Nietypowy przewodnik po intymności, który zamiast pouczać, inspiruje oraz pozwala się bawić – sobą, ciałem i światem.
Autorka proponuje czytelnikom podróż przez erotykę, język i emocje – bez wstydu, z ciekawością i miłością do życia. Jest o tym żeby zwolnić, robić rzeczy inaczej, uważniej, dawać sobie przestrzeń, relaksować się, podniecać mózg – i ciało. Kochać siebie – także w tym fizycznym, uważnościowym wymiarze.
Otyłość nie jest brakiem silnej woli.
To choroba – przewlekła, złożona i wymagająca leczenia.
Mimo to wiele osób wciąż słyszy, że wystarczy "mniej jeść i więcej się ruszać". W efekcie zamiast realnej pomocy pojawiają się wstyd, frustracja i kolejne – często nieskuteczne – próby odchudzania. Ta książka powstała po to, by zmienić ten sposób myślenia.
Lek. Anna Sankowska-Dobrowolska, specjalistka chorób wewnętrznych, przez lata pracy w szpitalu obserwowała skutki nieleczonej otyłości: cukrzycę typu 2, nadciśnienie tętnicze, choroby serca i wiele innych poważnych...
Rozgrywał mecze życia, ale w środku czuł całkowitą pustkę. Oto opowieść Andrésa Iniesty o cenie sukcesu.
Znamy Iniestę jako ikonę, zdobywcę historycznej bramki w finale mundialu. Jednak za perfekcyjnymi podaniami kryła się rzeczywistość, o której kibice dotąd nie wiedzieli. Książka Andrés Iniesta. Głowa też gra to spowiedź, w czasie której piłkarz opowiada m. in. o głębokiej depresji, której doświadczył, gdy znajdował się na samym szczycie, tuż po pamiętnym golu na Stamford Bridge i wygranym finale Ligi Mistrzów w Rzymie w 2009 roku.
Wkroczenie do obrazów ma swoją cenę. Czas za ten dar zapłacić.
Bal malarzy, zorganizowany na cześć dziedziców wielkich artystów, skończył się chaosem. Wszystko za sprawą niespodziewanego ujawnienia się rodu da Vincich, uznawanego do tej pory za wymarły, a także szokującej wiadomości, że głowa rodziny van Goghów została znaleziona martwa.
W obliczu nadchodzących zmian każdy ze spadkobierców musi się zmierzyć z własnymi demonami: zdradą, nieoczekiwanym uczuciem czy koniecznością odkrycia sekretów najbliższych.
Największa tajemnica dotyczy jednak potęgi ich dziedzictwa, czyli...
Zanurz się w słonecznym Rzymie, gdzie lato smakuje pierwszą miłością i odkrywaniem siebie.
Szesnastoletnia Livia spędza wakacje w Rzymie. Pomaga w barze swojej babci i próbuje odnaleźć się między dwiema tożsamościami – pół-Szkotki i pół-Włoszki. Czuje się jak przybysz, dopóki nie poznaje Giulia – pewnego siebie chłopaka, który od pierwszego spotkania działa jej na nerwy. Ich relacja zaczyna się od spięć, uszczypliwości i nieporozumień, ale z czasem ta pełna iskier niechęć przeradza się w coś znacznie głębszego. Wśród gwaru rzymskich ulic, zapachu jedzenia i letnich...
Przyszłość, o której nie śmiała marzyć i uczucie, które może stać się jej największym wybawieniem... albo zgubą.
Niamh Ó Conchobhair włada rzadką magią – wszywa emocje i wspomnienia w tkaniny, tworząc coś więcej niż zwykłe stroje. Ale każda nić magii przybliża ją do śmierci. Gdy dostaje szansę zaprojektowania strojów na królewski ślub w tajemniczym królestwie Avaland, nie waha się ani chwili – to może być jej jedyna okazja, by zapewnić przyszłość swojej rodzinie.
Na miejscu szybko odkrywa, że Avaland nie jest bajką. Pod powierzchnią eleganckich bali i wystawnych...
Amelia i Lena miały nigdy się nie poznać. Dzieli je przecież wszystko. Poza jednym – ich matki są siostrami. Śmiertelnie na siebie obrażonymi.
Amelia próbuje być odważna. Kiedy jej rodzice wpadają w kłopoty finansowe, rzuca wszystko, wsiada do vana i rusza na drugi koniec kraju. To nie jest zwykła wakacyjna wyprawa. Amelia robi wszystko, żeby uratować rodzinny biznes. Na przeszkodzie stają jej jednak tajemnice z przeszłości i pewien chłopak, który budzi w niej uczucia, jakich wcześniej nie znała.
PIERWSZA DUŻA BIOGRAFIA NAJLEPSZEGO KOLARZA OSTATNICH DEKAD
Tadej Pogačar nie jest po prostu kolejnym zawodowym kolarzem, jakich wielu – to fenomen w świecie sportu. Wygrał prawie wszystko, co można wygrać w kolarstwie, ze śmiałością i w stylu, które zapierają dech w piersiach. A ma dopiero dwadzieścia sześć lat i jeszcze nie powiedział ostatniego słowa.
Z tej ekscytującej biografii autorstwa Andy'ego McGratha, doświadczonego dziennikarza sportowego, dowiesz się, jak skromny chłopak z górzystej Słowenii stał się najlepszym kolarzem swoich czasów.
Prześledzisz fascynującą drogę...
Ty też możesz stać się mistrzem cukiernictwa i zaskoczyć swoich bliskich wyjątkowymi słodkościami!
Znajdziesz tu przepisy w praktycznym podziale na różne okazje: od Walentynek i Tłustego Czwartku, przez Dzień Matki i Dzień Dziecka, po Święta Wielkanocne i Bożego Narodzenia, a także chwile, gdy lato kusi owocami, majówkowy grill domaga się słodkiego zakończenia lub chcesz uczcić Nowy Rok specjalnym deserem.
Niezawodne przepisy na serniki, tarty z owocami, babeczki, rogaliki czy kremowe torty sprawiają, że pieczenie staje się proste i przyjemne. Dzięki szczegółowym instrukcjom oraz...
Lionel Messi jest szczęśliwy. Bo po co gra się w piłkę nożną, jeśli nie po to, by być szczęśliwym? Z dwoma pucharami Copa América, czterema pucharami Ligi Mistrzów i rekordowymi ośmioma Złotymi Piłkami na koncie najlepszy piłkarz świata zdążył tchnąć nowe życie w swoją karierę i zdobył również jedyne wielkie trofeum, którego przez lata mu brakowało: mistrzostwo świata.
Aby poznać i zrozumieć tę nadzwyczajną postać, Sebastián Fest i Alexandre Juillard przemierzyli glob: od Kataru po Brazylię, przez Południową Afrykę, Niemcy, Chiny, Szwajcarię, Rosję, Anglię – i...
Jak wzmocnić odporność psychiczną dziecka? Poprzez twórczą aktywność i wspólne ćwiczenia!
Odporność psychiczna u dzieci to jedno z najważniejszych wyzwań współczesnej psychologii rozwojowej. W dobie rosnącego stresu, presji społecznej i wyzwań cyfrowego świata rodzice coraz częściej szukają praktycznych narzędzi, które pomogą im wspierać dzieci w radzeniu sobie z trudnościami.
Ta książka stanowi odpowiedź na te potrzeby i podpowiada, jak rozwijać odporność psychiczną u dziecka. Oferuje konkretne rozwiązania w formie angażujących opowiadań i ćwiczeń, które uczą dzieci...
Kolejny tom bestsellerowej serii NASZ OSTATNI DZIEŃ
Połączyło ich przeznaczenie. Czy rozdzieli ich Prognoza Śmierci?
Paz Dario każdej nocy wyczekuje telefonu z Prognozy Śmierci, dzięki któremu nie będzie już musiał udawać, że nadal chce wieść swoje samotne życie. Po kolejnym trudnym dniu postanawia nie czekać dłużej. Skoro Prognoza Śmierci nie zadzwoniła, to znaczy, że Paz dziś nie umrze, ale on zamierza jej udowodnić, że się myli. W ostatnim momencie ratuje go pewien chłopak...
Alano Rosa, dziedzic imperium Prognozy Śmierci, zachęca wszystkich, by żyli pełnią życia, lecz on sam...
Fascynujące, ilustrowane przewodniki po światach pełnych bóstw, duchów i potworów, labiryntach wierzeń i religii z odległej przeszłości, opowieściach i legendach, które inspirują do dziś – seria "Mitologie Świata" poprowadzi cię przez najciekawsze zakamarki różnych kultur.
Co łączy rzymski amfiteatr z Okrągłym Stołem króla Artura?
Jak legenda o przeklętym pierścieniu mogła zainspirować J. R. R. Tolkiena?
Dlaczego łabędzie stały się symbolem kochanków?
Które celtyckie mity upodobał sobie Shakespeare?
Magiczne stworzenia, heroiczni wojownicy i epickie opowieści. Mity spisane w...
PowieśćSensacja i KryminałHorror i ThrillerFantastykaInformatykaBiografieBiznes i MarketingDla dzieciDla młodzieżyHistoriaLiteratura FaktuNaukaPodróżePoradnikiPublicystykaRomanseSztukaAudiobookCzasopismaKomiksyInne[X]
Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2026 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.
Subskrybuj tę stronę
