Logowanie
Tara Stiles - Kuchnia na twoich zasadach(2018)Tara Stiles - Make Your Own Rules cookbook | Inne |
W książce "Kuchnia na twoich zasadach" Tara Stiles, założycielka studia Strala, projektantka mody i właścicielka studio jogi, pokazuje ci, jak dobrze się bawić przy tworzeniu własnych zasad w kuchni. Na początek uwolnisz się od etykiet, osądów, ograniczeń i stresów związanych z jedzeniem w określony sposób – wyzwolisz się z błędnego koła przejadania się i głodówek, kar i nagród, diet i porażek. Nauczysz się wsłuchiwać w prawdziwe potrzeby twojego ciała i podejmować intuicyjne decyzje, odnajdziesz równowagę i harmonię oraz odkryjesz prawdziwy róg obfitości – nieskończoną gamę smaków i konsystencji z całego świata!
Tara sprawia, że zdrowe życie staje się łatwe i proste, a zamysł jej książki jest zgodny z tą filozofią. Dzięki niej poznasz kolejne kroki tworzenia własnych zasad:
przygotowanie się do wielkiej przemiany w sposobie myślenia,
wyposażenie kuchni w zdrowe, ekologiczne produkty,
wybór przydatnych akcesoriów kuchennych,
znalezienie w twoim zapełnionym kalendarzu czasu na zakupy spożywcze i gotowanie,
... i wiele więcej!
Tara zachęca też do swobodnej zabawy w kuchni, pobudzenia kreatywności oraz eksperymentowania z przepisami, by uczynić je "twoimi". Zawierająca ponad 100 smakowitych przepisów zainspirowanych podróżami Tary po całym świecie, tradycjami rodzinnego domu na Środkowym Zachodzie i codziennym życiem w Nowym Jorku. Dieta na twoich zasadach – przepisy kulinarne zawiera obfitą porcję przepisów na soki, smoothie, sałatki, dania główne i desery stworzone po to, byś promieniała, czuła się pełna energii i nasycona.
Pożegnaj się z daniami na wynos, puść wodze fantazji i ubrudź sobie ręce w kuchni!
Książka Kuchnia na twoich zasadach ukaże się 31 maja 2018 (premiera w Polsce).
Aby śledzić najświeższe doniesienia o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Zmiany można zobaczyć na stronie "Aktualności" lub otrzymać powiadomienie we wiadomości e-mail.
Można to zrobić klikając przycisk "Lubię to!" lub ysyłając e-mail do znajomych. Obydwie te opcje umieszczone są na pasku w górnej części strony.
Cenę książki Kuchnia na twoich zasadach zobaczysz na Skąpiec lub Ceneo.
Kuchnia na twoich zasadach można nabyć tutaj. Wszystkie sklepy sprzedające ten produkt znajdują się w polu "Gdzie kupić?".
W celu przeglądania najświeższych wiadomości należy skorzystać z kolumny "Newsy" znajdującej się z prawej strony.
Żeby tego dokonać trzeba nadać należytą ocenę w skali od 1 do 5, a następnie zaznaczyć wybór kliknięciem. Jedynie zarejestrowani użytkownicy serwisu mogą zagłosować.
Premiera książki Kuchnia na twoich zasadach nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Tara Stiles jest twórcą książki. Kliknij utaj albo w nazwisko autora, aby poznać inne książki przez niego stworzone.
Za wypuszczenie książki odpowiedzialna jest firma Vivante. Żeby poznać inne książki od tego wydawcy należy kliknąć utaj lub w jego nazwę w polu "Informacje".
Aby to zrobić należy skorzystać z opcji "zgłoś poprawkę" znajdującej się nad polem "Informacje". Do poprawy zgłosić można między innymi nieaktualne daty, opisy oraz okładki.
31 maja 2018, czwartek
Komentarze