
Alicja Białowąs - Paleo po polsku. Kuchnia współczesnych jaskiniowców(2025) | Inne |


Zasady żywienia stosowane już przez ludzi pierwotnych - to główne założenie diety paleo. Wyeliminowano z niej wszystko, co szkodziło i wciąż szkodzi ludziom, a pozostawiono te produkty, które są źródłem zdrowia i witalności człowieka. I tak, dieta paleo bazuje głównie na warzywach, owocach, jajach, orzechach, rybach, grzybach i mięsie (pochodzących ze zwierząt pastwiskowych, a nie farm hodowlanych).
"Paleo po polsku" pozwoli zapoznać się z podstawami diety paleolitycznej. Dowiesz się jak przygotowywać zdrowe posiłki, dzięki którym nabierzesz siły i uzdrowisz swoje ciało. Poznasz tradycyjne zasady obróbki żywności, które nie niszczą cennych składników i podnoszą walory smakowe posiłków. Przepisy oparte są produktach łatwo dostępnych w polskich sklepach.
Osoby, które stosują dietę paleo odczuwają poprawę nastroju, chudną, czują się zdrowiej i mają więcej życiowej energii. Podstawy żywienia według paleo wywodzą się z przekonania, że człowiek przystosował się do odżywiania paleolitycznego i taka dieta mu najbardziej służy.
Paelo to nie tylko jedzenie, ale także styl życia, oparty na byciu blisko natury i maksymalnemu czerpaniu z dobrodziejstw przyrody.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Książka Paleo po polsku. Kuchnia współczesnych jaskiniowców udostępniona będzie 15 maja 2025 (premiera w Polsce).
Aby śledzić najnowsze komunikaty o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Wszystkie zmiany zostaną opublikowane na stronie "Aktualności", a powiadomienie będzie wysłane we wiadomości e-mail.
Książkę zasugerować znajomym można poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości na e-mail znajomych. Funkcje te znajdują się na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.
Aby sprawdzić ile trzeba wydać na książkę kliknij tutaj: Ceneo lub Skąpiec.
Książkę Paleo po polsku. Kuchnia współczesnych jaskiniowców można nabyć tutaj. Produkt można znaleźć w sklepach znajdujących się w zakładce "Gdzie kupić?".
W celu obejrzenia najświeższych newsów należy skorzystać z kolumny "Newsy" znajdującej się z prawej strony.
W tym celu trzeba założyć konto w serwisie lub zalogować się na już istniejące. Następnie w polu "Oceń" trzeba przyporządkować odpowiednią wartość i zatwierdzić ją kliknięciem.
Premiera książki Paleo po polsku. Kuchnia współczesnych jaskiniowców nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Alicja Białowąs jest twórcą książki Paleo po polsku. Kuchnia współczesnych jaskiniowców. Kliknięcie w nazwisko pisarza spowoduje wyświetlenie innych wydawnictw książkowych przez niego napisanych. Z funkcji tej można skorzystać przechodząc do pola "Informacje".
Wydawcą książki jest firma Dragon. Inne książki wydane przez to wydawnictwo można znaleźć utaj albo kliknąć w jego nazwę zamieszczoną w zakładce "Informacje".
Żeby zgłosić poprawkę należy wypełnić formularz umieszczony tutaj. Zgłaszać można między innymi nieaktualne daty, zmiany opisów, zwiastunów, okładek i plakatów.
15 maja 2025, czwartek
Komentarze