piątek, 7 lutego

Oznaczenie treści
 

Lisa Mosconi - Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie

(2025)

Lisa Mosconi - The Menopause Brain

Inne

Obserwuj premierę
Oceń:

Oceń:


Lisa Mosconi - Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie / Lisa Mosconi - The Menopause Brain

Data premiery

środa
12.02.2025
4 dni, 9 godzin
Flaga regionu Polska

zgłoś poprawkę

Informacje

Gatunek:
Inne
Ranking:
793   2356

Tagi:
[dodaj]
Wydawnictwo:
Odnośniki:
[dodaj]

Menopauza to nie koniec świata. To czas przemiany.



Większość z nas chciałaby za wszelką cenę uniknąć zimnych potów, wzrostu masy ciała, kłopotów ze snem, zmian skórnych albo wahań nastrojów, których w trakcie menopauzy doświadcza wiele kobiet. A jeśli choć raz bez powodu zrobiło ci się nagle gorąco, z trudem łapałaś oddech na schodach albo w rozpaczy nie mogłaś zebrać myśli, to pewnie trudno ci uwierzyć, że menopauza może otworzyć nowy, barwny rozdział twojego życia. Okazuje się jednak, że jeśli odpowiednio zadbasz o siebie w tym szczególnym czasie, to możesz wyjść z niego wręcz wzmocniona. Pomoże ci w tym książka doktor Lisy Mosconi, specjalizującej się w kobiecym zdrowiu, neurologii i odżywianiu. Dzięki jej holistycznemu poradnikowi skutecznie zadbasz o swój dobrostan psychofizyczny, a twoje ciało nie będzie miało przed tobą tajemnic. Poznaj:




  • rolę mózgu w przemianach hormonalnych okresu menopauzy i sposoby dbania o jego kondycję,

  • rodzaje ćwiczeń, które najskuteczniej wzmocnią twoje ciało,

  • wskazówki dotyczące diety, ziół i suplementów, które zapewnią ci zdrowie, formę i energię,

  • techniki redukcji stresu i regulacji emocji,

  • podstawy higieny snu,

  • metody radzenia sobie ze spadkiem libido i obniżonym nastrojem,

  • hormonalne i niehormonalne rodzaje terapii wspierających twoje ciało i umysł,

  • pozytywne strony menopauzy.



Menopauza dotyczy lub będzie dotyczyć każdej z nas. Możesz sprawić, by był to rozwijający, szczęśliwy i dobrze spędzony okres twojego życia. 



Powyższy opis pochodzi od wydawcy.




Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy
Bądź pierwszy i podziel się swoją opinią na temat tej premiery!
Dodaj komentarz


Kod CAPTCHA

Zatwierdź

Recenzje

Nie ma jeszcze żadnych recenzji. A może Ty dodasz swoją?

Oznaczenie treści
Najczęściej zadawane pytania

Kiedy będzie debiutowała książka Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie?

Książka Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie będzie dostępna 12 lutego 2025 (premiera w Polsce). W celu sprawdzenia daty z innego regionu należy wybrać odpowiednią flagę. W ustawieniach konta można zmienić domyślnie wyświetlany region dla premier z różnych kategorii.

Chcę dostawać na bieżąco aktualne wieści dotyczące książki. W jaki sposób tego dokonać?

Aby dostawać najnowsze doniesienia o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Na podany adres e-mail zostaną wysłane powiadomienia o zmianach. Informacje o zmianach pojawią się również na stronie "Aktualności".

Czy dostępna jest możliwość zasugerowania książki innym osobom?

Premierę można polecić innym osobom poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości e-mail. Funkcje te umieszczone są na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.

Ile pieniędzy należy wydać na książkę?

Aby zobaczyć jaka jest cena książki Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie kliknij tutaj: Skąpiec lub Ceneo.

W jakim miejscu dostanę książkę?

Książka Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie jest do zakupu tutaj. Sklepy, które sprzedają ten produkt znajdują się w polu "Gdzie kupić?" umieszczonym po prawej stronie.

Gdzie mogę przeglądnąć najświeższe doniesienia dotyczące książki?

Najnowsze informacje można zobaczyć w zakładce "Newsy" znajdującej się w kolumnie po prawej stronie.

Chcę wystawić ocenę. Jak to zrobić?

Żeby to zrobić trzeba wybrać odpowiednią ocenę w skali 1-5, a następnie potwierdzić wybór kliknięciem. Żeby oddać głos trzeba posiadać konto w serwisie.

Jak skalkulowana została ocena książki?

Premiera książki Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.

Kto jest odpowiedzialny za napisanie tej książki?

Lisa Mosconi to twórca tej książki. Żeby poznać inne utwory od tego autora należy kliknąć utaj albo kliknąć w jego nazwisko w zakładce "Informacje".

Jakie wydawnictwo wydaje tę książkę?

Wydawnictwo Feeria dogląda wydania książki. Listę książek wydanych przez to wydawnictwo można znaleźć utaj.

Na waszej stronie przedstawione są pomylone informacje. Gdzie mogę to zgłosić?

Aby to zrobić należy skorzystać z opcji "zgłoś poprawkę" dostępnej nad polem "Informacje". W ramach tej funkcji można zgłosić między innymi aktualizację daty, dodać lub zmienić opis, zamieścić zwiastun oraz trailer, czy też przesłać nową okładkę lub plakat.

Na tej stronie znajdziesz informacje na temat:
Kiedy premiera Lisa Mosconi - Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie? Kiedy wychodzi Lisa Mosconi - The Menopause Brain?
Data wydania książki zaplanowana została na 12.02.2025. Nowa książka Lisa Mosconi z 2025 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz fragmenty tego utworu literackiego. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2025 roku.
Data ostatniej aktualizacji:

 Gdzie kupić?

 Tagi


Nie przypisano jeszcze tagów
Dodaj tag

 W sklepach

Nowa książka Lisa Mosconi - Twoja psychika w menopauzie. Jak przejść kluczową przemianę z wiedzą i pewnością siebie data premiery

Wszystkie daty wydania:
  • Flaga Polska 12 lutego 2025, środa
    (polska data)

Recently Viewed

Wpisz minimum 3 znaki!
Komunikat
OK
Opcje
Tak
Anuluj
Potwierdzenie
Tak
Nie