Logowanie
Leanne Vogel - Ketodieta. Praktyczny przewodnik(2021) | Inne |
Kompletny przewodnik po diecie niskowęglowodanowej
Leanne Vogel, autorka książek i popularyzatorka stylu życia opartego na stosowaniu keto diety, w najnowszej książce przedstawia sposoby, jak przejść na dietę ketogeniczną i co ważniejsze – jak skutecznie ją utrzymać.
W poradniku znajdziesz praktyczne porady i narzędzia ułatwiające rozpoczęcie i utrzymanie diety oraz mnóstwo przepisów na zdrowe i smaczne posiłki.
Z książki dowiesz się m. in. :
czym jest dieta ketogeniczna i czy jest ona dla ciebie
jak wprowadzić ciało w stan ketozy
jakie pojawiają się problemy w keto diecie i jak sobie z nimi poradzić
jakie stosować suplementy i zamienniki produktów spożywczych
co jeść, żeby sobie nie zaszkodzić
jak zaplanować posiłek, co jeść w domu, restauracji, podczas wyjazdu.
W poradniku zamieszczono ponad 125 zdrowych, pysznych i pełnowartościowych przepisów oraz pięć 28-dniowych sprawdzonych planów posiłków.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Książka ukaże się 24 listopada 2021 (data wydania w Polsce).
Aby być powiadamianym na bieżąco o aktualnościach należy dodać książkę do listy "Moje premiery". W tym celu kliknij w opcję "Obserwuj premierę" dostępną na pasku z opcjami. Informacje o zmianach zostaną wysłane na podany adres e-mail oraz będą opublikowane na stronie "Aktualności".
O książce można wspomnieć innym osobom poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości na e-mail znajomych. Funkcje te umieszczone są na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.
Żeby sprawdzić cenę książki kliknij tutaj: Skąpiec lub Ceneo.
Książka jest do zamówienia tutaj. W zakładce "Gdzie kupić?" znajdują się wszystkie sklepy, w których można znaleźć ten produkt.
Aby sprawdzić najnowsze wiadomości należy skorzystać z zakładki "Newsy", która znajduje się w kolumnie z prawej strony.
Aby ocenić książkę trzeba wskazać wartość w skali 1-5, a następnie potwierdzić wybór kliknięciem. Swój głos mogą oddać jedynie zarejestrowani użytkownicy serwisu.
Premiera książki Ketodieta. Praktyczny przewodnik nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.
Twórcą jest Leanne Vogel. Kliknij utaj albo w nazwisko autora, aby poznać inne książki przez niego stworzone.
Książka została wydana przez firmę Zwierciadło. Lista książek wydanych przez tę firmę znajduje się utaj.
Żeby zgłosić korektę należy wypełnić formularz znajdujący się tutaj. Do poprawy zgłosić można między innymi nieaktualne daty, opisy oraz okładki.
24 listopada 2021, środa
Komentarze