sobota, 18 września

Oznaczenie treści
 

Kateryna Atamanova - Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy

(2021)
Poradniki

Obserwuj premierę
Oceń:

Oceń:


Kateryna Atamanova - Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy

Data premiery

środa
13.10.2021
24 dni, 2 godzin
Flaga regionu Polska

zgłoś poprawkę

Informacje

Gatunek:
Poradniki
Ranking:
679   1020

Tagi:
[dodaj]
Wydawnictwo:
Odnośniki:
[dodaj]

Jak zapewnić sobie ładny owal twarzy, wysokie policzki i rześką cerę na każdym etapie życia? Odkryj facefitness – naturalną, bezpieczną, relaksującą gimnastykę twarzy, która przywraca młodość całemu ciału. Nie potrzebujesz trenera ani sprzętu.
Wystarczą: 10 minut, twoje własne dłonie, trochę techniki i odrobina silnej woli.
Kateryna Atamanova jest profesjonalną trenerką facefitnessu, którą pokochały instagramerki. Obrazowo wyjaśnia, jak twój styl życia wpływa na powstawanie niechcianych zmian. Opracowane przez nią proste ćwiczenia, treningi i automasaże rozpromienią twoją twarz!
Dzięki tej książce:
zobaczysz, jak znikają zmarszczki mimiczne,
poradzisz siebie z opadającymi powiekami,
ujędrnisz cerę,
zlikwidujesz cienie pod oczami,
podwójny podbródek stanie się mglistym wspomnieniem.
10 minut dziennie wystarczy, by wyraźną różnicę zobaczyć już po 30 dniach!
"Z mojego doświadczenia wynika, że spięte żwacze i mięśnie skroniowe potrzebują nie tyle rozluźnienia, ile uelastycznienia. Warto więc, by dbanie o elastyczność mięśni w obrębie żuchwy było częścią twojej codziennej rutyny, która powinna zawierać praktyki zarówno rozluźniające, jak i wzmacniające. Niestety, nie da się raz na zawsze pozbyć napięcia w żwaczach i mięśniach skroniowych. Struktury te mocno reagują na stres i tylko regularne ćwiczenia mogą zapewnić im równowagę. Zajrzyj do ostatniego rozdziału, w którym pokazuję, jak wykonać masaż tych mięśni. I pamiętaj – nie rób »dzióbka« w nadziei, że podciągniesz policzki! To nie zadziała, a przy ustach pojawią się nowe zmarszczki". (fragment książki)
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.



Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy
Bądź pierwszy i podziel się swoją opinią na temat tej premiery!
Dodaj komentarz


Kod CAPTCHA

Zatwierdź

Recenzje

Nie ma jeszcze żadnych recenzji. A może Ty dodasz swoją?

Oznaczenie treści
Najczęściej zadawane pytania

Kiedy książka Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy zostanie wydana?

Książka Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy będzie debiutować 13 października 2021 (data wydania w Polsce). Należy kliknąć w odpowiednie flagi, żeby sprawdzić daty z innego regionu. Domyślny region można zmienić w w ustawieniach konta.

W jaki sposób można śledzić najnowsze doniesienia o premierze?

Aby śledzić wieści o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Na stronie "Aktualności" zostaną opublikowane zmiany, które zaszły w obserwowanych premierach, a powiadomienie zostanie wysłane we wiadomości e-mail.

Czy jest możliwość zarekomendowania książki znajomym?

Książkę można zasugerować znajomym poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości e-mail. Funkcje te dostępne są na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.

Za ile można zakupić książkę?

W celu zobaczenia ile trzeba wydać na książkę kliknij tutaj: Skąpiec lub Ceneo.

W którym miejscu jest do kupienia książka Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy?

Książka jest do zakupu tutaj. W zakładce "Gdzie kupić?" znajdują się wszystkie sklepy, w których można znaleźć ten produkt.

Gdzie mogę obejrzeć świeże doniesienia odnośnie książki Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy?

W celu przeglądania najświeższych informacji należy skorzystać z kolumny "Newsy" znajdującej się z prawej strony.

Jak można ocenić ten produkt?

Aby to zrobić trzeba wybrać ocenę w pięciopunktowej skali, a następnie przypieczętować wybór kliknięciem. Głos mogą oddać tylko zarejestrowani użytkownicy serwisu.

Na jakiej podstawie skalkulowano ocenę książki?

Premiera książki Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.

Który autor pisze tę książkę?

Kateryna Atamanova jest twórcą książki. Aby sprawdzić inne książki napisane przez tego autora kliknij w jego nazwisko lub kliknij utaj.

Kto wydaje tę książkę?

Wydawnictwo Znak JednymSłowem zaangażowane jest w wydanie książki. Żeby zobaczyć jakie inne książki zostały wydane przez tę firmę należy kliknąć w en odnośnik albo udać się do pola "Informacje" i kliknąć w nazwę wydawnictwa.

Na waszej stronie zaprezentowane są nieścisłe informacje. W jaki sposób można je skorygować?

Żeby zgłosić błąd należy kliknąć tutaj i wysłać wypełniony formularz. Poprawić można nieprawidłowe daty, opisy, okładki oraz dodać nowe trailery.

Na tej stronie znajdziesz informacje na temat:
Kiedy premiera Kateryna Atamanova - Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy? Kiedy wychodzi Kateryna Atamanova - Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy?
Data wydania książki zaplanowana została na 13.10.2021. Nowa książka Kateryna Atamanova z 2021 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz fragmenty tego utworu literackiego. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2021 roku.
Data ostatniej aktualizacji:

 Gdzie kupić?

 Tagi


Nie przypisano jeszcze tagów
Dodaj tag

 W sklepach

Nowa książka Kateryna Atamanova - Facefitness. Sekrety odmładzającej gimnastyki twarzy data premiery

Wszystkie daty wydania:
  • Flaga Polska 13 października 2021, środa
    (polska data)

Recently Viewed

Wpisz minimum 3 znaki!
Komunikat
OK
Opcje
Tak
Anuluj
Potwierdzenie
Tak
Nie