czwartek, 30 maja

Oznaczenie treści
 

Justyna Żejmo - Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne techniki budowania odporności psychicznej

(2024)
Poradniki

Obserwuj premierę
Oceń:

Oceń:


Justyna Żejmo - Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne techniki budowania odporności psychicznej

Data premiery

wtorek
02.04.2024
Flaga regionu Polska

zgłoś poprawkę

Informacje

Gatunek:
Poradniki
Ranking:
718   1391

Tagi:
[dodaj]
Wydawnictwo:
Odnośniki:
[dodaj]

Uwolnij się od przewlekłego stresu i osiągnij METASPOKÓJ

Wyobraź go sobie. METASPOKÓJ to błogi stan równowagi, spójności, dogłębnej znajomości siebie i co za tym idzie - życia w zgodzie ze sobą. Osiągnięcie go pozwala podejmować decyzje, które są zgodne z wewnętrznym systemem wartości. Doświadcza się w nim pewności, odwagi i motywacji do działania bez żadnych obciążeń czy lęków. Pozostaje się wolnym od oczekiwań innych, od ich - często negatywnych - ocen. Innymi słowy: to stan, w którym potrafisz w trudnych sytuacjach wejść w rolę obserwatora i przyglądać się sobie i swojemu życiu z poziomu META. To pozwala zachować równowagę wewnętrzną.

Czy chcesz dotrzeć do tego miejsca?

Jeśli tak, sięgnij po tę książkę i pracuj z nią, analizując rozdział po rozdziale. Napisała ją dla Ciebie Justyna Żejmo, psycholożka, pasjonatka neuronauki, od lat skupiająca się na poszukiwaniu sprawdzonych neurometod redukowania codziennego stresu. Za pośrednictwem tego poradnika autorka wyposaży Cię w niezbędną wiedzę dotyczącą mechanizmów funkcjonowania mózgu. Następnie poda Ci konkretne pomysły na radzenie sobie z trudnymi emocjami, a także podpowie, jak samodzielnie budować odporność psychiczną.

Justyna Żejmo przyznaje, że dzięki znajomości mózgu nauczyła się z nim przyjaźnić i współpracować tak, że obecnie prowadzi życie lepszej jakości, pełne wewnętrznej równowagi. Jej relacje z ludźmi są zdrowe, a ona czuje w sobie niezwykłą siłę psychiczną. Dzięki lekturze tej książki i Ty możesz się znaleźć w tym miejscu.

Weź mózg w swoje ręce i ruszaj tam, gdzie znajdziesz SZCZĘŚCIE



Powyższy opis pochodzi od wydawcy.




Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy
Bądź pierwszy i podziel się swoją opinią na temat tej premiery!
Dodaj komentarz


Kod CAPTCHA

Zatwierdź

Recenzje

Nie ma jeszcze żadnych recenzji. A może Ty dodasz swoją?

Oznaczenie treści
Najczęściej zadawane pytania

Na kiedy ogłoszona została premiera książki Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne techniki budowania odporności psychicznej?

Książka będzie debiutowała 2 kwietnia 2024 (data wydania w Polsce). Daty z innych regionów można wyświetlić wybierając odpowiednią flagę. Domyślnie pokazywany region można zmienić w ustawieniach konta.

W jaki sposób mogę obserwować najnowsze doniesienia o premierze książki?

Aby śledzić bieżące informacje o książce skorzystaj z przycisku "Obserwuj premierę" znajdującego się na pasku z opcjami. Zmiany można zobaczyć na stronie "Aktualności" lub otrzymać powiadomienie we wiadomości e-mail.

Chcę zasugerować książkę innym osobom. W jaki sposób mogę to uczynić?

Książkę można zarekomendować znajomym poprzez polubienie strony w serwisie Facebook lub ysłanie wiadomości e-mail. Funkcje te znajdują się na pasku z opcjami, który znajduje się w górnej części strony.

Jaką kwotę trzeba uiścić za książkę?

Aby dowiedzieć się ile trzeba zarezerwować na książkę kliknij tutaj: Skąpiec lub Ceneo.

Gdzie można znaleźć książkę Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne techniki budowania odporności psychicznej?

Książka Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne techniki budowania odporności psychicznej jest do znalezienia tutaj. Sklepy sprzedające ten produkt znajdują się po prawej stronie.

Gdzie obejrzę nowe wiadomości dotyczące książki?

Świeże raporty można sprawdzić w zakładce "Newsy" znajdującej się w kolumnie po prawej stronie.

Chcę ocenić ten produkt. W jaki sposób mogę tego dokonać?

Aby ocenić książkę trzeba wskazać odpowiednią wartość w skali 1-5, a następnie oznaczyć wybór kliknięciem. Tylko zarejestrowani użytkownicy serwisu mogą oddać swój głos.

Jaką metodą podliczona została ocena książki?

Premiera książki Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne techniki budowania odporności psychicznej nie dostała jeszcze oceny. Użytkownicy mogą oceniać tytuły jeszcze przed pojawieniem się ich na rynku, wyrażając w ten sposób swoje oczekiwania. System umożliwia późniejszą modyfikację przyznanych głosów – w tym celu użytkownik powinien wybrać inną wartość w polu "Ocena". Ocena w serwisie to średnia ważona, gdzie waga głosu zależy przede wszystkim od stażu użytkownika.

Kto jest odpowiedzialny za stworzenie tej książki?

Justyna Żejmo jest autorem książki. Żeby sprawdzić listę pozostałych książek tego twórcy należy udać się do pola "Informacje" i kliknąć w jego nazwisko albo kliknąć utaj.

Kto sprawuje pieczę nad wydaniem tej książki?

Książka została wydana przez firmę Sensus. Żeby sprawdzić listę książek tego wydawcy należy przenieść się do zakładki "Informacje" i kliknąć w jego nazwę lub kliknąć utaj.

Spostrzegłem na waszej stronie przeinaczone informacje. W jaki sposób mogę zgłosić poprawkę?

Żeby zgłosić poprawkę należy wypełnić formularz umieszczony tutaj. Zgłosić można niepoprawne daty wydania, opisy, zwiastuny oraz obrazki.

Na tej stronie znajdziesz informacje na temat:
Kiedy premiera Justyna Żejmo - Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne techniki budowania odporności psychicznej? Kiedy wychodzi Justyna Żejmo - Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne techniki budowania odporności psychicznej?
Data wydania książki zaplanowana została na 02.04.2024. Nowa książka Justyna Żejmo z 2024 roku to główny temat tego artykułu i tej podstrony. U nas znajdziesz fragmenty tego utworu literackiego. Pooglądaj zwiastun i przeczytaj naszą zapowiedź. Znajdziesz tutaj również galerię zdjęć, zwiastuny, trailery, klipy wideo, nasze recenzje oraz oceny, dzięki czemu poznasz interesujące nowości oraz zapowiedzi, a także wszystkie nadchodzące premiery 2024 roku.
Data ostatniej aktualizacji:

 Gdzie kupić?

 Tagi


Nie przypisano jeszcze tagów
Dodaj tag

 W sklepach

Nowa książka Justyna Żejmo - Spokojny mózg. Neuronaukowe i psychologiczne techniki budowania odporności psychicznej data premiery

Wszystkie daty wydania:
  • Flaga Polska 2 kwietnia 2024, wtorek
    (polska data)

Recently Viewed

Wpisz minimum 3 znaki!
Komunikat
OK
Opcje
Tak
Anuluj
Potwierdzenie
Tak
Nie