Logowanie
Alicja Białowąs - Paleo po polsku. Kuchnia współczesnych jaskiniowców(2025) | Inne |
Zasady żywienia stosowane już przez ludzi pierwotnych - to główne założenie diety paleo. Wyeliminowano z niej wszystko, co szkodziło i wciąż szkodzi ludziom, a pozostawiono te produkty, które są źródłem zdrowia i witalności człowieka. I tak, dieta paleo bazuje głównie na warzywach, owocach, jajach, orzechach, rybach, grzybach i mięsie (pochodzących ze zwierząt pastwiskowych, a nie farm hodowlanych).
"Paleo po polsku" pozwoli zapoznać się z podstawami diety paleolitycznej. Dowiesz się jak przygotowywać zdrowe posiłki, dzięki którym nabierzesz siły i uzdrowisz swoje ciało. Poznasz tradycyjne zasady obróbki żywności, które nie niszczą cennych składników i podnoszą walory smakowe posiłków. Przepisy oparte są produktach łatwo dostępnych w polskich sklepach.
Osoby, które stosują dietę paleo odczuwają poprawę nastroju, chudną, czują się zdrowiej i mają więcej życiowej energii. Podstawy żywienia według paleo wywodzą się z przekonania, że człowiek przystosował się do odżywiania paleolitycznego i taka dieta mu najbardziej służy.
Paelo to nie tylko jedzenie, ale także styl życia, oparty na byciu blisko natury i maksymalnemu czerpaniu z dobrodziejstw przyrody.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Książka Paleo po polsku. Kuchnia współczesnych jaskiniowców będzie debiutować 15 maja 2025 (data premiery w Polsce).
Aby dostawać bieżące komunikaty o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Wszystkie zmiany zostaną opublikowane na stronie "Aktualności", a powiadomienie będzie wysłane we wiadomości e-mail.
Można to uczynić klikając przycisk "Lubię to!" lub ysyłając e-mail do znajomych. Obydwie te opcje znajdują się na pasku w górnej części strony.
Żeby zobaczyć ile kosztuje książka Paleo po polsku. Kuchnia współczesnych jaskiniowców kliknij tutaj: Ceneo lub Skąpiec.
Książkę można zamówić tutaj. W zakładce "Gdzie kupić?" prezentowana jest lista sprzedawców oferujących ten produkt.
Aby zobaczyć świeże newsy należy skorzystać z zakładki "Newsy", która znajduje się w kolumnie z prawej strony.
Aby ocenić książkę należy wskazać należytą wartość w skali 1-5, a następnie zaznaczyć wybór kliknięciem. Jedynie zarejestrowani użytkownicy serwisu mogą zagłosować.
Premiera książki Paleo po polsku. Kuchnia współczesnych jaskiniowców nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Alicja Białowąs to autor tej książki. Resztę książek napisanych przez tego autora można znaleźć utaj lub kliknąć w jego nazwisko znajdujące się w polu "Informacje".
Za wypuszczenie książki odpowiedzialna jest firma Dragon. Kliknięcie utaj spowoduje wyświetlenie listy innych książek od tego wydawcy. Z funkcji tej można również skorzystać udając się do pola "Informacje" i klikając w nazwę wydawnictwa.
Aby tego dokonać należy wypełnić formularz "zgłoś poprawkę", do którego odnośnik dostępny jest nad polem "Informacje". Do poprawy zgłosić można między innymi nieaktualne daty, opisy oraz okładki.
15 maja 2025, czwartek
Komentarze