień są coraz bardziej osłabione. Potem zaczynają się problemy: zespół jelita drażliwego, nietolerancja FODMAP, zespół SIBO. A może cierpisz na celiakię lub nieszczelne jelito? Łatwo pogubić się w gąszczu zalewających nas zewsząd wskazówek i informacji.
Ta książka uporządkuje twoją wiedzę i wskaże możliwe przyczyny dolegliwości. Dowiesz się z niej, co...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Agata Lewandowska - Jelita w normie. Dieta w zespole jelita drażliwego (2025)

13.08.2025

Gatunek:

Inne

Autor:

Agata Lewandowska

Ranking:

- -

Jeśli dokuczają ci zaburzenia jelitowe, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, w tej książce znajdziesz wiedzę i wsparcie.

Co to jest zespół jelita drażliwego? Do jakiego lekarza należy się udać, jeśli dokuczają ci „problemy z brzuchem”? Dlaczego mikrobiota jelitowa jest tak ważna? Jakie mogą być przyczyny przykrych objawów z przewodu pokarmowego – i jak im zapobiegać? Co kryje się za skrótami IBS, SIBO, low-FODMAP? Autorka podaje odpowiedzi na te i wiele innych pytań związanych z zaburzeniami jelitowymi. Opowiada też o niesamowitych powiązaniach pomiędzy jelitami,...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Agata Lewandowska - Niski indeks glikemiczny. Dieta dla zdrowia (2021)

16.06.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Agata Lewandowska

Ranking:

- -

Ogranicz ilość cukrów prostych w diecie – odżywiaj się zdrowo!
Dieta o niskim indeksie glikemicznym promuje sięganie po takie produkty, po których spożyciu nie wzrasta gwałtownie poziom glukozy. Dzięki temu unikamy napadów wilczego głodu, a uczucie sytości towarzyszy nam długo.
Autorka w bardzo przystępny sposób objaśnia, czym jest indeks glikemiczny (IG) produktu, jak policzyć jego wartość w posiłkach i dlaczego powinniśmy dbać o to, by była jak najniższa. Dieta o niskim indeksie glikemicznym to doskonały sposób odżywiania nie tylko dla osób ze schorzeniami takimi jak cukrzyca czy...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Agata Lewandowska - Pokonaj nadciśnienie dietą DASH (2020)

02.09.2020

Gatunek:

Inne

Autor:

Agata Lewandowska

Ranking:

- -

Wylecz nadciśnienie i zadbaj o piękną sylwetkę.
Masz nadciśnienie i lekarz polecił ci przejść na dietę? Oto książka dla ciebie!
Dieta DASH to jedna z najzdrowszych diet na świecie. Opracowano ją z myślą o leczeniu nadciśnienia. Obecnie jest zalecana przez wiele polskich i zagranicznych towarzystw naukowych jako element profilaktyki i leczenia nadciśnienia tętniczego. Może także stanowić racjonalny, codzienny styl żywienia sprzyjający zdrowiu i utrzymaniu prawidłowej masy ciała. A poza tym posiłki z diety DASH są łatwe do przygotowania i... smaczne!
Z książki dowiesz się:
co jeść, a...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Agata Lewandowska - Polskie superfoods. Przepisy na cztery pory roku (2021)

07.07.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Agata Lewandowska

Ranking:

- -

Jagody goi, nasiona chia, amarantus, sok noni – brzmi egzotycznie, prawda? Natka pietruszki, cebula, czereśnie, jeżyny – brzmi wyjątkowo... swojsko. Wszystkie wymienione produkty zalicza się do superfoods, czyli tak zwanej superżywności, którą stanowią artykuły o wyjątkowym bogactwie dobroczynnych składników odżywczych.
Mało kto wie, że jagody goi z powodzeniem można zastąpić żurawiną, a nasiona chia siemieniem lnianym. W polskich sadach, na polach i w ogrodach jest pełno produktów, które mogą konkurować z zagranicznymi superfoods.
Dzięki tej książce dowiesz się, jak wzbogacać...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Agata Lewandowska - Warzywa które leczą. Przepisy na zdrowie i odporność (2022)

12.01.2022

Gatunek:

Inne

Autor:

Agata Lewandowska

Ranking:

- -

Czy wiesz, że w codziennym jadłospisie powinno się znaleźć co najmniej pięć porcji warzyw i owoców – z przewagą warzyw?
Warzywa to nasz naturalny sprzymierzeniec w dbaniu o odporność i zdrowie przez cały rok! Odkryj ich moc przedłużania młodości i zapobiegania chorobom. Które rośliny wspomagają walkę z cukrzycą, nadciśnieniem czy zaparciami? Które poprawiają kondycję oczu, włosów i skóry, a które odżywiają naszą mikrobiotę? Jak jedzenie warzyw wpisuje się w profilaktykę chorób nowotworowych?
Autorka opisuje 23 najpopularniejsze i łatwo dostępne warzywa – z naciskiem na ich...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Agata Majewska - Jak wspierać dzieci wysoko wrażliwe (2022)

19.10.2022

Gatunek:

Inne

Autor:

Agata Majewska

Ranking:

- -

Doktor Agata Majewska jest terapeutką, która poznała zjawisko wysokiej wrażliwości poprzez sesje terapeutyczne z dziećmi i młodzieżą. Wyjaśnia czym jest wysoka wrażliwość i jak tę cechę temperamentu zidentyfikować oraz lepiej zrozumieć dzieci i ich emocje. Dzięki tej książce dowiesz się, jak sobie radzić w sytuacjach kryzysowych, przestaniesz traktować wysoką wrażliwość jako wadę i dostrzeżesz, jak wiele można osiągnąć, żyjąc w zgodzie ze swoją wysoko wrażliwą naturą.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Agata Moore - And Vice Versa (2023)

13.09.2023

Gatunek:

Inne

Autor:

Agata Moore

Ranking:

- -

"Wpatrywałam się w niego z tym samym bólem, który widziałam w jego oczach. Nagle cały świat przestał istnieć i zostaliśmy tylko we dwoje. Zranieni, pokonani”.

Po śmierci swojej babci, jedynej bliskiej osoby, osiemnastoletnia Layla Halton postanawia przeprowadzić się do Miami i zamieszkać w domu otrzymanym w spadku. Nie jest to jednak łatwe, bo wszystko, co ją otacza, wywołuje wspomnienia.

Pewnej bezsennej nocy dziewczyna postanawia udać się w jedyne spokojne miejsce zapamiętane z dzieciństwa – pobliski plac zabaw. I to właśnie tam spotyka nieznajomego chłopaka....

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Agata Moore - If Only We Could. Destiny. Tom 2 (2024)

24.04.2024

Gatunek:

Inne

Autor:

Agata Moore

Ranking:

- -

Kontynuacja historii bohaterów powieści And Vice Versa.„Nigdy mu się do tego nie przyznam, ale najbardziej żałowałam tego, że zmarnowałam tyle czasu na tę bezsensowną walkę. A moglibyśmy teraz być razem i cieszyć się swoją obecnością. I żadne z nas nie byłoby już samotne”.Layli w końcu udaje się wygrać z nałogiem, chociaż dziewczyna doskonale wie, że to pozostanie jej problemem już do końca życia. Młoda kobieta wychodzi z odwyku i zamieszkuje z matką na malowniczej norweskiej wyspie Nesøya. Ma nadzieję, że to jej nowy początek.Jednak są ludzie, którzy przyciągają...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Agata Olejnik - Saved (2024)

12.06.2024

Gatunek:

Inne

Autor:

Agata Olejnik

Ranking:

- -

Ellie Morgan nie miała łatwego życia. Od kiedy zostawiła ją matka, życie z ojcem alkoholikiem bardziej przypomina piekło niż codzienność typowej nastolatki. Nieoczekiwany splot wydarzeń sprawia, że natrafia na piątkę tajemniczych i niebezpiecznych mężczyzn. To oni ratują ją przed ojcem.

Życie Ellie drastycznie się zmieniło i chociaż jej nowi opiekunowie prowadzą nie do końca legalne działalności, to znalazła przy ich boku spokój.

Piątka obcych mężczyzn każdego dnia staje się dla niej coraz bliższa. Zwłaszcza jeden z nich... Czy Ellie odnajdzie się w nowej rzeczywistości i...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Agata Piszcz - O dobrym jedzeniu. Opowieści z pola, ogrodu i lasu (2017)

01.03.2017

Gatunek:

Inne

Autor:

Agata Piszcz

Ranking:

- -

Soczysty, dojrzały pomidor w środku lata czy jego blady cień z holenderskiej uprawy całorocznej? Oto pytanie, które zadaje sobie coraz więcej Polaków.

Gdy po latach niedoborów zachłysnęliśmy się bogactwem towarów na sklepowych półkach, z zachwytu zapomnieliśmy o tym, co rodzime, dobre i zdrowe. Dopiero niedawno przestały nam wystarczać sztuczne warzywa z supermarketu. Ale żeby na rynek znów trafiła wartościowa żywność, potrzebni są ludzie, którzy ją wyprodukują. I o nich opowiada ta książka. Bohaterowie Agaty Michalak to pasjonaci, którzy często porywali się – dosłownie – z...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Agata Polte - Bad Move (2023)

25.10.2023

Gatunek:

Inne

Autor:

Agata Polte

Ranking:

- -

Ktoś zna jej sekret i zamierza go ujawnić…Everlee Sanders to spokojna uczennica rozwijająca z zaangażowaniem dziennikarskie pasje. Siedemnastolatka prowadzi szkolne radio oraz gazetkę, dobrze radzi sobie na zajęciach i stara się trzymać z daleka od kłopotów. Przynajmniej do dnia, w którym poznaje Deona Carmana i podejmuje pewną złą decyzję.Ma nadzieję, że nikt się o tym nie dowie, jednak szybko pojawiają się komplikacje. Okazuje się, że Deon zostanie niedługo przybranym bratem najlepszej przyjaciółki Ever, a ona szczerze go nienawidzi, w dodatku będzie chodził do tego samego liceum...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Agata Polte - Spróbuj mi zaufać. Prosta zabawa. Tom 3 (2023)

06.09.2023

Gatunek:

Inne

Autor:

Agata Polte

Ranking:

- -

Historia przyjaciela bohaterów Prostego zakładu i Prostej zemsty!

Dennis Wright to wiecznie uśmiechnięty chłopak, który skrywa parę sekretów i lubi wyzwania. Gdy podczas nocnego joggingu po kampusie spotyka nieznajomą studentkę, od razu postanawia ją zdobyć. Nie spodziewa się, że zostanie odrzucony i to bardzo dosadnie.

Elizabeth Galvin nie zamierza wikłać się w żadne związki. Przez to, że w liceum była prześladowana, woli nie przyciągać niczyjej uwagi i skupić się jedynie na nauce. Tyle że Dennis nie daje się łatwo zniechęcić i małymi krokami stara się przekonać dziewczynę do...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Agata Puścikowska - Święci 1944. Będziesz miłował (2024)

17.07.2024

Gatunek:

Inne

Autor:

Agata Puścikowska

Ranking:

- -

Gdy dogorywało powstanie warszawskie ks. prof. Stefan Wyszyński podniósł z ziemi fragment częściowo spalonej kartki, którą wiatr przyniósł znad zniszczonej Warszawy do Lasek. Na kartce był napis: „Będziesz miłował”. Kapłan, mocno poruszony, zaniósł kartkę siostrom i rzekł: „To najświętszy apel walczącej Warszawy do nas i do całego świata. Apel i testament: Będziesz miłował”.

W czasach największej próby, gdy Warszawa płonęła, a ulice stały się areną heroicznej walki, siostry zakonne i księża stawili się na pierwszej linii. Ich wiara, odwaga i...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Agata Puścikowska - Wielokuchnia (2015)

16.11.2015

Gatunek:

Inne

Autor:

Agata Puścikowska

Ranking:

- -

Gotować dla rodziny i... nie zwariować!

Wielodzietna, rodzinna, bez kompleksów a równocześnie niezwykle smaczna. Taka właśnie jest kuchnia Agaty Puścikowskiej, dziennikarki, żony i matki pięciorga dzieci. "Wielokuchnia" to zbiór przepisów na niezwykle smaczne i szybkie potrawy z łatwo dostępnych składników. Zebrane tu pomysły to rodzinne receptury, przekazywane z pokolenia na pokolenie, ale także domowe eksperymenty, rady przyjaciół i wiele lat kuchennej praktyki. Dzięki tym przepisom zupełnie innego wymiaru nabiorą uroczystości i święta, domowe obiady, szalone dania piknikowe czy proste...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Strona z 303

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Benedykt XVI - Pan trzyma nas za rękę

Inne

nowa premiera

Weronika Anna Marczak - Sekret rodziny Monet. Tom 2

Inne

nowa premiera

Wiktoria Larsson - Fragile Shadow

Inne

nowa premiera

V. E. Schwab - Pochowaj nasze kości w ziemi o północy

Inne

nowa premiera

Suzy Hopkins - Kiedy mnie nie będzie. Rady matki dla córki

Inne

nowa premiera

Bartosz Chmielnicki - Aurikuloterapia. Chińskie i zachodnie systemy akupunktury ucha

Inne

nowa premiera

Paweł Loroch - Air Fryer dla każdego

Inne

nowa premiera

Rod Dreher - Życie w zadziwieniu

Inne

nowa premiera

Sachiyo Harada - Wielka księga kuchni japońskiej

Inne

nowa premiera

Sami Tamimi - Wegetariańska Palestyna. Smaki z mojego ogrodu

Inne

Co znajdę na stronie "Premiery książek"?

Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2026 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.

Data ostatniej aktualizacji: 2026-01-16 04:19:08