piątek, 20 lutego

Oznaczenie treści
Ostatnie premiery

KSIĄŻKI


Filtrowanie:
Do:
Luty 2026
Inne

Według daty

Polska

Gatunek:
Ranking:
-   -
Twoje ciało wie, jak schudnąć i utrzymać wagę – a ty potrzebujesz tylko właściwej instrukcji
obsługi! Jeśli marzysz o osiągnięciu szczupłej sylwetki bez ciągłego liczenia kalorii, eliminowania z diety kolejnych produktów i wylewania siódmych potów na bieżni, w tej książce znajdziesz dokładnie to, czego potrzebujesz: plan usprawnienia twojego metabolizmu! Sięgnij po nią, aby:


 przekonać się, jak wiele zależy od twoich hormonów, poziomu cukru we krwi, zdrowia jelit, jakości snu i poziomu stresu – i nauczyć się panować nad tymi elementami 
 zrozumieć...

Gatunek:
Ranking:
-   -
Jeżeli przez cały dzień wlewasz w siebie hektolitry kawy, żeby nie przysypiać na biurku, stale czujesz się poddenerwowany, już dawno nie mieścisz się w ulubione dżinsy, a po zjedzeniu obiadu nerwowo przeszukujesz szafki kuchenne w poszukiwaniu okruszków ciastek, to ta książka jest właśnie dla ciebie!

Znajdziesz tu porady i wskazówki dotyczące tego, jak zapobiegać skokom cukrów w ciągu dnia i jak zachować prawidłowy poziom glukozy. Dowiesz się, co i w jakiej kolejności jeść, czy i kiedy można pozwolić sobie na przekąskę, dlaczego wytrawne śniadanie pomaga zachować energię na...

Gatunek:
Ranking:
-   -
Spin-off bestsellerowej powieści Give him a chance!

Percy Schuman właśnie kończy trzeci rok studiów i podbija serca dziewczyn na kampusie UCLA. Od swojego balu maturalnego pozostaje w skomplikowanej relacji z siostrą najlepszego przyjaciela – Mollie, dla niego jednak to nic poważnego. Chłopak woli imprezować i korzystać z życia.

Po egzaminach do Percy’ego dzwoni ojciec, chcąc go zmusić, żeby pojechał do schorowanej ciotki mieszkającej w norweskiej Dokce i pomógł jej w prowadzeniu szkółki jeździeckiej.  

...

Gatunek:
Ranking:
-   -
Emery Blossom zawsze wiedziała, że jej przyszłością jest muzyka. Od dziecka marzyła o studiach w Królewskiej Akademii Muzycznej. Zanim jednak osiągnie swój cel, musi podnieść średnią i wykazać się podczas dodatkowych zajęć sportowych. Tocząc nierówną walkę z brakiem kondycji, w akcie desperacji prosi trenera o taryfę ulgową. A wtedy dostaje… Calluma Finnegana. Popularnego piłkarza, szkolną gwiazdę i jej całkowite przeciwieństwo. Chłopak okazuje się jednak jedyną osobą, która może pomóc.

Dla Emery Callum to uosobienie wszystkiego, czego ona unika: braku ambicji, luzu i...

Gatunek:
Ranking:
-   -
Joga to praktyka, która nie jest zarezerwowana tylko dla szczupłych i wygimnastykowanych. To praktyka dla każdego — niezależnie od wieku, rozmiaru czy sprawności fizycznej.

Ten poradnik pokaże ci, że nie musisz mieć sylwetki modelki ani kondycji maratończyka, by czerpać radość i korzyści z jogi. Kilka nadprogramowych kilogramów czy metryka nie są przeszkodą — wręcz przeciwnie, mogą stać się punktem wyjścia do głębszego kontaktu z własnym ciałem i osiągnięcia wewnętrznej harmonii. Wybrane asany zostały zilustrowane zdjęciami.

Autorka, ciałożyczliwa joginka Zuza,...

Gatunek:
Ranking:
-   -
To miał być układ bez uczuć. A teraz serce bije niezgodnie z planem.

Athalia Pressley zrobi wszystko, by odzyskać więź z bratem bliźniakiem. Po śmierci rodziców ich relacja się rozpadła – aż do chwili, gdy na jej drodze staje Dylan McCarthy, szkolny prymus i wróg numer jeden Henry’ego. Athalia nie ma wyjścia – by nie zawalić szkoły, musi zgodzić się na korepetycje… i grę, w której udają parę.

Zasady są proste: żadnych uczuć. Ale gdy wspólne chwile przestają być tylko udawane, a serce zaczyna wybierać za nią, Athalia musi zdecydować, co naprawdę jest dla...

Gatunek:
Ranking:
-   -
Zdrówka! 14 kroków do zdrowszego życia

Zmień swój świat na zdrowszy!

Pisząc swoją najnowszą książkę - którą, mam nadzieję, za chwilę przeczytasz - postawiłam sobie za cel zebranie w jednym miejscu prostych, niedrogich i sprawdzonych sposobów na życie zdrowiej, lepiej i pełniej. Za pośrednictwem tego poradnika zrozumiale, kreatywnie i z szacunkiem do Ciebie oraz nauki wyjaśnię Ci, jak działają ciało i psychika, jak o nie dbać i po swojemu podejmować sprzyjające zdrowiu wybory: żywieniowe, sportowe, pielęgnacyjne, medyczne, zawodowe, towarzyskie. Pomogli mi top eksperci i ekspertki:...

Gatunek:
Ranking:
-   -
Przewodnik po zdrowiu całego ciała, w pełni integrujący tradycyjne wschodnie praktyki lecznicze i nowoczesne osiągnięcia medycyny Zachodu.

Przykre objawy męczą cię od miesięcy, a może nawet lat? Bez względu na to, na jakim etapie swojej podróży zdrowotnej jesteś, doktor Chiti Parikh  pomoże ci osiągnąć równowagę, ujawniając siedem sekretów, od rytmu dobowego po połączenie umysłu z ciałem.

Autorka połączyła sprawdzone od tysięcy lat praktyki medycyny wschodniej z nowoczesną nauką Zachodu, aby umożliwić ci osiągnięcie równowagi ciała, umysłu i ducha. Z tej książki...

Gatunek:
Ranking:
-   -
"Diagnoza w medycynie chińskiej" to podręcznik napisany przez lekarza, akupunkturzystę z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem.Książka w klarowny sposób prowadzi czytelnika przez kolejne etapy diagnozy: od obserwacji, przez wywiad, aż po analizę pulsu i języka. Dzięki licznym ilustracjom i przemyślanej strukturze złożony proces diagnozowania staje się przystępny i zrozumiały.
Spośród innych podobnych publikacji ten przewodnik wyróżniają zwięzłość i praktyczne podejście – zawiera tylko te informacje, które są rzeczywiście użyteczne w codziennej pracy terapeuty. Autor...

Gatunek:
Ranking:
-   -
Kiedyś miałam przyjaciela, który był niczym artysta malujący naszą przyszłość, lecz nie dokończył dzieła. To płótno, jak się okazało, miało czekać na swojego malarza jedenaście lat.

Mam na imię Star i to chyba będzie moja historia. Dlaczego nie jestem tego taka pewna?
Ponieważ życie pokazało mi, że niczego nie można brać za pewnik. Odebrano mi szczęście, ale w zamian dano gwiazdę, której blask przyświeca mi każdego dnia. Nadeszła jednak chwila, kiedy musiałam podjąć decyzję, by na powrót odnaleźć szczęście. Niestety kosztem tego był czas z gwiazdą.
W tej historii...

Gatunek:
Ranking:
-   -
Praktyczne narzędzia i konkretne przykłady dla rodziców dzieci i nastolatków w wieku szkolnym (8-18 lat)

Jak mądrze wspierać dziecko, gdy coś idzie nie po jego myśli?
Jeśli kiedykolwiek zdarzyło ci się pomyśleć: „Mój nastolatek ma trudności i nie wiem, co robić”, ta książka to twoja psychologiczna pierwsza pomoc.
Ten praktyczny przewodnik, pokaże ci, jak przekształcać trudne momenty w siłę i rozwój – zarówno dziecka, jak i rodzica. Autorka, ekspertka w pracy z nastolatkami, tłumaczy, że to właśnie w sytuacjach niepowodzeń kształtuje się charakter i odporność...

Gatunek:
Ranking:
-   -
"Byliśmy jak dwie zagubione dusze. Dwie zagubione dusze szukające w sobie ukojenia”.

Ruby Wilson po samobójczej śmierci agresywnego ojca przeprowadza się do domu matki, z którą łączy ją skomplikowana relacja. Kobieta wyszła ponownie za mąż, dlatego dziewczyna będzie musiała zmierzyć się z zupełnie obcymi osobami, zwłaszcza ze swoim przybranym bratem Lukiem.

Mogłoby się wydawać, że zmiana otoczenia pozwoli uciec Ruby od naznaczonej traumami przeszłości. Czas szybko weryfikuje tę nadzieję. Okazuje się, że Luke ma poważne problemy emocjonalne, w dodatku zachowuje się...

Gatunek:
Ranking:
-   -
Najgorsze są te rozmowy, które się nigdy nie odbyły!

Nie mamy wpływu na to, czy nasze dziecko zetknie się z narkotykami. Na to, czy ktoś na imprezie zaproponuje mu „kreskę”, zapali w jego towarzystwie marihuanę, czy jego znajomy uzależni się od stymulantów. Narkotyki biorą dzieciaki z „dobrych” i „złych domów”, uczniowie szkół ze szczytów rankingów i tych zamykających stawkę.

Ale MY jako RODZICE możemy wciąż zrobić naprawdę dużo, żeby wesprzeć nasze dzieci i zminimalizować ryzyko sięgnięcia przez nie po narkotyki, a jeśli zajdzie taka potrzeba...

Gatunek:
Ranking:
-   -
Zakończenie porywającej serii romantasy od mistrzyni gatunku!

Brienna ukończyła naukę jako mistrzyni wiedzy i powoli odnajduje się w nowej roli – córki lorda Dawina MacQuinna, który powrócił do Maevany, by odzyskać swoje dziedzictwo. Choć niedawno przetrwała rewolucję i pomogła przywrócić królową na tron, jej największe wyzwania dopiero się zaczynają. Musi zdobyć zaufanie rodu MacQuinnów i jednocześnie wiernie służyć królowej jako jej najbliższa powierniczka. W tym wszystkim znów pojawia się także Cartier – dawny mistrz, teraz lord, który zajmuje coraz więcej miejsca...

Gatunek:
Ranking:
-   -
XXI wiek oprócz postępu cywilizacji przyniósł szeroki wachlarz chorób cywilizacyjnych. Główną przyczyną licznych schorzeń jest zmiana stylu życia, siedzący tryb pracy, brak aktywności fizycznej, zła dieta i wiele innych czynników. Na urazy szczególnie narażony jest układ ruchu. Przy niewielkim wysiłku jesteśmy jednak w stanie utrzymać nasz organizm we właściwej kondycji i wspomóc jego funkcjonowanie. 

Książka Zdrowy kręgosłup zawiera porady dotyczące profilaktyki schorzeń kręgosłupa oraz sposobów radzenia sobie z już istniejącymi dysfunkcjami. Wskazówki opracowane przez...


Oznaczenie treści
OSTATNIE ZMIANY
Filtrowanie:
Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

Co znajdę na stronie "Premiery książek"?
Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2026 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.
Data ostatniej aktualizacji:
Reklama
 W sklepach

Recently Viewed

Wpisz minimum 3 znaki!
Komunikat
OK
Opcje
Tak
Anuluj
Potwierdzenie
Tak
Nie
Wszystkie
Powieść
Sensacja i Kryminał
Horror i Thriller
Fantastyka
Informatyka
Biografie
Biznes i Marketing
Dla dzieci
Dla młodzieży
Historia
Literatura Faktu
Nauka
Podróże
Poradniki
Publicystyka
Romanse
Sztuka
Audiobook
Czasopisma
Komiksy
Inne
Będziesz na bieżąco informowany o wydarzeniach związanych z premierą (zmiana daty, nowy trailer itp.) jak i o samej premierze.
E-mail:
Zapamiętaj adres e-mail