The Quarry Premiera: 10.06.2022

Jurassic World: Dominion Premiera: 10.06.2022

Podpalaczka Premiera: 13.05.2022

Top Gun: Maverick Premiera: 27.05.2022

Sniper Elite 5 Premiera: 26.05.2022

DataPremiery.pl » Książki » Poradniki

Widok: Szczegóły | Lista

Wkrótce premiera

Ostatnie premiery

KSIĄŻKI

Filtrowanie:

Od:

Wrzesień 2017

Poradniki

Według daty

Polska

Kristin Neff - Waleczne samowspółczucie. Jak kochać, chronić i akceptować siebie, aby stać się tym, kim chcesz być (2021)

28.01.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Kristin Neff

Ranking:

- -

Autorka pokazuje kobietom, jak równoważyć czułą samoakceptację z walecznym samowspółczuciem, aby odzyskać swoją moc. Rola kobiet w społeczeństwie wymaga, aby były miękkie i opiekuńcze, a nie gniewne czy silne. Jednak dla dobrego samopoczucia, szczęścia, samoakceptacji musimy zrównoważyć zaciekłość z czułością. Poprzez codzienne praktyki, medytacje czy afirmację pokochasz siebie i zwiększysz poczucie własnej wartości. Odzyskasz pozytywną energię yin i yang, a tym samym wzmocnisz zdrowie. Wreszcie poznasz siebie i będziesz zmotywowana do zgłębiania rozwoju osobistego. W tej mądrej,...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Nan Shepherd - Żyjąca Góra (2022)

01.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Nan Shepherd

Ranking:

- -

Urzekający obraz piękna szkockich gór.
W tym mistrzowskim obrazie przyrody Nan Shepherd odmalowuje swe wędrówki po szkockich górach Cairngorms. Natknęła się tam na świat zapierającego dech piękna, a czasem bezlitosnej surowości. Ta bogata poetycka proza otwiera przed nami świat skał, rzek, istot żywych, ale i skrytych aspektów tego górskiego pejzażu.
Shepherd poświęciła życie poznaniu "esencji" gór Cairngorms. W efekcie stworzyła klasyczną medytację nad wspaniałością tego pasma, a także nad wieloraką więzią, jaka łączy nas z dookolnym dzikim światem.
Przygotowany podczas II...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Veronika Tkanka, Robert Tkanka - Buddyjska tantra dla współczesnego człowieka (2022)

01.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Veronika Tkanka, Robert Tkanka

Ranking:

- -

Ku świadomemu celebrowaniu życia
Na dźwięk słowa "buddyzm" nasze skojarzenia często biegną w kierunku ascetycznych mnichów, wyrzekających się doczesności na ścieżce duchowego samodoskonalenia. Z kolei tantra to duchowość zakotwiczona w materii ― przyjemność i pożądanie zajmują w niej ważne miejsce. Nie bez powodu wielu ludziom tantra kojarzy się przede wszystkim z seksualnością, choć to bardzo upraszczający i spłycający zagadnienie stereotyp. Życiowe przyjemności mogą być bramą do oświecenia, o ile przekroczymy ją umiejętnie. Seks może ― ale nie musi ― być częścią tej...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Grażyna Wycech, Małgorzata Segiet - Owczarek szetlandzki (2022)

02.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Grażyna Wycech, Małgorzata Segiet

Ranking:

- -

Drugie wydanie poradnika dotyczącego owczarków szetlandzkich, uzupełnione m. in. o aktualny wykaz hodowli tej rasy psów w Polsce.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Stephen Guise - Elastyczne nawyki (2022)

08.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Stephen Guise

Ranking:

- -

Autor bestsellera "Mininawyki. Małymi krokami do sukcesu"
Nawyki mogą niepostrzeżenie ułatwić wszystko, co wymaga systematyczności: zdobycie pięknej sylwetki, zdrowe odżywianie się, nauczenie się nowego języka. Wystarczy tylko świadomie wybrać i wypracować mądre zachowania. Wymaga to włożenia pewnego wysiłku w wykształcenie nowego nawyku. Jest to dość proste, jeśli każdy dzień wygląda podobnie. Co jednak zrobić, jeśli codziennie trzeba stawiać czoła zmieniającej się rzeczywistości? Jak utrzymać dobre nawyki podczas życiowych zawirowań, kiedy wydaje się, że w żaden sposób nie...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Paulina Felicja Seidler - Po prostu spokój. Jak dobrze żyć po stoicku (2022)

09.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Paulina Felicja Seidler

Ranking:

- -

Stoicyzm jest to postawa życiowa, która jest w zasięgu naszych możliwości a szczęście i spokój są zależne od nas – twierdzi autorka. Jak to osiągnąć? Paulina Felicja Seidler prezentuje autorską wersję tej filozofii praktycznej. Prowadzi czytnika krok po kroku – od podstaw czyli tego co trzeba wiedzieć na początku przygody ze stoicyzmem poprzez ważne dla tego nurtu zagadnienia jak m. in. rozważania dotyczące wpływu języka na myślenie czy emocje rozumiane po stoicku. Przekazuje również konkretne wskazówki jak należy pracować z emocjami. Pisze o zasadach, które pozwalają utrzymać...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Silvia Congost - Pokochaj siebie. Jak zbudować dobrą relację z samą sobą (2022)

09.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Silvia Congost

Ranking:

- -

Pokochaj najważniejszą osobę w swoim życiu – siebie! Lubisz spędzać czas sama? A może potrzebujesz drugiej osoby, żeby czuć się dobrze? Jeśli wchodzisz w związki, bo nie chcesz być samotna, lub tkwisz w relacjach, w których nie czujesz się szczęśliwa, czas na to, żebyś zaopiekowała się sobą. Brak partnera nie oznacza, że jesteś sama. Masz siebie – najważniejszą osobę w swoim życiu.
Ten otulający poradnik to książka o budowaniu więzi z samą sobą, odzyskiwaniu dobrego samopoczucia po bolesnym rozstaniu i radzeniu sobie ze stratą bliskiej osoby oraz z żałobą po niej. Ta...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Gary John Bishop - Miłość Unf*cked (2022)

09.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Gary John Bishop

Ranking:

- -

Autor "Napraw się" oraz "Mądry, że Fuck" przedstawia kolejny tytuł nie do pominięcia. W "Love Unfu*ked" dowiesz się, co należy zrobić, by zbudować trwały i szczęśliwy związek.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Mike Dooley - Liściki od Wszechświata (2022)

09.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Mike Dooley

Ranking:

- -

Odbierz dzisiejszy liścik i sprawdź, co podpowiada Ci Wszechświat!
To, co w 1998 roku roku rozpoczęło się wysyłanym raz w tygodniu e-mailem do niespełna czterdziestu adresatów, przekształciło się w codzienne "Liściki od Wszechświata" wysyłane do ponad miliona subskrybentów w 185 krajach!
Mike Dooley, światowej sławy mówca motywacyjny, autor kilkudziesięciu książek, które zostały przełożone na 25 języków, i bohater bestsellerowego "Sekretu", zyskał niezwykłą popularność jako ten, który przenosi na ziemię mądrość Wszechświata i czyni to w radosnej, mądrej i pełnej...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Maria Konnikova - Myśl jak pokerzysta. Jak nauczyłam się być czujna, kontrolować sytuację i zwyciężać (2022)

09.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Maria Konnikova

Ranking:

- -

Naucz się myśleć jak pokerzysta i lepiej podejmować decyzje, by wygrywać życiowe zawody!
Psycholożka, badaczka ludzkich zachowań i autorka poczytnych poradników Maria Konnikova nigdy wcześniej nie grała w pokera, kiedy zwróciła się do Erika Seidela – pokerowego mistrza świata – z prośbą, by został jej mentorem. Zarabianie na pokerze interesowało ją mniej niż nauka o życiu, jaka płynęła z kart. Pasmo osobistych niepowodzeń i refleksje na temat idei szczęścia, przypadku i pecha w życiu skierowały ją w stronę pokera, gdyż zdaniem ekspertów jest to najlepsza gra do nauki...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Loretta Graziano Breuning - Jak w 45 dni zmienić nawyki mózgu i odzyskać dobry nastrój (2022)

09.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Loretta Graziano Breuning

Ranking:

- -

Gdy czujemy się dobrze, nasz mózg uwalnia serotoninę, oksytocynę, dopaminę i endorfiny. Jeżeli w którymś momencie brakuje nam pożywienia, bezpieczeństwa czy wsparcia społecznego, mózg przerywa wydzielanie tych substancji i przechodzi w tryb krótkich zrywów, od przetrwania do przetrwania.
Czy możemy coś zrobić, by nasz mózg zaczął funkcjonować w inny sposób? Czy możemy go "wytrenować"? Doktor Loretta Graziano Breuning, autorka bestsellerowych książek i założycielka The Inner Mammal Institute, przekonuje, że jest to możliwe, pod warunkiem że zrozumiemy, jak działają nasze ssacze...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Karolina Staszak - Rozkosz istnienia, czyli jak pokochałam siebie (2022)

09.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Karolina Staszak

Ranking:

- -

Człowiek jest wspaniałą istotą składającą się z trzech przenikających się elementów: ciała, emocji i umysłu.
Pierwszy – jest jedyną fizyczną manifestacją naszej obecności, drugi – głosem duszy, trzeci – myślą, która daje początek wszystkiemu.
Wewnętrzna spójność tego trójwymiarowego obrazu siebie ma ogromny wpływ na odkrycie i doświadczenie prawdziwego szczęścia.
Warto więc zadać sobie pytania:

Jak często odpowiedzialność za to, czy czujemy się szczęśliwi, zrzucamy na innych?
...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Risa Williams - Rozbroić lęk. 25 sposobów na wewnętrzny spokój i lepszą samoocenę (2022)

09.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Risa Williams

Ranking:

- -

Wiele osób odczuwa lęk. Może się on objawiać w najróżniejszy sposób, nigdy jednak nie jest przyjemny. Jeśli szukasz skutecznych narzędzi, by nad nim zapanować i zmniejszyć stres, to ta książka ci w tym pomoże.

Poradnik napisany przez terapeutkę, która specjalizuje się w walce z lękiem, prezentuje 25 kreatywnych sposobów na obniżenie poziomu lęku w pięciu kluczowych obszarach. Są to: stres, fobia społeczna, myśli lękowe, poczucie własnej wartości i przyszłość.

Opisane narzędzia powstały na podstawie terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), treningu uważności, terapii...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Christopher Hart - Kurs rysowania postaci (2022)

09.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Christopher Hart

Ranking:

- -

W tej książce znany rysownik uczy, jak sprawnie i z przyjemnością rysować naturalnie wyglądające ludzkie sylwetki – zarówno w ruchu, jak i statyczne. Pomaga okiełzać anatomię: podpowiada bowiem, jak skoncentrować się na rysowaniu tylko tych kości i mięśni, które mają wpływ na zewnętrzną budowę ciała człowieka. Odpowiada na pytania, w jaki sposób zachować odpowiednią perspektywę ciała, jak zrobić skrót perspektywy i jak dokonać pomniejszenia. Zdradza, jak za pomocą cieniowania nadać sylwetkom trójwymiarowość. Przedstawia także metody zachowania proporcji.
Dobra lektura:...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Stephane Garnier - Żyć jak Mały Książę (2022)

15.02.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Stephane Garnier

Ranking:

- -

"Wszyscy dorośli byli kiedyś dziećmi, ale niewielu z nich o tym pamięta"... Pora więc im to przypomnieć!

"Mały Książę" uważany jest za jedną z najważniejszych i najbardziej inspirujących książek, jakie kiedykolwiek powstały. Dla wielu czytelników była to opowieść, z której uczyli się, jak poświęcać czas na prawdziwe życie, kochać i być odważnym, a także jak w dorosłym świecie zachować w sobie radość dziecka.
Czerpać wiedzę od Małego Księcia po prostu trzeba: by lepiej żyć ze sobą, z najbliższymi, z nieznajomymi. W świecie, gdzie każdy czuje się czasem zagubiony,...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Strona z 135

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Silvia Congost - Toksycy. Jak uwolnić się od ludzi, którzy zatruwają ci życie w związku, rodzinie i pracy

Poradniki

nowa premiera

Nedra Glover Tawwab - Drama Free. Jak mieć zdrowe relacje z bliskimi

Poradniki

nowa premiera

Marta Tomasik-Czogała - Apetyt na dietę

Poradniki

nowa premiera

Monika Kotlarek - Wyczerpanie psychiczne, czyli kiedy to już nie jest zwykłe zmęczenie

Poradniki

nowa premiera

Oliver Burkeman - Cztery tygodnie dla Ciebie

Poradniki

nowa premiera

Dan Martell - Jak odkupić swój czas

Poradniki

nowa premiera

Christopher Paul Jones - Fobie. Pokonaj je

Poradniki

nowa premiera

Katarzyna Lewandowska - Świadome relacje bez kłótni o rację. Sprytne sposoby na budowanie porozumienia w domu i w pracy

Poradniki

nowa premiera

Amelia Kelley - Uwolnij się od gaslightingu i wróć do równowagi! Jak rozpoznać manipulację i uwolnić się od emocjonalnej przemocy

Poradniki

nowa premiera

Sarah Faith Gottesdiener - Moon Book. Księżycowa księga

Poradniki

Co znajdę na stronie "Premiery książek"?

Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2024 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.

Data ostatniej aktualizacji: 2024-11-17 22:55:33