Jolene Hart - Eat Pretty. Jedz i bądź piękna(2017)Jolene Hart - Eat Pretty. Nutrition for Beauty, Inside and Out | Poradniki |
Nowa filozofia piękna.
Opróżnij szafę pełną chemicznych kosmetyków i zadbaj o to, co masz w lodówce. Bo:
zdrowe włosy to: orzech włoski, botwinka, kokos, maliny, pietruszka, seler,
płaski brzuch to: ananas, grejpfrut, karczochy, kiwi, szałwia,
piękna cera to: awokado, bataty, brzoskwinie, marchew,
doskonały nastrój to: pestki dyni, banany, cukinia, proso.
Jolene Hart na własnym przykładzie udowadnia, że prawdziwe piękno drzemie w każdej z nas. By zapomnieć o wahaniach wagi, przesuszonej skórze czy niedoskonałościach i rozbłysnąć pełnym blaskiem potrzebujesz tylko zdrowego, naturalnego pożywienia. Będzie pięknie... i pysznie!