środa, 16 października

Oznaczenie treści
 

Stuart McGill - Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

(2019)
Inne

Obserwuj premierę
Oceń:

Oceń:


Stuart McGill - Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych

Data premiery

środa
30.10.2019
14 dni
Flaga regionu Polska

zgłoś poprawkę

Informacje

Gatunek:
Inne
Ranking:
647   1008

Tagi:
[dodaj]
Wydawnictwo:
Odnośniki:
[dodaj]

Książka jest źródłem wiedzy potrzebnej do stworzenia indywidualnie dobranych programów treningu pleców. Unikatowe podejście profesora McGilla opiera się na wieloletnich badaniach, w trakcie których zgłębiał tajniki pracy kręgosłupa u osób z problemami pleców, jak i najwybitniejszych sportowców. Dzięki swojej wiedzy służył radą przedstawicielom rządów, korporacjom, drużynom sportowym i zawodnikom z całego świata. Ta książka to prawdziwy pogromca mitów! Znajdziesz tu wytyczne treningowe, a także wprowadzenie koncepcji "supersztywności" wraz z ćwiczeniami opartymi na najnowszych badaniach dr. McGilla. Dowiesz się, jak wyeliminować tzw. wycieki energii, pokonać trudności, poprawić szybkość i uzyskać najlepsze rezultaty. W działach poświęconych praktyce znajdziesz np. "klinikę przysiadów". Książka ta ma pomóc wzmacniać plecy w bezpieczny sposób. Jest ona przeznaczona zarówno dla trenerów, zawodowych sportowców, fizjoterapeutów, jak i osób trenujących rekreacyjnie.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.



Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy
Bądź pierwszy i podziel się swoją opinią na temat tej premiery!
Dodaj komentarz


Kod CAPTCHA

Zatwierdź

Recenzje

Nie ma jeszcze żadnych recenzji. A może Ty dodasz swoją?

Oznaczenie treści
Najczęściej zadawane pytania

W jakim terminie ukaże się książka Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych?

Książka Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych ma być wydana 30 października 2019 (premiera w Polsce). Daty z innych regionów można wyświetlić klikając w odpowiednie flagi. Domyślnie wyświetlany region może zostać zmieniony w ustawieniach konta.

Chcę dostawać na bieżąco świeże doniesienia dotyczące książki. W jaki sposób tego dokonać?

Aby śledzić bieżące komunikaty o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. O zmianach poinformujemy wysyłając wiadomość na podany adres e-mail, a także opublikujemy je na stronie "Aktualności".

Chcę donieść o książce innym osobom. W jaki sposób mogę to uczynić?

Premierę można zasugerować innym osobom poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości e-mail. Funkcje te znajdują się na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.

Ile trzeba zarezerwować na książkę?

W celu zobaczenia ile należy odłożyć na książkę kliknij tutaj: Skąpiec lub Ceneo.

Gdzie mogę nabyć książkę Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych?

Książkę można nabyć tutaj. W zakładce "Gdzie kupić?" można znaleźć listę sklepów sprzedających ten produkt.

Gdzie mogę przeczytać nowe raporty odnośnie książki Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych?

W celu przeglądania świeżych wieści należy skorzystać z kolumny "Newsy" znajdującej się z prawej strony.

Czy można przyporządkować ocenę dla tego tytułu?

Aby ocenić książkę należy zaznaczyć konkretną wartość w skali 1-5, a następnie przypieczętować wybór kliknięciem. Swój głos mogą oddać jedynie zarejestrowani użytkownicy serwisu.

Na jakiej podstawie skalkulowana została ocena?

Premiera książki Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.

Który literat stworzył tę książkę?

Twórcą książki jest Stuart McGill. W celu wyświetlenia listy książek tego autora przejdź do pola "Informacje" i kliknij w jego nazwisko albo kliknij utaj.

Jakie wydawnictwo pracuje nad wydaniem tej książki?

Książka ma być wydana przez Galaktyka. Kliknięcie utaj spowoduje wyświetlenie listy innych książek od tego wydawcy. Z funkcji tej można również skorzystać udając się do pola "Informacje" i klikając w nazwę wydawnictwa.

Zauważyłem na waszej stronie przekłamane dane. W jaki sposób można je skorygować?

Aby to zrobić należy wypełnić formularz "zgłoś poprawkę", do którego odnośnik dostępny jest nad polem "Informacje". Funkcja ta pozwala na zgłoszenie uaktualnienia informacji takich jak data wydania czy modyfikacja opisu, a także umożliwia dodanie nowych zwiastunów, trailerów, okładek lub plakatów.

Na tej stronie znajdziesz informacje na temat:
Kiedy premiera Stuart McGill - Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych? Kiedy wychodzi Stuart McGill - Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych?
Data wydania książki zaplanowana została na 30.10.2019. Nowa książka Stuart McGill z 2019 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz fragmenty tego utworu literackiego. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2019 roku.
Data ostatniej aktualizacji:

 Gdzie kupić?

 Tagi


Nie przypisano jeszcze tagów
Dodaj tag

 W sklepach

Nowa książka Stuart McGill - Postaw na plecy. Jak zbudować skuteczny program treningowy w oparciu o wyniki badań naukowych data premiery

Wszystkie daty wydania:
  • Flaga Polska 30 października 2019, środa
    (polska data)

Recently Viewed

Wpisz minimum 3 znaki!
Komunikat
OK
Opcje
Tak
Anuluj
Potwierdzenie
Tak
Nie