Podpalaczka Premiera: 13.05.2022

Top Gun: Maverick Premiera: 27.05.2022

Sniper Elite 5 Premiera: 26.05.2022

The Quarry Premiera: 10.06.2022

Jurassic World: Dominion Premiera: 10.06.2022

DataPremiery.pl » Książki » Inne

Widok: Szczegóły | Lista

Wkrótce premiera

Ostatnie premiery

KSIĄŻKI

Filtrowanie:

Od:

Październik 2013

Inne

Według nazwy

Pierwsza

Hanna Stolińska - Zdrowe stawy (2022)

27.04.2022

Gatunek:

Inne

Autor:

Hanna Stolińska

Ranking:

- -

Zdrowe stawy. Leczenie dietą.
Wszystko, co musisz wiedzieć o chorobach stawów oraz 140 przepisów na pyszne posiłki.
Masz zdiagnozowane reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) lub inną chorobę stawów? Kolana nie pozwalają o sobie zapomnieć? Dokuczają ci bóle stawów? Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Sposób odżywiania, sprzyja zarówno leczeniu chorób stawów, jak i ich zapobieganiu.
W książce Zdrowe stawy znajdziesz dawkę niezbędnej wiedzy, zalecenia dietetyczne a także aż 140 prostych przepisów, dzięki którym Twoje posiłki będą zdrowe, smaczne i urozmaicone. W prawidłowym zestawieniu...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Hanna Stolińska-Fiedorowicz - Insulinooporność. Leczenie dietą (2018)

17.10.2018

Gatunek:

Inne

Autor:

Hanna Stolińska-Fiedorowicz

Ranking:

- -

Wszystko, co musisz wiedzieć o insulinooporności oraz 140 przepisów na pyszne posiłki.
Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny. Zaburzenie to może prowadzić do cukrzycy typu 2 i innych chorób. Szacuje się, że insulinooporność występuje u niemal 10 milionów ludzi w Polsce. Można zatem powiedzieć, że mamy do czynienia z prawdziwą epidemią. Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Zdrowy styl...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Hanna Stolińska-Fiedorowicz - Jelito drażliwe. Leczenie dietą. 140 przepisów (2018)

19.09.2018

Gatunek:

Inne

Autor:

Hanna Stolińska-Fiedorowicz

Ranking:

- -

Wszystko, co musisz wiedzieć o zespole jelita nadwrażliwego oraz 140 przepisów na pyszne i niepodrażniające przewodu pokarmowego posiłki.
Czy wiesz, dlaczego naukowcy nazywają jelita drugim mózgiem?
To właśnie jelita decydują o prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, nerwowego i pokarmowego.
W książce "Jelito drażliwe" znajdziesz zalecenia dietetyczne, a także proste i smaczne przepisy, dzięki którym posiłki znów będą sprawiały ci radość.
Zawarte w niej informacje i porady są wsparciem dla osób cierpiących na każdą postać zespołu jelita nadwrażliwego.
Książka...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Hanna Stolińska-Fiedorowicz - Zdrowe stawy. Leczenie dietą (2019)

24.04.2019

Gatunek:

Inne

Autor:

Hanna Stolińska-Fiedorowicz

Ranking:

- -

Wszystko, co musisz wiedzieć o chorobach stawów oraz 140 przepisów na pyszne posiłki.
Masz zdiagnozowane reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) lub inną chorobę stawów? Dokuczają ci bóle stawów? Kolana nie pozwalają o sobie zapomnieć? Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Sposób odżywiania, sprzyja zarówno leczeniu chorób stawów, jak i ich zapobieganiu.
W książce "Zdrowe stawy" znajdziesz dawkę niezbędnej wiedzy, zalecenia dietetyczne a także aż 140 prostych przepisów, dzięki którym Twoje posiłki będą zdrowe, smaczne i urozmaicone. W prawidłowym zestawieniu potraw pomoże Ci...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Hanna Stolińska, Grzegorz Zawierucha - Dieta faceta. Męskie zdrowie od kuchni (2021)

08.12.2021

Gatunek:

Inne

Autor:

Hanna Stolińska, Grzegorz Zawierucha

Ranking:

- -

Mężczyzno, zadbaj o swoje zdrowie!
Książka, którą trzymasz w ręku, jest mocnym męskim akcentem w temacie zdrowia. Bez tabu. Bez ogródek. Bez tajemnic.
Przeczytasz w niej o stanie zdrowia polskich mężczyzn. O tym, jak mogliby żyć dłużej w zdrowiu.
Dzięki dr Hannie Stolińskiej oraz szefowi kuchni Grzegorzowi Zawierusze dowiesz się:
Jak styl życia i sposób odżywiania wpływają na profilaktykę oraz leczenie tych schorzeń.
Jak spowolnić proces starzenia i zachować dobrą kondycję.
...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Hans-Ulrich Grimm - Cukrowa mafia. Jak cukrowe lobby niszczy Twoje zdrowie (2014)

30.04.2014

Gatunek:

Inne

Autor:

Hans-Ulrich Grimm

Ranking:

- -

Kiedy mówimy „biała śmierć”, często myślimy o narkotykach. Niewiele osób uświadamia sobie jednak fakt, że codziennie każdy z nas spożywa środek, który równie dobrze pasuje do powyższej definicji jak heroina czy kokaina. Cukier, bo o nim mowa, zbiera śmiertelne żniwo na całym świecie. Jest to silny środek uzależniający. Badania wskazują, że już w łonie matki dzieci są od niego uzależniane. Choć nie zdajemy sobie z tego sprawy, większość z nas zmuszona jest spożywać cukier także wbrew własnej woli. Przyjmujemy go w ukrytej formie, w produktach przemysłu spożywczego, które...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Harriet Griffey - Mocne plecy. Proste ćwiczenia w służbie siedzenia (2018)

05.09.2018

Gatunek:

Inne

Autor:

Harriet Griffey

Ranking:

- -

Stworzone do ruchu ciało boleśnie cierpi z powodu siedzącego trybu życia. Długie godziny spędzone przy biurku, za kierownicą czy na kanapie osłabiają mięśnie i mają niekorzystny wpływ na postawę. Rezultat? Bóle kręgosłupa, bóle głowy, kłopoty trawienne i zmęczenie. Można temu przeciwdziałać, stosując regularnie łagodne ćwiczenia rozciągające i wzmacniające. Harriet Griffey wyjaśnia, jak wzmocnić ciało i zwiększyć jego elastyczność, by zapobiegać groźnym dla zdrowia skutkom, jakie powoduje długotrwałe przebywanie w pozycji siedzącej.
Książka jest podzielona na pięć...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Hayley Kiyoko - Girls Like Girls (2023)

25.10.2023

Gatunek:

Inne

Autor:

Hayley Kiyoko

Ranking:

- -

Debiutancka powieść Hayley Kiyoko oparta na viralowym hicie pod tym samym tytułem

Siedemnastoletnia Coley czuje się okrutnie zraniona i samotna. Po niespodziewanej stracie ukochanej mamy musi się przeprowadzić do wiejskiego stanu Oregon, do domu swojego ojca, którego prawie nie zna. Są wakacje i dziewczyna próbuje się odnaleźć w nowym środowisku. Postanawia, że przetrwa ostatni rok liceum, a potem zacznie wreszcie żyć po swojemu. Wszystko się zmienia, gdy poznaje Sonyę, którą jest zafascynowana od pierwszego spotkania. Lato mija im na kąpielach w jeziorze, nocnych imprezach i długich...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Haylie Pomroy - Książka kucharska. Dieta przyśpieszająca metabolizm (2015)

14.01.2015

Gatunek:

Inne

Autor:

Haylie Pomroy

Ranking:

- -

Jedz więcej i chudnij szybciej.

200 wspaniałych przepisów, by schudnąć do 10 kilogramów w 28 dni.

Tak wykorzystuj jedzenie, by gotowanie uzdrawiało, zgodnie ze wskazówkami zawartymi w tej książce – długo oczekiwanej kontynuacji bestsellerowej publikacji o sensacyjnej diecie. To nieodzowny towarzysz podczas stosowania diety, która pozwala celebrować jedzenie, stawia na różnorodność i każe wam jeść pięć do sześciu razy dziennie zgodnie z trzyfazowym planem, opracowanym tak, by utrzymywać waszą przemianę materii w stanie płomiennego spalania.

...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Haylie Pomroy, Eve Adamson - Dieta przyspieszająca metabolizm (2014)

15.01.2014

Gatunek:

Inne

Autor:

Haylie Pomroy, Eve Adamson

Ranking:

- -

Haylie Pomroy przedstawia potwierdzoną medycznie metodę stosowania pożywienia jako lekarstwa w zwalczaniu otyłości, leczeniu chorób przewlekłych oraz naprawie źle działającej przemiany materii. To wyjątkowo smaczna dieta, która przynosi rewolucyjne efekty.

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Heather Moday - Układ odpornościowy bez tajemnic. Immunotypy pod lupą (2024)

28.02.2024

Gatunek:

Inne

Autor:

Heather Moday

Ranking:

- -

Dla większości z nas układ odpornościowy stanowi zagadkę – to niewidzialna, skomplikowana sieć komórek, receptorów i przekaźników, której prawidłowości działania nie sposób skontrolować według ustalonych norm. Mimo to rzutuje ona na każdy aspekt naszego zdrowia, wpływając na przebieg prawie wszystkich znanych ludzkości chorób, a niekiedy także je wywołując. Wiele powiedziano na temat "wzmacniania” odporności, tylko co to dokładnie oznacza i co zrobić, jeśli twój układ odpornościowy nie potrzebuje akurat wzmocnienia?

W swojej książce dr Heather Moday wyjaśnia, że...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Heather Sandison - Pokonać alzheimera. Nowa strategia na lepszą pamięć i zdrowy mózg (2026)

25.03.2026

Gatunek:

Inne

Autor:

Heather Sandison

Ranking:

57 123

„Pokonać alzheimera” to przełomowy, oparty na najnowszej wiedzy naukowej przewodnik dr Heather Sandison – cenionej specjalistki w dziedzinie medycyny neurokognitywnej i jednej z najbardziej uznanych ekspertek w zakresie zdrowia mózgu w USA. Autorka przedstawia klarowny i skuteczny program poprawy pamięci, koncentracji oraz ogólnej sprawności umysłu, łącząc aktualne odkrycia neurologii z praktycznymi rozwiązaniami sprawdzonymi w swojej wieloletniej praktyce klinicznej.

Sandison oferuje czytelnikowi kompletny plan działania, obejmujący m.in.:

zoptymalizowaną dietę wspierającą...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Heather Thomas - Awokado. Najlepsze przepisy z ulubionym owocem świata (2018)

22.02.2018

Gatunek:

Inne

Autor:

Heather Thomas

Ranking:

- -

Odkryj owoc, który jest obecny na talerzach mieszkańców całego świata.
Jeśli chcesz zacząć przygodę ze zdrowym odżywianiem, wypróbuj bogate w witaminy awokado. Ten zielony owoc o kremowym wnętrzu i lekko orzechowym smaku jest idealnym źródłem potasu, magnezu, żelaza, cynku i kwasu foliowego. Zaliczane do superżywności awokado jest nie tylko zdrowe, ale też bardzo smaczne, dlatego zmienia posiłki we wspaniałą ucztę.
Ta książka zawiera ponad pięćdziesiąt przepisów z wykorzystaniem awokado. Zacznij od pysznych przekąsek, które możesz przygotowaćw kilka minut. Wypróbuj pomysłowe...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Heather Wish Staller - Maluch w kuchni (2019)

12.11.2020

Gatunek:

Inne

Autor:

Heather Wish Staller

Ranking:

- -

PrzyGOTUJ sobie świetną zabawę z dzieckiem w kuchni!
Kiedy twój maluch garnie się do gotowania - czas założyć fartuch i otworzyć tę książkę! Zawiera ona wszystko, czego potrzebujesz, aby zaspokoić głód swojego małego kuchcika pysznymi i zdrowymi daniami, które możecie wspólnie przygotować. Znajdziesz w niej też mnóstwo wskazówek, jak sprawić, by wspólne gotowanie z dzieckiem było doskonałą i bezpieczną zabawą.

Książka kucharska "Maluch w kuchni" zawiera:
przepisy na atrakcyjne potrawy do wspólnego przyrządzenia i zjedzenia, podzielone wg skali trudności;
proste instrukcje,...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Hedvig Montgomery - Czas bliskości. Pierwsze 2 lata życia dziecka (2020)

26.02.2020

Gatunek:

Inne

Autor:

Hedvig Montgomery

Ranking:

- -

Książka, która opisuje cud rodzicielstwa w niezwykły sposób. Prawdziwy skarb dla rodziców maluchów! Hedvig Montgomery poprowadzi Cię przez pierwsze dwa lata życia Twojego dziecka.

Hedvig Montgomery, psycholożka i terapeutka rodziny, pokazuje siedem prostych kroków do osiągnięcia rodzicielskiego sukcesu. W drugiej części serii odpowiada na typowe pytania dotyczące snu, karmienia piersią, przedszkola, języka oraz wychowania.

Książka skierowana jest do rodziców dzieci do lat dwóch.

...

Obserwuj premierę

Więcej informacji

Strona z 346

Wcześniejsze premiery

Następne premiery

Subskrybuj tę stronę

OSTATNIE ZMIANY

Filtrowanie:

Powieść Sensacja i Kryminał Horror i Thriller Fantastyka Informatyka Biografie Biznes i Marketing Dla dzieci Dla młodzieży Historia Literatura Faktu Nauka Podróże Poradniki Publicystyka Romanse Sztuka Audiobook Czasopisma Komiksy Inne [X]

nowa premiera

Zuzanna Ginczanka - Zapomnę o Paradise

Inne

nowa premiera

Joanna Zielewska - Migrena

Inne

nowa premiera

Kinga Paulina Zabiega - Od zawsze i na zawsze

Inne

nowa premiera

Yung Pueblo - Jak kochać lepiej. Ścieżka do głębszej relacji dzięki rozwojowi, życzliwości i współczuciu

Inne

nowa premiera

Wiosenny detoks

Inne

nowa premiera

Wiosenny obiad

Inne

nowa premiera

Viola Urban - Dietetyczne przekąski. 100 przepisów słodkich i wytrawnych

Inne

nowa premiera

Weronika Anna Marczak - Ally Love Is In Love. Ally Love. Tom 3

Inne

nowa premiera

Sylwia Leszczyńska - Dieta w andropauzie

Inne

nowa premiera

Tomasz P. Terlikowski - Szaweł. Historia prawdziwa

Inne

Co znajdę na stronie "Premiery książek"?

Na kiedy zaplanowana jest premiera nowych książek znanych autorów? W tej kategorii zawarte są informacje o tym, kiedy dostępne będą najnowsze dzieła literackie i publikacje oraz jaka jest obowiązująca data premiery nowych książek pisarzy z Polski i ze świata. Znaleźć tutaj można także fragmenty utworów, a także obrazki i okładki ze zbliżających się bestsellerów oraz nowych premier książkowych. Na stronach serwisu przedstawiamy między innymi nowości z wymienionych gatunków: premiery książek dla młodzieży, fantastyka, romanse, powieści, horror i thriller, sensacja i kryminał, a także poradniki, publicystyka oraz podróże. Zamieszczamy też świeże informacje literackie, a także wiadomości o wydawnictwach typu audiobook na płytach CD. Premiery książek 2026 mają ciągle uaktualniane daty wydania w Polsce lub na świecie.

Data ostatniej aktualizacji: 2026-04-09 11:50:09