sobota, 2 listopada

Oznaczenie treści
Widok: Szczegóły | Lista

Ostatnie premiery

KSIĄŻKI


Filtrowanie:
Do:
Lipiec 2024
Poradniki

Według daty

Polska

Gatunek:
Ranking:
-   -
Stosowałem metodę Pose wobec sportowców, których trenowałem, i udało mi się odnieść ogromny sukces w doskonaleniu ich biegowych osiągów. W porównaniu z bieganiem o intensywniejszym kilometrażu albo z robieniem interwałów dla większości biegaczy jest to najszybszy sposób na poprawę prędkości. Opanowanie metody Pose jest jak zdobycie darmowej szybkości.
Joe Friel, autor książki Triathlete...s Training Bible,
były przewodniczący Krajowego Komitetu Treningowego USAT



...

Gatunek:
Ranking:
-   -
Polska z dzieckiem. Rodzinny przewodnik pokazuje, że podróżowanie z maluchem wcale nie musi być uciążliwe dla rodziców. Co więcej, może stać się okazją do zacieśnienia więzi rodzinnych i powiększenia zbiorów rodzinnego albumu. Nasz przewodnik to prawdziwe kompendium wiedzy, które powinien mieć przy sobie każdy rodzic podróżujący z dzieckiem po Polsce - znajdziemy tu informacje o najciekawszych atrakcjach nastawionych na małego turystę, festiwalach dla dzieci, propozycje spacerów i wycieczek rowerowych dla maluchów w każdym wieku. Przewodnik poprowadzi m.in przez aquaparki, planetaria,...

Gatunek:
Ranking:
-   -
Próba podsumowania tej niezwykle popularnej na kontynencie europejskim imprezy sportowej. Książka zawiera opis wszystkich turniejów mistrzowskich do tej pory rozegranych. Organizatorzy, wyniki, strzelcy bramek, ciekawostki - to wyjątkowa książka, która zbiera najważniejsze dane dotyczące Mistrzostw Europy.

Gatunek:
Ranking:
-   -
Ruszaj po formę!
Skuteczne metody spalania tłuszczu: 5, 10, 15 ... 50 kg mniej
Techniki treningowe i żywieniowe
Program kontroli automotywacji

Marsz po zdrowie
...

Gatunek:
Ranking:
-   -
Przełomowy program treningowy

Metoda marszobiegu Gallowaya
Programy: dla początkujących, "dobiec do mety", na spalanie tłuszczu, na czas
Źródła motywacji
Odliczanie do startu
...

Gatunek:
Ranking:
-   -
Przewodnik rowerowy Trójmiasto i okolice powstał z myślą o wszystkich, którzy chcą łączyć aktywny wypoczynek z poznawaniem atrakcji krajoznawczych regionu, w którym mieszkają. Trasy zaplanowano tak, by każdy mógł je przejechać - mają rekreacyjny charakter, są stosunkowo krótkie i łatwe technicznie. Opisom wycieczek towarzyszą zdjęcia, mapy i profile wysokościowe. Całość uzupełnia zwięzły poradnik. Mamy nadzieję, że przewodnik spełni swoje zadanie, zachęcając do odkrywania niezwykłych miejsc, położonych często "tuż za miedzą". Zapraszamy na rowerowy szlak!




Grzegorz...

Gatunek:
Ranking:
-   -
Marzysz, żeby skoczyć ze spadochronem?Wiesz, jak zbudować tratwę?Potrafisz wspinać się po skałach?Poczuj, jak adrenalina krąży w twoich żyłach!Wyrusz w teren!Bear Grylls – nieustraszony podróżnik znany z kultowego programu Discovery Szkoła przetrwania, człowiek, który potrafi przeżyć w najbardziej niegościnnych regionach ziemi, zdobywca Mount Everestu i autor poradników survivalowych. W najnowszej książce dzieli się swoim doświadczeniem. Radzi, jak realizować swoje pasje. Opisuje ekscytujące zabawy i sporty outdoorowe. Dowiedz się więcej o latawcach, surfingu, nartach, speleologii,...

Gatunek:
Ranking:
-   -
Niezwykły poradnik psychologiczno… żywieniowy, nie mający nic wspólnego z dietami-cud. Co naprawdę kryje się za kompulsywnym objadaniem się? Dlaczego myśli tak wielu kobiet krążą wokół jedzenia lub… niejedzenia? Autorka, znana specjalistka od tzw. „emocjonalnego objadania się” wyjaśnia, że podstawą wszelkiego sukcesu jest akceptacja siebie, a sukcesem nie jest zrzucenie zbędnych kilogramów lecz spełnienie w życiu. Jak je osiągnąć? Przykłady, anegdoty i siedem ważnych zasad, jak nauczyć się jeść.

Gatunek:
Ranking:
-   -
Wszystkie pary przeżywają kryzysy, ale tylko nieliczne wychodzą z nich zwycięsko. Dołącz do grona szczęśliwców.Uwaga — to poradnik inny niż wszystkie. Nie znajdziesz w nim recepty na pozbawiony konfliktów związek. Dlaczego? Ponieważ konfliktów nie da się uniknąć! To niemożliwe, aby dwoje ludzi postrzegało każdą najdrobniejszą sprawę w jednakowy sposób. Zamiast więc skupiać się na unikaniu sporów, naucz się, jak je wykorzystać do umocnienia łączącej was więzi.Już dziś rozpocznij Projekt Szczęśliwe Małżeństwo i sprawdź, jak stworzyć dojrzały i trwały związek.Hal Runkel...

Gatunek:
Ranking:
-   -
"Gdy Caroline poznała Juliana, wydał się intrygujący, bo nieodgadniony. Nie zaalarmowały jej jego nagłe zmiany nastrojów. Był ujmujący, wciąż wyznawał jej miłość. Wkrótce zaczęła zauważać, jaki jest niezrównoważony, ale już wtedy była w ciąży… Ataki szału przemieniały się w wyznania skruchy. Wkrótce Julian zaczął dawać Caroline do zrozumienia, że to z nią jest coś nie w porządku, w co ona zaczęła wierzyć. Urodziło się dziecko, Julian coraz częściej uciekał się do przemocy… Wstrząsająca historia toksycznego związku i rzecz o tym, jak rozpoznać manipulanta. "

Jeśli kiedykolwiek zmagałeś się z nadwagą lub nadal z nią walczysz, koniecznie sięgnij po tę książkę. Dzięki niej masz szansę zmienić swoje życie, poczuć się zdrowy, sprawny i piękny.O tym, że to naprawdę możliwe przekonują autorzy Robert i Hubert Roszkiewicz. Bracia bliźniacy. Sportowcy, członkowie reprezentacji narodowej w zapasach w stylu wolnym, mistrzowie Polski i Europy, olimpijczycy. Dziś z pasją wykonują zawód trenerów osobistych – pomagają wymodelować sylwetkę, poprawić kondycję fizyczną i zdobyć dużo dobrej energii życiowej. Tworzą plany treningowe, doradzają w...

Gatunek:
Ranking:
-   -
Starasz pozbyć się złego nawyku albo może nawet nałogu. Chcesz regularnie ćwiczyć i zdrowiej się odżywiać. Pragniesz rozruszać zastałą karierę lub wzmocnić podupadający związek. Wypróbowałeś już wiele obiecujących rozwiązań, ale pomimo podejmowanych starań nic nie udaje ci się zmienić. Czujesz, że tkwisz w miejscu, jesteś zniechęcony. Myślisz, że wszystkiemu winna jest słaba wola?Kluczem do zmiany jest zrozumienie wszystkich subtelnych, choć potężnych czynników, które kształtują dokonywane wybory! Istnieje sześć źródeł siły wpływu, które oddziałują na twoje...

Gatunek:
Ranking:
-   -
Wyczerpujący, napisany prostym językiem poradnik dla przyszłej mamy, który pomoże zrozumieć zmiany zachodzące tydzień po tygodniu w organizmie kobiety.Każdy tydzień ciąży opisano w osobnym rozdziale, aby łatwiej było zrozumieć zmiany zachodzące w organizmie kobiety i poznać rozwój dziecka od momentu poczęcia do narodzin.

Gatunek:
Ranking:
-   -
Praktyczny poradnik, który pomoże każdej mamie w ciągu pierwszych 12 miesięcy życia dziecka. Wskaże najlepsze rozwiązania i rozwieje wiele wątpliwości. To elementarz dla par debiutujących w roli rodziców.

Gatunek:
Ranking:
-   -
Ta fascynująca książka przedstawia prawdziwe wyjaśnienie tego, w jaki sposób Twoja pozycja w rodzinie kształtuje Twój charakter i wpływa na Twoje zachowanie we wszystkich aspektach życia.
Zelda West-Meads, magazyn "You, The Mail on Sunday"



Urodzony przywódca? Zaprogramowany innowator? Kim jesteś?
...


Oznaczenie treści
Co znajdę na stronie "Premiery książek"?
Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2024 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.
Data ostatniej aktualizacji:
Reklama
 W sklepach

Recently Viewed

Wpisz minimum 3 znaki!
Komunikat
OK
Opcje
Tak
Anuluj
Potwierdzenie
Tak
Nie
Wszystkie
Powieść
Sensacja i Kryminał
Horror i Thriller
Fantastyka
Informatyka
Biografie
Biznes i Marketing
Dla dzieci
Dla młodzieży
Historia
Literatura Faktu
Nauka
Podróże
Poradniki
Publicystyka
Romanse
Sztuka
Audiobook
Czasopisma
Komiksy
Inne
Będziesz na bieżąco informowany o wydarzeniach związanych z premierą (zmiana daty, nowy trailer itp.) jak i o samej premierze.
E-mail:
Zapamiętaj adres e-mail