Karolina Staszak - Rozkosz istnienia, czyli jak pokochałam siebie

Człowiek jest wspaniałą istotą składającą się z trzech przenikających się elementów: ciała, emocji i umysłu.
Pierwszy – jest jedyną fizyczną manifestacją naszej obecności, drugi – głosem duszy, trzeci – myślą, która daje początek wszystkiemu.
Wewnętrzna spójność tego trójwymiarowego obrazu siebie ma ogromny wpływ na odkrycie i doświadczenie prawdziwego szczęścia.
Warto więc zadać sobie pytania:

Jak często odpowiedzialność za to, czy czujemy się szczęśliwi, zrzucamy na innych?
Czy marudzenie i narzekanie na własny los nie przesłania radości życia TU i TERAZ?
Co zrobić, aby odnaleźć w sobie ten upragniony spokój i swoje szczęście?

Kiedy spadniemy na samo dno własnego jestestwa, zaczynamy rozumieć, jak bardzo nasze szczęście zależy bezpośrednio od nas.
Od małych kroków, zmiany nawyków i zachowań. Od tego, czy codziennie, patrząc w lustro, możemy szczerze powiedzieć: kocham Cię.
O pokochaniu siebie jest ta książka. O podróży od smutku, poczucia winy, braku
samoakceptacji do wewnętrznego spokoju, wdzięczności i miłości do siebie.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.