środa, 8 stycznia
Szukaj:

Oznaczenie treści
» » Poradniki
Widok: Szczegóły | Lista

Wkrótce premiera
Ostatnie premiery

KSIĄŻKI


Filtrowanie:
Od:
Listopad 2024
Poradniki

Według daty

Polska

Anna Paluszak - Mój przyjaciel lęk (2024)

19.11.2024

Gatunek:
Poradniki
Autor:
Anna Paluszak
Ranking:
475   923
Ty i Twój lęk ― przyjaźń nieco kłopotliwa, ale potrzebna do życia

Lęk. To słowo często obecne w naszym życiu, w myślach i w przeglądarkach internetowych. "Jak sobie radzić z lękiem", "sposoby na pokonanie lęku", "lęk a zdrowie psychiczne" ― to wybrane frazy, które codziennie wpisywane są w sieci przez tysiące użytkowników szukających pomocy i ulgi.

Ta książka powstała na bazie wieloletniego zawodowego i osobistego doświadczenia autorki. Anna Paluszak, psycholożka z trzydziestoletnim stażem, regularnie pracuje z pacjentami dręczonymi przez różnego...
Obserwuj premierę
Więcej informacji

Katarzyna Lewandowska - Świadome relacje bez kłótni o rację. Sprytne sposoby na budowanie porozumienia w domu i w pracy (2024)

19.11.2024

Gatunek:
Poradniki
Autor:
Katarzyna Lewandowska
Ranking:
511   1050
Podążając w stronę zgody

Brak zgody, spór, kłótnia, Awantura. W pracy, w domu, między znajomymi ― albo i nieznajomymi, na przykład w urzędzie. Większość z nas nie przepada za tego typu sytuacjami, konfliktom staramy się schodzić z drogi, a kiedy już wybuchają i bierzemy udział w sporze, zazwyczaj czujemy się nieswojo... Tymczasem konflikt to nic złego. To naturalny element relacji, autentyczny przejaw jej istnienia. I potrzebny. Uwalnia bowiem kłamstwa i złą energię. Głośno komunikuje to, co dotąd pozostało ukryte. Krzyczy, że na pewne rzeczy nie ma i nie będzie zgody. Przymusza...
Obserwuj premierę
Więcej informacji

Dan Martell - Jak odkupić swój czas (2024)

19.11.2024

Gatunek:
Poradniki
Autor:
Dan Martell
Ranking:
521   1081
Bestseller Wall Street Journal!

Prowadzenie firmy bywa przytłaczające: musisz odpowiedzieć na stertę e-maili, gasić kolejne pożary, a kilkunastu klientów i pracowników dorzuca zadań. Co więcej, często powrót do domu niczego nie zmienia: myśli o pracy nie opuszczają Cię ani na chwilę. Przez to zaczynasz czuć wyczerpanie. A przecież kochasz to, co robisz! Mieć własną firmę to od zawsze było Twoje marzenie i nie możesz po prostu tego rzucić. Coś jednak musi się zmienić, firma bowiem zabija Ciebie, Twoją rodzinę lub relacje z innymi, a zadania służbowe pochłaniają cały Twój czas...
Obserwuj premierę
Więcej informacji

Nedra Glover Tawwab - Drama Free. Jak mieć zdrowe relacje z bliskimi (2024)

20.11.2024

Gatunek:
Poradniki
Autor:
Nedra Glover Tawwab
Ranking:
986   2377
Jeśli na myśl o spotkaniu z rodziną robi ci się słabo, a toksyczne relacje z bliskimi są dla ciebie źródłem bólu, tu znajdziesz zrozumienie i wiedzę, co zrobić, by było lepiej.

Wiele terapii zaczyna się od przepracowania relacji rodzinnych w dzieciństwie, by móc przejść przez bieżące problemy z rodzicami, partnerami, rodzeństwem, dziećmi, przyjaciółmi, a nawet teściami.

Nie jesteśmy odpowiedzialni za to, co nam się przydarzyło, ale mamy wpływ na nasze własne uzdrowienie. Już przyszedł na nie czas.

...
Obserwuj premierę
Więcej informacji

Monika Kotlarek - Wyczerpanie psychiczne, czyli kiedy to już nie jest zwykłe zmęczenie (2024)

26.11.2024

Gatunek:
Poradniki
Autor:
Monika Kotlarek
Ranking:
501   1011
Ratunku! Dłużej tak nie dam rady!

Zmęczenie to naturalny stan. Wszyscy je od czasu do czasu odczuwamy, choćby po intensywnym wysiłku fizycznym albo po okresie zwiększonej aktywności szkolnej lub zawodowej. I wszystko jest w porządku, o ile potem mamy możliwość regeneracji ― czas na relaks, na sen, na odpoczynek ciała, ducha i umysłu. Gorzej, jeśli w naszym życiu nie ma miejsca na solidny "reset". Albo jeżeli nie przynosi on spodziewanych efektów. Na przykład gdy śpimy i budzimy się zmęczeni. Gdy nic nam się nie chce. Gdy nie widzimy sensu, celu i szans na poprawę. Słowem, gdy...
Obserwuj premierę
Więcej informacji

Thibaut Meurisse - Umysł stratega. Siedmiodniowy plan określania celów i tworzenia skutecznej strategii. Podkręć swoją produktywność (2024)

26.11.2024

Gatunek:
Poradniki
Autor:
Thibaut Meurisse
Ranking:
513   1056
Łatwo uwierzyć w niebezpieczny mit, że aby osiągnąć prawdziwy sukces, wystarczy więcej i ciężej pracować. Jeśli popełniasz ten błąd, najpewniej ciągle się starasz i podejmujesz coraz to nowsze działania, a oczekiwany triumf nie nadchodzi. Zamiast tego odczuwasz zmęczenie i konsternację. Zastanawiasz się, czy może trzeba jeszcze bardziej zwiększyć swoją produktywność? Odpowiedź brzmi: nie. Potrzebujesz strategicznego sposobu myślenia.

I tego właśnie nauczysz się dzięki tej książce. Dowiesz się, czym właściwie jest produktywność. Przekonasz się, że jeśli dobrze wykorzystasz...
Obserwuj premierę
Więcej informacji

Camilla Nord - Mózg w równowadze. Jak zbudować odporność psychiczną dzięki neuronauce (2024)

27.11.2024

Gatunek:
Poradniki
Autor:
Camilla Nord
Ranking:
404   755
Jak możesz wykorzystać to, co wiemy o mózgu, aby poprawić swoje zdrowie psychiczne?

Istnieje wiele dróg do osiągnięcia dobrego samopoczucia psychicznego. W przełomowym poradniku „Mózg w równowadze. Jak zbudować odporność psychiczną dzięki neuronauce” neurobiolożka Camilla Nord zabierze cię w fascynującą podróż po osiągnięciach neuronauki, które rewolucjonizują sposób myślenia o zdrowiu psychicznym. Pokaże, jak działają –lub nie –różne techniki, terapie i metody stosowane, aby dbać o zdrowie mózgu.

Autorka klarownie przybliża zależności między ciałem a...
Obserwuj premierę
Więcej informacji

Roland Hall - Rubik's Cube. 50 lat najsłynniejszej kostki świata (2024)

27.11.2024

Gatunek:
Poradniki
Autor:
Roland Hall
Ranking:
438   841
Świętuj pięćdziesięciolecie kultowej łamigłówki! Poznaj historię najsłynniejszej kostki na świecie.

Jak szybko kostkę Rubika potrafi ułożyć robot? Jak kostka wygląda w środku? Ile jest metod jej ułożenia? Z czego zrobiony był jej prototyp? Ile kosztuje najdroższa kostka, gdzie można znaleźć największą? Odpowiedzi na te i wiele innych pytań znajdą czytelnicy w oficjalnej, pełnej ciekawostek książce „Rubik’s Cube. 50 lat najsłynniejszej kostki świata”.

Kiedy węgierski profesor architektury Ernő Rubik stworzył swoją układankę w 1974 roku, nie przypuszczał,...
Obserwuj premierę
Więcej informacji

Curro Canete - Bądź wreszcie szczęśliwy (2024)

27.11.2024

Gatunek:
Poradniki
Autor:
Curro Canete
Ranking:
460   881
Wszystko, co się liczy, to tu i teraz.

Bądź wreszcie szczęśliwy to inspirujący przewodnik autorstwa Curro Canete, który pomoże ci odnaleźć prawdziwe szczęście i spełnienie w codziennym życiu. Kluczem do szczęścia jest życie w teraźniejszości i zaufanie do siebie. Książka oferuje konkretne wskazówki, jak wykorzystać każdą chwilę, odciąć się od przeszłości i z pełną świadomością dążyć do realizacji swoich marzeń.

Canete podkreśla, że każdy problem i wyzwanie, jakie napotykamy, czyni nas silniejszymi i bardziej świadomymi własnych pragnień. Autor zachęca do odważnego...
Obserwuj premierę
Więcej informacji

Agnieszka Kozak - Mądra wdzięczność. Jak odnaleźć wartość w sobie i świecie (2024)

27.11.2024

Gatunek:
Poradniki
Autor:
Agnieszka Kozak
Ranking:
726   1656
Wdzięczność to więcej niż Dziękuję

Mamy skłonność do wyrażania tego, co nam nie pasuje albo dlaczego jesteśmy niezadowoleni. Komentujemy, kiedy coś nie działa. Rodzic, który wraca do domu, zwraca uwagę na niesprzątnięte buty, porozrzucane ubrania, tornister nie na swoim miejscu… To, co negatywne przyciąga naszą uwagę, ponieważ mamy skłonność do zaspokajania własnych potrzeb.

Skąd wziąć pozytywne emocje w swoim życiu? Wyjść z pułapki przemęczenia, zniechęcenia i lęku? Jak zadbać o siebie, odzyskać radość i pozostawać przy tym, co ważne? Odpowiedzią na to...
Obserwuj premierę
Więcej informacji

Joanna Flis - Po dorosłemu. Rozszerzone wydanie bestsellerowego poradnika (2024)

27.11.2024

Gatunek:
Poradniki
Autor:
Joanna Flis
Ranking:
727   1663
Nowe rozszerzone wydanie bestsellerowego poradnika

JAK OBUDZIĆ W SOBIE DOJRZAŁEGO DOROSŁEGO?
Jak żyć dobrze? Kiedy sięgać po wolność, a jednocześnie zachowywać się odpowiedzialnie? Jak godzić się z tym, czego nie mamy, i doceniać to, czym jesteśmy szczodrze obdarzeni? Często pytamy i szukamy odpowiedzi, gubiąc się w natłoku teorii, praktyk i psychologicznych nowinek.
Joanna Flis – konkretnie, ale z wyczuciem i mądrze, bez dalekich od rzeczywistości teorii – mówi, że najlepiej żyć po dorosłemu. O tym, co to w praktyce znaczy i jak po dorosłemu mierzyć się z mniejszymi i...
Obserwuj premierę
Więcej informacji

Ewa Foley - Powiedz życiu TAK od nowa. 300 twórczych inspiracji (2024)

27.11.2024

Gatunek:
Poradniki
Autor:
Ewa Foley
Ranking:
759   1741
Wydanie rozszerzone o nowe, twórcze inspiracje!

Mówić życiu TAK to znaczy działać w przekonaniu, że odnajdzie się sens i cel w czymkolwiek, co przyniesie nam los. To znaczy korzystać ze swoich zasobów w taki sposób, by znaleźć konstruktywne wyjście z każdej, nawet niekorzystnej czy trudnej sytuacji. Mówić TAK znaczy być elastycznym, rozważać różne opcje, uwrażliwić się na kryjące się w każdym wydarzeniu szanse.

Żyjesz tak, jak myślisz, więc myśl i żyj najpiękniej, jak potrafisz. Szukaj małej różnicy, która uczyni wielką różnicę w twoim życiu. 

...
Obserwuj premierę
Więcej informacji

Frater U.D. - Praktyczna magia sigili. Na podstawie prac Austina Osmana Spare'a i technik Magii Chaosu (2024)

27.11.2024

Gatunek:
Poradniki
Autor:
Frater U.D.
Ranking:
793   1837
Odkryj klucz do realizacji marzeń, poznaj niezwykłą moc sigili!

Magia sigili to jedna z najskuteczniejszych dyscyplin magicznych, oparta na pracy z potęgą własnej Woli. Polega na tworzeniu symboli, które mają moc przekształcania intencji w rzeczywistość, a dzięki temu umożliwiają zwiększanie własnych możliwości i realizację wyznaczonych sobie celów.

Frater U∴D∴, najsłynniejszy europejski znawca magii praktycznej, prowadzi czytelników krok po kroku przez różnorodne metody tworzenia sigili, zapewniając nie tylko teoretyczne fundamenty, ale także liczne praktyczne...
Obserwuj premierę
Więcej informacji

Gretchen Rubin - Lepsza niż wczoraj. Czego nauczyłam się o nawykach - alby lepiej spać, rzucić cukier, mniej zwlekać i żyć szcześliwiej (2024)

27.11.2024

Gatunek:
Poradniki
Autor:
Gretchen Rubin
Ranking:
849   1947
Kiedy zachowanie staje się nawykiem? Kiedy nie wymaga już od Ciebie decyzji.
A żeby skutecznie zmienić nawyk, trzeba najpierw poznać tendencje, które do niego prowadzą.
Po tym rozpoznaniu, możemy zacząć planowanie, które jest jedną z najskuteczniejszych metod zmiany utartych zachowań.

Gretchen Rubin - autorka międzynarodowego bestsellera “Projekt szczęście”, ekspertka od szczęścia i wpływowa obserwatorka natury ludzkiej - chociaż podkreśla, że nie ma jednej magicznej metody, która działa na każdego, to stawia tezę, że poznanie siebie jest kluczem do zmiany nawyków....
Obserwuj premierę
Więcej informacji

Renata Nikonowicz - Tarot na cały rok (2024)

27.11.2024

Gatunek:
Poradniki
Autor:
Renata Nikonowicz
Ranking:
849   1947
Poznaj mądrość kart i codziennie czerp z nich inspirację. Każdy dzień stanie się zaproszeniem do głębszego zrozumienia siebie i otaczającego cię świata. Niezależnie od tego, czy już jesteś tarocistą, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z kartami, ten kalendarz będzie Twoim niezawodnym towarzyszem przez cały rok. Zanurz się w świat tarota i pozwól, by każdy miesiąc przynosił nowe odkrycia!

Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Obserwuj premierę
Więcej informacji

Subskrybuj tę stronę

Oznaczenie treści
OSTATNIE ZMIANY
Filtrowanie:
Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

Co znajdę na stronie "Premiery książek"?
Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2025 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.
Data ostatniej aktualizacji:
Reklama
 W sklepach

Recently Viewed

Wpisz minimum 3 znaki!
Komunikat
OK
Opcje
Tak
Anuluj
Potwierdzenie
Tak
Nie
Wszystkie
Powieść
Sensacja i Kryminał
Horror i Thriller
Fantastyka
Informatyka
Biografie
Biznes i Marketing
Dla dzieci
Dla młodzieży
Historia
Literatura Faktu
Nauka
Podróże
Poradniki
Publicystyka
Romanse
Sztuka
Audiobook
Czasopisma
Komiksy
Inne
Będziesz na bieżąco informowany o wydarzeniach związanych z premierą (zmiana daty, nowy trailer itp.) jak i o samej premierze.
E-mail:
Zapamiętaj adres e-mail