Podpalaczka Premiera: 13.05.2022

Top Gun: Maverick Premiera: 27.05.2022

Jurassic World: Dominion Premiera: 10.06.2022

Sniper Elite 5 Premiera: 26.05.2022

The Quarry Premiera: 10.06.2022

DataPremiery.pl » Książki » Poradniki

Widok: Szczegóły | Lista

Wkrótce premiera

Ostatnie premiery

KSIĄŻKI

Filtrowanie:

Do:

Lipiec 2024

Poradniki

Według daty

Polska

Urszula Sołtys-Para - Przebodźcowani. Szukając siebie w świecie nadmiaru (2024)

19.03.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Urszula Sołtys-Para

Ranking:

- -

Codzienność jest, jaka jest, ale Ty nie daj się jej zwariować!

Życie stawia przed nami wciąż nowe wyzwania. Chce od nas zbyt wiele, daje nam za mało. Za dużo wysiłku skutkującego chronicznym zmęczeniem i za mało szans na wysłuchanie własnego ciała. Zbyt wiele pośpiechu i niewystarczający czas na odpoczynek. Zbyt mocną presję na spełnianie cudzych oczekiwań i niewiele okazji do zaspokajania własnych potrzeb. A do tego dochodzi to, co się dzieje wokół nas. Martwimy się sytuacją w kraju i na świecie, dręczymy wizjami niewesołej przyszłości, jaką wieszczą komentatorzy w gazetach,...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Cezary Wojtkowski - Świat przez obiektyw Ilustrowany przewodnik po fotografii podróżniczej (2024)

14.03.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Cezary Wojtkowski

Ranking:

- -

Zastanawiałeś się kiedyś, jak uwiecznić niezapomniane chwile z podróży w profesjonalny i artystyczny sposób? Jak sprawić, by każde zdjęcie opowiadało historię, która wciągnie i zachwyci odbiorcę? Podzielę się z Tobą swoim doświadczeniem w tej książce.

Odkryj tajniki przygotowania do wyprawy, zrozum sztukę kompozycji i dowiedz się, jakie miejsca i chwile są naprawdę warte uwiecznienia. Bogato ilustrowane strony przewodnika przeniosą Cię w najbardziej egzotyczne zakątki świata, inspirując do tworzenia własnych fotograficznych opowieści.

Poznaj tajniki fotografii...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Anders Hansen - Rozruszaj swój mózg (2024)

13.03.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Anders Hansen

Ranking:

- -

30 minut spaceru dziennie może wydłużyć Twoje życie!

Naukowcy są zgodni – jeśli się ruszasz, masz więcej energii, starzejesz się wolniej, rzadziej chorujesz. Wstań z kanapy i każdego dnia poświęć jedynie 30 z 1440 minut, by poczuć się lepiej. Zmniejszysz ryzyko zachorowania między innymi na depresję, cukrzycę i chorobę Alzheimera (ta lista jest naprawdę długa).

Dwaj szwedzcy psychiatrzy i naukowcy – Andres Hansen, autor między innymi bestsellera Wyloguj swój mózg , i Carl Johan Sundberg – wyjaśniają, dlaczego należy się ruszać i jak to robić, by najdłużej...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Nika Vazquez Segui - Solozofia. Sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę (2024)

13.03.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Nika Vazquez Segui

Ranking:

- -

Solozofia to sztuka, która pozwala czuć się spełnionym i cieszyć się życiem w pojedynkę. Opiera się na założeniu, że bycie samemu to nie to samo, co poczucie osamotnienia.

W swoim praktycznym przewodniku autorka udziela wskazówek, jak się rozwijać i cieszyć się życiem bez zbędnych zobowiązań, nie rezygnując przy tym z samego siebie.

Dzięki tej książce nauczysz się:

...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Dandapani - Moc koncentracji. Jak nauczyć się trudnej sztuki skupiania uwagi (2024)

13.03.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Dandapani

Ranking:

- -

Życie, jakiego pragniesz, jest w twoim zasięgu, jeśli tylko zdołasz opanować sztukę koncentracji.

Lęk, stres, niepokój i strach to psychiczne plagi, które dręczą nie tylko nasz umysł, ale także ciało, przyczyniając się do powstawania takich dolegliwości jak choroby serca i otyłość.

Dzięki opanowaniu jednej umiejętności – koncentracji – możemy raz na zawsze pokonać tych psychicznych dręczycieli.

...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Annie Zimmerman - Twój kieszonkowy terapeuta. Uwolnij się od schematów i zmień swoje życie (2024)

13.03.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Annie Zimmerman

Ranking:

- -

Niewłaściwe pytania to niewłaściwe odpowiedzi.

Doktor Annie Zimmerman na co dzień pomaga osobom, które zmagają się ze swoim życiem. Pragną coś zmienić, ale nie wiedzą, od czego zacząć. Pytają: Dlaczego wciąż wikłam się w nieszczęśliwe związki? Dlaczego ciągle tracę nerwy? Co jest ze mną nie tak?

Odpowiedź jest prosta: wszystko z nimi w porządku. Tylko że zadają niewłaściwe pytania.

...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Rebekah Ballagh - Be your best self. Postaw siebie na pierwszym miejscu i zacznij wreszcie żyć! (2024)

13.03.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Rebekah Ballagh

Ranking:

- -

W obliczu stale rosnącej potrzeby, abyśmy wszyscy traktowali priorytetowo nasze dobre samopoczucie w tych stresujących czasach, Ballagh chce zapewnić dostęp do wsparcia, narzędzi uzdrawiających i zasobów do samorozwoju.

Książka opiera się na dziesięciu zaleceniach zmieniających życie:

Odkryj swojego wewnętrznego krytyka i własną wartość
...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Jennifer Freed - Mapa twojej duszy. Użyj energii żywiołów, by żyć głębiej (2024)

13.03.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Jennifer Freed

Ranking:

- -

Ogień, ziemia, powietrze i woda to cztery żywioły będące podstawowym budulcem świata, które nieprzerwanie na nas oddziałują. Z pomocą tej książki odkryjesz, jaki wpływ ma na ciebie każdy z nich i wzbogacisz swoje życie codzienne o rytuały samodbałości najlepiej dopasowane do twoich duchowych potrzeb.

Połączenie psychologii i astrologii zaowocowało wyjątkowym narzędziem do samopoznania, rozwoju i realizowania marzeń w zgodzie z naturą. Dzięki fascynującej wiedzy i praktycznym ćwiczeniom zawartym w tej książce:

dowiesz się o sobie wielu nowych rzeczy i odkryjesz swoje prawdziwe...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Sophie Mort - Odnowa (2023)

13.03.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Sophie Mort

Ranking:

- -

Czy czujesz, że utknąłeś w rutynie i nie umiesz wyjść poza utartą ścieżkę?Często kręcimy się w kółko, mimo że czujemy potrzebę zmiany. Najchętniej zaczęlibyśmy wszystko od nowa. Oto wyjątkowy przewodnik, dzięki któremu zrozumiesz, skąd się biorą szkodliwe schematy, dlaczego w nich tkwimy, pokaże, jak zamienić niemoc w moc. Pomoże ci raz na zawsze wykorzenić złe nawyki, a przede wszystkim stać się sobą. Żegnaj, Dniu Świstaka, witaj, życie pełne świadomych wyborów.Psycholożka kliniczna Sophie Mort unika frazesów i taniego pocieszania. Nie znajdziesz u niej pustych zdań w...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Paweł Frankowski - Survivalowe patenty. Zrób to sam (DIY) (2024)

12.03.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Paweł Frankowski

Ranking:

- -

62 przedmioty niezbędne do przetrwania

Kto więcej umie, nie zginie... w głuszy

Survival to nie bajka dla grzecznych dzieci. Uprawianie survivalu, który tłumaczy się jako sztukę przetrwania, ma nas przygotować do wyjścia obronną ręką z ekstremalnych sytuacji. Wymaga on od człowieka naprawdę sporo, od wiedzy dotyczącej wzywania pomocy, przez umiejętności wybudowania schronienia, skonstruowania urządzenia do uzdatniania wody i przygotowania miejsca do przyrządzenia posiłku, aż po tworzenie przydatnych w terenie przedmiotów. Czasem dosłownie z niczego, zgodnie z zasadą do it yourself...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Joanna Chmura - To nawet lepiej. Jak obracać trudności w szanse (2024)

11.03.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Joanna Chmura

Ranking:

- -

Jak w zmianach i nieoczekiwanych sytuacjach widzieć szanse, a nie trudności?

Zmiany, których doświadczamy w życiu czasami są wynikiem naszej decyzji, a czasami przychodzą niespodziewanie. Czy chcemy, czy nie, zapraszają nas do wejścia na nową drogę, na inną drogę, na nieznaną drogę, której często się boimy. Jak radzić sobie z lękiem i rozczarowaniem? W jaki sposób uwolnić się od schematów z przeszłości? Jak obdarzać się czułością i wyrozumiałością? Jak budować życie, w którym jest miejsce na radość, odwagę i spokój, mimo wszystko?

W drodze ku akceptowaniu zmian towarzyszy...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Dana Perino - Jak odgracić dom nie wpadając w rozpacz. Wygraj walkę z nadmiarem rzeczy (2024)

04.03.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Dana Perino

Ranking:

- -

Pozbądź się ze swojego życia tego, co niepotrzebne, by móc pozwolić sobie na to, co naprawdę daje ci szczęście!

Powiedzmy sobie prawdę – wszyscy zagracamy swoje domy. Jesteśmy dumni z kolejnych okazji upolowanych na wyprzedażach, uwielbiamy zakupami sprawiać sobie małe przyjemności, a przy każdym wkładanym do coraz to nowych pudełek drobiazgu powtarzamy sobie, że „to się jeszcze przyda”. Dana K. White, autorka bestellerowej książki Jak ogarnąć dom i nie oszaleć, też była wyznawczynią teorii „przyda się”, jednak jej ślepa wiara w to, że sterty rzeczy...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Alice Sheldon - Dlaczego nie uczą nas tego w szkole? (2024)

28.02.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Alice Sheldon

Ranking:

- -

Alice Sheldon stworzyła koncepcję "Zrozumienia potrzeb" i propaguje ją na całym świecie wśród ludzi i organizacji. Jest to nowe podejście do poszukiwania twórczych rozwiązań problemów i budowania relacji międzyludzkich w domu i w pracy. Opiera się na jednej prostej zasadzie: wszyscy dążymy do zaspokojenia swoich ludzkich potrzeb – takich jak potrzeba przynależności, potrzeba uznania czy potrzeba rozrywki.

"Zrozumienie potrzeb" pomoże ci, jeśli musisz podjąć skomplikowaną decyzję, pragniesz jeszcze skuteczniej komunikować się z innymi, być takim rodzicem,...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Kamran Bedi - Lęk. Oswój go i odzyskaj wewnętrzny spokój (2024)

28.02.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Kamran Bedi

Ranking:

- -

Wyeliminuj lęk ze swojego życia.

Masz wrażenie, że rzeczywistość cię przerasta? Gdy czujesz, że pod naporem atakujących twoją głowę myśli pękasz, pojawia się lęk. Jaki jest twój pierwszy odruch? Walczyć? Uciekać? Zastygnąć w bezruchu i przeczekać? Jak przetrwać kolejny dzień, kiedy nieustannie jesteś na skraju wytrzymałości nerwowej?

Czas się od tego odciąć.

...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Alise Morales - Znaki zodiaku. Moc astrologicznych więzi (2024)

28.02.2024

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Alise Morales

Ranking:

- -

Ten zabawny i wnikliwy przewodnik stanowi kompendium wiedzy o znakach zodiaku. Pomoże ci odkryć, w jaki sposób ludzie urodzeni pod każdym układem gwiazd wchodzą ze sobą w interakcje.

Dzięki tej bogato ilustrowanej książce napisanej przez pasjonatkę astrologii, komiczkę i scenarzystkę nie tylko dowiesz się więcej o swoim własnym znaku, ale także zdobędziesz wiedzę o tym, co motywuje twoich przyjaciół i rodzinę. Łatwiej będzie ci uniknąć konfliktów, wiedząc, co najbardziej denerwuje Barana, czego unikać w kontakcie ze Strzelcem oraz jak sprawić przyjemność Rybom.

Łatwe do...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Strona z 184

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Silvia Congost - Toksycy. Jak uwolnić się od ludzi, którzy zatruwają ci życie w związku, rodzinie i pracy

Poradniki

nowa premiera

Nedra Glover Tawwab - Drama Free. Jak mieć zdrowe relacje z bliskimi

Poradniki

nowa premiera

Marta Tomasik-Czogała - Apetyt na dietę

Poradniki

nowa premiera

Monika Kotlarek - Wyczerpanie psychiczne, czyli kiedy to już nie jest zwykłe zmęczenie

Poradniki

nowa premiera

Oliver Burkeman - Cztery tygodnie dla Ciebie

Poradniki

nowa premiera

Dan Martell - Jak odkupić swój czas

Poradniki

nowa premiera

Christopher Paul Jones - Fobie. Pokonaj je

Poradniki

nowa premiera

Katarzyna Lewandowska - Świadome relacje bez kłótni o rację. Sprytne sposoby na budowanie porozumienia w domu i w pracy

Poradniki

nowa premiera

Amelia Kelley - Uwolnij się od gaslightingu i wróć do równowagi! Jak rozpoznać manipulację i uwolnić się od emocjonalnej przemocy

Poradniki

nowa premiera

Sarah Faith Gottesdiener - Moon Book. Księżycowa księga

Poradniki

Co znajdę na stronie "Premiery książek"?

Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2024 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.

Data ostatniej aktualizacji: 2024-11-19 04:34:08