Jurassic World: Dominion Premiera: 10.06.2022

Sniper Elite 5 Premiera: 26.05.2022

Top Gun: Maverick Premiera: 27.05.2022

The Quarry Premiera: 10.06.2022

Podpalaczka Premiera: 13.05.2022

DataPremiery.pl » Książki » Poradniki

Widok: Szczegóły | Lista

Wkrótce premiera

Ostatnie premiery

KSIĄŻKI

Filtrowanie:

Od:

Styczeń 2022

Poradniki

Według daty

Polska

Krystian Mesjasz - Jogiczna podróż do siebie. Jak dzięki jodze odnaleźć swój wewnętrzny dom (2021)

25.01.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Krystian Mesjasz

Ranking:

- -

Ćwiczenia, medytacja, filozofia i praktyka życia.
Czy jesteś gotów, gotowa wyruszyć w tę podróż?
Jeśli poszukujesz w życiu celu, zastanawiasz się, kim jesteś i dokąd zmierzasz - joga ma dla Ciebie wiele wskazówek. Jeżeli pragniesz się nauczyć mądrze zarządzać emocjami i dostroić do tych pozytywnych - praktykuj jogę. Jeśli chcesz działać skuteczniej, wzmocnić siłę woli i wykształcić w sobie dobre nawyki, a także marzysz o tym, by odmienić każdy ze swoich dni w chwile pełne magii i spokoju - droga do tego celu prowadzi przez jogę. A jeżeli kusi Cię poznanie tego, jak na...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Rafał Maciaszek, Paweł Zarzyński - Nanoakwarium. Zwierzęta, technika, aquascaping (2021)

25.01.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Rafał Maciaszek, Paweł Zarzyński

Ranking:

- -

Nanoakwarium to pierwszy na polskim rynku wydawniczym obszerny poradnik dotyczący nanoakwarystyki, czyli zakładania i pielęgnacji bardzo małych zbiorników akwariowych. Dziedzina ta jest jedną z najpopularniejszych i najmodniejszych gałęzi akwarystyki XXI w. Małe akwaria mieszczą się bowiem w każdym mieszkaniu, a nawet na firmowym biurku, nie wymagają również wiele pracy ani nakładów finansowych. Co więcej, można w nich trzymać fascynujące gatunki zwierząt. Ta książka jest zbiorem sprawdzonych porad na temat doboru sprzętu, urządzania i pielęgnacji takiego zbiornika oraz praktycznych...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Toko-pa Turner - Przynależność. Jak przypomnieć sobie drogę do domu (2022)

26.01.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Toko-pa Turner

Ranking:

- -

"Dla buntowników i odmieńców, dla czarnych owiec i outsiderów. Dla uciekinierów, sierot, kozłów ofiarnych i dziwaków. Dla tych, którzy zostali oderwani od swoich korzeni, porzuceni, odrzuceni i niezauważeni.
Obyście dostrzegali z coraz większą jasnością, że wiecie to, co wiecie".
Czujesz, że nie pasujesz do otoczenia? Nie tylko ty. Świat nigdy nie był bardziej połączony niż obecnie, a jednak ludzie są w nim niesamowicie samotni. Żyjąc w poczuciu wyobcowania, poddani kulturowej presji zwalczania tego, co odróżnia nas od innych, bezskutecznie poszukujemy drogi do odzyskania pełni swojej...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Andrea Harrn - Jak czytać emocje (2022)

26.01.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Andrea Harrn

Ranking:

- -

Emocje są naszymi przewodnikami – intuicyjną mądrością – i z tego właśnie powodu powinniśmy im poświęcać jak największą uwagę.
Psychologia nie musi być skomplikowana. Ta książka jest tego dowodem. Autorka, doświadczona psychoterapeutka, opisuje w niej ludzkie nastroje, emocje, uczucia i cechy osobowości, odwołując się do terapii poznawczo-behawioralnej, teorii uważności i psychologii pozytywnej.
Jak czytać emocje ułatwi Ci rozpoznawanie nastrojów, emocji, uczuć i ich zaburzeń oraz najczęściej spotykanych typów osobowości. Znajdziesz tu objaśnienia różnych stanów...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Casper Ter Kuile - Potęga codziennych rytuałów. Jak celebrować proste czynności (2022)

26.01.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Casper Ter Kuile

Ranking:

- -

Czy uczestnicząc w zajęciach fitness, możemy realizować potrzebę przynależności?
Czy odpowiednia lektura może być rytuałem zdobywania uniwersalnej wiedzy?
Czy prowadzenie dziennika ułatwia rozwijanie postawy wdzięczności?
Casper ter Kuile w swojej bestsellerowej książce przekonuje, jak wielką moc mają codzienne rytuały, i udowadnia ich dobroczynny wpływ na zdrowie psychiczne. Podpowiada, jak rozwijać się duchowo, przekształcając zwykłe, codzienne praktyki w święte rytuały, które prowadzą do wyjścia z kryzysu społecznej izolacji. Pokazuje także, jak ćwicząc jogę, czytając czy...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Antonia Dodge, Joel Mark Witt - Potęga osobowości (2022)

26.01.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Antonia Dodge, Joel Mark Witt

Ranking:

- -

W głowie niemal każdego z nas pojawiają się pytania: "Kim jestem?", "Jaki jest cel mojego życia?", "Dokąd zmierzam?", "Co chcę w życiu osiągnąć?".
Chcemy wiedzieć, czy jesteśmy introwertykami czy ekstrawertykami, w jaki sposób podejmujemy decyzje, jakie są nasze mocne i słabe strony, jak pozostać sobą i nie dać się manipulować innym.
Potęga osobowości pomoże ci odkryć swój niepowtarzalny potencjał i prawdziwą tożsamość.
Dzięki poradnikowi dowiesz się m. in. :
• jak zdiagnozować swoje wrodzone mocne i słabe strony
• jak odnaleźć ukryte talenty i wydobyć je na światło...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Marcin Fabjański - Zachwyć się! Naucz się medytować od wielkich filozofów (2022)

26.01.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Marcin Fabjański

Ranking:

- -

Radość i spokój na co dzień
Pełne lekkości, radosne i medytacyjne życie jest możliwe! Praktykowali je Marek Aureliusz, Budda, Epikur czy Laozi, na długo przed tym, zanim pojawiły się kursy mindfulness.
W chaosie codziennego życia łatwo poddać się toksycznym myślom i zdarzeniom, które nas wypalają, przygnębiają i wpędzają w choroby. A w szkole nie uczono nas, jak dbać o myśli i uwagę.
Dzięki tej książce dowiesz się, co odkryli i jak medytowali wielcy filozofowie. Najpierw nauczysz się zamieniać mętlik w głowie w uważne bycie tu i teraz. Potem przestaniesz tak łatwo ulegać nudzie...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Reinhard Haller - Moc szacunku. Jak wzmacniać innych i samemu stawać się silniejszym (2022)

26.01.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Reinhard Haller

Ranking:

- -

Zatroszcz się o siebie, korzystając z mocy szacunku
Dziś, gdy żyjemy w świecie emocjonalnego chłodu, coraz bardziej naznaczonym egocentryzmem, tęsknimy za życzliwym zainteresowaniem ze strony innych ludzi. Potrzebujemy miłości i pochwały. Potrzebujemy pozytywnego wzmocnienia, by móc budować silne poczucie własnej wartości, rozpoznawać swoje emocje oraz pokonywać kryzysy i wychodzić z trudnych sytuacji. Pragniemy szacunku i bardziej niż kiedykolwiek wcześniej tęsknimy za jego ożywczą siłą.
Odkryj, jak działa szacunek, i zacznij:
przychylnie traktować innych, nawet jeśli bardzo się...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Ewa Woydyłło - Droga do siebie. O poczuciu wartości (2022)

26.01.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Ewa Woydyłło

Ranking:

- -

Książka popularnej i cenionej psycholożki, która w swojej pracy pomogła tysiącom kobiet.
Z niskim poczuciem wartości zmaga się wielu ludzi, ale częściej kobiety. Przytłoczone trudnymi doświadczeniami, codziennością i patriarchalną kulturą nie mogą doświadczyć samoakceptacji, sprawczości i wiary we własne możliwości. Bywa, że prowadzi to do przyjęcia roli ofiary czy obwiniania całego świata za swoje niepowodzenia.
Ewa Woydyłło zaprasza do uważnej, czułej, a jednocześnie konkretnej i energetyzującej podróży w głąb siebie w poszukiwaniu poczucia wartości. Droga, którą...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Sarah Shrimpton - Szydełko dla początkujących (2022)

26.01.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Sarah Shrimpton

Ranking:

- -

Przewodnik po podstawowych technikach.
W jeden dzień naucz się szydełkowania i wykonaj swój własny projekt!
Czytelne rysunki pozwolą na szybkie opanowanie splotów: od najłatwiejszych po prostą szydełkową pracę.
Kolejne zaproponowane projekty łączą poznane wcześniej techniki z nowymi, co poszerzy Twoje umiejętności i pozwoli Ci na dzierganie coraz bardziej zaawansowanych dzieł.
W książce zaproponowano wzory 20 szydełkowych prac: od prostego chwytaka do garnków po kocyk z połączonych kwadratów babuni; od miękkiego szala po misia amigurumi.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Sophie Mort - Czułość. Poradnik pozytywnego egoizmu (2022)

26.01.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Sophie Mort

Ranking:

- -

Czy wiecie, w jaki sposób wasze dzieciństwo wpływa na wasze postrzeganie siebie i związki z innymi? Jak szkoła, bycie ofiarą nękania, oczekiwania związane z płcią, reklamy, a nawet media, z którymi stykacie się na co dzień, oddziałują na wasze samopoczucie? Czy chcecie dowiedzieć się, czym tak naprawdę są emocje, skąd się biorą i jak sobie z nimi radzić, gdy boicie się, że was przytłoczą?
Psycholożka kliniczna Sophie Mort, znana w internecie jako dr Soph, pomoże ci uporządkować trudne emocje i rozprawić się z błędnymi przekonaniami na swój temat. Rzeczowo tłumaczy, skąd biorą...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Adrienne Herbert - Power hour. Godzina mocy (2022)

26.01.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Adrienne Herbert

Ranking:

- -

Marzysz, by przebiec maraton, nauczyć się hiszpańskiego, napisać książkę?
Od dawna próbujesz wygospodarować czas na dążenie do swoich celów i realizowanie pasji?
Trudno jest ci się zmobilizować do działania?
W tym poradniku znajdziesz konkretne rady, jak zorganizować swój dzień, by wstać godzinę wcześniej, a dodatkowy czas przeznaczyć na osiąganie własnych celów. Myślisz, że to niemożliwe? Jesteś tzw. nocnym markiem? Wcale nie! Adrienne Herbert, autorka podcastu Power hour i mówczyni TEDx, udowodniła tysiącom swoich słuchaczy, że to nie tylko możliwe, ale i bardzo proste.
Dzięki...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Joseph Murphy - Sekretna droga do odkrycia pewności siebie (2022)

26.01.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Joseph Murphy

Ranking:

- -

Dr Joseph Murphy po raz kolejny prezentuje rewolucyjne techniki pracy nad sobą, które wielu ludziom pomogły odkryć prawa cudownej mocy umysłu i zastosować je w codziennym życiu.
To niezwykłe połączenie filozofii religijnych z odkryciami współczesnej psychologii, pozwoli Wam osiągnąć nowy poziom duchowego rozwoju. Doprowadzi Was nie tylko do szczęścia, spełnienia i wewnętrznego spokoju, ale przyniesie także zdrowie fizyczne i dobrobyt materialny. Dr Murphy przytacza wiele autentycznych historii ludzi, którzy mimo niesprzyjających okoliczności i, zdawać by się mogło, beznadziejnego...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Susan Nolen-Hoeksema - Jesz, pijesz, rozpamiętujesz. (2022)

26.01.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Susan Nolen-Hoeksema

Ranking:

- -

Co jest przyczyną błędnego koła objadania się, nadużywania alkoholu i rozpamiętywania, w które wpada tak wiele kobiet? Dlaczego próbują zagłuszyć negatywne uczucia jedzeniem lub alkoholem?
Uznana psycholożka i ekspertka w dziedzinie psychiki kobiet i depresji Susan Nolen-Hoeksema analizuje, w jaki sposób te trzy problemy, które nazywa "toksycznym trójkątem" mogą wspólnie stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia i równowagi psychicznej. Nawet 80 procent kobiet, które zgłaszają problemy związane z jednym z elementów tego toksycznego trójkąta przyznaje, że cierpi także w związku z...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Katarzyna Czyż - Emocje zadbane i masz wyje**ne. O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami (2022)

26.01.2022

Gatunek:

Poradniki

Autor:

Katarzyna Czyż

Ranking:

- -

Dogadaj się najpierw ze sobą, potem z innymi ludźmii wreszcie odzyskaj święty spokój
Szczęście. Stabilność. Spójność. Uśmiech na twarzy, spokój w głowie, radość w duszy. Słowem: spełnienie, do którego wszyscy dążymy. Tymczasem mało kto do tego upragnionego celu dociera. Bo... jesteśmy ludźmi i kierują nami emocje. Zwykle, o zgrozo, te negatywne: strach, złość, smutek, a nawet zazdrość.
Życie byłoby o wiele prostsze, gdyby było w nim więcej radości, a mniej...
Tu wpisz swojego najbardziej zajadłego emocjonalnego "wroga". Jesteśmy różni, rządzą więc nami różne emocje....

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Strona z 52

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Walter Riso - Miłość własna. O głębokiej i szczerej samoakceptacji

Poradniki

nowa premiera

Christopher Willard - Odzyskaj swoją siłę. Jak praktykować samowspółczucie i dbać o rozwój po traumie

Poradniki

nowa premiera

Paweł Frankowski - Kiedy się wali, pali lub tonie. Survivalowy niezbędnik

Poradniki

nowa premiera

Twój komiks. Krok po kroku

Poradniki

nowa premiera

Nobuo Suzuki - Wabi Sabi

Poradniki

nowa premiera

Thea Sabin - Magia Wicca. Przewodnik nowoczesnej czarownicy. Religia czarownic

Poradniki

nowa premiera

Blanca Bożena Społowicz - Slow skin. Pielęgnacja skóry w zgodzie z jej indywidualnym naturalnym rytmem

Poradniki

nowa premiera

Roman Solecki - Terapia sensem. Znajdź odpowiedzi na najważniejsze pytania

Poradniki

nowa premiera

Marek Maruszczak - Głupie ptaki Polski. Przewodnik świadomego obserwatora

Poradniki

nowa premiera

Katarzyna Kazimierowska - Życie. Strategie przetrwania

Poradniki

Co znajdę na stronie "Premiery książek"?

Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2024 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.

Data ostatniej aktualizacji: 2024-05-16 08:35:03