Sniper Elite 5 Premiera: 26.05.2022

Jurassic World: Dominion Premiera: 10.06.2022

Podpalaczka Premiera: 13.05.2022

The Quarry Premiera: 10.06.2022

Top Gun: Maverick Premiera: 27.05.2022

DataPremiery.pl » Książki » Inne

Widok: Szczegóły | Lista

Wkrótce premiera

Ostatnie premiery

KSIĄŻKI

Filtrowanie:

Od:

Kwiecień 2016

Inne

Według nazwy

Polska

Katarzyna Biłas - Jak schudnąć bez wyrzeczeń. Jedz to, co lubisz (2021)

14.04.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Katarzyna Biłas

Ranking:

- -

Katarzyna Biłas, autorka książki "Bez cukru a słodkie", po raz kolejny udowadnia, że można schudnąć bez rezygnacji z kulinarnych przyjemności!
Jeśli wydaje ci się, że będąc na diecie musisz zrezygnować z ulubionych tradycyjnych potraw, ta książka jest dla ciebie! Bigos, karkówka, kluski śląskie czy dania z makaronem również mogą znaleźć stałe miejsce w zdrowym jadłospisie, o ile tylko nauczysz się odpowiednio je przyrządzać oraz w zrównoważony sposób łączyć z innymi potrawami.
Dzięki tej książce poznasz niemal 120 przepisów na pełnowartościowe dania obiadowe, które nie...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Katarzyna Błażejewska-Stuhr - Dieta planetarna (2024)

10.04.2024

Gatunek:

Inne

Autor:

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

Ranking:

- -

Jeśli troszczysz się o zdrowie swoje i najbliższych, bliskie ci jest ekologiczne myślenie, chcesz mieć swój wkład w naprawianie świata, zacznij od diety planetarnej. To styl życia, który przynosi wiele korzyści tobie i światu.Dietetyczka Katarzyna Błażejewska-Stuhr i miłośniczka zdrowego jedzenia Urszula Minorczyk pokazują sposoby na życie w zgodzie z naturą i z poszanowaniem naturalnych zasobów naszej ziemi. Kluczowe elementy diety to:

jedzenie sezonowo i lokalnie, dzięki czemu ograniczamy globalny łańcuch dostaw i ślad węglowy
ograniczenie spożycia mięsa
dbanie o dobrostan...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Katarzyna Błażejewska-Stuhr - Poradnik pozytywnego jedzenia. Jak karmić się z miłością? (2025)

19.03.2025

Gatunek:

Inne

Autor:

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

Ranking:

- -

O sztuce pozytywnego jedzenia: bez głodzenia się i przekarmiania

Rano mam żołądek zawiązany na supeł. Wszystko przez stres.
Po posiłku czuję się ciężka i senna. Czy coś mi dolega?
Obiecałam dzieciom, że w nagrodę za dobre oceny zabiorę je na lody.
Chciałabym zeszczupleć i wyglądać jak moja trenerka fitness.
...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Katarzyna Błażejewska-Stuhr - Superkoktajle dla zdrowia i urody czyli koktajle z superfoods (2018)

11.04.2018

Gatunek:

Inne

Autor:

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

Ranking:

- -

Superkoktajle: superodżywcze, supersmaczne!
Katarzyna Błażejewska-Stuhr autorka bestsellerowej serii "Koktajle" tym razem poda przepisy na... "Superkoktajle".
"Superkoktajle" to 70 przepisów na pyszne koktajle, wzbogacone o superfoods, czyli produkty o największej zawartości cennych składników odżywczych, witamin i minerałów.
Spożywając je regularnie, zadbasz o zdrowie, a swojemu podniebieniu dostarczysz prawdziwej feerii smaków.
Dowiesz się jak wiele superfoods masz wokół siebie na co dzień i zaczniesz wykorzystywać tę wiedzę!
W książce znajdziesz listę polskich składników typu...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Katarzyna Błażejewska-Stuhr - Uczta małego alergika. 80 przepisów (2019)

10.04.2019

Gatunek:

Inne

Autor:

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

Ranking:

- -

Alergie dotykają coraz więcej dzieci, a z roku na rok liczba ta lawinowo wzrasta. Rodzice coraz częściej zmuszeni są do modyfikowania diety swoich maluchów ze względu na alergie lub pokarmowe nietolerancje. Nie jest to zadanie łatwe – wyeliminować część składników i zachować pyszny smak.
Katarzyna Błażejewska-Stuhr obala mit, że posiłki dla alergików nie mogą być smaczne. Podaje zalecenia dietetyczne oraz podpowiada, w czym występują najpopularniejsze alergeny i jak je zastępować. W "Uczcie małego alergika"znajdziesz m. in. przepisy na typowe posiłki zmodyfikowane pod kątem...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Katarzyna Błażejewska-Stuhr - Zdrowe i pełne energii dziecko. Porady mamy dietetyczki (2019)

16.10.2019

Gatunek:

Inne

Autor:

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

Ranking:

- -

Polskie dzieci tyją najszybciej w Europie – źle się odżywają, mało się ruszają. Już co piąte polskie dziecko ma nadwagę lub otyłość.
To bagaż na całe życie. To nie tylko nadmierna ilość tkanki tłuszczowej i większe obwody. To przede wszystkim zmieniony skład ciała, który wpływa na funkcjonowanie organizmu. Badania naukowe wskazują iż otyłość i jej konsekwencje mogą być skutecznie korygowane przez zdrowy tryb życia, prawidłowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczną.
Katarzyna Błażejewska-Stuhr – dietetyczka i mama dwójki dzieci – radzi jak zadbać o to, żeby twoje...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Katarzyna Błażejewska-Stuhr - Znikam. Zaburzenia odżywiania dzieci i młodzieży (2024)

09.10.2024

Gatunek:

Inne

Autor:

Katarzyna Błażejewska-Stuhr

Ranking:

- -

Czułem, że jestem za gruby. Moi ówcześni koledzy byli bardzo chudzi i to zakrzywiało mi perspektywę. Ich sylwetki może i nie były idealne, a ciałom daleko było do zdrowia – to nie miało dla mnie znaczenia. Na tyle jednak wpływało na obraz siebie, jaki miałem w głowie, że wolałbym być skrajnie chudy niż taki, jaki byłem naprawdę. (BENIAMIN)

Zaczęło się siedem lat temu, czyli w tym samym momencie, w którym wyprowadził się tata. Miałam dziesięć lat. Mama była w wielkiej depresji i żeby sobie pomóc, cały czas chodziła na spacery z psem, więc w zasadzie nie było jej w domu....

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Katarzyna Błażejewska-Stuhr, Magdalena Chorębała - Adios kilogramos (2016)

09.11.2016

Gatunek:

Inne

Autor:

Katarzyna Błażejewska-Stuhr, Magdalena Chorębała

Ranking:

- -

Kompleksowy plan odchudzania na 90 dni.

Słowa "odchudzanie" i "dieta" większości z nas kojarzą się z męką i wyrzeczeniami. A może czas powiedzieć Adios! takiemu sposobowi myślenia? A przy okazji nadprogramowym kilogramom, niechcianym fałdkom, ospałości i wymówkom. Dietetyczka Katarzyna Błażejewska-Stuhr oraz trenerzy Ada Jakimowicz i Marcin Markiewicz udowodnią, że w ciągu zaledwie 90 dni można zgubić nadprogramowe kilogramy i zyskać radość życia. Rozpocząć nowy etap życia, w którym każdy kolejny dzień będzie coraz lżejszy!

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Katarzyna Bosacka - Bosacka po polsku. Nowoczesne przepisy kuchni polskiej (2016)

23.11.2016

Gatunek:

Inne

Autor:

Katarzyna Bosacka

Ranking:

- -

"Kuchnia polska to jest to! Różnorodna, arcysmaczna, coraz bardziej nowoczesna. Zmienia się tak samo dynamicznie jak nasz kraj i bez kompleksów wytrzymuje konkurencję najbardziej znanych kuchni europejskich.

W ostatnich latach wydano wiele książek znakomitych szefów kuchni propagujących nowoczesną kuchnię polską, ale często są to propozycje nie dla kucharzy amatorów, ale dla zaawansowanych, wyposażonych w kosmiczny sprzęt. Trudno w przeciętnym polskim M3 operować ciekłym azotem, pistoletem wędzarniczym, strzelającym cukrem czy maszyną sous vide. Moja książka jest dla tych wszystkich,...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Katarzyna Bosacka - Cuda w kuchni (2021)

10.02.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Katarzyna Bosacka

Ranking:

- -

Chrupiące pączki z przejrzałych bananów, wytrawne babeczki z makaronu po rosole, gnocchi z garstki ziemniaków, podpłomyki z dowolnymi dodatkami oraz frytki z warzyw. “Cuda w kuchni" to zbiór przepisów i porad, jak przygotować proste i pyszne dania ze składników, które akurat mamy pod ręką: z pozostałości po wczorajszym obiedzie, chleba nie pierwszej świeżości, podstawowych owoców i warzyw, resztek sera, czy z mrożonek.
"Cuda w kuchni" to książka oparta na autentycznych przeżyciach mojej dużej rodziny, okraszona zdjęciami z naszych własnych telefonów. Z kreatywnymi przepisami na cuda z...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Katarzyna Bosacka - Czy wiesz, co jesz? Leksykon dobrych zakupów (2019)

18.09.2019

Gatunek:

Inne

Autor:

Katarzyna Bosacka

Ranking:

- -

Egzotyczne oleje, które cudownie leczą raka, jagody pożerające tkankę tłuszczową we śnie, napoje oczyszczające krew, sproszkowane wodorosty odpędzające złe moce. Media, a zwłaszcza internet, pełne są mitów na temat żywności i żywienia, zachęt do jedzenia pączków z buraków, "kotletów" z kaszy manny czy picia kawy z olejem kokosowym.
Czas na porządek w tym śmietniku informacyjnym!
Książka pomoże odnaleźć się w zalewie opinii i masie produktów, by robić racjonalne, zdrowe i tanie zakupy. Dowiesz się z niej m. in. , że olej kokosowy jest gorszy niż smalec, mleko sojowe czy...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Katarzyna Burzyńska - Bez cukru #kasiuniagotuje (2017)

29.03.2017

Gatunek:

Inne

Autor:

Katarzyna Burzyńska

Ranking:

- -

Słodycze bez cukru, wypieki bez mąki, słodkości bez wyrzutów sumienia. Kasia Burzyńska do niedawna potrafiła się bawić do rana. Ale odkąd została mamą, rano mówi Dzień dobry Polsko!, by prosto z pracy biec do do domu i rozpieszczać domowników zdrowymi pysznymi słodkimi daniami, które komponuje według własnych przepisów.

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Katarzyna Dziurska - Moje życie z hashimoto i SIBO (2019)

11.12.2019

Gatunek:

Inne

Autor:

Katarzyna Dziurska

Ranking:

- -

Życie z chorobą Hashimoto bywa trudne. Ale jest także dobra wiadomość – może być zdecydowanie lepsze, gdy o nie zawalczysz.
Kasia Dziurska. Sportsmenka i trenerka. Młoda, wysportowana i ambitna. Motywująca innych do zdrowego i aktywnego życia.
W trakcie treningów do "Dancing with the Stars. Tańca z gwiazdami" czuła się fatalnie, stała się senna i apatyczna. Mimo morderczego wysiłku – przytyła. Pojawiły się dokuczliwe dolegliwości i depresyjne nastroje.
Diagnoza spadła jak grom z jasnego nieba – hashimoto. Za chwilę wiadomość o kolejnej chorobie skrywającej się pod tajemniczą...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Katarzyna Dziurska - SIBO. Jak z nim żyć, jak je leczyć? (2021)

11.08.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Katarzyna Dziurska

Ranking:

- -

SIBO to niepozorny, ale naprawdę twardy przeciwnik. By go pokonać, potrzebujesz nie tylko mądrego lekarza, ale przede wszystkim cierpliwości, determinacji i gotowości do wzięcia odpowiedzialności za swoje zdrowie. To trudne, ale możliwe.
Kasia Dziurska, sportsmenka i trenerka fitness, w trakcie treningów do "Dancing with the Stars. Taniec z gwiazdami" zauważyła u siebie spadek formy i nastroju, a także dokuczliwe dolegliwości gastryczne.
Zdiagnozowana u niej choroba Hashimoto nie tłumaczyła problemów brzusznych. Odpowiedzialne za nie okazało się SIBO – nowa, nieznana choroba, której istnienie...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Katarzyna Fus - Mania dziewczyna inna niż wszystkie (2021)

20.09.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Katarzyna Fus

Ranking:

- -

Książka przeznaczona dla najmłodszych czytelników (7+) - pozwala poznać życiorys słynnej noblistki w i przyswoić go sobie wraz z szerszym kontekstem. Ten kontekst, to między innymi wiedza na temat epoki, jak również wiedza na temat samej nagrody Nobla. Książka została podzielona na dwie części. W pierwszej dzieci poznają historię życia noblistki, najpierw małej Mani, a później dorosłej Marii poprzez rozmowy z najważniejszymi w jej życiu postaciami. Druga część książki pozwala dzieciom przypomnieć najważniejsze fakty z życia Marii Skłodowskiej a także wyjaśnić trudne pojęcia z...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Strona z 270

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Benedykt XVI - Pan trzyma nas za rękę

Inne

nowa premiera

Weronika Anna Marczak - Sekret rodziny Monet. Tom 2

Inne

nowa premiera

Wiktoria Larsson - Fragile Shadow

Inne

nowa premiera

V. E. Schwab - Pochowaj nasze kości w ziemi o północy

Inne

nowa premiera

Suzy Hopkins - Kiedy mnie nie będzie. Rady matki dla córki

Inne

nowa premiera

Bartosz Chmielnicki - Aurikuloterapia. Chińskie i zachodnie systemy akupunktury ucha

Inne

nowa premiera

Paweł Loroch - Air Fryer dla każdego

Inne

nowa premiera

Rod Dreher - Życie w zadziwieniu

Inne

nowa premiera

Sachiyo Harada - Wielka księga kuchni japońskiej

Inne

nowa premiera

Sami Tamimi - Wegetariańska Palestyna. Smaki z mojego ogrodu

Inne

Co znajdę na stronie "Premiery książek"?

Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2026 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.

Data ostatniej aktualizacji: 2026-01-26 01:10:49