Jurassic World: Dominion Premiera: 10.06.2022

Podpalaczka Premiera: 13.05.2022

Sniper Elite 5 Premiera: 26.05.2022

Top Gun: Maverick Premiera: 27.05.2022

The Quarry Premiera: 10.06.2022

DataPremiery.pl » Książki » Inne

Widok: Szczegóły | Lista

Wkrótce premiera

Ostatnie premiery

KSIĄŻKI

Filtrowanie:

Od:

Listopad 2014

Inne

Według nazwy

Azja

Hanna Stolińska - Moc zdrowych nawyków (2023)

08.03.2023

Gatunek:

Inne

Autor:

Hanna Stolińska

Ranking:

- -

Książka, która pomoże Ci w walce o poprawę zdrowia.
Bo dbanie o siebie jest bardzo przyjemne.
A zdrowe nawyki to lepsza jakość życia.
Chcesz raz na zawsze pozbyć się nadmiernej masy ciała i schorzeń dietozależnych? By to zrobić, trzeba zmienić nawyki. Krok po kroku.
W książce Moc zdrowych nawyków znajdziesz informacje, jak to zrobić, ale... nie czuj presji. Restrykcyjne podejście rzadko przynosi długotrwałe efekty. Zmianę nawyków potraktuj jako proces. Powoli, bez pośpiechu.
Zacznij od uświadomienia sobie, które spośród Twoich nawyków są złe i wybierz te, które będzie...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Hanna Stolińska - Na zdrowie! Świadome jedzenie, które zmienia życie (2025)

29.10.2025

Gatunek:

Inne

Autor:

Hanna Stolińska

Ranking:

348 1129

To nie jest kolejna książka o diecie.

To przewodnik po zdrowiu, które zaczyna się na talerzu.

Masz dość cudownych diet, modnych suplementów i złotych rad z internetu? Postaw na rzetelną wiedzę i jedzenie, które naprawdę leczy. Ta książka zmieni Twoje podejście do zdrowia – nie przez restrykcje i wyrzeczenia, lecz przez świadome, codzienne wybory. Dr Hanna Stolińska, ceniony dietetyk kliniczny, udowadnia, że najskuteczniejszy suplement to dobre jedzenie i możesz po niego sięgnąć w każdej chwili. Wystarczy tylko świadomie wybrać to, co jest dla nas dobre.

...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Hanna Stolińska - Zakłamane jedzenie. Obalamy mity zdrowego odżywiania (2020)

02.09.2020

Gatunek:

Inne

Autor:

Hanna Stolińska

Ranking:

- -

Czy wiesz, że soja to bardzo zdrowy produkt i powinniśmy ją jeść częściej?
Czy wiesz, że modny obecnie olej kokosowy jest prawie pozbawiony witamin i składników mineralnych?
Czy wiesz, że dieta bezglutenowa może zredukować twoją dobrą florę bakteryjną?
Jeśli starannie dobierasz produkty spożywcze i interesujesz się dietami, to na pewno zależy ci na zdrowym odżywianiu. A co, jeśli okaże się, że część informacji o nich to kłamstwo? Bo czy wiesz, że superfoodsy nie zawsze działają cuda? I nie wszystko, co nie ma certyfikatu jakości, jest bezwartościowe, rakotwórcze i naszprycowane...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Hanna Stolińska - Zdrowe stawy (2022)

27.04.2022

Gatunek:

Inne

Autor:

Hanna Stolińska

Ranking:

- -

Zdrowe stawy. Leczenie dietą.
Wszystko, co musisz wiedzieć o chorobach stawów oraz 140 przepisów na pyszne posiłki.
Masz zdiagnozowane reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) lub inną chorobę stawów? Kolana nie pozwalają o sobie zapomnieć? Dokuczają ci bóle stawów? Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Sposób odżywiania, sprzyja zarówno leczeniu chorób stawów, jak i ich zapobieganiu.
W książce Zdrowe stawy znajdziesz dawkę niezbędnej wiedzy, zalecenia dietetyczne a także aż 140 prostych przepisów, dzięki którym Twoje posiłki będą zdrowe, smaczne i urozmaicone. W prawidłowym zestawieniu...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Hanna Stolińska-Fiedorowicz - Insulinooporność. Leczenie dietą (2018)

17.10.2018

Gatunek:

Inne

Autor:

Hanna Stolińska-Fiedorowicz

Ranking:

- -

Wszystko, co musisz wiedzieć o insulinooporności oraz 140 przepisów na pyszne posiłki.
Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny. Zaburzenie to może prowadzić do cukrzycy typu 2 i innych chorób. Szacuje się, że insulinooporność występuje u niemal 10 milionów ludzi w Polsce. Można zatem powiedzieć, że mamy do czynienia z prawdziwą epidemią. Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Zdrowy styl...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Hanna Stolińska-Fiedorowicz - Jelito drażliwe. Leczenie dietą. 140 przepisów (2018)

19.09.2018

Gatunek:

Inne

Autor:

Hanna Stolińska-Fiedorowicz

Ranking:

- -

Wszystko, co musisz wiedzieć o zespole jelita nadwrażliwego oraz 140 przepisów na pyszne i niepodrażniające przewodu pokarmowego posiłki.
Czy wiesz, dlaczego naukowcy nazywają jelita drugim mózgiem?
To właśnie jelita decydują o prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, nerwowego i pokarmowego.
W książce "Jelito drażliwe" znajdziesz zalecenia dietetyczne, a także proste i smaczne przepisy, dzięki którym posiłki znów będą sprawiały ci radość.
Zawarte w niej informacje i porady są wsparciem dla osób cierpiących na każdą postać zespołu jelita nadwrażliwego.
Książka...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Hanna Stolińska-Fiedorowicz - Zdrowe stawy. Leczenie dietą (2019)

24.04.2019

Gatunek:

Inne

Autor:

Hanna Stolińska-Fiedorowicz

Ranking:

- -

Wszystko, co musisz wiedzieć o chorobach stawów oraz 140 przepisów na pyszne posiłki.
Masz zdiagnozowane reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) lub inną chorobę stawów? Dokuczają ci bóle stawów? Kolana nie pozwalają o sobie zapomnieć? Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Sposób odżywiania, sprzyja zarówno leczeniu chorób stawów, jak i ich zapobieganiu.
W książce "Zdrowe stawy" znajdziesz dawkę niezbędnej wiedzy, zalecenia dietetyczne a także aż 140 prostych przepisów, dzięki którym Twoje posiłki będą zdrowe, smaczne i urozmaicone. W prawidłowym zestawieniu potraw pomoże Ci...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Hanna Stolińska, Grzegorz Zawierucha - Dieta faceta. Męskie zdrowie od kuchni (2021)

08.12.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Hanna Stolińska, Grzegorz Zawierucha

Ranking:

- -

Mężczyzno, zadbaj o swoje zdrowie!
Książka, którą trzymasz w ręku, jest mocnym męskim akcentem w temacie zdrowia. Bez tabu. Bez ogródek. Bez tajemnic.
Przeczytasz w niej o stanie zdrowia polskich mężczyzn. O tym, jak mogliby żyć dłużej w zdrowiu.
Dzięki dr Hannie Stolińskiej oraz szefowi kuchni Grzegorzowi Zawierusze dowiesz się:
Jak styl życia i sposób odżywiania wpływają na profilaktykę oraz leczenie tych schorzeń.
Jak spowolnić proces starzenia i zachować dobrą kondycję.
...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Hanna Szymanderska - Dania z anegdotą (2012)

11.04.2012

Gatunek:

Inne

Autor:

Hanna Szymanderska

Ranking:

- -

Mistrzyni sztuki kulinarnej, „encyklopedystka kuchni”, znów w fascynujący sposób łączy książkę o gotowaniu z historią i obyczajami. Przepisy na tyleż słynne, co nierzadko wykwintne dania, podaje w równie wykwintnym „opakowaniu”, opowiadając o dziejach potraw, kucharzenia i biesiadowania. Jak powstał majonez? Co wspólnego ma „Kurczak Verdi” ze słynnym kompozytorem? Pięknie ilustrowana całość podzielona jest przejrzyście na rozdziały: sosy, przystawki i sałatki, zupy, ryby, mięsa, ciasta i desery.

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Hans-Ulrich Grimm - Cukrowa mafia. Jak cukrowe lobby niszczy Twoje zdrowie (2014)

30.04.2014

Gatunek:

Inne

Autor:

Hans-Ulrich Grimm

Ranking:

- -

Kiedy mówimy „biała śmierć”, często myślimy o narkotykach. Niewiele osób uświadamia sobie jednak fakt, że codziennie każdy z nas spożywa środek, który równie dobrze pasuje do powyższej definicji jak heroina czy kokaina. Cukier, bo o nim mowa, zbiera śmiertelne żniwo na całym świecie. Jest to silny środek uzależniający. Badania wskazują, że już w łonie matki dzieci są od niego uzależniane. Choć nie zdajemy sobie z tego sprawy, większość z nas zmuszona jest spożywać cukier także wbrew własnej woli. Przyjmujemy go w ukrytej formie, w produktach przemysłu spożywczego, które...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Harriet Griffey - Mocne plecy. Proste ćwiczenia w służbie siedzenia (2018)

05.09.2018

Gatunek:

Inne

Autor:

Harriet Griffey

Ranking:

- -

Stworzone do ruchu ciało boleśnie cierpi z powodu siedzącego trybu życia. Długie godziny spędzone przy biurku, za kierownicą czy na kanapie osłabiają mięśnie i mają niekorzystny wpływ na postawę. Rezultat? Bóle kręgosłupa, bóle głowy, kłopoty trawienne i zmęczenie. Można temu przeciwdziałać, stosując regularnie łagodne ćwiczenia rozciągające i wzmacniające. Harriet Griffey wyjaśnia, jak wzmocnić ciało i zwiększyć jego elastyczność, by zapobiegać groźnym dla zdrowia skutkom, jakie powoduje długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej.
Książka jest podzielona na pięć...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Haruki Murakami - Na południe od granicy, na zachód od słońca (2013)

24.07.2013

Gatunek:

Inne

Autor:

Haruki Murakami

Ranking:

- -

Hajime i Shimamoto przyjaźnili się w dzieciństwie. Shimamoto, kiedy była mała, zachorowała na polio i od tego czasu miała sparaliżowaną jedną nogę. Hajime był jedynakiem, trochę rozpuszczonym i egoistycznym. Można powiedzieć, że byli zakochaną parą: po szkole godzinami słuchali razem płyt, rozmawiali i trzymali się za ręce. Potem ich drogi się rozeszły. Hajime jest już dorosły. Ma żonę, dwójkę dzieci, prowadzi bar jazzowy. Powodzi mu się nieźle i ogólnie można go określić jako „odnoszącego sukcesy mężczyznę w średnim wieku”. I wtedy w jego życiu, po...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Haruki Murakami - Norwegian Wood (2013)

24.07.2013

Gatunek:

Inne

Autor:

Haruki Murakami

Ranking:

- -

Powieść "Norwegian Wood", opublikowana w 1987 przyniosła Harukiemu Murakamiemu ogromny rozgłos. Napisana w Grecji i we Włoszech jest książką, którą przeczytał "każdy" w Japonii. Sam autor mówi, że było to dla niego wyznanie:
"Nigdy nie napisałem tego typu prostej powieści i chciałem się sprawdzić". "Wiele osób myślało, że jest to powieść autobiograficzna, ale tak nie jest." "Gdybym napisał prawdę o moim własnym życiu, powieść nie miałaby więcej niż 15 stron."
Akcję umieścił autor w późnych latach 60-tych, symbolem etosu tych lat jest tytułowa piosenka Beatlesów...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Haruki Murakami - Przygoda z owcą (2013)

24.07.2013

Gatunek:

Inne

Autor:

Haruki Murakami

Ranking:

- -

Główny bohater, zwykły mieszkaniec zwykłego współczesnego miasta, żyje sobie spokojnie swoim zwykłym życiem. Jednak pewnego dnia przyjaciel przysyła mu tajemniczą fotografię, przedstawiającą owce na pastwisku. Jedna z owiec ma na grzbiecie gwiazdę. Od tego momentu życie bohatera przestaje być zwyczajne... Na scenie wydarzeń zjawia się Boss - szef potężnej organizacji kontrolującej media i reklamę. Rozkazuje bohaterowi odnaleźć owcę z gwiazdą na grzbiecie. Zaczyna się opowieść kryminalna obfitująca w różne niesamowite wątki. Bohater w towarzystwie swojej przyjaciółki...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Haruki Murakami - Sputnik Sweetheart (2013)

24.07.2013

Gatunek:

Inne

Autor:

Haruki Murakami

Ranking:

- -

Narrator, młody nauczyciel literatury kocha się w swojej znajomej, początkującej powieściopisarce - Sumire. Ona jednak jest zakochana w Miu - swojej pracodawczyni, starszej od niej o 17 lat businesswoman. Miu nie odwzajemnia tych uczuć (nie wiadomo czy kocha w ogóle kogokolwiek). Obie kobiety wyjeżdżają do Grecji - teoretycznie w sprawach służbowych Miu, a naprawdę na wakacje. Miu wyjawia Sumire straszne przeżycie ze swej przeszłości, przeżycie, które sprawiło, że z dnia na dzień zupełnie osiwiała. Niedługo później Sumire znika, nie zostawiwszy żadnej informacji. Miu kontaktuje...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Strona z 374

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Benedykt XVI - Pan trzyma nas za rękę

Inne

nowa premiera

Weronika Anna Marczak - Sekret rodziny Monet. Tom 2

Inne

nowa premiera

Wiktoria Larsson - Fragile Shadow

Inne

nowa premiera

V. E. Schwab - Pochowaj nasze kości w ziemi o północy

Inne

nowa premiera

Suzy Hopkins - Kiedy mnie nie będzie. Rady matki dla córki

Inne

nowa premiera

Bartosz Chmielnicki - Aurikuloterapia. Chińskie i zachodnie systemy akupunktury ucha

Inne

nowa premiera

Paweł Loroch - Air Fryer dla każdego

Inne

nowa premiera

Rod Dreher - Życie w zadziwieniu

Inne

nowa premiera

Sachiyo Harada - Wielka księga kuchni japońskiej

Inne

nowa premiera

Sami Tamimi - Wegetariańska Palestyna. Smaki z mojego ogrodu

Inne

Co znajdę na stronie "Premiery książek"?

Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2025 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.

Data ostatniej aktualizacji: 2025-12-29 15:22:56